Скачать книги жанра Руководства
Современный образ жизни заставляет многих людей пересмотреть свои приоритеты в сторону здорового питания. Ведь его правильный рацион способствует не только похудению, но и повышает настроение, улучшает качество жизни человека.
Воспитывать дочерей отцам не так просто, как сыновей. Ведь если мужчины еще помнят себя в детстве, то дочери кажутся им маленькими принцессами с другой планеты. Незнание отцов, как найти общий язык с дочерью, зачастую связано еще и со стереотипом, сложившимся в обществе, касательно того, что девочек должны воспитывать мамы.
Кому понравится вести разговор с человеком, у которого изо рта разит, как у чудовища? Иметь свежее, располагающее к поцелуям дыхание, легче, чем вы могли подумать! Стоматологи поделились с нами советами, как же все-таки обрести свежее дыхание. Не будем затягивать предисловие и перейдем сразу к делу: 14 советов для свежего дыхания от стоматологов.
Кто главный? Это актуальный для всех пар вопрос. Все задаются им, спорят и часто не могут решить. В наш век феминизма женщины упорно борются за свои права, в том числе быть главными в отношениях. Так кто же выиграл от уравниловки полов в правах и обязанностях, кто главный?
Брак скреплён клятвой – быть вместе до конца жизни, и это заставляет ожидать от супружеской жизни чего-то нереального и в то же время застаёт врасплох совершенно неожиданными проблемами.
Похудение напрямую связано с понятием «калории». Подсчитывать калории со временем начинают все те, кто стремится «постройнеть».
Теоретически мы все желаем себе долгой жизни, почему же на практике сокращаем ее до минимума? Вот типичные отговорки людей, которые мне приходилось слышать: «Зарплата низкая – выбираю продукты подешевле», «А что есть? Все кругом и так заражено!», «Не могу отказаться от таких вкусных чипсов, сухариков, крекеров» и так далее.
В этой книге я хотел бы объединить самые важные темы для того, чтобы Ваша беременность прошла удачно, а послеродовой период был более легким. Именно поэтому сюда вошли семь авторских работ: 1) Что вредно есть беременным; 2) Бессонница при беременности: что делать?; 3) Секс во время беременности; 4) Как бросить курить женщине. Миссия выполнима!; 5) Месяца рождений. Значения; 6) Послеродовой период; 7) Послеродовая депрессия. Как и почему с ней нужно бороться?
В этой книге мы разберем три важных темы, которые помогут родителям разобраться в некоторых житейских трудностях. О чем будет разговор? В эту книгу собраны три работы автора по темам:1) Как разговаривать с ребенком о сексе (отвечать на вопросы);2) Кто делает ребенка двоечником?;3) Почему ребенок не кушает и как же его заставить нормально поесть?
В эту книгу собраны пять работ автора, касающихся следующих важных тем:1) Способы улучшения пищеварительной системы;2) Как похудеть быстро и эффективно;3) Где найти силы, когда уже почти сдался (где подпитаться энергией);4) Уход за окрашенными волосами;5) Как лечить мозоли.Давайте приступим к изучению и начнем хорошеть прямо сейчас!
Обретая уверенность в себе, начинаем правильно питаться и худеть!3 психологических шага + список продуктов, которыми вы насытитесь и никогда не наберете вес!
В основу этой книги положен рассказ об авторской методике тренера осознанности Олега Валерьевича Карепова «Манифест моей счастливой жизни». Работает – опробовано на себе! ~ Твоя Безумная Муза ~
В этой книге мы пообщаемся о том, какие есть способы выбрать ребенку имя без возникновения внутреннего конфликта. Также затронем тему, как не разбаловать малыша своей любовью.
В этой книге собраны три работы автора, помогающие решить самые популярные житейские проблемы буквально за полчаса. Вам останется лишь применять прочитанное на практике, чтобы избавиться от того, что вас мучает.
Позади студенческие годы, заветный диплом уже у вас в кармане и вы стоите в самом начале длинного и, безусловно, интересного пути. Вы полны планов, надежд и ожиданий, амбиции и честолюбие зашкаливают, но где-то в глубине души, как и любой нормальный человек, вы чувствуете легкую тревогу, небольшие сомнения: «Справлюсь ли? Достигну ли того, чего хочу? Насколько тернистым будет мой путь к успеху?».
Сейчас мы пообщаемся о том, что мужчины делятся на визуалов, аудиалов, сенситивов и «хочу жениться». Давайте разберемся как найти подход к каждому из них?