Скачать книги жанра Подкасты
Статья посвящена вопросам продления жизни срезанных цветов и улучшения состояния комнатных растений. Рассмотрены практические рекомендации по уходу за букетами, включая подготовку воды, обрезку стеблей, температурный режим и использование консервантов. Отдельное внимание уделено специфике ухода за различными видами цветов.
Во второй части статьи описаны методы поддержания здоровья комнатных растений: выбор правильного места, полив, удобрение, пересадка, борьба с вредителями и формирование кроны. Эти советы помогут читателям наслаждаться красотой цветов и здоровых растений в доме на протяжении длительного времени.
Дорогие друзья!
Стихотворения и миниатюры представлены в данной книге.
Приятного чтива.
Вы когда-нибудь чувствовали, что мир ускоряется, а ваш мозг – нет? Что объем информации, задач и идей растет быстрее, чем ваша способность их обрабатывать? Добро пожаловать в XXI век – эпоху, где линейное мышление устарело, а многозадачность вызывает стресс. Но есть способ не только выжить, но и научиться управлять хаосом: параллельное мышление.
Эта книга – практическое руководство по развитию способности удерживать в фокусе несколько идей одновременно, переключаться между контекстами без потерь и находить нестандартные решения.
Через яркие примеры, тонкий юмор и полезные лайфхаки книга покажет, как превратить параллельное мышление из абстрактной идеи в конкретный навык, который поможет вам принимать решения быстрее, работать продуктивнее и видеть мир с неожиданной стороны.
Кира – в медленном поиске себя, баланса, уверенности. Троицкий – в постоянных качелях между эйфорией и тревогой. Им кажется, что счастье рядом, но оно требует внутренней готовности.
Это книга о людях нашего времени – умных, уставших, рефлексирующих, развивающихся. О выборе между карьерой и домом, свободой и близостью, чайлдфри и материнством, оверсайзом и скинни, латте и эрл греем. Об информационной перегрузке, искусственном интеллекте, поисках души, эмоциональном выгорании, когнитивных искажениях – всё это фон для всё тех же вечных вопросов: кто я, зачем, и как быть счастливым. Книга не даст готовых ответов, но, вероятно, поможет задуматься о важном.
Невестка и свекровь – могут ли быть между ними теплые, уважительные отношения? Да, это возможно, если грамотно подойти к выстраиванию взаимного общения! Книга дает практические советы, как ликвидировать разногласия, учит взаимному уважению, помогает создать внутри семьи атмосферу благополучия и счастья. Это не очередная скучная "методичка" по созданию гармоничной семейной жизни. Книга написана с юмором и изобилует реальными примерами того, как можно легко наладить отношения между невесткой и свекровью. Это произведение будет одинаково актуально для находящихся по обе стороны "баррикад" – и для женщины, желающей найти общий язык со снохой, и для девушки, открытой для изучения семейной дипломатии в общении с мамой мужа.
Эта книга станет добрым другом для тех, кому сложно обрести душевный покой.
Книга написана совместно со специалистами в разных областях жизни, которые знают методики, помогающие справляться со стрессом.
Повесть о жизни Татьяны Михайловны, учительницы русского языка и литературы, о мечтах и разочарованиях, начиная с юности и кончая зрелым возрастом. Безусловно, это не методическое пособие по русскому языку, а жизненные перипетии обычного учителя России. Здесь, как в жизни, есть всё: любовь и предательство, успехи и ошибки, а главное – любовь к детям, малышам и школьникам, и к собственной семье.
Главная мысль «Что делать?» пронизывает повесть «Обучение по-русски»: в личной жизни, в работе, в отношениях с людьми: родителями, детьми, учениками.
Ответ на этот вопрос можно найти, если внимательно читать повесть: ошибки героини лучше видны «со стороны».
Эта книга о смыслах и о том, зачем они нам нужны. Здесь также рассказано об истине и её понятии, об истинных заблуждениях и восстановлении справедливости. Описана система кармического преследования и на чём непосредственно она основана. Рассказывается о том, какой непосредственной информацией обладает каждый земной человек, каким образом с ней можно ознакомиться и для чего это сделано. Кто охраняет наш земной покой, кто нас содержит, кто управляет, кто оказывает помощь, на чём основана наша земная жизнь и какова её истинная цель, что нас ожидает в самое ближайшее время, что обозначается под статусом человек и что такое совершенство – об этом и говорится в произведении. А ещё о Боге, его делах и его отношении непосредственно ко всему и к людям. Книга полезна всем тем, кто желает узнать правду о себе и о Создателе. Она не насыщена религиозностью и в большей степени обладает научного характера обоснованиями.
"Трансформация через Привычки: Создай свою Жизнь Снова" – это практическое руководство, раскрывающее секреты формирования и поддержания полезных привычек, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о позитивных переменах, но не знает с чего начать.
Вы узнаете, как ставить четкие цели, планировать действия, преодолевать неудачи и поддерживать мотивацию. Пошаговые стратегии и вдохновляющие примеры помогут вам создать поддерживающую среду и научиться делиться своим опытом с другими.
Не упустите возможность изменить свою реальность! Погрузитесь в мир привычек, которые ведут к счастью, успеху и гармонии.
"Рацион разума: Как есть, чтобы думать лучше" – это ваш путеводитель по миру питания, который прокладывает путь к интеллектуальному прорыву. Узнайте, как еда может стать вашим союзником в повышении когнитивных функций и умственной активности. Каждая глава раскрывает научные основы связи питания и работы мозга, от роли белков и жиров до влияния антиоксидантов и гидратации. Вы научитесь выбирать продукты, способствующие ясному мышлению и улучшению памяти, а также справляться с ментальной усталостью и стрессом. Получите советы по оптимизации рациона для максимальной концентрации и творчества, включая мощные завтракальные привычки и секреты здорового баланса сахара в крови. Сделайте шаг к улучшению своего интеллекта и качества жизни с помощью знаний, содержащихся в этой вдохновляющей книге. Обложка: Midjourney – Лицензия.
«Из хаоса к решению: Как работать с проблемами осознанно» – это практическое руководство для тех, кто устал тонуть в круговороте неясностей и эмоциональной тревоги перед лицом трудностей. В книге раскрываются глубинные механизмы восприятия проблем и предлагается система осознанного подхода, позволяющего превратить хаос мышления в ясное понимание и конструктивные действия. Вы узнаете, как отличать проблему от задачи, выявлять истинные причины сложностей и управлять эмоциями, чтобы мыслить трезво и эффективно. Пошаговые техники структурирования, визуализации и анализа помогут развить гибкость ума и выработать внутреннюю позицию наблюдателя. Эта книга не просто учит решать проблемы – она вдохновляет на создание устойчивого мышления, способного встречать любые вызовы с уверенностью и спокойствием. Сделайте первый шаг от смятения к системности – и откройте новые горизонты осознанной жизни.
Обложка: Midjourney – Лицензия
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
«Современный прикорм: От первых кусочков к здоровым привычкам» – практическое руководство для родителей, выбирающих Baby-Led Weaning (BLW). Книга объединяет научные рекомендации ВОЗ, советы педиатров и опыт тысяч семей.
«Прикорм – не битва за чистую тарелку, а путь к самостоятельности.».
Сделайте прикорм радостным стартом в мир вкусов!
Внутри каждого из нас живет маленький мальчик или маленькая девочка. Это наши детские части, которые мы либо замечаем в себе и принимаем, либо наоборот, старательно отрицаем и игнорируем.
Многим из нас в детстве не хватало внимания, заботы и любви. Кому-то не хватило в принципе самого детства, слишком рано пришлось стать взрослым, возможно даже занять позицию родителя для своих же родителей.
В этих коротких сказках невыдуманные истории о рано повзрослевших детях. О всех тех, кто сейчас занимает высокие посты на работе, воспитывает уже своих детей и не понимают, что с ними не так и почему так сложно просто получать удовольствие от жизни.
Главными героями могут быть сказочными персонажами и обычными мальчиками и девочками, живущими в своем мире. Если в истории одного из героев что-то откликнулось, то просто дайте себе время и проанализируйте, побудьте в своих чувствах. Это так полезно – просто услышать себя.
Альманах гвоздетерапии – первое в нашей стране и за её пределами регулярное издание о гвоздетерапии экспертного уровня. В альманахе рассматриваются конкретные примеры практик на гвоздях, с примерами конкретных реализаций. Этот проект важен начинающим мастерам, которые нуждаются в более обширном теоретическом и практическом опыте, а также представляет интерес для любителей самостоятельных практик на гвоздях. Для мастеров-самоучек такой формат, пожалуй, единственная возможность узнать практику глубже.
Примечание: Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
История Чжан Вея, мудрого монаха-стража, помогающего людям найти свой путь.
Что движет человеком: страх наказания или понимание последствий? Нужна ли вера в наблюдателя, чтобы быть добрым? Можно ли жить осознанно – без костылей, без масок, без посредников?
Эта книга – манифест внутренней зрелости и свободы. О том, как стать не просто взрослым по возрасту, а человеком, который думает, чувствует, выбирает и несёт ответственность. О том, как отпустить страх и начать жить честно – перед собой, перед другими, перед будущим.
"Завет свободного разума" не отвергает веру – он очищает её. Он не бунтует ради разрушения – он зовёт к осознанному созиданию. Он – о силе быть собой и о смелости быть добрым, даже когда никто не смотрит.
Эта книга – не ответ. Это приглашение думать. Не манифест вседозволенности. А путь к зрелости.
Путь к себе.