Скачать книги жанра Курсы

В этой книге автор приглашает читателей отправиться в захватывающее путешествие сквозь время, где главными героями становятся их предки, а сюжетом – история рода, хранящая тепло семейных воспоминаний. Вдохновившись опытом работы с учениками, автор делится пошаговым руководством о том, как превратить разрозненные документы, воспоминания и старые фотографии в живое повествование, способное объединить поколения.

Книга учит взглянуть на семейную хронику как на творческий проект: выбрать главного героя или тему, придать сухим фактам дыхание жизни, наполнить страницы яркими деталями. Здесь читатель найдёт не только практические советы по работе с архивными документами и фотографиями, но и вдохновение для экспериментов: от создания художественного повествования до использования современных технологий искусственного интеллекта.

Эта книга – творческая мастерская, где оживают семейные легенды и рождаются новые традиции. Создайте историю, которая станет вашим вкладом в память поколений.

1 Введение: Мир за пределами очевидного

Почему важно развивать интуицию?

2Как работает наше подсознание?

Основы интуитивного восприятия

3 Что такое интуиция и как она проявляется?

Виды интуиции: эмоциональная, когнитивная, телесная.

4 Упражнения для развития интуиции.

Интуиция в повседневной жизни

5 Интуиция и принятие решений.

Использование интуиции в работе и бизнесе.

6

7 Интуитивное общение: понимание людей на глубинном уровне.

Развитие интуиции через практику

Медитации и визуализации для усиления интуиции.

Эта книга для тех у кого есть кредиты, неразбериха в семейном/личном бюджете, а главное – желание разобраться со всей этой фигнёй раз и навсегда!

Страниц меньше сотни, картинок нет, а подача материала проста как три копейки – идеально для тех, кому нужно решение проблемы, а не 300 страниц теории и воды.

FOOD COST для кофейни, объяснение на пальцах: что это такое, заем это, и почему тебе это не поможет. Формулы расчёта себестоимости. Пошаговые алгоритмы оптимизации и сокращения издержек. Выбор системы учета для кофейни.

Каждый из нас иногда ощущает, что в жизни что-то не так. Бескрайние стремления к успеху, счастью и гармонии часто сталкиваются с непреодолимыми преградами и внутренними конфликтами. Современный мир, наполненный постоянным шумом, скоростью и информацией, иногда делает наш путь к самопознанию сложным и запутанным. Но, несмотря на это, стремление к внутренней гармонии и пониманию своих истинных потребностей остается сильным.

Эзотерика – это изучение скрытых и малоизвестных аспектов жизни, позволяющее заглянуть за пределы физического мира. Практическая эзотерика предлагает нам инструменты для самопознания, которые могут помочь нам понять и изменить собственную реальность. Мы погрузимся в саморазвитие, рассмотрим различные психотехники и методы, которые помогут нам раскопать свои скрытые возможности.

Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от курения без стресса и мучительных ограничений. Автор, имеющий 28 лет личного опыта курения и успешного отказа от этой привычки, делится уникальной методикой, основанной на принципах удовольствия, осознанности и постепенных изменений. В отличие от «силовых» подходов, здесь вы не будете бороться с собой – вы научитесь работать с психологической зависимостью и шаг за шагом снижать количество сигарет без ломки и срывов.

В книге даны пошаговые инструкции и практические задания для отказа от курения и рекомендации по формированию новых здоровых привычек. Особое внимание уделяется внутренней мотивации, поддержке окружения и закреплению результата. Методика подходит для любого уровня зависимости и позволяет не только бросить курить, но и улучшить качество жизни, вернуть энергию, здоровье и свободу.

Эта книга станет вашим надёжным спутником на пути к жизни без сигарет – осознанной, здоровой и полной новых возможностей.

Кофейня, как и весь общепит, бизнес низкомаржинальный. Открыть кофейню не сложно, сложно не закрыть её через месяц и выплачивать долги годами. Чтобы оставаться на плаву хотя бы пол года, необходимо считать каждую «копеечку». В этом Юнит-экономика, как примитивнейшая методика, хорошее подспорье мамкиным бизнесменам.

Подробное учебное пособие для мамкиных бизнесменов по Unit-экономике. Всё подробно «объясняется на пальцах», кроме арифметики и «%» другой «математики» в пособии нет.

На каждое понятие и способ даётся развернутое объяснение и пример с расчётом.

В конце пособия размещены пошаговая инструкция проведения базового анализа юнит-экономики кофейни и чек-лист.

Пособие предназначено для широкого круга мамкиных бизнесменов, которые лучше всех всё знают, кроме одного: куда деваются деньги?

Привет, профессионал. Ты знаешь цену своему времени. Каждая минута в творческом ступоре, каждая ночь за полировкой «мертвого» текста, каждый черновик, который приходится «выдавливать» из себя капля за каплей – это украденные часы твоей жизни.

А что, если ты сможешь:

Генерировать черновики 300-500+ слов за 5 минут (даже когда мозг отказывает)?

Автоматизировать 80% рутины: биографии NPC, описания локаций, вариации диалогов – пока ты сосредоточен на главном?

Превращать «сухие» наброски в сочный, живой текст с эмоциями и стилем – без мучительного «оживления» вручную?

Писать в 2-3 раза БОЛЬШЕ за те же сроки – и не выгорать?

ChatGPT – твой «генератор объема»: Молниеносные черновики, структура, идеи, убийца творческих блоков.

Sudowrite – твой «мастер магии»: Оживление плоского текста, глубина персонажей, сенсорика, стиль, показ вместо рассказа.

Ваши бесценные интервью сами расшифровываются, суммируются, и ключевые цитаты сами выпрыгивают на вас. Больше часов утомительной работы!

Ваши сырые заметки, мысли и данные – этот, казалось бы, безнадежный хаос – автоматически группируются и превращаются в четкую, логичную структуру книги. Никакой паники перед чистым листом!

Сложнейшие термины автоматически адаптируются для широкой аудитории – без потери научной точности. Ваши идеи поймут все, а не только коллеги.

Каждое имя, дата, факт и статистика в вашем тексте проходят двойную проверку на достоверность. Вы избавляетесь от кошмара ошибок и потери репутации.

Писательский блок? ИИ подкинет идеи, сформулирует мысль, найдет яркую аналогию или просто продолжит ваш абзац. Вы пишете в потоке.

Звучит как фантастика? Это реальность, доступная вам уже сегодня.

Перестаньте стыдиться "ИИ-привкуса" в текстах. Узнайте систему глубокой редактуры, которая вдохнет в вашу книгу ДУШУ, ГОЛОС и ЦЕННОСТЬ, оставив позади шаблонность и поверхностность.

Вы использовали ИИ. У вас есть черновик книги. Быстро. Удобно. Но внутри шевелятся сомнения:

"Это звучит… как у ВСЕХ?" Штампы, безликие фразы, знакомый "ИИ-почерк" режут слух и глаз.

"Где Я в этом тексте?" Ваш уникальный опыт, инсайты, эмоции, голос – похоже, ИИ их просто… проглотил.

"А вдруг тут ошибки?" Страшное слово "галлюцинации". Факты, даты, имена – можно ли доверять?

"Это достаточно ГЛУБОКО?" Не хватает мяса, аргументов, живых историй, настоящих чувств. Ощущение "воды".

"Как превратить ЭТО в то, чем я буду ГОРДИТЬСЯ?" Черновик есть. А что дальше? Бесконечные правки наугад?

Знакомо? Вы не одиноки. ИИ дал мощный старт, но истинный шедевр рождается ПОСЛЕ.

Ваш промт для анализа тысяч отзывов выдает поверхностную чушь вместо глубоких инсайтов?

Генерация персонализированного коммерческого предложения превращается в ручную переделку шаблонного текста?

ИИ-агент для автоматизации процесса сбивается на третьем шаге и не может восстановиться?

Вы тратите часы на подбор "магических" слов, а результат все так же непредсказуем?

Знакомо? Базовые советы по промтам бессильны против реальной сложности. Вы переросли уровень "будьте вежливы и конкретны". Вам нужно нечто большее.

Представляем "ИИ-Промты PRO: Инженерное искусство для сложных задач" – первую книгу, которая превращает промт-инжиниринг из искусства в точную инженерную дисциплину.

Забудьте про интуицию. Включайте системный подход.

Эта книга – не сборник хаков. Это глубокое руководство по проектированию, строительству, тестированию и развертыванию сложных промт-систем для решения нетривиальных бизнес и технических задач.

Мечтаете издать книгу, которая укрепит ваш авторитет, привлечет клиентов и принесет доход? Но мысль о годах писательского труда, муках редактуры и провалах в маркетинге вас парализует?

Вы не одиноки. Традиционное книгоиздание кажется неподъемной горой. А сырые "книги за час", написанные ИИ, лишь дискредитируют ваше имя и не приносят результатов.

Представьте: ваша книга – не творческая агония, а четко спланированный бизнес-проект. Инструмент для роста вашего дела. И искусственный интеллект – ваш мощный, недорогой и неутомимый помощник на каждом этапе этого пути.

Мечтаете издать свою книгу на Литрес, но…

Боитесь, что рутина "съест" все вдохновение? (Исследования, форматирование, метаданные, продвижение…)

Теряетесь в море информации? Что действительно нужно Литрес? Как выделиться среди тысяч других книг?

Слышали про ИИ, но не понимаете, КАК его применить БЕЗОПАСНО и ЭФФЕКТИВНО? Чтобы он был помощником, а не создавал "пластиковый" текст или проблемы с авторскими правами?

Хотите сэкономить недели (а то и месяцы!) времени и сил, но не знаете, какие этапы можно оптимизировать?

Переживаете, что вашу гениальную идею никто не увидит из-за ошибок в аннотации, обложке или ключевых словах?

Получите пошаговое руководство "Самоиздание 3.0" и используйте ИИ как супер-помощника на каждом этапе – от идеи до топов продаж! (Без потери вашего уникального стиля и качества).

Это ваша инструкция по выживанию и процветанию в новой реальности письма.

Фокус на ГЛАВНОМ – ВАШЕМ ГОЛОСЕ: Мы не учим "как заставить ИИ написать книгу". Мы учим как ВАМ сохранить полный контроль и уникальность на каждом этапе: от идеи до финальной редактуры. Узнайте конкретные техники "эмоциональных якорей" и "слепых тестов".

Пошаговая СИСТЕМА, а не общие слова: Четкие этапы работы: от критической подготовки ДО ИИ (Этап 0 – ваш фундамент!) до глубокой авторской переработки "сырья" от ИИ (ключевой Этап 3). Никакой воды, только конкретика.

Мастерство запросов: Перестаньте получать мусор! Узнайте как формулировать УЗКОнаправленные запросы, которые дают ИИ именно то, что вам нужно для развития вашей идеи. Примеры "плохо vs отлично" – сразу в дело.

Текст ИИ = Сырье! И мы учим с ним работать: Наш главный принцип: НИКОГДА не копипастите без глубокой правки. Мануал научит вас переплавлять безличный текст ИИ в живое, уникальное авторское высказывание.

Мечтаете издать свою кулинарную книгу, полную любимых рецептов, историй и аппетитных фото? Но мысль о годах работы, писательском ступоре и дорогой фотосъемке пугает?

Забудьте о преградах! Представляем вашему вниманию исчерпывающий мануал "Создание Кулинарной книги с помощью ИИ" – вашу пошаговую дорожную карту от идеи до готовой книги.

Пошаговый план: Четкие этапы – от выбора темы и структуры до публикации и продвижения. Ничего не упущено!

Мощь ИИ в ваших руках: Научитесь использовать ChatGPT, генераторы изображений (Midjourney, DALL-E) и другие инструменты для:

Мгновенной генерации и адаптации рецептов (веган, без глютена? Легко!).

Создания уникальных, душевных историй к блюдам (даже если вы не писатель!).

Генерации стильных фото блюд или их обработки до идеала (экономия на фотографе!).

Это не просто теория! Это практическое руководство, написанное экспертом, который знает все подводные камни и делится работающими промптами и стратегиями.

Забудьте о поверхностных советах. Это системный, пошаговый путь, разработанный, чтобы вы научились:

Картографировать свой внутренний ландшафт: Распознавать малейшие оттенки чувств, понимать, где и как они живут в вашем теле. (Больше никакого "просто плохо"!).

Наблюдать без паники: Развить навык принимать любую эмоцию (даже самую неприятную) без осуждения, подавления или немедленного взрыва. Представьте: гнев пришел – вы замечаете его, а не становитесь им.

Видеть корни: Понимать, почему вы реагируете именно так? Какие скрытые мысли, неудовлетворенные потребности (в безопасности, уважении, любви) или старые раны стоят за вашей грустью, раздражением или страхом? Это ключ к настоящей свободе.

Превратить эмоции в союзников: Использовать их мудрость для принятия решений, понимания своих истинных ценностей, углубления отношений, раскрытия творчества и построения устойчивого эмоционального благополучия. Представьте: ваша тревога становится сигналом к действию, а грусть – проводником к глубине.