Скачать книги жанра Медицина и здоровье
Книга рассказывает о методах профилактики, диагностики, восстановления поджелудочной железы, в непростых современных условиях жизни.
Это отзывы о второй книге жанра биофантастика, через которую вам могут быть открыты сверх возможности. Нейротрупы, открывшие эти возможности для себя через Разумодрайвер, это абсолютно реальные персонажи, первые познавшие на себе действие жизнемеханизмов реальности. И эта книга отзывов живых нейротрупов.
В книге рассказывается о физиологических и психологических причинах появления синдрома раздражённой кишки. Так же описываются механизмы работы мозга человека, способные привести к этому заболеванию. Читатели имеют возможность ознакомиться с научными данными, доказывающими взаимосвязь тела и разума при проявлении психосоматических симптомов. Кроме того, в книге приведена методика с упражнениями по избавлению от СРК, рекомендуемая для самостоятельного использования. В публикации использованы некоторые материалы из книги «Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед».
Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – тому не понять».
Впрочем, число таких «понимающих», к сожалению, лишь растёт год от года… А вот как избавиться от этого состояния тревоги и страха – причём раз и навсегда, – известно далеко не всем.
Но есть проверенный и эффективный способ!
Вы держите в руках новую, расширенную версию книги, которая помогла уже тысячам людей успешно справиться с панически-ми атаками и вернуть себе радость жизни.
Андрей Курпатов первым в нашей стране стал активно бороться с предрассудками относительно вегетососудистой дистонии и на деле показал, что паническая атака – это не приговор.
Просто прочтите эту книгу, и вы навсегда освободитесь от панических атак!
В мире, где информационная перегрузка стала повседневной реальностью, умение управлять стрессом – это ключ к сохранению здоровья и внутреннего баланса. Книга "Жизнь без стресса: как сохранить здоровье в эпоху цифровой перегрузки" предлагает научно обоснованные стратегии для защиты от негативных последствий стресса, вызванного современным ритмом жизни. Вы узнаете, как организовать цифровой детокс, управлять информационными потоками и укреплять свои социальные связи. Особое внимание уделено роли физической активности, полноценного сна и правильного питания. Книга ориентирована на широкую аудиторию, предлагая универсальные методы для всех, кто стремится к здоровому и гармоничному образу жизни. Простые, доступные советы помогут вам восстановить душевное равновесие, поддерживать продуктивность и наслаждаться жизнью без лишнего стресса.
В этот комплект входят книги: «Project woman», «В зоне риска», «Добрая книга будущей мамы».
«Project woman. Три главные книги о женском здоровье» – это ваш надежный путеводитель по миру женского здоровья, написанный одним из самых авторитетных гинекологов России. В этом комплекте вы найдете три ключевые книги, которые помогут вам лучше понять и поддерживать свое здоровье на всех этапах жизни, а также поможет спланировать беременность.
Сознательная, или ценностно-ориентированная медицина – новый подход, позволяющий добиваться полного исцеления человека. В предлагаемой автором медицинской парадигме врача и пациента связывают равные, партнерские отношения. Работа ведется сразу на трех у ровнях —духа, души и тела, поэтому врач одновременно выступает как психолог, духовный наставник, коуч, проводник. Пациент при этом занимает активную позицию, вырабатывая сознательное отношение к здоровью.
Суть сознательной медицины заключается в том, что она объединяет все в себе все лучшее, что есть в западной и восточной медицине, не противопоставляя эти подходы. И добавляет к ним физический, психологический и духовный ресурс самого пациента, что и позволяет достигать высоких результатов в лечении.
Глубокие научные знания в книге изложены доступным языком, поэтому она будет интересна не только врачам, но и людям без медицинского образования.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Исследование доктора медицины Джеффри Редигера – новый путь к исцелению. Книга потенциально меняет жизнь как тех, у кого неизлечимый диагноз, так и тех, кто просто хочет жить максимально здоровой жизнью. Доктор Редигер исследует коренные причины болезней, показывая, как создать среду, которая закладывает основу для выздоровления. Он раскрывает закономерности исцеления и излагает физические и психические принципы, связанные с выздоровлением: сначала нам стоит обратить внимание на нашу диету и нашу иммунную систему, затем нужно изменить нашу реакцию на стресс и исцелить нашу личность.
«Исцеленные» – это трогательное исследование силы человеческого духа и врожденной мудрости тела, активировавшихся для преодоления «неизлечимой» болезни. Книга служит руководством по улучшению общего состояния здоровья, помогает отследить причину болезней в психосоматических проявлениях, а также дает надежду, что победить болезнь – действительно возможно.
Почему некоторые люди с неизлечимыми заболеваниями внезапно выздоравливают? Медицина скорее игнорировала этот феномен, чем исследовала его. Доктор медицинских наук, психиатр Джеффри Редигер, описал некоторые случаи спонтанной ремиссии, а также рассказал, благодаря чему исцеление возможно. Герои этих историй были неизлечимы с медицинской точки зрения, но вышли в ремиссию, и их уникальный опыт может дать кому-то надежду на избавление от болезни. Доктор Редигер исследует корни и причины заболеваний, чтобы выявить основы для выздоровления. Он раскрывает закономерности исцеления и излагает физические и психические принципы, которые позволят организму бороться с болезнью или предотвратить ее.
"Исцеленные" – это обнадеживающая история о том, как благодаря стойкости и изменению образа жизни можно достигнуть полного выздоровления.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Автор книги страдает от мигрени более 25 лет. Вышла в ремиссию из хронической ежедневной мигрени, когда и полдня не могла прожить без триптанов. Успеха удалось достичь благодаря компетенции врачей и собственным выводам и наблюдениям автора. Вашему вниманию кратко и по сути представлена личная история боли автора, даны стратегии и схемы лечения хронической мигрени и абузусной головной боли.
Книга предназначена для страдающих от частых приступов мигрени, а также их близких.
Все схемы лечения и рекомендации лекарственных препаратов представлены в книге для ознакомления и требуют обязательного согласования с лечащим врачом.
Администрация Литрес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация врача.
Это всего лишь история жизни одного очень близорукого человека, которому врачи больше ничем не могли помочь. И в результате множества экспериментов над самим собой ему всё-таки удалось восстановить своё зрение вопреки всему. Внимание! Данная книга не является пропагандой какого-то универсального метода восстановления зрения. У каждого человека всё всегда очень индивидуально. Администрация сайта Литрес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Что такое ДНК, и как она формирует наше будущее? Как это знание может изменить наше понимание о себе и окружающем мире? В книге 'Генетика и мы: Как ДНК определяет нашу судьбу' авторы приглашают вас в захватывающее путешествие в мир генетики, где каждая глава раскрывает тайны, заложенные в нашей наследственности.
От увлекательного рассказа об истории открытия ДНК до современных научных достижений – этот захватывающий труд проливает свет на ключевые моменты, которые изменили науку и человечество. Здесь вы познакомитесь с гениями, стоявшими у истоков генетики, и узнаете, как гены влияют на нашу индивидуальность, здоровье и даже выборы.
Книга предлагает всесторонний анализ, начиная с базовых функций ДНК и заканчивая сложными этическими проблемами генетической модификации. Авторы также обсуждают важность генетического тестирования и диагностики, делая акцент на его значении в повседневной жизни.
Наркотики… Кто-то считает их приговором и опускает руки, а кто-то вступает борьбу и побеждает. И такая победа – не случайность, не счастливый билет, а доступный путь для каждого.Как начать сражаться за свое будущее? Что нужно понимать и помнить? Какие ловушки разума стоит избегать? Как выбрать ребцентр? Как наполнить новую жизнь смыслом? Почему бывают срывы и как их не допустить?Бывший наркоман со стажем 10+ лет делится советами и знаниями. Для наркозависимых, их родственников и близких.
В суете современных мегаполисов люди всё чаще ощущают острую нехватку живого общения с природой и по-настоящему полноценного отдыха.Перед вами сборник из десяти рассказов-медитаций, посвящённых природе, ее красоте. Как работают медитации? Нашему мозгу неважно, где мы находимся физически: в стенах квартиры или на берегу бескрайнего океана. Если вы испытываете радость и спокойствие, словно на лоне природы, тело откликается искренним восторгом. Словом, эффект от медитаций вполне реальный!
Есть определенные черты нашей внешности и поведения, которые особенно чувствительны к недостатку сна и влияют на то, как нас воспринимают люди. Сон влияет на наш вес, восприятие тела, состояние кожи, волос и даже нашу улыбку. Хотите узнать подробнее как наладить сон и стать красивее – прочтите эту книгу.
Книга будет полезна тем, кто хочет понять, как здоровый сон влияет на красоту и здоровье, а также ищет способы улучшить свои привычки для сохранения молодости и привлекательности.
Перед вами не просто история болезни героини – это история ее сражений за саму себя, в том числе и по сей день. Татьяна, страдающая расстройством пищевого поведения (анорексия, булимия…), проходит свой путь преодоления недуга, меняя маршруты, окружение, сохраняя неизменным все то, что заставляет ее бороться дальше. Этот откровенный рассказ призван познакомить с болезнью, о которой не принято говорить, сообщить, как распознать ее, взять под контроль, спасти свою жизнь или жизнь близкого человека.
Йога это древнейшее искусство и наука, которые помогают душе вернуться обратно к Богу.Йога – это соединение. Это соединение своего истинного Я, которое покрыто после миллионов воплощений в материальных мирах грязью и мусором. И йога помогает и счищает этот мусор, и возвращает к истинному видению и в итоге возвращению обратно, в духовный мир.Задача хатха йоги – через тело повысить уровень сознания и очистить его.