Скачать книги жанра Косметика и косметология
Всем привет! Меня зовут Катя.Мне 30 лет, но я выгляжу и чувствую себя гораздо моложе своих лет. И до Вас я хочу донести, что выглядеть молодо – это просто! Весь свой накопленный опыт я уместила в «8 ключей к Молодости». Надеюсь, что открывать их Вам будет легко и увлекательно! А полученные знания и заряд мотивации послужат отличным и прочным фундаментом для Ваших будущих улучшений.Фотография обложки – собственность автора книги (Екатерины Гараевой). Все иллюстрации в книге также являются собственностью автора.
Избавиться от лишнего веса без изнуряющих диет и тренировок? Выглядеть моложе своего возраста на 5-10 лет, не используя уколы красоты? Сохранить молодость без риска для здоровья и затрат на услуги пластической хирургии? Сохранить высокий уровень жизненных сил и интеллекта на всю жизнь? Получать все больше радости от отношений и жизни в целом? Все это возможно, благодаря инновационной науке о молодости и красоте – психокосметологии! В этой книге Вы узнаете как использовать техники психокосметологии для естественного омоложения и преображения себя.
Чтобы не запутаться в выборе своего идеального образа невесты, воспользуйтесь советами профессионального свадебного стилиста. Соберите свой идеальный образ в единое целое. Будьте звездой на своей свадьбе, получайте комплименты своему безупречному вкусу, позвольте окружающим восхищаться вами, как идеальной невестой. Книга поможет учесть все нюансы и обратить ваше внимание на важные детали. Избавьте себя от лишних трат, выбирайте только лучшее – то, что пойдет именно вам.
Сохранить здоровье на долгие годы можно, зная секреты полезных косметических процедур для кожи, волос, рук, ног, тела. Они принесут пользу организму. Причём, можно выполнить их в домашних условиях. Об этом рассказывается в книге.
Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой.
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!
Экоосознанность и разумное потребление – эти два тренда правят бал и в индустрии красоты. Производители делают серьезные шаги в сторону защиты природы и уменьшения вредных ингредиентов в составе средств, мотивируя и нас ухаживать за собой, не забывая об окружающем мире.
Многие полагают, что 50 лет – некий барьер, после которого можно махнуть рукой на уход за собой. Это большое заблуждение, и пусть молодость осталась в прошлом, но зрелость не менее привлекательна, а при правильном уходе в ней есть то, чего нет в юности – стиль и шарм.
Мы поговорим о правильном уходе за кожей лица, народных рецептах красоты, гимнастике и массаже, правильном возрастном макияже, салонных процедурах и эстетической хирургии – обо всем, что поможет сохранить красоту и здоровье надолго.
В фомате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Это не просто гайд с практичной информацией, это карта заботы о твоей коже. И если ты читаешь это сообщение, значит ты понимаешь важность – уделять время для себя. Для себя любимой и прекрасной. Простые и легкие рецепты изменят не только качество твоей кожи, они изменят тебя. С нанесением каждой маски, с прочтением любого раздела гайда – ты уже выделяешь время для себя. Остановись и почувствуй , как же это здорово, просто ухаживать за собой. Без каких либо если, упреков и критики. Здесь все только для тебя. Все прекрасное уже есть в тебе, посмотри короткое видео, почувствуй то настоящее, что в тебе внутри!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Проще говоря, «натуральный уход за кожей» – это уход за вашей кожей естественным и без химических веществ. Сторонники «натурального ухода за кожей» позволяют коже заботиться о себе (без какой-либо помощи синтетических материалов/химикатов). «Естественный уход за кожей» – это привитие хороших привычек в повседневной жизни. Многие естественные меры по уходу за кожей на самом деле такие же, как и для ухода за телом в целом.
Литрес: Самиздат не несёт ответственности за материалы, опубликованные в этой книге. Эта книга носит исключительно информационный характер и не призывает к действию. Если у вас проблемы с кожей, обратитесь к врачу.
Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются на фотографиях, потому что не зажаты, любят себя и принимают свою внешность. Но как этого добиться, если время берет свое, и все мы с годами меняемся. Можно ли без оперативного вмешательства, радикальных мер сохранить молодость лица, улучшить свой внешний вид, стать увереннее? Все-таки морщинки и возрастные изменения – неотвратимы.
Галина Дубинина – международный тренер по фейсфитнесу с 30-летним опытом работы в сфере здоровья и красоты – уверена, что в этом вам поможет ее книга. Здесь автор с заботой и любовью собрала проверенные временем техники на укрепление мышц лица. Все практики дополнены большим количеством наглядных фотографий и иллюстраций.
Ежедневно выполняя простые упражнения в течение двух недель, вы заметно подтянете овал лица, сократите количество морщин, избавитесь от брылей, носогубных складок, межбровной морщины и мешков под глазами, ваша кожа будет светиться изнутри здоровьем и вернется румянец.
Книга станет отличным подарком любой женщине, в том числе самой себе!
В этом небольшом издании описаны проблемы с нехорошим запахом изо рта, бывающим, к сожалению, у многих людей. Вы ознакомитесь с причинами такой напасти и мерами борьбы с ней. Но помните, что каждый организм индивидуален, как и его трудности в здоровье, с этим связанные. Поэтому Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста для каждого отдельно взятого индивидуума.
Книга для женщин, в ней описаны знания, которые женщины, как матери, должны обязательно применять постоянно и ежедневно, как косметику для тела. Но также в ней есть сведения, касающиеся здоровья организма человека. Показаны способы сохранения хорошего самочувствия, профилактики заболеваний. Поэтому книга полезна и мужчинам, и молодым людям любого пола. Труд автора призывает применить открытия учёных в своей практической жизни для определения мучающих недугов, охранения себя от злых помыслов недобрых людей.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Учебное пособие подготовлено в соответствии с действующим Государственным образовательным стандартом для слушателей (студентов) профессионального образования по специальностям «Сестринское дело», «Сестринское дело в косметологии» «Косметик эстетист» и «Косметик». Пособие содержит вопросы общей экономической теории, экономики здравоохранения, медицинского права и основ практической деятельности. Оно содержит тесты, контрольные вопросы и задачи. Оно предназначено для студентов, преподавателей системы медицинского профессионального образования; также может быть интересно и бакалаврам сестринского дела, студентам медицинских вузов, а также для всех, кто интересуется вопросами права, экономики и управления в здравоохранении. При разработке пособия использовались правовые акты по состоянию на 01.10.2019г.
Это незаменимое руководство для тех, кто стремится использовать натуральные и безопасные ингредиенты в своей косметике. Здесь подробно описаны способы приготовления проверенных и высокоэффективных рецептов сывороток, разработанных для решения различных проблем кожи: увлажнение, питание, сияние, борьба с морщинами и другие. С помощью этой книги читатели смогут создать свои собственные сыворотки, адаптированные к их индивидуальным потребностям и предпочтениям. От простых сывороток с двумя-тремя ингредиентами до более сложных формул с экзотическими растительными маслами и эфирными маслами, каждый найдет что-то по своему вкусу. Эта книга станет надежным помощником на пути к естественной и эффективной косметике, которая действительно работает. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Здоровая и красивая кожа – результат не только хорошей генетики, но и ежедневной работы. Перед вами книга ответов на самые частые вопросы в кабинете врача-косметолога, представленная в легком формате диалога. Вы поймете, как эффективнее ухаживать за кожей дома и что скрывается за сложными названиями профессиональных процедур, как помочь коже при определенных сложностях со здоровьем и легче пережить периоды гормональных изменений.Книга, написанная практикующим врачом-дерматологом и косметологом с 15-летним опытом работы, будет полезна широкому кругу читателей, которых интересуют вопросы молодости и красоты кожи. Она подойдет и опытным пользователям косметологического рынка, и новичкам, которые еще ни разу не обращались к профильному специалисту.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Учебное пособие по глубокой колористике для бровистов подойдет для начинающих, продолжающих и опытных мастеров. С помощью учебника вы научитесь собирать идеальные колористические формулы окрашивания для ваших клиентов, с лёгкостью будете решать колористические задачи и перестанете затемнять волоски, а ваши клиенты больше не будут бояться чёрных бровей. Вы узнаете о химии оксидов, низкопигментированных и высокопигентированных красителях, уровнях глубины тона, фонах осветления, структуре и строении волоса и многое, многое другое.