Скачать книги жанра Общая психология
Эта книга – исследование, которое я начала вести почти год назад, в июне 2024 года. Я объединила Науку думать А.А. Шевцова и Вселенскую терапию Л.Б. Тальписа, и у меня получилось нечто третье – Вселенская терапия Разума.
Здесь вы сможете узнать, что такое Разум человека и как он устроен? Можно ли раскрыть свой Разум на 100%? Что такое Человечность? Что будет, если её раскрыть? Что такое Божественность? К каким последствиям приведет её раскрытие?
Книга для тех, кто интересуется психологией и самопознанием.
Если вы когда-либо чувствовали себя словно в оковах, если ваши будни наполнены тревогой о том, как поступят другие, все ли пойдет по вашему плану, то, возможно, первопричиной этого дискомфорта является именно контролирующее поведение. Как ни парадоксально, лучший способ обеспечить себе жизнь в этих самых оковах – это начать контролировать других, принуждая их, так или иначе, соответствовать вашим ожиданиям. Эта книга – своего рода трогательный урок об иллюзии всемогущества, о том, как мы попадаем в ловушку убеждения, будто можем и должны управлять всем и вся вокруг. Моя цель – помочь вам разобраться, как перестать контролировать других, и через это обрести подлинную свободу – свободу быть собой, свободу от тревог и страхов, свободу строить здоровые и радостные отношения.
Набор комично-трагичных историй без общего внятного сюжета, написанный в рамках психологического эксперимента, освещает темы самореализации, профориентации, проживания собственной жизни, имитации заболеваний, половых девиаций и прочих тем, которые любой "здоровый взрослый", увлекающийся психологией слышал уже не раз.
О духовном в нашей жизни. Как обычная жизнь преображается нашим духовным настроем. Умение собраться духом придаёт нам новые силы, позволяет в полной мере раскрыть свои таланты и проявить свои способности. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Житие как Бытие. Открытый секрет». На обложке фото автора
Эта книга не даёт вам рыбу – она даёт удочку. Здесь нет инструкций, как жить, нет рецептов успеха и громких обещаний. Зато есть размышления, наблюдения и гипотезы о том, как устроен мир. От случайностей до квантовой физики, от истины до восприятия времени – каждая глава открывает новое окно, чтобы вы могли заглянуть и подумать сами. Автор не навязывает выводы, а предлагает направление. Возможно, вы не согласитесь. Возможно, у вас появится своя теория.
Книга исследует влияние потребительской культуры на наше счастье и взаимоотношения. Она ставит ключевые вопросы о том, действительно ли материальные блага приносят удовлетворение, и как общественные нормы формируют нашу самооценку. Анализируется, как постоянное стремление к покупкам ведет к чувству неудовлетворенности и нарушает связи с окружающими.
Устали от бесконечных марафонов, коучей и советов «встань в 5 утра»? Эта книга – ваше саркастическое спасение в мире гипермотивации.Марк Вернер предлагает саморазвитие без стресса, давления и токсичной продуктивности. Просто – с юмором, иронией и каплей цинизма.Вы узнаете:Как выглядеть амбициозным, не напрягаясьПочему «делать вид» – это тоже стратегияКак оставаться собой в эпоху навязанных достиженийНикакой магии. Только сарказм, здравый смысл и немного самоподдержки.
В книге дается развернутое понятие стресса, говорится о симптомах и риске. Приводится ряд способов его снятия. Подробно рассказывается о снятии стресса с помощью ежедневной аутогенной тренировки и расслабления. Говорится об осознанности для снижения эмоциональной реактивности и большей терпимости к стрессу. Много полезных советов.Могут быть противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Эта книга не о «призывах к осознанности», «познании свой сущности», «мотивации к жизни», не о «магии утра», и не о «насилии над собой». Здесь вы найдёте чёткое, глобальное устройство и понимание системы внутренней дисциплины человека, основанной на трёх фундаментальных элементах, глобальных циклах, незнание которых оставляет каждого на обочине пути развития и достижения целей.
«Энсофия» – это пошаговая инструкция из 16 упражнений, выполняя которые ты сможешь самостоятельно раскрыть своё истинное «Я», обрести осознанность и власть над своей жизнью. Практики на расслабление, концентрацию, объемную визуализацию, накопление энергии, достижение внутренней тишины и многое другое. «Энсофия» – это дверь, ведущая на путь самопознания и самосовершенствования, встав на который, твоя жизнь уже не будет прежней.
Второе издание. Исправленное и дополненное.В этой книге я затрону такие темы, как: онлайн-казино, игровые автоматы, букмекерские конторы и онлайн-покер.Немного расскажу о компьютерных играх. Вы все еще верите, что сможете сорвать куш? Тогда прочитайте эту книгу и подумайте еще раз.
Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на вечную проблему того, как же все-таки строить свою деятельность «сверху вниз» (от общего к частному), либо же «снизу вверх» (от частного к общему). Что станет в итоге более продуктивным – индуктивный или дедуктивный метод? Это всегда было большой дилеммой для любого человека, кто хоть раз задумывался по этому поводу.
Ты устал от бесконечных сомнений и страха перед изменениями? Эта книга – твой шанс выйти из замкнутого круга. Dzenni Villiams раскрывает шокирующую правду о том, как наши убеждения становятся ловушкой и как с помощью техник НЛП можно перепрограммировать мышление и взять контроль над своей жизнью. Готов ли ты стереть старые установки и создать новую версию себя? Настало время действовать!
Это инструкция по самовыживанию.Без выгораний от мотивации, без марафонов продуктивности и без свечей из ушного воска под мантру великой цели. Просто – рабочие практики, которые не требуют гуру, часовой медитации в позе лотоса и тотального перезапуска личности.Тут нет обещаний «изменить жизнь», но есть шанс, что она станет хоть немного легче. А иногда – даже приятнее.Это не путь к просветлению. Это путь к себе.Без пафоса. Просто работает.
«Сила внутри тебя: Истории, которые помогают её найти»
Этот сборник – не просто книга, а проводник к вашему внутреннему ресурсу. Каждая история здесь – словно ключ, открывающий дверь к вашей собственной стойкости, мудрости и вере в себя.
Вы найдете вдохновляющие психологические зарисовки, основанные на реальном опыте людей, которые смогли преодолеть страхи, сомнения и трудности. Эти рассказы – не выдуманные притчи, а проверенные стратегии, которые помогут вам:
Обрести уверенность в моменты нерешительности,
Найти опору в себе, когда кажется, что мир против вас,
Развить внутреннюю силу, чтобы двигаться вперед, несмотря на препятствия.
Книга станет вашим мудрым собеседником, который мягко, но убедительно напомнит: ваши возможности больше, чем вы думаете.
Для тех, кто ищет мотивацию, хочет поверить в себя или просто нуждается в поддержке который оставит след в вашем сердце и разуме.
«Учебник для жизни» – книга, которую ты хотел получить ещё в школе, но почему-то выдали только теперь.
Без моралей, без занудства, без волшебных рецептов – только честный разговор о главном:
Кто я такой и как себя не потерять?
Почему тревожно и как с этим быть?
Как не сойти с ума в отношениях, работе, семье?
Зачем вообще всё это?
С юмором и теплотой автор проводит читателя через темы самооценки, границ, любви, неудач, смысла и радости.
Каждая глава – как дружеское письмо, а в конце – мини-практика: простая, но рабочая.
Это не учебник в классическом смысле. Это напоминание, что ты – живой.
И с этим уже можно многое.