Скачать книги жанра Практика психологии
Книга интересна не только людям, которые профессионально занимаются психологией, но и полезна тем, кто занят поисками истины и реальности как в собственной душе, так и в окружающем мире, в котором древность подчас новее современности. Новые поколения и цивилизации подвержены шовинистическим представлениям о культуре прошлого, низводя ее на уровень примитивности. Автор книги Мохаммад Шафии – доктор медицинских наук, профессор психиатрии, относится к тем людям, которые знают, насколько уникальны и ценны сокровища духовного опыта древности. По его мнению, «магия прошлого представляет собой науку настоящего. Мистицизм сегодня – это психология будущего».
Это конспект тренинга для подростков «Профориентация и призвание». На тренинге участники: • определятся со своими желаниями и возможностями по профессии; • смогут научиться разрабатывать стратегии относительно своих действий; • работать с понятием лень; • будут тренировать навыки уверенности в себе и представление себя другим; • пройдут тесты на профориентацию; • проанализируют свои ценности; • будут развивать творческий потенциал.
Рассмотрены вопросы о внезапном внедрении коронавируса COVID-19 в нашу жизнь: как он попал к нам, путях заражения, клинике заболевания по дням, осложнениях, течении коронавирусной инфекции, мерах профилактики и гигиены, психосоматических нарушений в условиях длительной самоизоляции, так называемой пандемии коронавируса и вызванной ими гиподинамии. Даны медицинские рекомендации о том, как нам дальше жить с коронавирусом, который вошел в нашу жизнь навсегда.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эта книга о глобальных проблемах, которые самым естественным образом имеют отношение к обычным жизненным вопросам. О том, что процесс, называемый глобализацией, по сути является нормальным эволюционным переходом человечества к единому социальному организму. Восточное и западное земные полушария – левая и правая стороны глобальной социально-биологической конструкции. Каждому ли организму нужен мозг. Элементы, из которых строится суперорганизм. Система координат для идеального жизненного порядка. Когда растут правильные дети. Рациональность жизненного движения. Свободный разум для свободной жизни.
Работа любого профессионального психолога начинается с диагностики. Предлагаю чек-лист методик, ставших классическими в образовании, которые используют большинство психологов для работы с детьми дошкольного возраста.Проверьте свой набор методик, – возможно, есть более простые в применении тесты.Уверена, что данная «шпаргалка» существенно облегчит вашу работу, и хочу предложить Вам решение, способное здорово повысить эффективность вашей работы, сэкономив силы и время.
Последние годы мои лекции выходят в формате видео. Но начинал я с публикации статей. Этот сборник поможет вам начать, или продвинуться на пути саморазвития и самопознания. Больше вы сможете найти на моём YouTube канале.
Что такое удача? Тяжкий труд или случайность, которая подкарауливает за углом, чтобы в нужный момент вам помочь? Барбара Блэтчли обращается к психологии и неврологии, чтобы исследовать, как мы реагируем на случайные события в различных обстоятельствах и каким образом вера в удачу помогает нам справляться с бесконтрольным миром.
Она рассказывает о случайных открытиях, которые коренным образом изменили наши представления о мозге, об истории удачи в разных культурах и религиях, о магическом мышлении и многом другом. Барбара Блэтчли показала, каким образом вера в удачу помогает нам в жизни, даже если вы очень рациональный человек.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group – собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой и влиять на других в личных и деловых отношениях.
После прочтения вы:
• Повысите эмоциональную осознанность.
• Выявите потребности и убеждения, которые стоят за вашими эмоциями.
• Освоите приемы избавления от тревоги.
• Научитесь активному слушанию для улучшения коммуникации.
• Сможете распознавать невербальные сигналы и использовать эту информацию.
• Узнаете, как эффективно разрешать конфликты.
• Научитесь выстраивать и защищать свои личные границы.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Вы хотите найти спутника жизни: познакомиться, выстроить отношения, выйти замуж, но почему-то ваше желание даже и не думает сбываться? Вы прочли не одну умную книгу, сформировали желание, отправили его во Вселенную, провели несколько «сильнейших» обрядов на жениха, усвоили все тонкости обращения с противоположным полом, а воз и ныне там? К сожалению, в большинстве многомудрых книг нет ответов на самые простые, и в то же время жизненно важные вопросы: Где все-таки встретить неженатого мужчину? Как действительно привлечь его внимание и не спугнуть? Как понять, что именно с ним вы обретете долгожданное счастье? И как при этом быть Божественной женщиной, а не «охотницей на мужчин». Создается впечатление, что эти сведения засекречены и охраняются так же тщательно, как государственная тайна. Сатья – популярный лектор, ведический психолог, автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности», снимает гриф секретности и передает вам все «явки и пароли». В его книге (как всегда, наполненной искрометным юмором) вы найдете ответы на вопросы, которые помогут вам оказаться именно там, где водятся потенциальные мужья, и построить отношения, которые будут защищены от ссор, обид, непонимания, измен и прочих неприятностей.
Бестселлер Питера А. Левина теперь в формате саммари!
Как перестать «проживать» травму изо дня в день, что будет первой помощью при столкновении со страшным событием и почему соматический (телесно-ориентированный) подход так эффективен? Его автор, классик психотерапии Питер Левин, раскрывает природную способность психики к самоисцелению. Из краткой версии книги вы узнаете основы метода, перевернувшего представление о работе с ПТСР.
Новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов, раскрывает универсальную модель экологичных изменений в жизни. Книга мягко проводит читателя через четыре последовательных этапа, составляющих естественный «пазл обновления» вашей реальности: расслабление, наблюдение, исследование и эксперимент. За лёгкими, полными позитива историями и действенными практиками на каждый день скрывается глубокое и целостное понимание мощных законов природы, принципов поступательного развития человеческого сознания. Многолетний успешный опыт коуча личностных изменений позволил автору проверить на прочность и отобрать наиболее действенные приемы, изложенные в книге.
Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и определение собственной значимости на основе соответствия им чаще всего ведут к тревоге, стрессу, эмоциональному выгоранию и неудовлетворенности. Как же отличить полезный перфекционизм от вредного и перестать предъявлять к себе и другим чрезмерно высокие требования?
В книге «Тревожный перфекционист» психологи Кларисса Онг и Майкл Тухиг проливают свет на скрытые издержки стремления быть лучшим. И предлагают упражнения, основанные на терапии принятия и ответственности (ACT), чтобы помочь вам справиться с беспокойством, вызванным перфекционизмом. Вы узнаете, как потребность в совершенстве может снижать вашу продуктивность и мешать достижению целей. Научитесь прерывать негативный внутренний диалог. Избавитесь от таких бесполезных и ограничивающих ярлыков, как «успех» или «неудача». Дадите себе и другим разрешение совершать ошибки. И все это – сохраняя веру в себя и свои высокие устремления!
Авторский разбор синдрома самозванца сделан специально для одного проекта, назвать который не могу, ибо реклама и любое соавторство обсуждается и оплачивается. Данная работа имела успех на площадках проекта, поэтому я, как единственный автор этого разбора, решила явить миру свои мысли. И пусть они будут полезны всем желающим за символическую цену.
Эта книга для вас, если вы намерены уйти из найма на фриланс. Поможет плавно спланировать переход, чтобы путь был максимально безболезненным. Какие шаги необходимы для перехода. Какие навыки нужны на фрилансе. Как определить направление деятельности. Какая поддержка поможет не свернуть с намеченного пути.Наталия Швецова, карьерный консультант, коуч, психолог, делится своим увлекательным карьерным путешествием. Дает рекомендации, исходя из личного опыта и работы с клиентами.
Как же трудно приходится в наше время родителям дошкольника! На них возлагается ответственность буквально за всё: за поведение ребенка дома и в детском саду, за подготовку к школе, за разностороннее развитие в кружках и спортивных секциях. Поэтому авторы – известные и опытнейшие семейные психотерапевты – решили написать в помощь родителям книгу.
Вы узнаете, какие стили воспитания существуют, с помощью тестов самостоятельно определите свой стиль воспитания и узнаете, к каким последствиям он приводит. Вы поймете, как развивается мозг ребенка от 0 до 7 лет, научитесь поддерживать дисциплину, бороться с детскими страхами, ложью, плохим поведением, зависимостью от гаджетов. Вы получите практические советы по подготовке к школе и выбору учебного заведения.
Все рекомендации авторов проверены научными исследованиями, личными наблюдениями и многолетней психотерапевтической практикой.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Представьте, что каждый день кто-то где-то совершает аферу – и чаще всего это кто-то рядом с вами.
Эта книга – как зеркало современной реальности: любовные обманы, фальшивые инвесторы, поддельные документы, липовые стартапы и психологические манипуляции.
«Профессия: Мошенник» – это почти роман, только всё по настоящему. Каждая глава – как расследование, каждая схема – как сценарий.
В конце каждой истории – разбор, предупреждение и «антиобманный» чек-лист.