Скачать книги жанра Саморазвитие / личностный рост

Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает нам провести самоанализ по схеме "Хочу – могу – надо".

"Это глубокий и действенный психологический инструмент, который я использую в работе с клиентами десятки лет. Он поможет определить свои сильные стороны и как на них опереться, свои истинные желания и реальные возможности, свой жизненный сценарий и как его изменить, свою собственную цель и как реализовать задуманное, баланс между работой и личной жизнью".

Книга «Хочу – Могу – Надо» поможет понять:

– В чем ваша сила и как на нее опереться?

– Что вас мотивирует и как вы принимаете решения в сложных ситуациях?

– Как делать то, что хочется, и быть счастливым?

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ключевые идеи книги: Разбуди в себе исполина. Тони Роббинс

Этот текст – сокращенная версия книги Энтони Роббинса «Разбуди в себе исполина». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

У каждого из нас есть мечты, способные изменить мир к лучшему. Почему они не осуществляются? Тони Роббинс, коуч мирового класса, отвечает на этот вопрос так: «Разочарования и повседневная рутина окутывают нас, и мы уже не предпринимаем усилий для осуществления мечты». Успех не зависит от заложенных природой способностей и внешних обстоятельств. Главное – какие негативные или позитивные стратегии управляют нашей жизнью. Об этом автор рассказывает в своей книге. Он ставит амбициозную цель: «Разбудить исполина, использовать безграничные силы, спящие в каждом из нас». Это пошаговая программа позволит найти свою истинную цель, взять жизнь под контроль и обуздать силы, влияющие на судьбу. Хорошо проработанные практические рекомендации помогают концентрировать мысли и волю для достижения цели.

Зачем читать

• Выйти из состояния приобретенной беспомощности и взять свою жизнь под контроль.

• Ознакомиться с авторской концепцией трасформационной лексики для достижения осознанности.

• Осознать, что наш мозг способен ответить на любой вопрос, если правильно его задать.

Ключевые идеи книги: Мастерство управления деньгами: 7 простых шагов к финансовому благополучию. Тони Роббинс

Этот текст – сокращенная версия книги Тони Роббинса «Мастерство управления деньгами: 7 простых шагов к финансовому благополучию». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Книга Тони Роббинса «Семь шагов к финансовой свободе» обращается к теме, которая волнует всех: «Как обеспечить независимость себе и своей семье?» Тони Роббинс – человек, чьи семинары меняют жизнь миллионов людей. Он помогает находить возможности для обретения богатства пенсионерам и двадцатилетним, обездоленным и состоятельным. Один из его талантов – претворять теоретические рассуждения в практику, добиваться быстрых результатов. Обобщив разработки известных экспертов, он создал 7-ступенчатый план обеспечения финансовой свободы. В книге собраны советы о том, как взять под контроль финансы, создать план инвестиций и сбережений, правильно распоряжаться доходами. Методика Тони Роббинса отличается универсальностью. Среди его клиентов были Билл Клинтон, Леонардо ДиКаприо и Серена Уильямс.

Краткое содержание книги: Непотопляемый: книга твоей финансовой свободы. Тони Роббинс, Питер Маллук

Этот текст – сокращенная версия книги Тони Роббинса, Питера Маллука «Непотопляемый». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Тони Роббинс написал книгу «Непотопляемый» в соавторстве с Питером Маллуком, который официально считается финансовым советником № 1 в США. Это учебник экономической грамотности для всех. Независимо от уровня заработка и социального статуса, эта книга ускорит ваш путь к обретению финансовой свободы. Она дает инструменты для достижения поставленных целей и помогает извлечь выгоду из собственного страха, который отнимает инициативу и парализует других людей. Стать непотопляемым – значит сохранять стабильное положение в мире неопределенности, экономических кризисов и глобальных перемен. Авторы предлагают стратегии от ведущих мировых инвесторов, чтобы подстраховать себя и свою семью и максимизировать прибыли. Они раскрывают правду о том, как крупнейшие монополии заставляют нас переплачивать.

Зачем читать

• Избежать основных ошибок начинающих и опытных инвесторов.

• Избавиться от триггеров страдания, которые невольно превращают человека в неудачника.

• Ознакомиться с приемами, которые помогут увеличить благосостояние и обрести контроль над собственной жизнью.

Об авторах

Тони Роббинс – американский коуч, бизнес-тренер. Известен мотивационными семинарами, на которых слушатели ходят по раскаленным углям. Его приезд в Россию в 2018 году вызвал громкий скандал и неоднозначные отзывы. У него миллионы горячих поклонников по всему миру и не менее горячих критиков, которые сравнивают его с Кашпировским. В 2007 году вошел в список 100 самых влиятельных знаменитостей по версии журнала Forbes. По данным Time, в 2015 году состояние Роббинса равнялось 480 млн долларов.

Питер Маллук – президент консалтинговой компании Creative Planning, которая разрабатывает для клиентов комплексный план по управлению инвестициями и благосостоянием. Его компания управляет активами на 37 млрд долл. и названа журналом Barron's независимой фирмой № 1 по управлению капиталом в США. Журнал Forbes назвал компанию Creative Planning самой быстрорастущей в своей отрасли за последние 10 лет. В своих книгах рассказывает об основных ошибках инвесторов и помогает предотвращать риски.

Краснодар – это не просто город на юге России. Это мощный экономический центр, где концентрируется всё больше успешных предпринимателей, инвесторов и влиятельных бизнесменов. Что кроется за стремительным взлётом Краснодара? Какие секреты богатства и процветания скрывает этот динамичный мегаполис?

В своей книге автор приоткрывает завесу над историями становления современных "магнатов" Краснодара – от владельцев крупных корпораций до основателей прибыльных стартапов. Читатель узнает, какие возможности открывает Краснодар для амбициозных, предприимчивых людей и почему город становится новой Меккой для тех, кто жаждет преуспеть в бизнесе.

Автор подробно рассказывает, как меняется облик Краснодара, привлекая всё больше инвестиций и талантливых специалистов, и какие уникальные условия способствуют росту благосостояния его жителей. На примере историй успеха современных "магнатов" читатель получит вдохновение и практические инсайты для собственного процветания.

Многие люди думают, что невозможно заставить подсознание работать на себя. Это распространённое заблуждение! Наше подсознание сродни компьютерной программе, которая позволяет нам делать то, чего мы хотим, стоит лишь правильно её настроить.

Прочитав эту книгу, вы научитесь управлять своим подсознанием и получите ключи к новой жизни, полной ощутимого успеха и растущего богатства.

Также вы узнаете:

– способы, оказывающие эффективное воздействие на подсознание;

– действия, которые помогут преодолеть реальные препятствия, возникшие на пути к благополучию и успеху;

– лучшие аффирмации для привлечения материального благополучия;

– методы, с помощью которых можно слышать послания из глубин своего подсознания;

– и много другой полезной информации!

Если научиться успешно применять силу своего подсознания, можно не только обрести внутреннюю гармонию и спокойствие, но и раскрыть творческий потенциал, встать на путь к процветанию и добиться удивительных перемен в жизни!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Книга предлагает комплексный подход к достижению успеха, объединяя личные и финансовые аспекты.

Автор объясняет, как личные и финансовые цели взаимосвязаны и подчеркивает важность их баланса. Читатели узнают, как формулировать SMART-цели, планировать время и избегать прокрастинации. Особое внимание уделено развитию коммуникационных навыков, эмоционального интеллекта и поддержанию здоровья.

Книга охватывает основы финансовой грамотности, бюджетирование, инвестиции и управление капиталом. Читатели узнают о стратегиях накопления капитала, управлении долгами и финансовых инструментах, а также пенсионном планировании и страховании.

Автор предлагает стратегии для интеграции личных и финансовых целей, делится примерами успешных людей и их историями, рассматривает мотивацию и преодоление неудач.

В заключении предлагает создать личный план действий. Книга также включает полезные приложения с ресурсами, шаблонами для планирования и бюджетирования, часто задаваемые вопросы и глоссарий.

Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенность в себе, и также предоставляет инструменты для укрепления сознания, необходимые для преодоления этих препятствий.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» – это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя знания, ведь мышление – наш верный спутник, который позволяет справляться с неожиданностями и находить лучшие пути, словно опытный навигатор.

Представьте, что вы пытаетесь уговорить упрямого кота соскочить со шкафа. Точно так же и с умом – иногда требуется чуть больше гибкости и чуткости, чтобы достичь желаемого. Разгадайте загадки вашего мышления и научитесь направлять его в нужное русло. Изучите, как работает ваш разум, и погрузитесь в этот захватывающий процесс, который улучшит не только ваше понимание себя, но и взаимодействие с миром вокруг. Ведь процесс мышления, как кот, может быть непредсказуемым, но без конца притягательным!

Откройте свой путь к богатству с этой уникальной книгой! Узнайте, как преодолеть финансовые барьеры и достичь финансовой свободы. Эта книга написана для тех, кого начинает триггерить от фраз: «Я не могу себе этого позволить», «Это слишком дорого», «Не жили богато, нечего и начинать».

Автор делится своим личным опытом и знаниями, чтобы помочь вам стать успешным и независимым.

Начните читать сегодня и уже завтра вы сможете начать свой путь к финансовой свободе!

Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать.

Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.

Обретите гармонию с собой, открыв книгу Кати Морен и Максим Морен «Дом внутри нас».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В жизни каждого из нас наступают моменты, когда мы ищем себя, сомневаемся в своих силах и задаёмся вопросами о своём предназначении. Эта книга поможет вам взглянуть на себя по-новому, раскрыть свои сильные стороны, освободиться от обид, улучшить отношения с окружающими и обрести внутреннюю уверенность.

Методика книги основана на проверенных психотерапевтических подходах и предлагает пошаговый алгоритм самостоятельной работы. День за днём вы будете осознавать свои истинные желания, учиться принимать себя, развивать чувство собственного достоинства и гармонично выстраивать свою жизнь.

Настасия Яковлева – психолог, педагог, автор образовательных программ по психологии личности и отношений, создатель блога, который объединяет людей, стремящихся к самопознанию и развитию.

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Tori Dunlap «Financial Feminist: Overcome the Patriarchy's Bullsh*t to Master Your Money and Build a Life You Love».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Тори Данлэп всегда хорошо обращалась с деньгами. В детстве она наблюдала, как ее предусмотрительные родители каждый месяц подводят баланс в своей чековой книжке, и научилась копить на билеты на мюзикл, собирая пенни в жестяную банку. Но она быстро обнаружила, что ее опыт обращения с деньгами был довольно необычным, особенно среди ее подруг.

Это была не их вина. Исследуя этот разрыв в финансовой грамотности и благосостоянии, Тори обнаружила, что девочки значительно реже получают целостное финансовое образование; их учат ограничивать свои расходы, в то время как мальчиков учат инвестированию и поощряют за стремление к богатству. Во взрослом возрасте женщин преследует необоснованный стереотип о легкомысленных транжирах, чей латте виноват в разрыве в благосостоянии. И когда случается что-то вроде, скажем, глобальной пандемии, мы первыми теряем рабочие места и последними возвращаемся на рынок труда. Неудивительно, что деньги являются источником беспокойства и препятствием к равенству для многих из нас.

Но что, если бы деньги не означали ограничения, а вместо этого – выбор? Возможность роскошно путешествовать, увольняться с токсичной работы, жертвовать средства в важные организации, рано выходить на пенсию? Свободу жить той жизнью, которой вы хотите, и менять мир, делая это?

Из книги вы узнаете:

– Упражнения, которые помогут вам понять ваши текущие отношения с деньгами, выяснить, что вы хотите изменить и как это сделать;

– Свою инвестиционную цель и три шага к ее достижению.

Финансовая устойчивость приходит не через напряжение, а через лёгкость. Но как её обрести, если каждый проект – стресс, а деньги кажутся капризной бабочкой, которая то садится на ладонь, то улетает?

«Лёгкость бабочки» – вторая книга из серии «Финансовые раскраски. Арт-техники для женщин», которые хотят стабильности, но устали от напряжения в теме денег. Автор – коуч, финансовый психолог и экс-главбух с 30-летним стажем – объясняет, почему стресс «съедает» ваши доходы и как арт-техники помогают вернуть спокойствие и уверенность.

В книге вас ждут 5 практик, 10 раскрасок, упражнения и вопросы для рефлексии. Вы научитесь снижать тревожность, работать с деньгами без страха и привлекать новые финансовые возможности.

Освойте искусство финансовой лёгкости – пусть деньги летят к вам, а не от вас!

Деньги подчиняются законам. Их нельзя получить просто благодаря мечтам, позитивному мышлению или случайной удаче. Чтобы выйти на новый уровень дохода, нужно понимать принципы, по которым работает финансовая реальность.

Эта книга раскрывает 12 ключевых законов денег – чёткие правила, которые определяют, кто живёт в достатке, а кто постоянно испытывает нехватку. Они объясняют, почему деньги приходят к одним людям и ускользают от других, как правильно ставить цели, управлять финансами и накапливать капитал.

Ты узнаешь, что:

*Внутреннее состояние влияет на уровень дохода

*Жёсткие сроки и ограничивающие установки мешают финансовому росту

*Закон ценности, Благотворительность и Умение управлять деньгами ускоряют путь к достатку

Эта книга о конкретных законах, которые работают независимо от твоих эмоций и убеждений. Освоив их, ты сможешь разрушить финансовый потолок, выстроить правильную стратегию и достичь успеха.

Деньги любят порядок. Освой законы – и начни управлять финансами осознанно!

Эта книга предлагает родителям и педагогам практические советы по обучению детей финансовой грамотности. Она охватывает ключевые аспекты, такие как планирование бюджета, различие между потребностями и желаниями, важность сбережений и инвестиций, а также ответственность за свои финансовые решения. Используя примеры из повседневной жизни, авторы показывают, как привить детям навыки, которые помогут им стать финансово независимыми и ответственными взрослыми. Книга также подчеркивает важность личного примера и открытых разговоров о деньгах в семье.

Деньги на твоей стороне: Практическое руководство к финансовой свободе"

Введение

Что такое финансовая свобода и почему она достижима для каждого.

Как пользоваться книгой: практические шаги, задания и настрой на успех.

Обещание читателю: "Ты не станешь миллионером за ночь, но научишься управлять деньгами так, чтобы они работали на тебя".

Это практическое руководство для тех, кто находится в поиске самой подходящей для себя профессии. Простые задания и тесты помогут лучше понять свои склонности и выявить наиболее предпочтительные для вас виды деятельности. И не важно, сколько вам лет – 17, 25 или 35, начинаете вы поиск в школьном возрасте или уже имеете немалый опыт за плечами. На любом этапе жизни мы можем вновь собрать рюкзак и отправиться в новый путь. И это руководство будет полезно как подросткам (а также очень поможет их родителям) при выборе жизненного пути, так и уже работающим людям, которые хотят сменить деятельность.

Это новая переработанная версия книги-бестселлера «Как найти дело по душе. Практическое руководство по профориентации», которая неоднократно входила в топ продаж на «Литресе». В ней сохранен лаконичный стиль изложения без лишней информации и приведены тесты в приложении.