Скачать книги жанра Медицина / здравоохранение
Анне тридцать. Она выросла в неблагополучной семье, и хотя теперь в ее жизни все хорошо – есть заботливый муж и любимые дочери, – былые сложности сказываются на ее психике. Психиатр диагностирует душевное расстройство и назначает лечение, которым Анна пренебрегает, потому что ей очень интересно ее новое состояние: она вдохновенно пишет стихи, слышит в своей голове чей-то голос, видит вещие сны. Тихое, размеренное существование внезапно наполняется событиями и эмоциями, и вот уже Анна страстно влюблена в мужчину, который кажется ей удивительно знакомым и родным. Теперь Анне надо решить, от чего отказаться: от лекарств, обещающих возвращение к нормальной жизни, или от нового восприятия действительности со всеми ее яркими красками…
Программы благополучия стали трендом современности. По данным общественных объединений уже более 60% компаний в СНГ используют их для управления текучестью, повышения eNPS, снижения выгорания и уровня стресса, а также для управления эффективностью (снижение презентеизма). Исследование 2023 года, проведенное Оксфордским Университетом показало на выборке более 15 миллионов работников, что программы благополучия позволяют повысить эффективность офисных сотрудников на 12%, а производственных сотрудников на 7%, к тому же многие сотрудники начинают воспринимать велбиин-программы как необходимое условия выбора работодателя. В этой книге автор рассматривает несколько вопросов: создание эффективной системы управления здоровьем и благополучием, интеграция систем охраны труда и здоровья, а также управление ментальным здоровьем сотрудников. Данная книга является продолжение работ автора по теме корпоративного благополучия (велбиин-программ).
Эта история посвящена всем тем, кто столкнулся с подобным расстройством. Кто, также как и я, искал, а может быть, сейчас ищет ответы на вопросы. Это не болезнь, но действует разрушительно на все аспекты жизни. Чтобы получить диагноз, нужно потратить миллион рублей для исключения всех остальных соматических проблем, а также для того, чтобы достичь принятия того, что это именно оно, а не что-то другое. Мой путь из точки А в точку Б, и все то зло и некомпетентность простых и именитых врачей, с которым мне пришлось столкнуться. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
В книге раскрыты физиологические механизмы закаливания детей, обоснованы принципы адаптирующих, закаливающих мероприятий, представлены практические методики укрепления здоровья детей, применимые дома и в детском саду. Рассматриваются вопросы формирования адаптивных возможностей важнейших функциональных систем в разные возрастные периоды, в частности, иммунитета и терморегуляции. Издание дополнено разделами о профилактике «простудных» заболеваний, эффективности методов биорезонансной терапии. Подробно изложены вопросы рационального питания детей и врачебного контроля.
Издание ориентировано на педиатров, физиотерапевтов, воспитателей детских садов, родителей.
Вообще психбольница не самое ужасное место на свете, там трудно, но, привыкнув, там вполне можно находиться. Да, бывают совсем ужасные условия и отношение к больным, но я был в обычной больнице. Самое сложное – это несвобода не только в смысле перемещения в пространстве, но и несвобода в плане общения с людьми, хочешь-не хочешь, а тебе приходится общаться с врачами, санитарами, другими пациентами, даже если они тебе несимпатичны или неинтересны.
Депрессия захватила мир.
Еще 150 лет назад словом «депрессия» описывали лишь пессимистичное настроение. Однако в середине XX века, когда европейские империи рушились, новые западные клинические модели и методы лечения психического здоровья распространились по всему миру. Сегодня диагноз «Депрессия» поставлен каждому 25-му жителю нашей планеты.
Раскрывая непрерывность человеческих страданий на протяжении всей истории, психиатр Джонатан Садовски показывает, как разные культуры описывали сильную душевную боль и как пытались облегчить ее.
Ряд методов лечения, как древних, так и современных, действительно уменьшает страдания, но окончательное излечение пока недостижимо. В этой книге предпринимается попытка собрать воедино всю важнейшую информацию о депрессии и вычленить ключевые феномены, которые помогут осмыслить масштаб эпидемии и предложить возможные пути победы над ней.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Я переболел шизофренией и написал книгу о том, какие у меня были мысли во время болезни. Я путешествовал по миру почти 5 лет в состоянии шизофрении, о чем и описывается в книге. Я думал, что во мне живет душа создателя и то, что существуют другие вселенные, которые эта душа создала ранее. Я жил в постоянном страхе, что меня ненавидят пришельцы и хотят убить меня, и единственный кто может им помещать это сделать – это моя душа. Я считал, что мои родители на самом деле не мои родители, а моя жена и дочь не моя жена и дочь. Я так же думал, что мои друзья служат темным силам и у каждого из них есть своя вселенная. Там еще много бредовых мыслей, но раньше я думал, что они реальные и жил с этим. Для того, чтобы понять шизофреника, нужно быть самому шизофреником, и я пытаюсь объяснить в своей книге максимально просто какого это. Не судите меня строго, ведь я всего пару месяцев как нахожусь в нормальном состоянии.
Сколько судеб может погубить обычный человек, не являющийся политиком, серийным убийцей или шарлатаном? Как проявляется домашняя тирания, замаскированная под добродетель? Психологическая бытовая драма, происходившая в российской глубинке, следует по лабиринту нарциссического подсознания и балансирует между ничтожностью и грандиозностью.
Роман Шиян – врач-педиатр с более чем 10-летним стажем, сторонник доказательного подхода в медицине, автор популярного блога «Занудная педиатрия». В книге он освещает самые разные темы, связанные с неинфекционными заболеваниями и расстройствами у детей, которые наиболее часто беспокоят его пациентов и читателей. Для чего младенца выкладывают на животик? Как лечат крапивницу, аллергический ринит и диарею? Что делать, если ребенка укачивает в транспорте или ужалила медуза? Какие симптомы бывают при воспалении аппендицита? Доктор Роман Шиян просто и понятно отвечает на эти и многие другие вопросы, приводит данные исследований и знакомит с современными подходами к терапии. После прочтения этой книги вы не станете врачом, однако она может позволить вам более осознанно относиться к здоровью своих детей, снизить уровень тревожности и иметь представление, почему врачи дают вам те или иные рекомендации и чего ожидать в дальнейшем.
Человек считается всемогущим творением природы, однако и он не на все может оказывать свое влияние, не все плохое, трагическое может предотвратить. Поэтому, наверное, А.С.Пушкин и написал: «Не печалься, не сердись! В день уныния смирись: День веселья, верь, настанет»
Вслед за Пушкиным понимаем это и мы, люди 20-21 веков. И чем дальше идет время, тем чаще хочется вспоминать, что было с нами раньше, все кажется безоблачным, хорошим, привлекательным, справедливым.
А человек властен лишь над своей памятью и чем дальше отодвигается прошедшее, тем теплее, но с чувством грусти от невозвратной утраты думается о том, что было. Как и сказал поэт-«Сердце в будущем живет, все мгновенно, все пройдет, что пройдет, то будет мило.» И об этом хочется говорить, вспоминать, делать это ради тех людей- своих коллег, друзей, сослуживцев, которым хочется отдать долг памяти, дружбы, которую они дарили, живя рядом.
Одной из особенностей человеческой психологии является то, что большинство из нас предпочитает думать, что все неприятности и тяжелые болезни и осложнения могут возникать только у кого-то постороннего, совершенно чужого человека, но, ни в коем случае, не у нашего родственника или другого близкого нам человека. Но реальность жизни такова, что все часто выглядит гораздо более драматично, чем нам этого хотелось бы. Для примера можно привести грустную статистику из личной жизни автора. Когда-то и я считал, что онкология возникает у кого-то дальнего и мне не знакомого. А после того, как среди непосредственного окружения моих знакомых возникло более десятка онкологических больных, из которых три четверти уже умерло, мое мнение об этой патологии резко изменилось и перестало быть совершенно абстрактным и туманным. Думается, что совершенно не обязательно все испытывать на своей коже" – лучше учиться на чужих ошибках.