Скачать книги жанра Подкасты

Пожалуй, каждый из нас любит посмеяться. Как говорил Карел Чапек: «Юмор – это всегда немного зашита от судьбы». Мы замечаем смешное, посмеиваемся над собой и другими и знаем, что часто шутливый тон действует на детей эффективнее, чем серьезный. Но не все родители стремятся развивать у ребенка чувство юмора, считая его важным достоинством. А ведь ученые говорят о юморе как о маркере одаренности!

Книга Сью Стивенсон помогает нам вспомнить, как вовремя произнесенная шутка или совместный смех помогают наладить контакты, выразить солидарность или разрядить обстановку. Опираясь на свой опыт, автор делится с нами практиками, способами и инструментами, которые могут помочь детям, если они опечалены, разгневаны или просто подвержены стрессу.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Продолжение приключений Алексея Лесового – МЧС-ника, попавшего в 1978 год.

На руках у Алексея несколько старых карт городского подземелья. Лесакову предстоит выбор: спустится вниз и разгадать тайну подземного города, или забить на все, и прожить жизнь заново, наслаждаясь морем,солнцем, красивыми девушками и выстраивая свое новое будущее в прошлом.

Оргазмическая йога – это практика, которая позволяет женщинам достигать оргазма через определённые позы и движения во время занятий йогой. Это направление возникло благодаря американскому тренеру по йоге Бхаджан. В основе практики лежит понимание того, что женский оргазм связан с работой мышц тазового дна. Тренировка этих мышц позволяет женщине контролировать своё тело и достигать оргазма через йогу. Занятия оргазмической йогой включают в себя специальные упражнения, направленные на…

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

• не знает, с чего начать;

• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;

• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.

Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья.

Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем добиться небывалых высот. Начав стоять на гвоздях в 2021 году, я даже не знал, что смогу пройти все этапы практики, испытав самый разный шаг гвоздей буквально за 1 год, начав с простенькой доски и пойдя дальше – в мир медитаций, намерений и восстановления здоровья.

На сегодняшний день я обучил и поставил на гвозди более 250 человек, среди которых – предприниматели, инвесторы, студенты, криптаны, самозанятые, топ-менеджеры крупных компаний, политики, артисты и студенты. Все эти люди изменили свою жизнь к лучшему – стали меньше болеть, больше радоваться жизни и вышли на новый уровень дохода и улучшили качество своей жизни.

Тот, кто стоит на гвоздях и работает с намерением, может получить шанс достичь успеха в своём деле.

Добро пожаловать на острый борт, который станет Вашим спутником на всю жизнь.

С уважением, Ваш Руслан Захаркин

Путешествие «Идущих за дарами» понемногу набирает обороты. Совсем не давно они одержали свою первую победу и отправились в путь с мечтами и надеждами устремлёнными в даль. И уже за спиной несколько побед в мелких городках. Но Кроксу этого мала и как только подвернулся шанс поучаствовать в коротком турнире на сезонной ярмарке, он вцепился в него двумя руками. Нет Кроксом владела не жадность а желание, в нем проснулось давно забытое чувство любовь к игре, желание сражаться и побеждать. Кроме того победа позволит обеспечить караван работай на пол года, подливая его жизнь и позволит расти дальше. Но все планы и надежды могут рухнуть, а команда потерять любые шансы на победу, когда начнут раскрываться секреты из прошлого Элиот.

– Вот и все мамочка! Ваши тройняшки…

Поворачиваю голову вбок, где стоят три бокса с моими детьми. Какое же это счастье!

– Ты еще в эфире! Арин, может и папашка найдется?

Ага, будем потом рассказывать нашим детям, что познакомились на родах в прямом эфире!

Я провела случайную ночь с парнем, а потом оказалась беременна от него. Тройней. Найдется ли счастливый отец семейства, если я даже имени его не знаю?

Представленный сценарий предлагает уникальное сочетание традиционного новогоднего праздника и театрализованного представления, основанного на известной русской народной сказке "Репка". Сюжет разворачивается вокруг приключений героев сказки, включая дедушку, бабушку, внучку и всех домашних животных, которые пытаются вытащить репку из земли.

Сценарий начинается с приветствия гостей сказочными персонажами, которые создают теплую и дружелюбную атмосферу. Основное действие включает в себя ожившую сказку о большой репке, которую не удается вытащить самостоятельно, и попытки персонажей привлечь к этому делу Мышку. Музыка и активные действия персонажей делают представление живым и динамичным.

В ходе представления герои подчеркивают важность командной работы и взаимной поддержки, что соответствует духу новогодних праздников. Завершается сценарий совместным танцем и поздравлениями, после чего гости могут насладиться праздничным столом и общением.

Гайд, который вы держите в руках, посвящен питанию гимнасток в краткосрочный период их подготовки к ответственным стартам, когда требования к их внешнему виду особенно строги, а взвинченные нервы спортсменок, наоборот, требуют постоянных компульсивных перекусов и быстрых эндорфинов.

Вода нас лечит или калечит! Узнайте – почему!

Нашему телу нужна именно вода! Чай, кофе, газированная вода, соки не могут ее заменить! Приятные на вкус напитки, ставшие символом современного общества, содержат определенные вещества, изменяющие химический состав организма в пунктах управления центральной нервной системой.

Вода же – основная составляющая человеческого тела. Именно она обеспечивает нормальную работу каждой его клетки. Но, определяя степень жажды, не следует полагаться на такой общеизвестный признак, как сухость во рту.

Понятно, что никакие таблетки не способны избавить нас от болезней, вызванных «физиологической засухой» (а список таких заболеваний, огромен: астма, аллергия, гастрит, колит, повышенное содержание холестерина в крови, гипертония, тромбоз, остеопороз, артрит, депрессия . воду пить или не пить? Вот в чем вопрос!

Китайские боевые искусства, которые часто обобщают терминами кунг-фу, куошу или ушу, представляют собой богатую и разнообразную традицию, развивавшуюся на протяжении многих веков в обширных пределах Китая. Эти искусства не только служат средствами самозащиты, но и представляют собой глубокую философскую и культурную практику, включающую в себя элементы духовности, медитации и физической подготовки.

Картон Лютый заделался почётным членом клуба ниссе. И даже получил приглашение на новогоднюю встречу. Международную, между прочим. На таких важных мероприятиях дундук и не бывал никогда, идти самому боязно. Может, Лис с Поросёнком составят ему компанию? Друзья охотно соглашаются: там ведь будет лотерея с подарками и хоровод вокруг ёлки. Вот только приходить на праздник отчего-то нужно раздетым, без свитера…

Другие истории о Лисе и Поросёнке рассказаны в книжках «Акулиска Враг Редиски», «Кафе „Птичий хвост“», «Как Поросёнок болел леопардозом», «Битва с комарами», «Дед-Надзор» и «Вафлямбала».

Магов смерти боятся. За ними охотятся. К ним приходят, когда больше никто не может помочь. И мы помогаем. За хорошую плату. А потом, как всякий, сотворивший благое деяние, спешим скрыться, пока благодарностью от инквизиции не накрыло.

Но когда каратели взялись за тебя всерьез, то в склепе от преследователей уже не отсидеться. Нужно место получше. Например, храм.

А то, что сутана преподобного светлейшего жмет в плечах, – так это ерунда. Куда хуже то, что, оказывается, у некромантов много схожего духовниками: к последним тоже приходят, когда больше никто не может помочь.

Вот только одна загвоздка: я, Дирк Лайер, привык решать проблемы не добрым словом, а черной магией…

«Как справиться с неудачами. Как научиться падать и снова вставать» – это вдохновляющее руководство, которое помогает понять, что неудачи – не конец пути, а важный этап на пути к успеху. В книге раскрываются способы восприятия неудач как возможности для роста, методы преодоления страха перед ошибками и важность настойчивости в достижении целей. Каждый читатель найдёт полезные советы и практические рекомендации, которые помогут справиться с падениями, восстановиться после неудач и использовать их как топливо для дальнейших достижений. Эта книга – ключ к внутренней силе и уверенности в себе, несмотря на любые преграды.

Вся семья Павлика очень любит хоккей. Вместе они ходят на матчи и смотрят их по телевизору. А сам Павлик мечтает стать хоккеистом, когда вырастет, и решает пройти отбор в детскую хоккейную команду. Вот только тренер сказал ему, что мало хорошо кататься на коньках, знать правила игры и быть ловким. На отборе понадобится ещё и удача. Павлик решает найти талисман, а помогать ему в этом будет его новый друг, снежный человек Крут. Крут очень любит хоккей и считает, что мечта Павлика обязательно должна исполниться! Вместе они отправляются в горы, ведь именно там есть место настоящему волшебству, а значит, можно найти талисман. Друзьям предстоит пережить множество приключений: спасти снежного барса, посоревноваться с горными троллями и даже… попасть в лапы орлу! Но удастся ли им добыть талисман для Павлика?

Рейтинги и премии

Ирина Лейк, автор – финалистка премии имени Корнея Чуковского и лауреат премии «Мастер» в номинации «Детская литература».

Мечтать у Павлика получалось отлично. Он представлял себе, как мчится быстрее ветра по сверкающему льду, обгоняет всех соперников, ловко отдаёт пасы и делает самые сильные и меткие броски по воротам. С такими ни один вратарь не справится. «Ух ты! Да-вай! Вот это да-а! Впе-рёд!» – гремят трибуны, Павлик сосредоточился, собрался… удар! И шайба снова в воротах! Го-о-ол! У Павлика даже мурашки по спине бежали, когда он об этом мечтал. А ещё он представлял, как им будет гордиться его семья, ведь он на весь мир прославит свою команду и страну. Павлика будут знать все-все на свете: и дети, и взрослые. Он даже придумал прозвище для себя, которое ему дадут: Павел – Молния! Вот так, не больше и не меньше! Молния!

Зачем читать

• Заинтересоваться хоккеем и как спортом, и как зрелищем;

• Окунуться в атмосферу волшебства – прямиком из самого обычного города;

• Познакомиться с талисманом Континентальной хоккейной лиги – снежным человеком Крутом;

• Понять, что мечты исполняются. Особенно, если приложить усилия;

• Узнать, что самая большая удача – когда есть кто-то, кто тебя поддерживает.

Для кого

Для детей от 6 лет.

Шахматы. Современный учебник.Учебник включает в себя 8 глав.1-3-я глава: начальный уровень от правил игры и до 3-го разряда.4-7-я глава: от 3-го до 1-го разряда8-я глава: от 1-го до кмс включительно8-я глава: современное видение шахмат и рекомендации в дальнейшем изучении шахмат.Учебник шахмат поможет вам пройти путь от самого начала, до уровня КМС.