Скачать книги жанра Развитие психики
Многие в детстве читали сказку А. Волкова «Волшебник Изумрудного города». А действительно ли эта сказка – для детей? А что, если она – серьезное психологическое произведение, вся глубина и мудрость которого открывается при прочтении ее под углом зрения профессионального психолога? Что, если она может быть более полезной взрослым и родителям, чем детям? Эта сказка – произведение о человеческой психике, о закономерностях ее развития. О воспитании детей, формировании самооценки. Она – о роли интроектов, неосознанных убеждений, установок, программ, которые закладываются в человека с самого детства и влияют на него в течении жизни. О личностных и профессиональных границах. И даже о манипуляциях.Обо всем этом – в эссе В. Плетникова «Взгляд психолога на «Волшебника Изумрудного города. Анализ мудрой сказки».
Страдания и переживания у нас происходят от программ, ярлыков и установок, несогласованных внутри себя. В данной книге есть максимально простой практический метод, как успокоить свой ум и обрести внутренний покой.
Гипноз як ҳолати инсон аст, ки диққати мутамарказ, паст шудани огоҳии периферӣ ва қобилияти баланд бардоштани вокуниш ба пешниҳодро дар бар мегирад. Ҳангоми гипноз диққат ва тамаркузи шахс зиёд шуда, ҷавоби онҳо ба пешниҳодҳо зиёд мешавад. Гипноз одатан аз индуксияи гипнозӣ оғоз мешавад, ки як қатор дастурҳо ва пешниҳодҳои пешакиро дар бар мегирад.
Перед вами практическое руководство с элементами теории, посвященное установлению коммуникаций между интровертами и экстравертами. Автор-интроверт делится личными успешными примерами того, как жить с экстравертом, как работать и добиваться успеха в экстравертивном мире. Максимальную пользу от книги получат как интроверты, так и экстраверты, которым небезразличен близкий интроверт. Подарите себе несколько часов увлекательного чтения! Вы проведете время в замечательной компании идей и мыслей человека, интересовавшегося интроверсией более 10 лет. Автор опытным путем готовился к написанию данной книги и постарался вложить в нее все самое главное. От чистого сердца.
Друзья, приветсвую вас на Пути вашего Предназначения. Данная книга была разработана на основе одноименного курса. Смысл жизни, предназначение, призвание и Миссия человека, вот основные направления раскрые в книге. Вы познакомитесь с простым подходом, который поможет вам разобраться с собой, скорректировать направление вашей жизни согласно вашему предназначению. Методики, техники, упражнения представленные в книге, основаны на квантовой психологии. Квантовый подход, сокращает время на поиски самых главных ответов человека. Приготовьте ручку и блокнот, чтобы записывать многочисленные инсайты для инегрирации в вашу жизнь. Приятного и продуктивного чтения.
Книга познакомит вас с одной из самых трудных технологий – технологией достижения успеха.Книга рассчитана на тех, кто хочет быть здоровым и красивым, ставит цели и хочет достичь успеха. Будет особенно полезно молодежи, чтобы не запутаться в огромном объеме неструктурированной информации.Книга поможет всем, кто научится применять описанные методы на практике.
Книга рассказывает об измененном состоянии сознания (ИСС), получившим в трансперсональной психологии такое именование, как просветление. Автор описывает это состояние не только с точки зрения трансперсональной психологии, но также и с точки зрения учения традиции, сторонником которого он является.
Представьте себе, что вы могли бы управлять собственным настроением. Волевым усилием запускать механизм выработки гормонов радости, помогая своему организму бороться с болезнями, легче преодолевать кризисные периоды, давать отпор депрессии и просто разбавлять серые будни всполохом ярких красок.Представьте на минуту, что ваши эмоции подвластны контролю не хуже, чем ваши мысли. На что бы вы оказались способны, обладая такими навыками?..Герой данной книги находит ответы на этот вопрос. Через его историю описываются упражнения и техники, благодаря которым читатель научится поднимать свое настроение и оставаться в позитивном состоянии, невзирая на внешние обстоятельства.
Это книга, которая хочет взять у Вас интервью. Пятнадцать опросных листов. Какие-то листы коротки, какие-то расширены. Листы имеют номера, но не имеют названий. Можно использовать опросник для себя одного или задавать вопросы в компании.
Истории о реальных людях в образах животных, природных явлений, сказочных персонажей были написаны, чтобы наиболее точно передать чувства, эмоции и переживания от общения с окружающими. Когда сказка задумана и главный герой уже выбрал свой образ, она пишется сама собой – я, как автор, просто ее записываю. Финал каждый раз непредсказуем и для меня тоже. Вы сможете узнать себя в каких-то героях, примерить на себя сказочный сюжет, получить новый жизненный опыт, порой очень глубокий.
Психолог и детский писатель Нина Бобо поможет Вашему ребенку понять, почему так важно заботиться о маме.Сказка о маленьком ягуаренке Зюди, который не похож на других детенышей ягуаров, рассказывает о том, как малыш научился принимать помочь от мамы Лейлы и сестренки Миры.
"Цифровой феодализм: Век контроля и свободы" – это книга, которая раскроет вам тёмную сторону современного цифрового мира. Мы живём в эпоху, когда технологии обещают свободу и неограниченные возможности, но на самом деле создают невидимые цепи, которые связывают нас крепче, чем когда-либо.Как крупные корпорации и правительства превращают нас в своих цифровых вассалов? Как наши данные становятся инструментом манипуляций и контроля? И самое главное – как мы можем вернуть себе свободу в мире, где каждый наш шаг отслеживается и предсказывается?В этой книге вы узнаете о скрытых механизмах цифрового феодализма, его влиянии на нашу жизнь и о том, как технологии, которые должны были служить человеку, начали управлять им. Но это не приговор, а вызов, с которым можно справиться. Автор предлагает конкретные шаги и стратегии для защиты своих прав и приватности, для сохранения независимости мышления и построения свободного цифрового общества.
Хотите реальных ПЕРЕМЕН в своей жизни, но не знает с чего начать! Тогда эта книга – СТАРТ Вашего пути к новой жизни! В этой книге собраны УНИКАЛЬНЫЕ приемы и техники, применив которые, Вы начнете свою лучшую и счастливую жизнь! Впоследствии Вы сможете убедиться в этом, а главное всё это испытать! Да, эти приёмы и техники давно известны, но многие не понимают, как их правильно применять, так как они разбросаны по разным источникам. В книге же они собраны вместе. Вы получаете в свои руки МОЩНЫЙ инструмент, который заставит Вашу жизнь стать той, о которой Вы всегда мечтали! Всё, что для этого нужно – ПРОДЕЛАТЬ данные приемы и техники на практике! Эта книга Ваша! Используйте её на все СТО ПРОЦЕНТОВ и результаты не заставят Вас долго ждать! Позвольте себе стать счастливой!!!
«Игра и развитие: Как игры влияют на психологическое здоровье детей» – это увлекательное и познавательное руководство, которое предлагает глубокий анализ роли игры в развитии ребёнка. Книга исследует, как игры – от традиционных народных забав до современных цифровых развлечений – способствуют когнитивному, эмоциональному и социальному развитию детей. Читатели узнают, как разные виды игр формируют творческое мышление, укрепляют навыки взаимодействия и повышают самооценку.
Автор провел обширное исследование, чтобы показать, как игры могут быть мощным инструментом терапии и средством снятия стресса, а также помогает разобраться с проблемами игровой зависимости. Помимо теоретических знаний, книга предлагает практические советы для родителей и педагогов по выбору игр и созданию развивающей игровой среды. Сочетая научную обоснованность с доступной подачей материала, эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто заботится о благополучии и полноценном развитии детей в современном мире.
Виртуозное сочетание науки и духовности, книга "От тревоги к тишине: Как трансцендентальная медитация трансформирует ум" предлагает читателю отправиться в захватывающее путешествие, где ум обретает покой и гармонию. Вас ждут подробные главы, раскрывающие тайны тревоги и ее воздействие на современного человека – от физиологических до психологических аспектов. Изучите основы трансцендентальной медитации, ее уникальные принципы и техники, которые разрушают привычные мыслительные барьеры и открывают путь к позитивному мировосприятию.
Автор подробно описывает, как регулярная практика медитации способна изменить мозговую активность, снизить уровень кортизола, а также укрепить умственные способности и повысить концентрацию. Вы узнаете, как интегрировать медитационные ритуалы в повседневную жизнь и создать среду, способствующую внутреннему равновесию и гармонии.
Обложка: Midjourney – Лицензия
"Тревога под контролем: Руководство для сверхчувствительных" – это ваш проводник по миру внутренних переживаний, созданный специально для людей, обладающих повышенной чувствительностью к окружающему миру. Книга предлагает глубокое понимание природы сверхчувствительности и её связи с тревожностью, подробно исследуя, как именно эти состояния проявляются и влияют на жизнь.
Каждая глава книги – это шаг на пути к обретению внутреннего спокойствия и уверенности. Здесь вы найдете исчерпывающие стратегии принятия тревоги, дыхательные упражнения и медитации, визуализационные техники и практики релаксации, которые помогут обрести гармонию с самим собой.
Автор уделяет особое внимание самосостраданию, созданию безопасного пространства и развитию здоровых привычек, чтобы вы могли уверенно взаимодействовать с миром. Искусство и творчество становятся ключом к самоисцелению, а практические упражнения откроют двери к личному росту и новому взгляду на жизнь.
Обложка: Midjourney – Лицензия