Скачать книги жанра Саморазвитие / личностный рост
Это история о девушке, которая покорила меня своей доверчивостью и чуткостью. Именно она стала моей первой подписчицей, благодаря которой родилось все мое творчество. Я убеждена, что мне повстречался самый настоящий Ангел.
Итак. Она обычная провинциалка из неполной семьи, с заурядной внешностью, но упорно верящая в то, что выйти замуж за богатого принца – это ее Судьба.
Что из этого выйдет, рассказываю прямо сейчас.
Усаживайтесь поудобнее. Наливайте чаю. И присоединяйтесь!
Все имена изменены.
Эта книга – поддерживающее и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят раскрыть свой внутренний потенциал и жить полной, счастливой жизнью. Автор исследует природу женской энергии и показывает, как каждая девушка может стать создательницей своей реальности, обращаясь к силе, которая уже есть внутри.
Книга поможет понять, как ваши самоощущение, пережитые травмы и убеждения влияют на качество вашей жизни (какие события и каких мужчин вы притягиваете, какая у вас работа и состояние здоровья) и как сделать так, чтобы в будущем происходили более радостные события и встречались хорошие люди. Вы узнаете, как переплавить разрушительную энергию прошлых обид и боли в мощный ресурс, чтобы стать более сильной и уверенной в себе. В книге много упражнений и медитаций, которые помогут вам применить полученные знания на практике.
«Быть женщиной – это не предавать себя и честно идти за своими желаниями… Быть женщиной – значит быть разной. Быть свободной внутри. Быть неидеальной. Быть естественной, и у каждой из нас эта естественность будет своя.
В этой книге я буду делиться с тобой инструментами, которые позволят тебе раскрыть именно свою уникальную женственность, свою особенную сексуальность и магнетизм, освободив тебя из тисков стереотипов и социальных шаблонов».
Алина Андреева
О чем книга
Книга состоит из девяти глав, каждая из которых посвящена отдельному аспекту женской трансформации.
В первой главе автор развенчивает ложные стереотипы о женственности, которые мешают вам проявляться естественным для себя образом.
Из второй главы вы узнаете, как поддерживать тело в здоровом состоянии и как это влияет на ваше личностное развитие.
В третьей главе вы поработаете с автоматическими реакциями, чтобы выйти из жертвенной позиции и научиться экологично справляться с возникающими эмоциями без вреда для себя и окружающих.
В четвертой главе автор поможет вам преодолеть страхи и осознать собственную ценность.
В пятой главе рассказывается о том, как принять, увидеть и развить свою сексуальность.
Шестая глава посвящена личности, духу и женской целостности. Автор познакомит вас с женскими архетипами, тенью и светом в вашей психике, а также внутренним ребенком и личными границами в отношениях.
В седьмой главе автор исследует связь женских циклов с Луной и пишет, о чем может рассказать Луна в вашей карте рождения.
Восьмая глава раскрывает тему силы рода и исцеления родовых травм.
Из девятой главы вы узнаете, как создать уютное и волшебное пространство у себя дома и какие интересные и доступные техники можно позаимствовать из бытовой магии.
Почему книгу стоит прочитать
Благодаря этой книге вы сможете:
• осознать, что ваша уникальная женственность – это ваша главная миссия, и будете получать наслаждение и кайф от этого нового магического ощущения каждый день;
• научиться самостоятельно включать состояние легкости, свободы и вдохновения;
• освободиться от страхов, ограничивающих убеждений, комплексов и травм;
• раскрыть свою сексуальность и природный магнетизм;
• увидеть на примере автора, как женская трансформация может изменить внешность, сделать ее более привлекательной, и как внутреннее всегда отражается на внешнем;
• пережить на практике, что такое женская сила и как с ее помощью можно влиять на реальность.
Для кого эта книга
Эта книга будет полезна женщинам любого возраста и жизненного опыта, которые хотят лучше понять свою природу и обрести гармонию в жизни.
Почему решили издать
В наше время тема развития женственности и пробуждения своей женской самости особенно популярна. Мы понимаем, что на этом пути могут возникать различные трудности и сомнения, поэтому хотели издать книгу, которая поможет женщинам пройти процесс трансформации просто и с удовольствием.
Алина Андреева рассказывает, как исцелиться, как прийти к состоянию легкости, сексуальности, внутренней игры, любви к себе и влюбленности в свою женскую проявленность. Каждая читательница на разных жизненных этапах сможет перечитывать книгу и находить в ней более глубокие смыслы и получать новый заряд вдохновения и ценные инсайты..
«Я искренне надеюсь и верю в то, что после погружения в эту книгу и новый практический опыт ты уверенно скажешь: «Я выбираю себя! Выбираю быть свободной от всего наносного и навязанного мне окружающим миром. Выбираю новый интересный мне путь, на котором я – свободный создатель своей лучшей жизни!»
Алина Андреева
Об авторе
Алина Андреева – женский астротерапевт и трансформационный психолог. Помогает в решении разнообразных жизненных вопросов: от хронической неуверенности в себе до сложностей в отношениях и отсутствия финансов.
Уже 10 лет делится ценными навыками и опытом, благодаря которым каждая женщина получает свои личные ключи для повышения качества жизни как психологически, так и событийно.
Ключевые понятия
психология, эзотерика, астрология, астропсихология, для женщин, женственность, женская трансформация, сексуальность, магия
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
"Мозг в потоке. Как находить вдохновение и быть продуктивным" – это книга, раскрывающая секреты состояния потока, когда человек достигает максимальной продуктивности и креативности. В ней подробно описываются психологические и нейробиологические механизмы, которые помогают войти в поток и поддерживать его, а также практические техники для повышения фокуса, концентрации и мотивации. Вы узнаете, как использовать вдохновение для достижения своих целей, как справляться с кризисами и критикой, а также как не потерять креативную энергию на протяжении всей жизни. Эта книга станет вашим проводником в мир продуктивности и творческой гармонии, помогая достигать новых высот в личной и профессиональной жизни.
В книге «Лидер без титула. Как вести за собой в любой ситуации» раскрываются ключевые принципы лидерства, которые не зависят от должности или формального статуса. Автор предлагает уникальный взгляд на лидерство как на искусство влияния, принятия решений и вдохновения окружающих, независимо от титула. Книга основана на реальных примерах из жизни успешных людей, которые становились лидерами в трудных обстоятельствах, и показывает, как каждый из нас может проявить лидерские качества, помогая себе и другим достигать больших целей.
Эта книга предназначена для всех, кто хочет развить в себе способность вести за собой людей, быть вдохновляющим примером и делать мир вокруг себя лучше – как в личной жизни, так и в профессиональной сфере. Вы найдете практические советы, вдохновляющие истории и стратегии для создания сильного влияния в любой ситуации.
Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым – это практическое руководство по поиску гармонии в жизни, наполненной бесконечными требованиями и обязанностями. В книге раскрывается важность умения ставить личные границы, говорить «нет» без чувства вины и создавать пространство для себя. Автор делится методами, которые помогают обрести баланс между работой, личной жизнью и отдыхом, чтобы достигнуть внутреннего удовлетворения и настоящего счастья. Эта книга для тех, кто хочет научиться ценить своё время, избегать выгорания и жить в гармонии с собой и окружающими.
Секреты высокой продуктивности. Как работать меньше, но делать больше – это практическое руководство, которое раскрывает тайны продуктивности в современном мире. В книге представлены стратегии и методы, позволяющие достигать выдающихся результатов с минимальными затратами времени и энергии. Вы узнаете, как оптимизировать свой рабочий процесс, избавиться от перегрузок, эффективно управлять своим временем, энергией и вниманием, а также научитесь балансировать работу и личную жизнь. Книга поможет вам научиться достигать большего без излишних усилий, раскрывая секреты продуктивности на всех уровнях жизни.
Перед Вами книга, которая станет вашим проводником в эпоху глобальных перемен. "Врата Единства" – это глубокое путешествие внутрь себя и ключ к осознанному творению реальности, основанной на любви, гармонии и изобилии.
В книге вы найдете ответы на главные вопросы нового времени:
Как соединить внутренний мир с внешним и создать пространство гармонии?
Как высокочастотные энергии влияют на наше сознание и здоровье?
Как проявить свою реальность, используя силу намерения, слова и звука?
Автор предлагает практические техники, медитации и методы внедрения плазменных технологий, которые помогут вам:
Укрепить связь с Высшим Я.
Освободиться от дуальности и научиться видеть мир как Единое Целое.
Стать частью коллективного пространства любви и благости, формируя будущее человечества.
Эта книга создана для тех, кто чувствует в себе готовность изменить не только свою жизнь, но и мир вокруг. Она наполнена вдохновением, мудростью и инструментами, которые сделают ваш путь осознанным и светлым.
"Секретный код успеха. Что отличает победителей от остальных" – это книга, которая раскрывает ключевые принципы и стратегии, которые делают успешных людей такими, какие они есть. Здесь вы найдёте реальные методы и инструменты для достижения целей, улучшения личной эффективности и освоения навыков, которые помогают преодолевать любые трудности на пути к успеху. Эта книга научит вас, как развить уверенность в себе, управлять временем и энергией, сохранять фокус и дисциплину, а также использовать интуицию и лидерские качества для вдохновения других. Поняв и применив секреты, изложенные в этом произведении, вы сможете раскрыть свой потенциал и стать победителем в любой сфере жизни.
В книге "Физика счастья: Как наши тела влияют на эмоции" раскрывается уникальная связь между физическим состоянием и эмоциональным благополучием. Путешествие через физику счастья начинается с удивительных открытий: как биохимия и гормоны формируют наше настроение, а осанка и невербальные сигналы неразрывно связывают тело и чувства. Исследования показывают, что питание и микробиом играют ключевую роль в достижении радости и удовлетворения. Книга предлагает практические стратегии и упражнения для развития телесной осознанности и управления стрессом, показывая, как мы можем использовать осознанность и медитацию для укрепления эмоционального здоровья. Погружаясь в эволюционные и социальные аспекты счастья, авторы демонстрируют, как сообщество формирует коллективное эмоциональное поле. "Физика счастья" – это ваш путеводитель по созданию персональной стратегии гармонии и счастья, вдохновляя на улучшение качества жизни каждым днем. Обложка: Midjourney – Лицензия
"Наука благодарности: Почему благодарные люди счастливее" – это увлекательное путешествие в мир одного из самых мощных и недооценённых человеческих чувств. Эта книга представляет собой взгляд на благодарность через призму психологии, биологии и социальных взаимодействий, раскрывая, как она может преобразить не только ваше собственное восприятие мира, но и взаимоотношения с окружающими.
Исследуйте, как понятие благодарности эволюционировало, и почему его изучение жизненно важно сегодня. Узнайте о ее положительном влиянии на мозг и здоровье, а также на продолжительность жизни и счастье. Каждая глава предлагает практические упражнения и техники, развивающие благодарность как жизненную стратегию.
От воспитания детей до улучшения производительности на рабочем месте – благодарность может значительно изменить мир вокруг вас. Преодолейте барьеры и откройте для себя культуру благодарности – шаг к более счастливой и гармоничной жизни.
Обложка: Midjourney – Лицензия.
«Личное влияние. Как оставлять след в сердцах людей» – это книга о том, как развивать и использовать свою способность оказывать влияние на окружающих, создавая глубокие, искренние и долговременные отношения. В ней рассматриваются ключевые принципы личного воздействия: уверенность в себе, эмпатия, прощение, способность слушать и строить доверительные связи. Автор делится практическими советами, которые помогут вам стать не только более влиятельным человеком, но и лучше понять себя, научиться влиять на мир без манипуляций и жестких методов, а с помощью искренности и заботы о других. Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет оставлять след в сердцах людей и строить свою жизнь на основе уважения, доверия и взаимного понимания.
Откройте для себя безграничные горизонты внутреннего мира с книгой "Трансцендентальная медитация: Практическое руководство для новичков". Этот исчерпывающий путеводитель предлагает вам погрузиться в удивительное путешествие, где каждое слово – ключ к пониманию более глубоких слоев сознания.
От основополагающих концепций до экспериментально подтвержденных преимуществ, от исторических корней до практических советов – книга раскрывает все аспекты трансцендентальной медитации. Пошаговые инструкции сделают первые шаги легкими и естественными, а советы продвинутым практикам помогут достичь новых высот сосредоточенности и спокойствия.
Присоединяйтесь к миллионам, открывшим путь к умиротворению и устойчивости. Научитесь преодолевать стрессовые ситуации и развивать внутреннее спокойствие, интегрируя медитацию в вашу повседневную жизнь.
Эта книга станет вашим незаменимым спутником на пути к себе. Обложка: Midjourney – Лицензия
Добро пожаловать в "Секрет молодости: Новая реальность антиэйджинга" – всеобъемлющее руководство, которое погружает читателя в революционные открытия и подходы к продлению жизни и сохранению молодости. Исследуя путь от истории антиэйджинга до самых современных технологий, книга раскрывает тайны клеточного старения, роли генетики и влияния экологии. Уникальное сочетание наук о питании, физической активности и психологическом благополучии оживляет стратегии, которые формируют будущее долголетия. Аспекты стволовых клеток и генной терапии открывают захватывающие перспективы, а этические и философские размышления заставляют задуматься, до каких пределов мы готовы идти в поисках молодости. Практические советы помогут каждому создать индивидуальный план заботы о себе. Присоединяйтесь к исследованию мифов и реальности антиэйджинга и открывайте для себя путь к процветанию и долголетию.
Обложка: Midjourney – Лицензия
Вам предстоит окунуться в увлекательное путешествие к долголетию, наполненному активностью и здоровьем, без малейших компромиссов. Книга "Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым" предлагает уникальный путеводитель по миру долгой, насыщенной и полной жизни.
Начав с основ концепции активного долголетия, авторы проводят читателя через ключевые аспекты понимания старения и раскрывают секреты, как биология, психология, питание и физическая активность работают в синергии для вашей пользы.
Вы узнаете о мифах и реальности продления жизни, как правильно подобрать виды упражнений и питания в зависимости от возраста, справляться со стрессом, укреплять социальные связи и безгранично использовать достижения современных технологий для поддержания здоровья. Книга не только предлагает практические советы, но и вдохновляет на изменения здесь и сейчас, направляя к яркой и активной жизни.
Обложка: Midjourney – Лицензия
Добро пожаловать в мир, где любой мечте по силам стать реальностью! "Мастер целей: Как воплощать мечты, несмотря ни на что" – ваш личный гид по пути к успеху. Автор разберет таинства эффективного целеполагания и раскроет секреты, используемые успешными людьми по всему миру. Глава за главой вы откроете, как определить истинные желания, разработать стратегию и удержать вектор даже перед лицом самых суровых испытаний.
Психология цели, мотивация, преодоление препятствий и управление временем – каждое из этих звеньев помогает создать неразрывную цепь, ведущую вас к заветной мечте. Вы научитесь использовать мощные инструменты и методики, преодолевать сомнения и страхи, а также вдохновлять себя и окружение на движение вперед. Эта книга – ваш шанс навсегда изменить свою жизнь.
Обложка: Midjourney – Лицензия
В книге "Из выгорания в поток: Перезагрузка психики" вы найдете вдохновляющее путешествие от состояния глубокой усталости и потери интереса к жизни до обретения гармонии и энергии. Автор исследует причины и последствия выгорания, раскрывая его влияние на здоровье и повседневные аспекты жизни. Погружаясь в понимание человеческой энергии, книга освещает эмоциональные и физические измерения, внутренние и внешние источники энергии, а также пути к восстановлению баланса.
Вы узнаете, как избавиться от выгорания, адаптируясь к изменениям и управляя временем, чтобы создать условия для состояния потока – места, где работа превращается в удовольствие, а жизнь обретает новый смысл. Осознанность, практики саморегуляции, советы по установлению приоритетов и созданию гармоничной рабочей среды станут вашими верными спутниками на пути к полноценной жизни. Книга предлагает ключ к долгосрочному сохранению энергии и устойчивому состоянию счастья.
Обложка: Midjourney – Лицензия