Скачать книги жанра Подкасты
Растительная кухня – это подход к питанию, основанный на исключении продуктов животного происхождения и использовании исключительно растительных ингредиентов. Этот стиль питания становится все более популярным благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья, экологии и устойчивого развития. Растительная диета богата овощами, фруктами, зерновыми культурами, бобовыми, орехами, семенами и растительными маслами, что обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами.
Яркие образы природы, волшебные приключения и искренние эмоции помогут ребёнку развить воображение, почувствовать красоту слов и просто весело провести время. Книга подходит для чтения вслух, вечернего досуга и первых шагов в мире поэзии.
Об авторе.
Печатные публикации, альманахи:
• 7 том «Русь моя 2023»
• 7,24 том «Георгиевская лента 2021-2025»
• 13 том «Антология русской поэзии 2023»
• 3 том «Детская литература 2023»
• 3 том «Поэт года 2024»
• 8 том «Русь моя 2024»
• 21 том «Наследие 2024»
• 5 том «Детская литература 2024»
Награды:
Президиум Российского союза писателей.
• Медаль «Сергей Есенин 125 лет» 2023,2024
• Медаль «Михаил Лермонтов 210 лет»
• Медаль «Александр Пушкин 225 лет»
• Медаль «Николай Гоголь 215 лет»
• Звезда «Наследие» III степени за 2024 год
• Медаль «Александр Блок 145 лет» за 2024 год
Номинации:
• Номинация на соискание премии «Поэт года» 2023-2025
• Номинация на соискание премии «Наследие» 2024,2025
• Финалист премии «Русь моя» 2024
«Говори легко: Языки без зубрёжки» – это настоящая революция в изучении иностранных языков! Забудьте о скучных списках слов и бесконечных правилах, которые только отпугивают и демотивируют. Эта книга расскажет, как учить язык легко, интересно и эффективно, превращая процесс в увлекательное ежедневное приключение. Вы узнаете, как преодолеть страх, настроить мотивацию и использовать музыку, фильмы, игры и общение с носителями для быстрого прогресса. Психология, практические советы и современные технологии помогут вам погрузиться в язык без стресса и усталости, сохранить мотивацию надолго и наслаждаться каждым этапом обучения. Откройте двери к новым возможностям и станьте свободным в любом языке – легко и с удовольствием!
Обложка: Midjourney – Лицензия
Книга содержит 40 текстов и 200 вопросов к ним. В конце книги имеются ответы и пояснения почему был выбран именно этот вариант ответа в качестве правильного ответа.
Уровень сложности: легкие тексты.
При создании книги использовался искусственный интеллект.
Почему ЕГЭ, задуманный как инструмент справедливости и объективности, стал источником новых проблем для российского образования? Эта книга – не просто критика экзамена, а глубокий анализ его скрытых последствий. Авторы подробно разбирают, как формализация знаний, натаскивание на шаблоны, стресс, неравенство и потеря интереса к обучению влияют на детей, родителей и общество в целом. На реальных примерах показано, как взрослые могут поддержать ребёнка, противостоять негативным тенденциям и сохранить любовь к знаниям.
В книге вы найдёте практические инструменты: план внедрения идей для предотвращения вреда ЕГЭ в семейном и школьном обучении, чек−листы для родителей и учеников, график−план изменений, упражнения для развития самостоятельного мышления и многое другое. Это руководство поможет увидеть скрытые угрозы формализованного образования и найти пути к настоящему обучению, где важны не только баллы, но и развитие личности.
Присоединялся ли когда-нибудь к вашей прогулке маленький пушистый друг? Это короткая милая история про мальчика, который нашёл бездомного котика. Когда такое происходит, всегда задумываешься, есть ли у него дом…? А может взять его к себе домой?
Книга по документальному фильму «Наша песня живет и не старится», который снят в Лешуконье. Это фильм о жизни в прекрасной северной глубинке, о песенном богатстве – энергии северной песни, её мощи, её звучании. Ведь все поморские песни построены на правде жизни.
В современном мире блогеры становятся для детей и подростков не только кумирами, но и источником опасных установок. Эта книга – практическое руководство для родителей, которые хотят защитить своих детей от негативного влияния медийных личностей. Вы узнаете, как блогеры формируют ложные стандарты успеха, внешности и счастья, пропагандируют потребительство, легкие деньги и вредные привычки. В книге вы найдете реальные примеры, советы, чек−листы для самопроверки, упражнения для совместной работы с детьми и пошаговый план действий. Научитесь распознавать тревожные сигналы, выстраивать доверительный диалог и помогать ребенку формировать здоровую самооценку и критическое мышление. В приложении – подробный план для родителей, чек−листы и практические задания для укрепления семейных ценностей и развития медиаграмотности.
Семейный отдых может стать источником радости и незабываемых впечатлений, а может обернуться чередой стрессов и разочарований. Эта книга – путеводитель по самым частым ошибкам, которые совершают семьи при планировании и проведении отпуска. Вы узнаете, как избежать неприятных сюрпризов, учесть интересы всех членов семьи, грамотно спланировать бюджет, подготовить документы, собрать вещи и сделать отдых действительно комфортным и безопасным. Практические советы, чек−листы и реальные примеры помогут вам сделать семейное путешествие лёгким, приятным и запоминающимся для всех – от малышей до бабушек и дедушек.
В конце книги:
− пошаговый график−план внедрения полезных идей для семейного отдыха;
− чек−лист для самопроверки.
Эта книга – искренний рассказ мамы двух детей с аутизмом о том, как музыка изменила их жизнь.
Музыка здесь – не методика и не чудо-таблетка. Это мостик. Это способ установить контакт, поддержать развитие, быть рядом. Каждая глава раскрывает важный аспект: от эмоциональной регуляции до развития речи, от сенсорных игр до повседневных музыкальных ритуалов. Вы узнаете, как использовать музыку даже без музыкального образования, с самыми простыми инструментами и в самых обычных ситуациях.
Эта книга небольшая – потому что особенное родительство скупо на время. Здесь нет долгих рассуждений, только выжимка. Только то, что действительно может помочь. Главное – понять, какие занятия подойдут именно вашему ребёнку и зачем они нужны.
Книга предназначена для родителей, педагогов, музыкальных терапевтов и всех, кто ищет мягкий и добрый путь к пониманию особенного ребёнка. Это книга о музыке – и о любви.
Удивительные приключения Биткоина: поиски цифровых сокровищ – это захватывающее путешествие в мир будущего. Любознательная Катя и её друг Макс отправляются в исследование, которое начинается с простого вопроса: «Откуда берутся деньги?»
Через исторические параллели и невероятные аналогии герои раскрывают тайны денег: от древнего обмена ракушками до рождения биткоина – цифрового золота, живущего в блокчейне. Читатели узнают, как работают майнеры, решающие математические головоломки, чем умные контракты похожи на магические заклинания, и почему хакеры – темные рыцари цифровой эпохи.
Книга мастерски соединяет образовательный контент с духом приключений. Это история о том, как технологии меняют мир, делая его прозрачнее и свободнее.
Идеально для тех, кто хочет понять, что скрывается за словами «блокчейн» и «криптовалюта». Эта книга – не просто гид по цифровым деньгам, а карта сокровищ, где каждый поворот страницы открывает новые горизонты.
Тот, кто провёл большую часть жизни в "каменных джунглях большого города", вероятно, легко поймёт человека, вырвавшегося однажды на простор, на лоно, хоть и окультуренной, но все же настоящей сельской природы. Мне же посчастливилось всю вторую половину семидесятых в качестве врача прожить, как на острове, с женой и маленьким сыном, на трёх огороженных гектарах подмосковной Загородной клиники неподалеку от Истры, в окружении полей, дальнего леса на горизонте да узенькой речки Мáглуши, к которой вела крутая деревянная лестница. А до того еще полгода в санатории Поречье, расположенном в сказочных местах близь Звенигорода, который не зря, наверное, называют подмосковной Швейцарией. И вот теперь, когда прошло почти уже полвека, я понимаю, что то были по-настоящему счастливые годы в моей жизни и в жизни моей семьи. И этим ощущением незамутненного счастья мне и хотелось бы поделиться теперь с читателем. Хочется думать, что мне это удалось.
В центре повествования – небольшие, но трогательные истории из жизни молодой учительницы по имени Зинаида Васильевна, проживающей в отдаленной сельской местности сурового северного края. Книга "Рассказы сельской учительницы" погружает читателя в атмосферу довоенных лет, времен Великой Отечественной войны и первых послевоенных лет, рисуя живую картину повседневности и простых человеческих переживаний главной героини.
Зинаида Васильевна, с ранних лет стремящаяся внести свет знаний в жизнь своих учеников, сталкивается с многочисленными вызовами, характерными для того времени. Ее жизнь не ограничивается школьными стенами; они становятся частью жизни всего села, где каждый строит свое будущее.
Воспоминания о страшном времени, отраженные в коротких историях главной героини станут познавательным чтением для любого поколения.
Статья посвящена изучению свойств и характеристик норовируса, возбудителя острых кишечных инфекций, широко распространённого во всём мире. Рассматриваются ключевые биологические особенности вируса, такие как размер, строение генома и механизм формирования защитной оболочки (капсида). Особое внимание уделено разнообразию серотипов, осложняющих разработку универсальных профилактических мер. Описаны современные подходы к диагностике и контролю вспышек заболевания, подчёркивается необходимость повышения уровня информированности населения и совершенствования системы общественного здравоохранения для предотвращения массового заражения.
Это всего лишь возможная версия обучения людей планеты Земля. Как будет процесс обучения выглядеть в будущем – только время покажет. А в настоящее время этот процесс оставляет желать лучшего. Я, Демин А.С., пытаюсь создавать свой проект, рассчитывая, что людей с планеты Земля будет очень много, если триллионы, то это даже мало. Ведь будущее продолжение проекта – это освоение Солнечной системы.
Смена владельца и переезд – одни из самых стрессовых событий в жизни собаки. Эти изменения могут вызвать у питомца сильный эмоциональный стресс, особенно если он привязан к прежнему хозяину.
В работе рассматривается влияние смены владельца на психологическое состояние собаки и предлагаются практические рекомендации по минимизации стресса при переезде и адаптации к новому дому.
Особое внимание уделяется подготовке нового пространства, налаживанию режима и построению доверительных отношений с новым хозяином.
Исследование показывает, что успешная адаптация зависит от постепенного привыкания, учёта индивидуальных особенностей собаки и проявления любви и терпения со стороны нового владельца.
Книга будет полезна как опытным собаководам, так и тем, кто впервые сталкивается с необходимостью смены владельца или переезда питомца.