Скачать книги жанра Саморазвитие / личностный рост
Мало кто пойдёт к клиническому психологу, чтобы сбросить вес. Меж тем Светлана Бронникова уверена: мы набираем килограммы из-за нерешенных эмоциональных проблем. В нашем обзоре вы познакомитесь с наработками и открытиями из многолетнего опыта практикующего психотерапевта, в основе которых научно доказанный метод интуитивного питания. Начните знакомство с бестселлером, чтобы понять себя и потребности своего организма.
Текст обзора не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует книгу «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светланы Бронниковой к прочтению.
Сколько раз вам хотелось всё бросить и не выйти на работу? Как давно вы мечтаете сменить нелюбимое рабочее место и обрести свободу, занимаясь любимым делом, которое будет приносить не только деньги, но и радость, пользу, вдохновение?
Эта книга – практическое руководство с техниками, упражнениями и рекомендациями, выполнение которых поможет вам с минимальными затратами денег, времени и сил распахнуть двери новым возможностям и благополучию.
Автор прошла путь от скучной и разрушающей её эмоциональное состояние и здоровье работы до успешного дела своей жизни, которое приносит не только радость и удовольствие каждый день, но и обеспечило ей финансовую свободу. Вы можете верить и ждать лучших времен, а можете легко и гармонично начать создавать своё успешное будущее!
По статистике, чаще всего на развод подают женщины. Это тяжелое решение, помимо облегчения, приносит также боль, потерянность и одиночество. Героини данной книги тоже прошли через мучительное расставание, но нашли в себе силы жить дальше и стать счастливыми.
Внутри вы найдете пошаговый план для начала нового этапа жизни. Узнаете, как принять взвешенное решение, обсудить расставание с мужем, детьми и близкими, привести финансы в порядок и многое другое. Вы научитесь находить радость, добиваться самореализации и ощущать безмятежное спокойствие даже в непростые времена развода.
В издание включены комментарии российского адвоката Екатерины Калядиной, в которых она разъясняет нюансы бракоразводного процесса в России.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Эта вторая книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые задания ученикам. Все эти годы Георгий Богословский многократно напоминал ученикам и неустанно разъяснял смысл важнейших для человека законов жизни на Земле: мысль – материальна, всё вокруг живое, каждый в ответе за всё. В книге прослеживается история первого этапа становления Школы с задачей привнести в земную жизнь идеи о трёх фундаментальных законах. Что реализовалось в практической работе Учителя с учениками.
Книга о подводных камнях, особенностях, сложностях и иллюзиях, о ярких и ценных моментах в практике консультирующего психолога.
Будет интересна тем, кто задумывается о выборе профессии психолога, а также тем, кто хочет “заглянуть за кулисы” профессии.
В книге описаны личные впечатления автора и особенности процессов получения образования, развития практики и непосредственно работы психологом.
Поиски "Святого Грааля", ошибки, неоправданные ожидания… Но в то же время бесценный опыт, радость и красота процессов, глубинные внутренние перемены…
Я никогда не верил словам – только делам. Если Вас что-то не устраивает в Вашей жизни, то в этом есть только 1 ответственный человек – ВЫ САМИ.
Хотите узнать правду, «переспать» с ней, принять решение о выходе из зоны комфорта и изменить свою жизнь? Окей, тогда срочно прочтите ЭТУ КНИГУ.
Это не волшебный ключик от сейфа с миллионом долларов – это удочка, на которую Вы будете иметь возможность поймать много улова и продать это добро за миллионы рублей или баксов.
ДЕЙСТВУЙТЕ ИЛИ ПРОДОЛЖАЙТЕ СПАТЬ – ВЫБОР ЗА ВАМИ!
Книга написана слишком прямо – без этого не донести простые истины, чтобы было понятно всем и каждому с первого раза.
Содержит нецензурную брань.
Каждый человек стремится к счастью. Но где его искать, где его источник? Ведь то, что одни любят, другие ненавидят, что одного волнует, тому скучно. В книге изложены мнения великих мыслителей о «доброй» и «злой» стороне человека, о его нескончаемых потребностях, о путях достижения счастья, их сомнения, что счастье вообще может быть достигнуто. Тем не менее, источник счастья может быть найден каждым, он даст ему основу полноценной и радостной жизни. Это – не внешние блага, не удовольствия, не блаженный покой. Это – осознание Потока жизни, который повсюду вокруг нас, всем виден, осязаем, и частицей которого каждый является. Чувство вовлеченности в этот Поток, понимание его сути, вполне доступное разуму и чувствам, – единственная основа для удовлетворения жизнью и счастья. Читателю помогут практические советы, как избавиться от ложных и вредных убеждений, отравляющих жизнь. Автор – кандидат наук, профессор с более, чем полувековым стажем научной работы и преподавания студентам.
Бестселлер Джен Синсеро – в удобном формате CrossReads!
Как перезагрузить свою жизнь и сделать ее такой, какой мечтали? Миллионам читателей по всему миру это уже удалось, ведь советы Джен Синсеро универсальны и эффективны. Читайте главные мысли издания в нашем обзоре и узнайте, подходят ли авторские методы вам.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Хотите денег? Действуйте, решайте проблему здесь и сейчас! Думаю, вы были бы рады начать действовать, просто не знаете, что именно делать и какую стратегию выбрать для быстрого финансового результата.
Пройдите экспресс-тест по определению сильных и слабых сторон и найдите свои точки роста, чтобы зарабатывать больше. Это тестирование позволит вам узнать, что поменять в мышлении, чтобы зарабатывать больше. Тест непростой, не спешите проходить его, внимательно вдумайтесь в каждый вопрос и отвечайте искренне. Уже в процессе прохождения этого волшебного теста вы найдете ответы на важные для вас вопросы. Тест поможет вам определить, присутствуют ли у вас черты, которые влияют на умение зарабатывать деньги. Он опирается на научные работы и отражает четкую картину качеств, которые влияют на умение зарабатывать деньги.
Статистический анализ теста проводится для обеспечения максимальной точности и достоверности результатов.
Книга из серии «Семинары по ИДЕАЛ-методу Тойча» представляет читателю материалы авторского семинара «Духовность и личный успех», проведённого в Москве выдающимся консультантом-экспертом по психогенетике поведения, одним из соавторов метода, Чемпионом Куртом Тойчем.
Материал ценен для всех, кто жаждет действительного успеха и подъема, кто открыт для новых знаний и желает убедиться в эффективности подхода, основанного на следовании духовным принципам жизни. Автор приглашает руководствоваться Библией как самой практичной книгой для достижения успеха в браке, карьере, здоровье и финансах.
На примере клиентов из практики и демонстрационных консультативных сеансов доктор Тойч представляет, что человек чувствует себя жертвой в силу генетических причин и обречен сталкиваться с теми задачами, которые не были решены предками. Хоть они оставили тела, их ментальность управляет потомком. Как решить стоящие перед человеком и его родом задачи, представлено на консультативных сеансах этого семинара.
Мы верим, что эти истинные идеи будут по достоинству оценены читателями и внедрены во все сферы жизни человека.
В современном мире поиск предназначения актуален как никогда. По большому счёту, это и есть поиск смысла жизни. Осознанный взрослый человек не может не задавать вопросы о глубинных ценностях и задачах своего бытия.
Эта книга посвящена глубокому и всестороннему исследованию темы предназначения человека. В ней освещаются такие важные аспекты, как наши осознаваемые и неосознаваемые жизненные роли, возможные поведенческие сценарии и стереотипы мышления, этапы развития и принципы формирования личности, мировоззренческие векторы и варианты отношения к миру, врождённые природные таланты и способности, профессиональные навыки и их применение на практике.
Прочитав эту книгу, вы также получите большое количество упражнений, вопросов и практик, которые помогут вам лучше узнать самих себя и внедрить в свою жизнь полезные инструменты для саморазвития.
Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия объясняет, как изменить свою жизнь, привлекая в нее достаток и излучая уверенность, что следующий день будет лучше предыдущего.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Новая книга Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на кого влияет общественное мнение, кто прячется от критики, кто чувствует свой потенциал, но не находит внутри себя опоры, чтобы сделать первый шаг.
Опора – это наше истинное Я. Но чаще мы опираемся на защиту. Эта книга поможет вам снять тот панцирь, который вы нарастили, чтобы выжить, и ликвидировать причину, по которой вы шли в сторону от счастья.
В этой книге – история Ирины, которая смогла без связей, самостоятельно пройти путь от выпускницы с психологическим образованием до тренера, ментора, успешной бизнесвумен, создавшей свой консультационный центр.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Думаете, леди – это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью?
А вот и нет! С этой книгой вы поймете, что леди – состояние души, гармония внешняя и внутренняя.
Мария Третьякова, наставник проекта «Пацанки», стала свидетельницей и участницей преобразований девушек, на которых общество и они сами поставили крест. Автор поможет и вам совершить трансформацию и стать лучшей версией себя.
Вы узнаете, как производить и закреплять благоприятное первое впечатление, выстраивать отношения с окружающими, добиваться целей и управлять эмоциями. Прекратите бояться правил этикета и дресс-кода, научитесь стильно одеваться и выражать свою индивидуальность.
Эта книга не о том, как перестать быть пацанкой и превратиться в леди. Она о другом: как найти себя и свой путь к счастью.
Мастер Фэй, более 10 лет обучающийся у великих даосских мастеров и горных отшельников в Китае, написал книгу, в которой выразил саму суть даосского магического искусства (Фан-шу, 方术).
Более того, автор не использовал сложные китайские термины, а описал главный внутренний принцип магии. Два столпа этого искусства – это управляемые трансовые состояния и сила намерения.
Книга состоит из двух частей. Внешняя описывает теоретические основы мировоззрения мага. Внутренняя – практическую суть управления внутренним и внешним миром.
P.S. Обложка нарисована автором.
Эта история для храбрецов. Эти строки для тех, кто терял в жизни важных людей, кто прощался с достатком или оказывался на пороге смерти, но при этом оставался сильным. Это рассказ о людях, которых смело можно назвать Людьми. Не эмбрионами человеческой расы, а именно Людьми. Ведь человек рождается дважды: первый раз – когда покидает уютный дом внутри своей матери, а второй раз – когда преодолевает свои страхи и боль, отбрасывая их на задворки подсознания, после чего дышит полной грудью. Автор обложки: Ксения Протасова. Редакторы: Юлия Редькина и Алёна Кожухова.