Скачать книги жанра Подкасты

Эта книга – мой дневник падения и восстания. О том, как я разбилась о собственное "я" и обнаружила, что за ним – безмолвное присутствие, которое и было мной настоящей.

Я написала эту книгу не для того, чтобы научить вас жить. Я написала ее для тех, кто, как и я, устал от бесконечных "как" – как любить, как быть счастливым, как найти себя.

Я писала ее для:

– Отчаявшихся – тех, кто перепробовал все методики, но так и не нашел покоя

– Смелых – кто готов увидеть, что король (его личность) – голый

– Заблудившихся в любви – кто интуитивно чувствует: где-то есть способ любить без страданий

Зачем? Чтобы сказать: да, это больно. Да, это страшно. Но на другой стороне страха – свобода, о которой вы даже не подозревали.

Читайте. Сопротивляйтесь. Плачьте. И однажды – проснитесь.

Это не книга. Это дверь. Решайте сами, стоит ли ее открывать.

Эта книга – ваш путеводитель в мир личностного роста и самосовершенствования. Она предлагает практические советы и стратегии для развития ключевых навыков, которые помогут вам стать более уверенным, продуктивным и счастливым. От управления временем и постановки целей до развития эмоционального интеллекта и критического мышления – вы найдете здесь все, что нужно для достижения успеха в личной и профессиональной жизни. Узнайте, как принимать ответственность за свою жизнь, развивать осознанность, формировать полезные привычки и строить гармоничные отношения с окружающими. Эта книга вдохновит вас на перемены и поможет раскрыть ваш потенциал.

Каждое слово – это целый мир. Оно скрывает в себе истории, смыслы, вдохновение и ответы на важные вопросы. В книге "Смысл в слове" вы отправитесь в увлекательное путешествие по алфавиту, где каждая буква становится ключом к размышлениям о жизни, гармонии и внутреннем росте.

От авантюризма до уверенности, от жизнестойкости до юмора – каждая глава не только рассказывает, но и побуждает задуматься. Это не просто книга для чтения, а инструмент, который поможет заглянуть в себя, найти ответы на вопросы и обрести ресурсы для счастья.

Автор, психолог, игропрактик и мама двух подростков, делится своими размышлениями и опытом через метафоры, истории и вдохновляющие образы. Книга станет верным спутником для тех, кто ищет смыслы и стремится к осознанности, к себе настоящему.

Эта книга для всех, кто хочет найти баланс между мечтами и реальностью, разобраться в своих потребностях и узнать, что за каждым словом скрывается нечто большее, чем просто набор букв.

Что мы знаем о себе настоящих, и что нам в школе рассказывали о том, как применять наши истинные способности?

Говорили ли нам, что во всех нас заложен Дар видения, знания истинных законов Мироздания и таланты ? И когда мы находим свой Путь, начинаем развивать свои способности, – в нашей жизни все начинает происходить легко и складывается само собой. Мы становимся СЧАСТЛИВЫМИ.

Что, если ты всю свою жизнь знал, что «не такой как все», но при этом казался окружающим странным и непонятным? Или был «такой, как все», но всегда хотел чего-то большего.

Как всегда оставаться самим собой – УНИКАЛЬНЫМ?

Как в своих слабостях найти личную силу и научиться применять ее?

Эта книга поможет тебе понять свою природу, стать самим собой и увидеть в своей «необычности» – уникальность.

Благодаря этим знаниям я помогла многим, кто обращался ко мне за помощью, изменить свою жизнь в лучшую сторону. И в этой книге я делаюсь с вами своим опытом и бесценными знаниями, которые передали мне мои Наставники.

Если вы обладаете Даром видения, целительства, и практикуете помощь людям, либо ищете информацию для развития своего Дара или хотите разобраться, почему в вашей жизни происходят ненужные для вас события, – эта книга для вас.

Здесь вы найдете ответы на многие вопросы, в которых стоит разобраться каждому, что идет по пути духовного развития.

Дар – прежде всего ответственность, перед теми, кто к вам обращается за помощью, и перед миром. Я говорю о тонких вещах, на которые важно обратить внимание. В этой книге я делюсь своим опытом и знаниями, переданными мне моими истинными Наставниками. Моим истинным желанием и намерением является помочь вам, сделать вашу жизнь более легкой, наполненной светом и счастьем.

Эта книга – ваш путеводитель к гармоничной и счастливой жизни. Она учит принимать себя, ценить простые радости и находить баланс между работой и отдыхом. Вы узнаете, как развивать уверенность в себе, управлять стрессом и находить вдохновение в повседневных мелочах. Автор делится практическими советами по улучшению физического и психического здоровья, а также рассказывает, как строить крепкие отношения и находить свое предназначение. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к личностному росту и самосовершенствованию.

Хотите управлять своими эмоциями, преодолевать страхи и достигать целей? Эта книга откроет секреты нейролингвистического программирования (НЛП) – мощного инструмента для изменения мышления и поведения. Вы узнаете, как с помощью простых техник можно трансформировать ограничивающие убеждения, улучшать коммуникацию, повышать мотивацию и эффективно решать жизненные задачи. От теории до практики – всё, что нужно для начала пути к лучшей версии себя!

Эта книга предлагает читателю задуматься о простых, но важных вещах, которые мы часто принимаем как должное. От чистого воздуха и питьевой воды до здоровья близких и собственного благополучия – автор раскрывает, как эти аспекты влияют на нашу жизнь и как их отсутствие может привести к серьезным последствиям. Книга наполнена примерами из повседневной жизни, которые помогают осознать ценность каждого момента и вдохновляют на заботу о себе и окружающих. Советы и полезная информация помогут читателю сделать свою жизнь более осознанной и гармоничной.

Это не просто книга про питание.

Это путь к себе – без чувства вины, без дорогих продуктов, без марафонов и надрыва.

Здесь ты не будет суперфудов, сложных схем и диетной агрессии.

Зато найдёшь:

поддерживающее объяснение, что такое кето и как оно работает,

честный разговор о ПМС, отёках, срывах и настоящем голоде,

инструкции без запугивания и пафоса,

жирные, сытные рецепты из простых продуктов, которые можно купить в ближайшем магазине.

Эта книга – для женщин,

которые устали от борьбы с телом

и хотят наконец насытиться, успокоиться, понять, что с ними всё в порядке – и жить.

Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на важность принятия осознанных решений в повседневной жизни. Она охватывает широкий спектр тем, от доверия интуиции и следования своим ценностям до управления эмоциями и ответственности за свои действия. Автор делится практическими советами и примерами, которые помогут избежать распространенных ошибок и улучшить качество жизни. Книга учит, как находить баланс между разумом и чувствами, принимать долгосрочные последствия своих решений и избегать импульсивных поступков. Это руководство для тех, кто стремится к личностному росту и гармонии в отношениях с окружающими.

Эта книга предлагает читателю уникальную возможность развить ключевые навыки, которые помогут улучшить качество жизни и достичь успеха в различных сферах. От эмоционального интеллекта до критического мышления, от креативности до умения учиться – каждый из этих навыков подробно объясняется с примерами и практическими советами. Игнорирование этих идей может привести к конфликтам, стрессу и потере возможностей. Автор делится методами и техниками, которые помогут вам стать более осознанным, продуктивным и гармоничным человеком. Изучите, как управлять своими эмоциями, развивать креативность и критическое мышление, а также находить баланс между работой и личной жизнью. Эта книга станет вашим путеводителем на пути к личностному росту и успеху.

Книга «Итерационное дыхание в когнитивном программировании сознания» представляет собой практическое руководство по перепрограммированию устаревших ментальных установок с помощью осознанного дыхания. Автор предлагает итерационный подход, где каждое осознанное дыхание становится сигналом к самонаблюдению, фиксации и коррекции автоматических когнитивных схем. В книге раскрываются механизмы формирования интроектов, методики идентификации эмоциональных реакций и безопасного преобразования ментальных карт с учётом нейропластичности мозга. Методика показывает, как постепенно, шаг за шагом, заменять ограничивающие программы новыми, поддерживающими эмоциональную устойчивость и творческий рост, что позволяет достичь глубокой личной трансформации и гармонии внутреннего состояния.

Эта книга раскрывает тайные механизмы манипуляции, которые используют авторитетные фигуры, чтобы влиять на наше поведение и решения. От врачей и психологов до политиков и гуру самопомощи – все они могут использовать свой статус для навязывания идей, которые не всегда имеют под собой реальные основания. Вы узнаете, как распознать манипуляции через авторитет, злоупотребление доверием, навязывание ложных воспоминаний и создание искусственных проблем. Книга предлагает практические советы по развитию критического мышления и защите от манипуляций, чтобы вы могли принимать более осознанные и обоснованные решения в своей жизни.

Эта книга предлагает уникальные стратегии и методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и управлять стрессом. Автор делится практическими советами по использованию матрицы Эйзенхауэра, принципа Парето, метода Pomodoro и других техник. Вы научитесь планировать свой день, делегировать задачи и использовать цифровые инструменты для оптимизации работы. Книга поможет вам найти баланс между работой и личной жизнью, уделяя время семье, хобби и отдыху. Это руководство станет вашим надежным помощником на пути к достижению целей и улучшению качества жизни.

Эта книга предлагает глубокое погружение в мир эмоций и эмоционального интеллекта. Вы узнаете, как осознавать и управлять своими чувствами, развивать эмпатию и строить крепкие отношения. Автор делится практическими советами и техниками, которые помогут вам лучше понимать себя и окружающих, справляться с трудностями и находить гармонию в жизни. Изучите, как эмоции влияют на наше здоровье и поведение, и научитесь использовать их в своих интересах. Эта книга станет вашим путеводителем в мире эмоций, открывая новые горизонты для личностного роста и самопознания.

Перед вами уникальная история успеха Лидии Львовны Васильевой, основателя «Империи скорочтения». Эта книга – откровенный рассказ о пути длиной в тридцать лет, полный трудностей, неожиданных поворотов судьбы и непоколебимой веры в собственные силы. Автор делится секретами достижения выдающихся результатов: от построения успешного бизнеса и защиты научных степеней до создания собственной школы и разработки уникальных методик обучения.

Лидия Львовна приглашает читателей в мир трансформативно-развивающего обучения, где каждый способен раскрыть свой потенциал. Она честно рассказывает о светлых и темных сторонах своего пути, подчеркивая важность целеустремленности и ответственности. Книга адресована родителям, учителям и всем, кто хочет научиться эффективно использовать свои природные способности.

Погрузитесь в атмосферу личного опыта и профессиональных достижений, узнав, как Лидия Львовна Васильева создала систему скорочтения, изменившую образовательный ландшафт России.