Скачать книги жанра Общая психология
В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, улучшить отношения с окружающими и обрести душевное равновесие. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы со стрессом на работе, в семье или в личной жизни, эта книга станет вашим надежным помощником на пути к безмятежной и полноценной жизни.
В этой книге исследуется природа человеческой психологии, включая ключевые аспекты эмоций, мотивации, социальной динамики и психического здоровья. Автор книги проецирует влияние общества на индивидуальное поведение и самоощущение, а также предлагают практические рекомендации для достижения счастья и благополучия. Читатели погружаются в разнообразие современных исследований, философских концепций и психологических теорий, что позволяет лучше понять себя и окружающий мир.
Приветствую тебя, мой друг!Вот и осуществилась еще одна моя мечта!Вышла в свет моя первая, полноформатная книга «Жизнь «без башни».Чего греха таить? Далась она мне очень тяжело. Для остроты и яркости восприятия, мне пришлось вспомнить и заново пережить моменты, о которых, как говорится, лучше вообще не вспоминать!И вместе с тем, без осознания тобой того «днища» где побывал я, вряд ли ты воспримешь всерьез те инструменты, благодаря которым я смог «начать жизнь с нуля»!Удачи!Д.С.Дробышев
"Жизнь после абьюза: Как начать сначала" – это путеводитель для тех, кто ищет выход из разрушительного круга абьюзивных отношений и стремится к обретению внутренней свободы и гармонии. В этой книге представлены реальные шаги, которые помогут вам понять природу абьюза, научиться распознавать его формы и последствия, а также подготовиться к избавлению от оков прошлого.
Каждая глава – это новый этап на пути восстановления и роста. Узнайте, как создать безопасный план выхода, где найти поддержку, и какие юридические права защищают вас. Откройте для себя методы эмоционального исцеления, силу самопомощи и практики, которые сделают положительные изменения возможными.
Вдохновитесь историями тех, кто уже прошёл этот путь, и начните создавать свою новую, счастливую жизнь. Эта книга поможет вам обрести уверенность, научиться устанавливать здоровые границы и прокладывать дорогу к личному успеху и счастью. Время начать новую главу вашей жизни!
«Регрессология: возвращение к истокам Души» – это духовное руководство, которое раскрывает сокровенные тайны путешествия в глубины собственного «я». Книга предлагает методики и практические советы, помогающие освободиться от бремени прошлого, исцелить внутренние раны и достичь гармонии с самим собой.
Это пособие станет ключом к пониманию вашего истинного предназначения, укреплению связи с вашей душой и обретению внутреннего покоя. Страница за страницей книга погрузит в исследование собственного пути, помогая найти осознанность, мир и единство с собой, чтобы в полной мере открыть возможности быть тем, кем вы являетесь по своей сути. Сделайте шаг навстречу своему истинному «Я».
Книга предлагает глубокий анализ природы лжи, рассматривая её как механизм защиты от негативных последствий правды. Автор исследует, почему люди прибегают к обману, рассматривая его как средство выживания и манипуляции. Книга поднимает важные вопросы о моральной ответственности, границах допустимого обмана и социальной функции лжи, заставляя читателя задуматься о своих отношениях с правдой и обманом.
Инструкция к игре «Обиды ушли». Рада приветствовать всех, кто хочет выйти на свой путь. Поздравляю с возвращением к жизни. Поиграв в эту игру, Вы почувствуете как что-то тяжелое ушло из Вашей жизни, и наметился выход, путь, дорога вперёд. Эта игра основана на древней философской системе Инь и Ян. Доверьтесь ей, она запустит поток в Вашу жизнь. Выровняет Ваше поле, создаст Вам возможности, подарит подарки и чудеса. Она подарит Вам много возможностей, трансформаций и изменений во всех сферах жизни.
Эта книга в большей степени обо мне, но а на что я еще могу опираться в социальной философии, если не на личный опыт. Кроме того, хоть я и не легендарный герой, моя жизнь крайне уникальна, и думаю вам будет интересно узнать через какие испытания прошел, чтобы стать тем, кто я есть сейчас. Книга содержит нецензурную брань.
В каждом из нас живет таинственный Слепой Крот – символ наших ограничений, страхов и неведения, мешающих нам раскрыть свой истинный потенциал. В этих рассказах Слепой Крот становится нашим проводником в увлекательное путешествие по лабиринтам внутреннего мира, где каждый шаг ведет к новым открытиям, пониманию и глубокому преображению
Эта рабочая тетрадь создана специально для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни, развить навыки осознанности и научиться ценить каждое мгновение.Записывая то, за что и кому вы благодарны, вы обучаетесь видеть свет даже в самые сложныевремена, развиваете устойчивость к стрессу и сами создаёте позитивные измененияв вашей жизни. Этот дневник поможет вам осознать, как много хорошего уже есть ввашей жизни и как много вы сами можете сделать для создания другой реальности.
То что ожидает каждого… Все через это пройдут и даже не заметят. Мира Вам, а плохих людей не бывает. Опыт преодоление внутренних страстей.
В книге "Искусство оптимизма: Как найти свет в темноте" читатели отправляются в увлекательное путешествие по миру позитивного мышления. Исследуя тайны оптимизма, вы откроете для себя, почему он так важен и как он формирует наше восприятие мира. Автор предлагает методики для развития позитивного мышления и преодоления негативных мыслей, раскрывая психологические и биологические механизмы, стоящие за оптимизмом.
Особое внимание уделяется ролям культуры и общества, где оптимизм проявляется и расширяется. Вы научитесь действовать, впуская свет в повседневную жизнь, через практики благодарности и осознанности, визуализацию успеха и творчества. Вдохновляющие истории и реальные примеры покажут, как маленькие шаги могут привести к большому изменению. Эта книга – путеводитель для тех, кто стремится преобразить свою жизнь, находя свет даже в самых темных моментах. Обложка: Midjourney (Лицензия)
В книге 'Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций' автор проводит увлекательное исследование вглубь времени, чтобы раскрыть мудрость, оставленную нашими предками. От Древнего Египта до Античной Греции, каждая глава излучает свет на уникальные подходы к поиску счастья, обогащенные духовными, философскими и медицинскими аспектами.
Познакомьтесь с египетскими символами гармонии, окунитесь в индийское понимание дхармы, исследуйте китайские философии Дао и Конфуция. Узнайте, как древние майя черпали радость в циклах природы, а коренные народы Америки видели счастье в единстве с землей. Исследуйте, как эти вечные истины могут обогатить и преобразовать вашу повседневную жизнь сегодня.
Эта книга предлагает не просто исторические факты, а инструменты для переосмысления современного понимания счастья, вдохновляя нас заново открыть свой путь к жизни, наполненной смыслом и гармонией.
Книга о том, как улучшить наше общество. Как избавиться от таких людей, которые называют себя ворами.
Синдромом деперсонализации и дереализации страдает 1-2 процента от населения и нет никаких результативных способов борьбы с ним. Люди, страдающие этим синдромом, испытывают мучительные ощущения и дискомфорт. В данной рукописи предложено несколько эффективных методик борьбы с синдромом деперсонализации и дереализации, которые просты для запоминания и крайне полезны. В рукописи описано что такое синдром деперсонализации и дереализации, объяснена природа происхождения этого синдрома и представлены методики для победы над ним.
Инструкция к игре «Возвращение потерянного».Рада приветствовать всех, кто хочет расстаться с тотальным невезением и поработать над тем, чтобы ценное потерянное вернулось.Потери могут приносить много страданий и лишать радости. Они могут запускать много негативных процессов в жизни. Поиграв в эту игру, особенно не один раз, Вы почувствуете, как что-то тяжёлое ушло из Вашей жизни.