Скачать книги жанра О психологии популярно
Дорогая мамочка, сейчас ты держишь в руках книгу, которая подарит тебе и малышу новую, счастливую, радостную и беззаботную жизнь.
Эта книга поможет разрушить тебе все стереотипы о сложном и тяжелом материнстве.
Я открою для тебя новый мир, в котором не только счастливый ребёнок, но и спокойная, беззаботная и что не мало важно, свободная мама.
Такую книгу каждая мама захочет передать своей дочке, а «почему», поймёте дочитав ее до конца.
Я желаю вам пути полного любви и заботы друг о друге: сначала вашей о малыше, а потом взрослого ребёнка о вас. Я желаю вам счастья.
Ваша Юлия Мортон.
Вам приходилось сожалеть о некоторых событиях своей жизни? Ощущать бессмысленность существования? Смогли найти рецепт, освобождающий от этих тягостных чувств? А герой нашел! В рассказе "Постоянным клиентам смысл жизни в подарок" читай, как он это сделал.
Имена и хоть какие-либо частности клинической картины, позволяющие узнать героев, изменены для сохранения врачебной тайны.
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Книга «Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом» – настоящая инструкция по применению мозга. Наш малоизученный и невероятно мощный «центр управления» нуждается в заботе и внимании, но не всегда получает их в необходимом ему объеме – давайте изменим ситуацию и будем относиться к мозгу более внимательно и заботливо. Авторы книги Владимир Яковлев и Марина Собе-Панек рассказывают, как помогать мозгу эффективно отдыхать и работать, как использовать его возможности, как помогать ему принимать взвешенные решения и сохранять когнитивные функции на высоком уровне долгие годы. Когда вы поймете, почему мозг действует так или иначе в определенных обстоятельствах, откуда берутся наши страхи, интуитивные озарения, тревоги и плохое настроение, вы сможете более осознанно подходить к формированию своих привычек, поведения, механизмов принятия решений.
Краткий путь к самому себе. Каждое предложение в данном рассказе начинается одинаково, и при этом речевые обороты не повторяются.
Приглашаю вас в путешествие по эволюционному пути, которое проделала за время своего существования госпожа Де Виль. Задумайтесь, общий период развития персонажа Круэллы составляет более 65 лет! Это, без сомнения, говорит о том, что мы любим госпожу Де Виль, мы нуждаемся в ней и определенно хотим видеть ее еще.
Эксцентричная или сумасшедшая? Талантливая или ограниченная? Социопатка или трудолюбивая умница? Можем ли мы чему-то научиться у Круэллы и чем опасен ее образ? Давайте отделим зерна созидания от зерен разрушения.
Эта книга об отношениях с другими людьми – универсальном и извечном источнике беспокойства. Она освещает все области жизни, где, как вам кажется, не хватает самого желанного – любви супруга, уважения ребенка, нежности любовника или уважения начальника.
Благодаря «Мне нужна твоя любовь – а правда ли это?» вы осознаете, почему не работают общепринятые способы поиска любви и одобрения. Большинство книг по отношениям предлагают советы: улучшить навыки самопрезентации, освоить мастерство соблазнения партнера, часто притворяясь тем, кем мы не являемся. Такой подход оставляет миллионы людей, ищущих настоящей близости, раненными. Не сумев найти любви или признательности, они винят себя и решают, что недостойны этого. Байрон Кейти предлагает альтернативный путь.
С помощью автора вы исследуете болезненные убеждения о любви, на которых основывали всю свою жизнь, и будете рады видеть, как они испаряются. «Работа» позволит вам стать более счастливым и принесет удовлетворение во все виды отношений: романтическую любовь, свидания, брак, работу и дружбу. Практикуя подход Кейти, вы обретете глубокую связь с самим собой и своим партнером, о какой бы сфере жизни ни шла речь.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Эта книга создавалась не для того, чтобы учить. Для освоения знаний и появления навыков недостаточно прочесть книгу или сходить на тренинг, даже самый искусный и талантливый. Эта книга нацелена побудить крепко озадачиться, поставить под сомнение убеждения и начать искать. В книге представлены рассуждения о человеке и его месте в мире. Не принимайте на веру прочитанное, сомневайтесь, изучайте сторонние источники.
Эта книга написана для тех, кто прямо сейчас стоит на развилке. Здесь не будет нравоучений, советов по контрацепции или попыток склонить тебя к тому или иному решению. Здесь только откровенный и спокойный разговор об этом непростом выборе. В книге рассматриваются самые распространенные ситуации, которые чаще всего заставляют женщину думать о том, чтобы прервать беременность и на что стоит обратить внимание в каждой из них. Также автор рассказывает о том, какие альтернативы существуют, и поднимает вопрос о чувстве вины и о готовности женщины быть матерью именно сейчас и вообще.
«Право на рестарт» – рассказ о девушке, которую однажды настолько утомила рутина, что она не побоялась бросить всё и уехать на край континента в поисках гармонии с собой. 2020 год.
Иногда очень хочется сделать все идеально. Иногда это отнимает очень много сил. Но так ли необходима эта идеальность?
Это пособие о том, как люди с биполярным расстройством и депрессией могут помочь себе и другим, создавая группы взаимопомощи. Мы разработали его в помощь тем, кто хотел бы создать свою группу, очную или онлайн, но пока не знает, с чего начать, и как сделать так, чтобы группа была действительно полезной. Мы учли специфику расстройств настроения, но приведенные здесь рекомендации достаточно универсальны, их можно использовать при создании групп поддержки для людей с другими психическими особенностями. Практические рекомендации основаны на опыте действующих групп взаимопомощи пациентского сообщества Ассоциация «Биполярники», а также мировой практике равной поддержки в сфере психического здоровья.
Книга будет полезной для каждого, кто хочет подумать над темой жизненного выбора. В течение всей жизни мы видим последствия выбора людей, и многие из нас могут дать весьма конструктивные советы по этому поводу, но когда дело касается нас самих… нам нужна помощь окружающих, подсказки судьбы, а еще лучше, чтобы ответственность выбора легла на кого-то другого, чтобы этот кто-то выбор сделал за нас. В первой главе я хочу с вами поделиться выписками из личного дневника, в которых описаны переживания подростка, связанные с поиском своего пути, сам поиск и все события, что с ним связаны. Мне было трудно разрешить себе пойти именно по своему пути, хотя интуитивно я его знала. Мне хочется верить, что мой пример и советы помогут тебе совершить, как можно меньше ошибок или вовсе избежать их. Во второй главе прошу принять от меня несколько советов, они объективны и продиктованы «моими шишками» при выборе моего пути. Приятного прочтения.
События, описанные в книге, повествуют о двух этапах жизни главного героя. Первый этап помог сформировать характер и закалить себя, второй этап открыл новые знания и понимания жизни, особенно о влиянии внутренней энергии на организм и возможности продления молодости на долгие-долгие годы. Читайте, изучайте! А выводы делайте сами.
В этой небольшой, но полезной книге описывается метод «Карта», при помощи которого вы научитесь мгновенно убирать негативные переживания в отношении любой своей жизненной ситуации. Регулярная практика изменит восприятие реальности, так как позволит увидеть, что повсюду нас окружают лишь символы нашего внутреннего мира.
Причина душевных и повседневных проблем раскроется с неожиданной стороны, побуждая в первую очередь обратиться внутрь себя и искать выход там. Он, несомненно, есть. Только маленькое предостережение: будьте готовы удивляться. Всё окажется не тем, чем кажется. Добро пожаловать в театр подсознания, или изнанку самого себя!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Тебе больно? Все вокруг будто чужие? Личная жизнь словно мука, а работа сплошная каторга? Перед тобой "Волшебная таблетка", и действует она моментально! Тебе не придётся ждать и что-то делать!
Книга "Материя Мысли от автора-новатора Ольги Юрасовой, перевернёт твоё привычное восприятие внешнего мира и подскажет выход из сложившейся жизненной ситуации. Расскажет о том, как пережить трудные времена и выйти сухим из воды.
Готов менять свою жизнь к лучшему? Тогда поехали!
Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же».
Автор книги Светлана Хорошева – магистр прикладной позитивной психологии и выпускница Buckinghamshire New University, придерживается того же подхода. Книга «Лови своё счастье» основана на благополучии, а не на проблемно-ориентированном подходе. Поэтому цель книги помочь вам улучшить ваше благополучие, а не понизить стресс, хотя в конечном итоге вы и к этому придёте. Согласитесь, куда приятнее работать над счастьем, чем пытаться бороться с несчастьем.
«Лови своё счастье» – пошаговое руководство, основанное на научных исследованиях в области позитивной психологии, когнитивной нейробиологии и философии. После ее прочтения вы измените свое отношение к времени, карьере, семье, и научитесь избегать самых распространенных ошибок.
«Люди склонны возлагать ответственность за своё счастье на внешние обстоятельства или других людей. Но счастье – это внутреннее понятие. Если оно есть внутри, вы приносите своё счастье во всё, что вы делаете: в работу, в отношения, в дружбу». Книга содержит практические уроки, а потому найдет отклик у читателей, которые стремятся к более счастливой и полноценной жизни.