Скачать книги жанра Руководства
В последней попытке отказа от вредной привычки я бросил курить без особой нагрузки на свою психику. Относился я к этому способу на то время скептически. Этот способ решил попробовать от безысходности, подумал, ничего не теряю. И получилось, не было такой сильной ломки, как в прошлых попытках бросить курить. Не испытывал особого дискомфорта рядом с курящими людьми по сравнению с предыдущими попытками избавиться от вредной привычки.
Писатель, имеющий большой опыт ведения различных литературных студий, рассказывает о том, как можно сделать такую студию подходящей для самых разных участников. Для детей и взрослых. Для отличающихся способностями и не отличающихся. Для обычных детей и особых. Для особых детского возраста, а также тех, кто уже вырос. Даны конкретные авторские методики и примеры их применения.
В книге даётся описание ставок, которые рекомендуется делать, и тех, которые следует избегать. Приводятся приемы контор, направленных на провокацию игрока.
В этой книге рассказывается о том, как можно снять мультфильм в домашних условиях. Каждый этап – это отдельная глава, которая заканчивается практическим заданием. Подходит как детям, так и взрослым.
В очерках наши читатели узнают о том, как формируется красивое тело, как использовать упражнения и физическую активность для сохранения и укрепления здоровья. Узнают о факторах риска для здоровья, нормах двигательной активности для людей разного возраста и веса. В книге описаны исторические эталоны красоты тела человека, современные социальных тенденциях: жирофетишизм, гейнинг, стаффинг и бодипозитив. Упражнения для снижения избыточной массы тела и формирования красивой осанки и фигуры.
В данной книге вы найдете пошаговое руководство, которое приведет к познанию истинного предназначения. Практики и техники непременно сопроводят к раскрытию тех ресурсов, которые уже имеются по праву твоего рождения. Откройся миру и прояви свой Божий дар.Для меня большая честь жить с тобой в одну эпоху и благодарю за возможность сопроводить к вашему величию.
Навсегда забудьте, что такое писательский ступор. Купайтесь в вдохновении!Позаботьтесь о том, чтобы ваша жизнь была полна вдохновения, а писательские опасения и неуверенность были повержены!В книге «Творческий образ жизни» показывается, как развивать креативность (смелые порывы творческой страсти) и использовать ее в собственных целях, стать хозяином своего вдохновения, а не быть ее рабом.
Книга рассказывает, как лучше купить квартиру человеку в Воронеже по такой стоимости, за жилой метр площади по которому можно понять, какие квартиры строительных фирм дорогие, а какие дешевле от района строительства и материала, из которого строят, облицовывают, охраняют дома собственной службой частной охраны. Всегда хотел сам лично купить дом, но было дорого, а строить коттедж не было возможности, не накопил личных денег от зарплат на работе, теперь выбираю недорогую квартиру в 100 метров.
Летний отдых ребёнка для многих родителей вопрос актуальный. И если вы не планируете выехать в лагерь со «своей» командой или клубом, то альтернативой станут детские лагеря или такие сборы, как наши. Почему едут к нам? Кроме различных занятий мы делаем упор на воспитательную работу. И это наша особенность. Дети на сборах взрослеют, а родители мудреют. Как? Ответ вы найдёте в книге.
Оптимальное потребление продуктов, понижающих риск смерти,приводит к снижению смертности от всех причин на 56%, тогда как потребление продуктов, повышающих такой риск, связано с двукратным ростом риска смерти.Какие же продукты, в какой пропорции, в каком количестве надо (надо!!!) употреблять, чтобы резко снизить риск смерти и надёжно продлить жизнь?
Комедия ошибок на российских выборах. В отдаленном регионе на губернаторских выборах схлестнулись интересы двух олигархов. Чтобы обеспечить победу своему кандидату, они отправляют в далекий Шайтанск своих эмиссаров: один – модного пиарщика, второй – не менее опытного киллера. Однако, по роковой случайности происходит грандиозная путаница: московские гости попадают совсем не по адресу, а именно – к тем, кого каждый из них приехал «мочить».
Данная брошура – продукт школьного проекта по изучению свойств памяти. Здесь представлены шесть способов запоминания слов. Надеемся, что книга поможет. Иллюстрация «MindMap» взята из открытого доступа Сети Интернет.This headset is a product of a school project to study the properties of memory. Here are six ways to memorize words. We hope that the book will help. The «MindMap» illustration is taken from the open access Internet.
Почему же так важны для детей игры, тренирующие мелкую моторику движения пальцев и кистей рук?Почему именно «пальчиковая» гимнастика стимулирует речь, воспитывает быстроту реакции и эмоциональную выразительность?Какую роль играют «пальчиковые» игры в развитии речи и мелкой моторики детей дошкольного возраста? На все эти вопросы и еще многие другие я отвечу в моей книге. Расскажу и научу эффективно использовать пальчиковые игры для развития детей.
Спросите любую женщину, как она хочет выглядеть? Конечно же, молодо! Конечно же, иметь свежее, молодое лицо с сияющей кожей!К сожалению, с годами кожа теряет эластичность и уже появляются первые лёгкие морщинки. Нет, не пугайтесь. Просто примите необходимые меры. Хорошая внешность только в ваших руках. А в этой книге я подобрала проверенные и работающие рецепты из натуральных продуктов, которые всегда под рукой с большой любовью и уважением к вам.
Эта фраза про «Деда Мороза» – абсолютно подлинна и исторически достоверна. Прозвучала она в тот самый момент, когда жизнь начинающего артиста висела буквально на волоске. Однако, чудом выбравшись из той переделки, я понял про профессию артиста главное – что это самая прекрасная, самая сложная, самая опасная, чудовищно несправедливая и фантастически интересная стезя. И, однажды испив этот терпкий актёрский коктейль, ты уже не сможешь жить нормальной человеческой жизнью.
В этой книге я расскажу, как сделать ремонт, чтобы он не отдавался болью в сердце. Книга предназначена для тех, кто делает ремонт впервые, для тех, кто уже проводил ремонт, но вышел за рамки планируемых расходов или остался недоволен результатом.Вы узнаете, как выбрать работников и выстроить с ними отношения, спланировать просторную и удобную квартиру, избежать запрещенных перепланировок, правильно закупать материалы, как сэкономить без ущерба качеству.Эта книга облегчит ремонт во много раз.