Скачать книги жанра Психологические тренинги
Эта книга позволит воплотить в жизнь то, о чем вы давно мечтали! Она посвящена важнейшему вопросу: что такое сила воли и как мы можем ею управлять. Автор основывается на новейших открытиях в области нейропсихологии и физиологии высшей нервной деятельности, и прежде всего – на исследовании конфликта двух «Я», существующих в нашем сознании: Импульсивного и Волевого. Одновременно это и книга-тренинг. В ней содержатся пошаговые рекомендации и упражнения для укрепления настойчивости при достижении жизненных целей. Книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки и перестать откладывать важные дела на потом.
Вся книга состоит из практических заданий, правильное выполнение которых поможет выработать у вас навыки эффективного общения с другими людьми, чтобы не оказаться в конфликтной ситуации или ситуации, когда вами манипулируют, что имеет важное значение как в работе над собой, так и в работе с трудными подростками, а также с людьми осужденными к местам лишения свободы в целях профилактики повторного совершения ими преступления.
Как найти путь к себе и получить жизнь, о которой мечтаешь? Скажи себе: “Мечтай об этом, потом делай это! Dream it, then do it!” И действуй! Книга о том, как понять себя, найти путь к себе, обрести гармонию и научиться радоваться жизни! Бонус – тренинг разработан, как система практик, в которых прорабатываются осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя, строить отношения с другими людьми. Дорогой читатель, все имена и события, описанные в этой книге, реальны. Это не мое субъективное мнение на события или оценка людей, это мой опыт общения с клиентами и окружающим миром.
Эта книга охватывает несколько сфер жизни в которых мы часто хотим улучшений. Опыт работы с людьми по этим вопросам и проверенные, простые, действующие инструменты помогут с легкостью двинуться по пути изменений в собственной жизни.Эта книга для тех, кто хочет большего от себя, от жизни, от мира. Для тех, кто желает изменений, у кого есть нерешенные и непонятные случаи, ситуации, сценарии и хочется со всем разобраться. И наконец – для тех, кто желает с удовольствием сам создавать свою жизнь вне рамок, ограничений, вне влияний и зависимостей.
Перед вами дневник человека, решившего стать участником тайного эзотерического клуба в надежде излечить свои психологические недуги. В своих записях он описывает процесс посвящения в мир тонкий энергий, рассказывает о том, как, постепенно сближаясь с Мастером, переживает панические атаки, разочарования, но … исцеляется.
Тем, кто не знает чего хочет, а также тем, кто знает чего хочет, но не знает, как это реализовать, посвящается. Книга способствует “правильно” организованной жизни, сообразно своим представлениям о норме, в соответствии со своими способностями и потребностями, которые мы определяем самостоятельно. Результаты, к которым ведет данный подход: – Четкое понимание целей, потребностей и желаний. – Интеграция особенностей, способностей, накопленного опыта, ценностей и целей. – Четкое понимание какими ресурсами располагаете уже сейчас. – Четкое понимание какие навыки важно приобрести для дальнейшего движения. – Понимание конкретных шагов достижения целей, что дает реалистичность и неизбежность их достижения. – Понимание барьеров, закономерностей появления препятствий и приобретение навыков их преодоления. И, как следствие, кардинальная трансформация во всех сферах жизни, вдохновляющие занятия, переход на новый уровень профессиональной деятельности или развития собственного проекта.
Ккнига по практической психологии, в которой раскрывается метод решения психических, душевных проблем для людей без знаний в области психологии. Книга делится на две части: теоретическую и практическую. Теоретическая предназначена для того, чтобы лучше понимать, как работает психика. Практическая часть носит характер инструкций, которые могут помочь в решении ваших проблем. Из них вы можете сформировать свой «чемодан» инструментов и средств, которые подходят именно вам. Автор надеется, что книга поможет вам стать собой и сыграет роль маяка при выходе из душевного кризиса и искры, разжигающей ваш потенциал.
Невероятное путешествие по Крымскому полуострову, превращается в болезненный анализ собственного существования. Что приводит к полному переосмыслению жизненных ценностей и принятию законов, формирующих завтрашнюю реальность. Обнажается вся иллюзорность системного образования и воспитания масс. Появляются возможности в улучшении качества жизни, путем распознавания своей истинной сущности, что в свою очередь приближает к появлению цели, дарующей свободу мышления и полное удовлетворение жизненных моментов. Добро пожаловать в твою новую, невероятно интересную и максимально продуктивную жизнь!
Работа создана в рамках проекта «Конспект новой жизни». Проект ставит перед собой задачу подготовить материалы, раскрывающие конкретную проблему и имеющие практические рекомендации. Работы из серии представляют собой максимально обобщенный материал, подготовленный авторами курсов и практикующими специалистами специально для вас. Только лаконичная и практически полезная информация! Существует множество методик, направленных на корректировку поведения человека. Объектом воздействия (в большинстве случаев) называют самого человека. Так ли это? Существуют ли иные взгляды на источник поведения человека? В чем заключается базовый принцип «Направленного влияния»?
Этот сборник – следующий этап трансформации, во время которого я вижу себя уже со стороны. Другими глазами. И это помогает мне двигаться дальше. Шаг за шагом, день за днём! Я знаю, мой речитатив Вам также поможет. Он Вас одухотворит и жить, как Вам велит сердце разрешит. Дышите глубже и идите. Я рядом. Обнимаю. До связи.
В детстве все девочки чувствуют себя принцессами, даже если жизнь далеко не сказочная. И вот девочка выросла. Что делать, если не получается стать королевой? Попробуй посмотреть на этот путь глазами Тома Четуинда, возможно, сможешь все исправить. В книге не только теория статически-динамических архетипов взросления, но и медитации, упражнения от меня и моих коллег. Найди время для себя, сделай свои открытия на пути принятию себя, и к королевской короне!