Женская сексуальность. Познай и прими свое тело

"Минет. Идеальное руководство по оральным ласкам от профи" – книга, которая раскрывает все секреты и тонкости одного из самых популярных оральных видов секса. Автор погружает читательниц в мир минета, демонстрируя, каким образом можно получать удовольствие и контролировать ситуацию, не забывая о своих потребностях.Книга содержит множество практических советов, техник и трюков, которые помогут женщинам стать настоящими мастерицами минета. Она охватывает различные аспекты: от выбора правильной позы и использования языка до создания атмосферы и понимания тела партнера.Эта книга поможет женщинам обрести уверенность в своих сексуальных способностях, научиться контролировать процесс и получать максимальное удовольствие. Она не только даст практические навыки, но и поможет пересмотреть свое отношение к минету и обогатить свою интимную жизнь. Если вы хотите научиться справляться с этим оральным видом секса с легкостью и уверенностью, то эта книга для вас!

Книга "Минет. 30 техник, которые доставят максимальное удовольствие мужчине" – это практическое руководство для женщин, которые хотят стать настоящими искусницами в удовлетворении своего партнера. В этой книге вы найдете 30 уникальных техник минета, которые позволят доставить максимальное удовольствие мужчине.Книга написана простым и доступным языком, идеально подойдет как для новичков, так и для опытных любовниц. Книга является дополнением к книге Ариэль Флейм "Минет. Идеальное руководство по оральным ласкам от профи"

Книга "Минет: 13 лучших поз для незабываемого орального секса" – это ошеломляющее руководство для всех женщин, которые хотят стать мастером в искусстве орального секса. Внутри этой книги вы найдете описание с подробными инструкциями к 13 возбуждающим позам для минета, которые откроют для вас новые грани наслаждения. Позы подходят под разные цели и задачи и женщина сможет выбрать то, что ей и ее партнеру больше подходит. Неважно, являетесь ли вы опытным экспертом или только начинаете изучать искусство орального секса, эта книга позаботится о том, чтобы каждый ваш опыт был незабываемым.

Книга "Секс-коучинг" – это идеальное руководство для женщин, которые хотят научиться достигать оргазма, увеличивать своё либидо и продлевать половой акт мужчины, сохраняя при этом страсть и интерес в долгострочных отношениях. В этой книге вы найдете проверенные методики и советы от профессионального секс-коуча, которые помогут вам стать более уверенной в себе и раскрыть свою сексуальную силу. Вы узнаете, как правильно коммуницировать с партнером, как раскрыть свои сексуальные фантазии и фетиши, а также как преодолеть травмы и стыд, чтобы наслаждаться полноценной сексуальной жизнью. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в сексе или опытным знатоком, эта книга поможет вам достичь новых высот в вашей сексуальной жизни. Купите эту книгу сейчас и начните свой путь к более удовлетворительной и здоровой сексуальной жизни!

Желание находиться в интимной близости – это неотъемлемая часть здоровой и счастливой жизни каждого мужчины. Но что делать, когда либидо начинает снижаться, а удовольствие от секса уходит на второй план?Книга содержит исчерпывающие советы от женщины-секс-коуча Ариэль Флейм по тому, как помочь вашему партнеру увеличить свое либидо и улучшить свою сексуальную жизнь. Независимо от того, как долго вы уже вместе, это руководство предлагает разнообразные и практические способы, чтобы поддерживать страсть и интерес в ваших отношениях. В книге рассматриваются все аспекты, связанные с здоровьем и сексуальной активностью мужчины: от правильного питания и физических упражнений до эффективных техник мастурбации и использования интимных приспособлений. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В этой книге вы найдете все необходимые знания и инструменты для исследования своей сексуальности и достижения оргазма. Начиная с разбора анатомии и физиологии женского оргазма, Ариэль Флейм проведет вас через психологические и эмоциональные аспекты сексуальности, раскрывая тайны различных типов оргазмов и методов их достижения.Вы также узнаете о важности коммуникации в сексе, научитесь выражать свои желания и находить гармонию с партнером. В книге представлены практические упражнения и техники для увеличения чувствительности и способности достигать оргазма, а также рекомендации по выбору сексуальных игрушек и оптимальных поз для максимизации удовольствия.Почувствуйте, как жизнь меняется, когда вы обретаете контроль над своими ощущениями и начинаете познавать и использовать свое тело на новом уровне. Книга поможет вам раскрыть свой сексуальный потенциал и создать насыщенную и яркую сексуальную жизнь, которую вы заслуживаете.

Эта книга раскроет секретные техники, которые японские гейши используют для создания неповторимого орального удовольствия. Вы узнаете исторические и культурные особенности, которые придают особый шарм и уникальность японским техникам минета.Автор Ариэль Флейм, бывшая порноактриса, которая сейчас работает секс-коуч и сексолог, открывает перед вами секреты этих техник и делится практическими советами, чтобы помочь вам достичь новых высот в оральном сексе и удивить своего партнера. Все техники адаптированы под современных читательниц.

Многие из нас мечтают о страсти, искренности и взаимопонимании с партнером. Но зачастую стеснение, комплексы и нехватка знаний мешают раскрыть свой потенциал в постели. Эта книга – путеводитель к новой интимной жизни без страхов и ограничений.Здесь вы найдете исчерпывающую информацию о всех аспектах женской сексуальности и отношениях. Узнаете, как познать свое тело, изучить скрытые желания и научиться получать удовольствие. Овладеете искусством соблазнения и воплощения самых смелых фантазий.Книга поможет по-новому взглянуть на интимную сферу, отбросив ложный стыд и догмы. Вы откроете для себя радость экспериментов, разнообразия и новых ощущений. Возьмете контроль над своей сексуальной жизнью в свои руки.Присоединяйтесь к увлекательному путешествию к гармоничным отношениям и ярким ночам страсти. Доверьтесь автору – и вы обязательно раскроете свой истинный потенциал наслаждения. Любите смело, живите полноценно, будьте счастливы!

Иногда нам нужно совсем немного, чтобы снова почувствовать землю под ногами.

Мягкое дыхание. Тишина внутри. Несколько минут рядом с собой.

Эта книга – как тёплый плед в прохладный вечер. В ней собраны пять простых, но глубоких практик, которые помогают вернуть опору, снять внутреннее напряжение и услышать своё сердце. Каждая техника – это тихая встреча с собой, возможность выдохнуть, замедлиться и почувствовать: ты жив, ты здесь, ты справляешься.

Эти практики родом из разных традиций – телесных, дыхательных, шаманских. Они не требуют подготовки и могут быть твоими спутниками каждый день. Это не просто упражнения, это ритуалы возвращения к себе.

Пусть эта книга станет твоим укрытием, когда вокруг слишком шумно.

Местом, куда можно приходить снова и снова.

Потому что ты достоин тишины.

Потому что ты – твой дом.

Звук является важной частью нашей жизни, влияя на эмоции, восприятие и здоровье. В этой книге мы исследуем мир звуков, сочетая науку и искусство, и покажем, как звуки формируют наше окружение, поведение животных и развитие человеческой цивилизации. Каждый сможет узнать о влиянии звуков на физическое и психическое состояние, а также о роли музыки и инструментов в культуре. Затронем темы звукотерапии и осознанного слушания, приглашая читателя по-новому воспринимать звучание окружающего мира…

"Как нас обманывают врачи" – это захватывающее исследование темной стороны медицины, где врачи могут манипулировать пациентами ради финансовой выгоды. Автор раскрывает шокирующие примеры, когда диагнозы преувеличиваются, а ненужные процедуры назначаются, чтобы извлечь максимальную прибыль. Книга предлагает читателям ценные советы, как защитить себя от медицинских махинаций и стать более осведомленным пациентом. Это обязательное чтение для всех, кто хочет сохранить свое здоровье и финансы в безопасности.

Книга является художественным произведением и не несет цели кого-либо оскорбить. Мнение платформы «Литрес: Самиздат» может не совпадать с мнением автора.

Ты устал всё делать сам? Планировать, писать, отвечать, продавать, анализировать? Эта книга – не про роботов и код. Она про тебя. Про человека, который хочет меньше уставать и больше успевать. Про то, как обычные люди делегируют рутину нейросетям – без страха, без лишних знаний и без смайликов на лендинге.

Внутри – конкретные инструкции, живые примеры и короткие главы, которые читаются как посты. Узнаешь, как ИИ может стать твоим ассистентом, маркетологом, дизайнером и даже советчиком в тревожный вечер. Главное – не магия, а чёткие промты, инструменты и подходы, которые работают здесь и сейчас.

Эта книга поможет тебе:

– Освободить 10+ часов в неделю за счёт делегирования ИИ

– Навести порядок в задачах, документах и коммуникациях

– Создавать контент, который читают и сохраняют

– Продавать и находить клиентов без маркетингового агентства

– Начать зарабатывать на своём умении работать с нейросетями

Без воды. Без сложных терминов. С заботой о твоём времени.

Александра – успешная девушка со множеством планов на жизнь.

Однажды она встречает идеального мужчину, и между ними вспыхивает бурный роман, которому позавидовал бы сам Голливуд.

Но со временем сказка начинает превращаться в тыкву, а затем и в самый настоящий кошмар. Ведь за маской идеального мужчины скрывается абьюзер.

Сможет ли Александра выбраться из этой ловушки, пока не стало слишком поздно?

Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не просто набор техник, а глубокое философское и психологическое исследование природы эмоций, их связи с телом, мышлением, пространством и культурной средой. Автор предлагает новую модель эмоциональной свободы, включающую элементы телесной терапии, когнитивного подхода, экзистенциальной философии, биофилии и энергетических практик, таких как техника эмоциональной свободы. Она строится на понимании человека как целостной системы, в которой эмоции нельзя отделить от контекста жизни, телесного опыта и среды обитания. Особое внимание уделено динамическим телесным практикам, дыхательным методам, опыту работы с группой, а также роли дома, природы и архитектурной среды в эмоциональной регуляции. Книга содержит авторские упражнения и сценарии работы с эмоциями, включая интеграцию простукивания акупунктурных точек с дыхательными и двигательными техниками.

«Из хаоса к решению: Как работать с проблемами осознанно» – это практическое руководство для тех, кто устал тонуть в круговороте неясностей и эмоциональной тревоги перед лицом трудностей. В книге раскрываются глубинные механизмы восприятия проблем и предлагается система осознанного подхода, позволяющего превратить хаос мышления в ясное понимание и конструктивные действия. Вы узнаете, как отличать проблему от задачи, выявлять истинные причины сложностей и управлять эмоциями, чтобы мыслить трезво и эффективно. Пошаговые техники структурирования, визуализации и анализа помогут развить гибкость ума и выработать внутреннюю позицию наблюдателя. Эта книга не просто учит решать проблемы – она вдохновляет на создание устойчивого мышления, способного встречать любые вызовы с уверенностью и спокойствием. Сделайте первый шаг от смятения к системности – и откройте новые горизонты осознанной жизни.

Обложка: Midjourney – Лицензия

Внутри каждого из нас живет маленький мальчик или маленькая девочка. Это наши детские части, которые мы либо замечаем в себе и принимаем, либо наоборот, старательно отрицаем и игнорируем.

Многим из нас в детстве не хватало внимания, заботы и любви. Кому-то не хватило в принципе самого детства, слишком рано пришлось стать взрослым, возможно даже занять позицию родителя для своих же родителей.

В этих коротких сказках невыдуманные истории о рано повзрослевших детях. О всех тех, кто сейчас занимает высокие посты на работе, воспитывает уже своих детей и не понимают, что с ними не так и почему так сложно просто получать удовольствие от жизни.

Главными героями могут быть сказочными персонажами и обычными мальчиками и девочками, живущими в своем мире. Если в истории одного из героев что-то откликнулось, то просто дайте себе время и проанализируйте, побудьте в своих чувствах. Это так полезно – просто услышать себя.

Это история маленькой девочки, которая очень хотела стать артисткой в детстве. У нее были способности, природный талант и трудолюбие, но ее ранимый и пугливый характер разрушил все ее мечты. Вместо Консерватории – химический факультет, вместо сцены – операционный стол.

Бывшая юная вокалистка боялась прислушаться к себе, пытаясь казаться доброй и не обидеть других. Она допустила огромную ошибку в выборе своего жизненного пути и дважды чуть не погибла.

Как не сломать себе жизнь и быть по-настоящему счастливым?

Просто услышьте себя и живите так, как хочет сердце.

«Лидер внутри: Как раскрыть силу, не подавляя других» – это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к истинному лидерству, основанному на уважении, эмпатии и внутренней силе. Эта книга разрушает стереотипы и показывает, как найти баланс между уверенностью и заботой, влиянием и свободой. Вы узнаете, как преодолеть психологические барьеры, развить эмоциональный интеллект, построить доверие в команде и управлять конфликтами без давления. Практические советы помогут вам стать настоящим лидером, который вдохновляет, а не командует, поддерживает, а не подавляет. Путь к осознанному лидерству начинается с самоанализа, честности и постоянного развития. Откройте силу внутри себя и создайте пространство, где раскрывается потенциал каждого! Обложка: Midjourney – Лицензия