Скачать книги жанра Практика психологии

Что происходит, когда у жизни появляется жёсткий дедлайн?

Писатель узнаёт о смертельном диагнозе – что он сделает с оставшимся временем?

Существует ли способ справиться с навязчивыми воспоминаниями без обращения к психологам и успокоительным? Да, есть. Этот метод – терапия текстом.

Писатель возьмётся за новую книгу, но не для публики, а для себя. Зачем? Чтобы подвести итоги или найти то, что было упущено? И сможет ли он простить себя за то, что уже не изменить? Глубокая, пронзительная история – не о смерти, а о жизни. О той, что была, и той, что ещё осталась.

Вы застряли в прошлом? Не можете отпустить бывшего партнера, несмотря на все попытки? Эта книга поможет обрести вам внутреннюю свободу. Здесь вы найдете практические советы, психологические техники, чтобы избавиться от эмоциональной привязанности, восстановить уверенность и открыть возможности к новой жизни. Настало время оставить прошлое позади и начать жить так, как вы заслуживаете.

Книга «Позитивно-Провокативный Синтез: авторский метод Марии Ситниковой» создана для всех, кто ищет живой, искренний и эффективный путь к изменениям и развитию.

Если вы психолог или психотерапевт, здесь вы найдёте уникальный авторский метод, который объединяет поддержку позитивной психотерапии и вызов провокативного подхода, наполняя вашу практику новыми техниками, свежим взглядом и юмором.

Если вы студент или начинающий специалист, книга поможет вам понять и применить два мощных метода через понятные объяснения, реальные кейсы и практические советы.

Если вы просто интересуетесь психологией и личностным ростом, этот метод научит вас видеть свои внутренние ресурсы, принимать сопротивление как возможность и смело идти вперёд – даже если путь требует дерзости и честности с собой.

Внутри – теория, практика, живые истории и научные данные, которые делают психотерапию настоящей и доступной. Это приглашение в пространство, где можно быть собой, смеяться и меняться одновременно.

Колокольчики звонили нежно и певуче, защищая того, кто их слушал. Незабудки, астры и турецкие гвоздики спокойно и уверенно смотрели на обитателей сада. Тигровая лилия – которая очень нравилась маленькой девочке – улыбалась, понимая, что снова оставит свои рыжие конопушки на пальчиках и щечках маленькой красотки, когда она будет рассматривать её.

Хотите мгновенно вызывать уверенность перед выступлением, обретать спокойствие в стрессе или нейтрализовать мешающие реакции? Этот мануал научит вас делать это с помощью техник НЛП-якорения. Узнайте, как сознательно создавать "триггеры" для нужных состояний, ослаблять негативные якоря и строить цепочки переходов между состояниями. Четкие инструкции, ключевые принципы и практические примеры помогут вам взять эмоции под контроль и получить доступ к своим внутренним ресурсам по требованию.

Проблема смысла жизни – это вопрос, который на протяжении многих веков волновал людей, вызывая множество философских, научных и религиозных рассуждений.

Мысли о том, почему мы существуем, каковы наши цели и что придаёт жизни значимость, занимают умы людей различных культур и времён…