Скачать книги жанра Личная эффективность

За последние полвека произошло бурное развитие технологий, позволившее укротить ядерную энергию, пробурить многокилометровые скважины для добычи нефти и создать глобальную финансовую систему. Рост сложности и взаимосвязанности систем привел к тому, что они стали более уязвимыми. Сбои в системах способны привести к человеческим жертвам, навредить экологии и дестабилизировать экономику, однако большинство внештатных ситуаций все же поддаются предотвращению. Крис Клирфилд и Андраш Тилчик, признанные в мире специалисты по управлению рисками, показывают, что лежит в основе нарушений работы систем, и предлагают конкретные инструменты и практические рекомендации по повышению их надежности.

«Источником материала для книги стали сообщения о различных авариях и происшествиях, академические исследования и интервью с широким кругом людей – от президентов и генеральных директоров компаний до неискушенных покупателей. Появившиеся в результате идеи объясняют причины различных неудач и сбоев и дают практические подсказки, которыми может воспользоваться каждый. В эру катастроф эти подсказки будут весьма полезны при принятии решений на работе и в личной жизни, для успешного управления бизнесом и в преодолении важнейших глобальных вызовов, стоящих перед человечеством». (Крис Клирфилд, Андраш Тилчик)

Эта книга адресована тем, для кого творчество – работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Как найти в этой гонке время и настрой для спокойного размышления, без которого творчество немыслимо?

Франк Берцбах предлагает свой собственный способ решения проблем творческого и эмоционального выгорания, основанный на опыте писателей, художников, музыкантов, монахов и мыслителей. Он рассматривает причины, вызывающие подобные кризисы, и выясняет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.

На русском языке публикуется впервые.

Как стать по-настоящему успешной? Да еще и в том, что нравится тебе самой?

Как правильно вести свой блог и зарабатывать на нем? Что нужно делать для успешного прохождения кастинга? Почему иногда бывает нужно набрать вес и какими способами потом худеть?

Обо всем этом расскажет Полина Гренц – актриса сериала «Физрук», популярная российская instaблогер. А еще – как сделать из своей мечты реальную цель, побороть прокрастинацию и звездную болезнь, что такое тайм-менеджмент и почему у вас обязательно получится так, как вы хотите.

840 000 подписчиков в Instagram!

В этой книге много полезных техник, помогающих разобраться в себе, преодолеть инерцию жизни, рационально организовать ее, успешно достигать целей. Она базируется на оригинальном подходе к формированию устойчивых привычек – освоении их в виде ритуалов. Полезные примеры и практические задания позволят легко овладеть методикой управления личным временем, кардинально улучшить качество жизнедеятельности, модернизировать существующие привычки и приобрести новые как основу успеха.Для широкого круга неравнодушных к себе людей.Оригинальная обложка создана специально для данной книги П. Васильченко

Этот сборник советов предназначен для айтишников, которые хотят изменений и развития в своей карьере и жизни. Книгу точно стоит прочесть тем, кто относится к одной из следующих категорий: – эникеи;– системные администраторы;– IT-специалисты, которые работают вне IT-компаний и не могут развиваться в рамках своей организации;– начинающие программисты 1С.Эти люди всегда делают одно и то же, не видят света в конце туннеля и боятся что-то менять.

Каждый человек минимум один раз в жизни попадает в настоящую беду. Наиболее часто встречающиеся проблемы: вас обвиняют в неверности («Это не то, о чем ты подумал(а)!..»);—вас обвиняют в краже чего-либо;—вас обвиняют в подлом или постыдном поступке (множество вариантов).Все косвенные улики и подозрения – против вас; доказательств же своей невиновности у вас – ноль. Используя этот простой и доступный способ, вы сможете доказать свою невиновность:—примерно в 75 случаев из 100;—не имея ни единого свидетельства в свою пользу;—без ораторского искусства убеждать;—даже тому, кто не хочет слушать и обрывает ваши попытки оправдаться.

Перед вами продолжение бестселлера Дмитрия Портнягина «Трансформатор 3». Создав свой бизнес с нуля, российский предприниматель и топовый блогер решил поделиться с другими опытом и техниками по достижению невозможного. В новой книге он продолжает рассказывать читателям об успешных стратегиях и лайфхаках бизнес-планирования.

Как правильно создавать контент и работать с хайпом? Как собрать эффективную команду единомышленников? На эти и другие вопросы автор готов ответить, познакомив вас с 18 ключами, необходимыми для больших свершений. Дмитрий проведет вас по своему пути взлетов и падений и шаг за шагом научит находить в себе заряд для достижений и побед.

Эта книга поможет вам в течение трех месяцев обновить свою жизнь, наполниться красотой и любовью, лучше чувствовать и понимать себя. Быть счастливой женщиной! И по прошествии трех весенних месяцев, ведя ежедневник по методу, описанному в книге, вы увидите приятные результаты. Планируйте свою жизнь и достигайте лучшего!

Наш мир изначально, в силу своей природы, хаотичен. А, так как изменить среду своего обитания мы не в состоянии, то единственный способ в ней выжить – научиться адаптироваться, что особенно актуально в период появления пандемии планетарного масштаба. Эта книга представляет собой универсальное руководство по обучению читателя управлению своими эмоциями (саморегуляции) и самостоятельному снижению внутреннего напряжения (как главного источника психосоматических заболеваний). Что, в свою очередь, приведет к повышению стрессоустойчивости, укреплению иммунитета, гармонизации взаимоотношений с собой и окружающими людьми, повышению уровня удовлетворенности от жизни, и, даже, нормализации веса (так как вам никогда уже больше не нужно будет ничего «заедать»). Помимо уникальных авторских методик, в книге вы найдёте и ссылки на бесплатные интернет ресурсы по саморегуляции и саморазвитию, что, безусловно, приятный бонус.

В этой книге опытный бизнес-тренер Инесса Фирсова охотно делится информацией, которую использует на своих тренингах по коммуникациям с клиентами и управленческим навыкам. Тренеры и руководители почерпнут немало важной и нужной информации: автор рассказывает о построении учебного процесса и вовлечении сотрудников в работу учит доступно объяснять, разбирает, как сделать тренировку более эффективной, как замотивировать людей на применение новых знаний на практике. Методы, используемые Инессой Фирсовой, несложные и в то же время эффективные, главное – понять суть, подойти к решению проблемных ситуаций со знанием дела. Автор, обладающий этим знанием, станет вашим мудрым и верным наставником.

Один из важнейших книг разномыслия. Побеждает всегда слабый. Меньшее сильнее большего. Самая сильная вера с горчичное зерно. Главное усилие – это усилие сдерживания. Все наоборот. Особенностью книг "Разномыслие" является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. Концентрат информации. Мысли, которые навсегда изменят твоё понимание жизни. Познание истины происходит через отрицание лжи, которая бесконечна. Готовые кубики ЛЕГО, из которых можно собирать любые идеи и цели. ДНК и РНК мысли.

Хотите от жизни большего? Все начинается с мыслей. С помощью этой книги, вы точно получите новую пищу для размышлений! Женщина – хрупкое и нежное существо? Не всегда так. Все зависит от условий, в которых она оказывается и свойств характера. Эта книга – откровение женщины в неженском бизнесе, которой удалось не сдаваться в критических ситуациях, пережить несколько разводов, потрясений, неудач и все-таки выйти победителем. Основная идея книги: никогда не опускать руки и благодарить Вселенную за предоставленный опыт! В ней вы также получите практическую информацию о том, как создать бизнес в реалиях СНГ и конкретные успешные кейсы. Узнаете о подводных камнях и получите уникальный опыт. Со страниц книги автор призывает людей, которые занимаются бизнесом или хотят им заниматься, но сдерживаются по каким-либо причинам и ждут подходящего момента, начать идти к своей цели маленькими шагами. А как это сделать, вы узнаете на страницах этой книги. Выбор за вами.

Этот текст – сокращенная версия книги Роберта Поузена «На пике возможностей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Книга Роберта Поузена «На пике возможностей» посвящена проблеме личной эффективности. Около 15 % взрослого населения планеты – хронические прокрастинаторы. Их выдающиеся способности и творческий потенциал погребены под слоем непреодолимых жизненных сложностей. Эту проблему и предлагает решить Роберт Поузен, один из самых эффективных теоретиков и практиков США. Его советы будут полезны тем прокрастинаторам, кто способен хотя бы на бумаге планировать свою работу. Рецепты автора просты, местами до очевидного. Однако им можно доверять. Поузен успешно совмещал преподавание в Йельском университете и должность исполнительного директора глобального холдинга Fidelity Investments. При этом успел поработать в правительстве, удостоившись упоминания в официальном послании президента США.

Зачем читать

• Узнать, какие инструменты и навыки делают человека эффективным.

• Минимизировать стресс, не снижая производительности.

• Планировать деятельность, не размениваясь на мелочи.

Об авторе

Роберт Поузен – доктор права Йельского университета, в прошлом исполнительный директор компании Fidelity Investments. За время его управления активы компании увеличились с $500 млрд до $900 млрд. В начале 2000-х годов был членом национальной комиссии по социальному страхованию. Предложил использовать метод «прогрессивного индексирования», чтобы сделать долгосрочной платежеспособность системы социального обеспечения. Его инициативы были упомянуты в послании президента Буша 2006 года.

Этот текст – сокращенная версия книги Джека Кэнфилда, Марка Хансена и Лес Хьюитт «Цельная жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

«Цельная жизнь» Джека Кэнфилда, Марка Хансена и Лес Хьюитт содержит десять простых стратегий, которые помогают сфокусироваться на достижении целей. Хотя бы потому, что бесцельная жизнь скучна. Если человек каждое утро просыпается со словами «Опять утро…», он не сможет почувствовать прилив сил. Если человек твердит «Ничего не получается», то вряд ли он добьется своего. Мысль порождает мечту, мечта приводит к цели. Особенно хороша «Цельная жизнь» для студентов и всех, кто стремится к победе, но не знает, как выстроить свой путь. Стратегии книги обманчиво просты, но дают выполнимый рецепт успеха.

Зачем читать

• Сосредоточиться на создании полноценной радостной жизни, полной процветания.

• Научиться доводить до конца любое дело.

• Повысить личную производительность и добиться поставленной цели.

Об авторах

Джек Кэнфилд – писатель, мотивационный спикер. Один из авторов серии «Куриный бульон для души», в которую входит более сотни книг. По всему миру продано более 500 миллионов копий. На сегодняшний день это одна из самых успешных книжных франшиз в мире. Также он появляется в мотивационном документальном сериале «Секрет» в качестве одного из героев. Автор популярной мотивирующей аудиопрограммы «Максимальная уверенность».

Марк Хансен – писатель, коучер, мотивационный спикер. Соавтор серии книг «Куриный бульон для души». По всему миру продано более 500 миллионов копий. На сегодняшний день это одна из самых успешных книжных франшиз в мире. В 2004 году введен в Зал славы Sales & Marketing Executive. Активно занимается благотворительностью, постоянно жертвует средства культурным и общественным организациям США. Назван «послом свободного предпринимательства».

Лес Хьюитт – коучер, мотивационный спикер. Начал карьеру с сетевого маркетинга и в этом нелегком деле получил звание продавца № 1 в США. Создатель организации Power of Focus, которая провела более 900 семинаров и учебных программ для руководителей и менеджеров по продажам. Как профессиональный коучер, помогает людям повышать производительность и добиваться поставленных целей.

Этот текст – сокращенная версия книги Дэна Бюттнера «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Девять убедительных и простых правил долголетия Дэн Бюттнер собирал по всему миру. Результаты крупнейшего исследования долгожителей ученый получил, общаясь со стариками в четырех географических «голубых зонах» – Никоя (Коста-Рика), Лома-Линда (США), Сардиния (Италия) и Окинава (Япония). Средняя продолжительность жизни в этих районах – 80 лет, при этом старики выглядят моложе и чувствуют себя лучше, чем в других частях планеты. Высокое качество жизни и замедление старости в голубых зонах определяются общими элементами повседневной жизни, диеты и мировоззрения. Выводы книги подкреплены убедительной статистикой. Она свидетельствует, что умеренное питание, постоянные физические нагрузки, тесные родственные отношения, традиционные религиозные общины – это и есть четыре кита долголетия.

Зачем читать

• Узнать о секретах долгожителей «голубых зон» планеты.

• Обрести практическое руководство, как стать счастливым, подкрепленное статистикой долгожительства.

• Найти собственный икигай – «причину встать с кровати утром».

Об авторе

Дэн Бюттнер – журналист, исследователь Национального географического общества США. Основатель популярной американской телевизионной сети Quest Network, которая специализируется на путешествиях, документальных передачах об истории, науке и приключениях. Финалист национальной премии National Geographic за открытие «голубых зон» долголетия. Написал несколько бестселлеров по версии New York Times. Его доклад о долгожительстве на видеоконференции TED собрал более двух миллионов просмотров.

Вы уже опробовали все средства по достижению счастья и успеха? Что это было – аффирмации, тета-хилинг, карта желаний? Человеческое сознание непрерывно работает над тем, чтобы из окружающего хаоса создать понятные структуры и сгладить противоречия. Мы надеемся на волшебные средства для достижения счастья и обогащения, и наше сознание находит для нас то, во что мы сможем поверить – медитации, религия, эликсир молодости или позитивное мышление. Многие обладатели ловкого ума за определенную плату готовы вам предложить то, от чего вы не сможете отказаться! И сделают они это не без помощи Эффективного Личного Позиционирования. Кто эти люди – Супер Личности с супер способностями или аферисты с грамотным личным позиционированием? «Ловкость ума» расскажет о том, как при помощи ЭЛП вы сможете не только управлять своим имиджем, но и влиять на других. Кто знает, может и вы сможете стать Супер Личностью?