Здоровый мозг – умные деньги

Здоровый мозг – умные деньги
Аннотация

Простые знания и мечты не приводят к реальным переменам.

Действие – ключ.

В этой книге автор – объясняет, как аффирмации и конкретные стратегии помогают преодолеть внутренний хаос, заменить изнурительные размышления реальными поступками и научиться сохранять энергию.

Вы узнаете:

как выявить внешние раздражители – от новостных лент до вредных привычек – и минимизировать их влияние.

почему настоящая пауза для восстановления энергии важнее спешки.

как сужение временного горизонта помогает преодолеть тревогу и сложные задачи.

как найти дело, которое по-настоящему созвучно вашей природе и приносит радость.

Следуя принципам минимального сопротивления, стратегического фокуса и подлинного действия, вы обретёте ментальную стойкость, накопите энергию и ощутите перемены как внутри себя, так и во внешних результатах.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Другие книги автора Андрис Саулитис

Представьте жизнь без бесконечной «внутренней судьи», без тревоги «а вдруг я виноват(а)?», без навязчивого чувства стыда за то, в чём вы не виноваты. Звучит почти фантастически, но психоневрологическая программа ВИТАМОДО, разработанная на основе русско-швейцарской школы (Сеченов, Павлов, Юнг, Блейлер и др.) и квантовых исследований сознания (Хамерофф, Пенроуз), даёт реально достижимый результат.

В этой книге, написанной мировым психиатром с многолетним опытом (более 20 000 клинических эпизодов), вы узнаете:

Что такое индуцированное чувство вины и как оно превращается в «бредовый шум».

Почему «плохое настроение» и хроническая вина бьют по организму, провоцируя психосоматические проблемы.

Метод ВИТАМОДО: комплексная система (образ жизни, интерперсональная и трансперсональная терапия, психообразование, медикаментозная поддержка и уникальная работа со звёздным небом) – которая даёт высочайшие результаты при самых разных расстройствах.

Самое популярное в жанре Личные финансы

Книга «Деньги в деле: Включай мозг, отключай страх» – это ваше практическое руководство к мирному сосуществованию с финансами. Если вам знаком этот ледяной страх, возникающий перед каждым финансовым решением, то этот труд незаменим для вас. Автор искусно распутывает клубок наших эмоций, влияющих на деньги, и предлагает конкретные стратегии для уверенного финансового управления. Каждая глава открывает перед вами новые аспекты финансовой грамотности – от понимания денежных потоков и бюджетирования до создания амбициозных финансовых целей и способов их достижения.

Изучите психологию страха, вселенные инвестиций, актуальные технологии управления средствами и даже роль социальных сетей. Познайте способы победить иррациональные страхи и развить финансовый интеллект. «Деньги в деле» – это не просто книга, а приглашение к глубоким изменениям, которые помогут вам обрести финансовую свободу.

Обложка: Midjourney – Лицензия.

«Денежный навигатор: Как строить финансовые модели и бюджеты» – это ваш ключ к созданию прочного финансового фундамента как в бизнесе, так и в личной жизни. Книга проводит читателя через все этапы финансового управления, от освоения основ бюджетирования до применения сложных методов прогнозирования и анализа. Узнайте, как построить надежную финансовую модель, создать эффективную стратегию доходов и затрат, минимизировать риски и оптимизировать расходы. Пошаговые методы, практические примеры и полезные советы помогут легко ориентироваться в сложном мире финансовых решений. Эта книга станет вашим практическим инструментом для достижения устойчивого роста и финансовой независимости.

Обложка: Midjourney – Лицензия

"Деньги на автомате. Как создать пассивный доход" – это практическое руководство для тех, кто стремится обеспечить свою финансовую независимость и стабильность через пассивные источники дохода. В этой книге собраны проверенные стратегии и советы по созданию устойчивых источников дохода, которые не требуют постоянного вовлечения или активной работы. От инвестиций в недвижимость и фондовый рынок до создания онлайн-бизнеса и монетизации личного опыта – вы найдете полезные инструменты для того, чтобы начать свой путь к финансовой свободе. Пошаговые рекомендации помогут вам преодолеть барьеры, понять риски и возможности, а также сформировать долгосрочные стратегии для успешного пассивного дохода.

Откройте двери в мир финансовой независимости с книгой "Инвестиции с нуля: Как заставить деньги работать на вас". Это вашего путеводитель в мир грамотных вложений, который научит управлять вашими финансами, минимизируя риски и усиливая доходность.

Начните с фундаментальных знаний о природе инвестиций, их целях и структуре. Овладейте пониманием различных инвестиционных инструментов, от фондового рынка до недвижимости и альтернативных активов. Узнайте, как эффективно формировать личный бюджет и создать надежную финансовую подушку безопасности. Сформируйте инвестиционную стратегию, определите горизонты и уровень риска, воспользуйтесь как активными, так и пассивными подходами к инвестированию.

Книга поможет выбрать правильный стиль и подход, предоставляя практические советы и стратегии, дополняемые знаниями о психологии инвестирования, налоговых и правовых аспектах.

Не упустите шанс изменить свою жизнь и начать инвестиционный путь к финансовой свободе!

Обложка: Midjourney – Лицензия

Если вам нужен знак, чтобы начать копить, то это он. Откройте для себя секреты как копить, если не копится и если денег и так мало. В этой книге, основанной на личном опыте автора, вы найдёте 4 способа, как распределять семейный бюджет, 9 финансовых челленджей, как откладывать деньги незаметно для кошелька, 2 методики, как избавиться от долгов, а также фишки, как не растратить копилки раньше времени. Читайте и применяйте.

Это история о том, как выбираться из финансовой ямы, из усталости, из привычки спасать всех, кроме себя. Как перестать перекладывать деньги с карты на карту и начать перекладывать любовь – на себя.

Главная героиня учится жить в минусе, но оставаться целой. Учится не спасаться кредитами и старыми отношениями, а строить новую опору – из ежедневных шагов, из маленьких выборов, из честности с собой.

Это книга про долги. Про слёзы. Про финансовые кризисы. Про падения. Про то, как хочется всё бросить. Но ещё сильнее – про то, как можно снова выбрать себя. Как научиться жить, даже когда баланс – в минусе, даже когда сердце – на паузе.

Если тебе знакома жизнь на грани, если ты когда-то ждала, что кто-то тебя спасёт, если ты знаешь, каково это – выживать, эта история откликнется тебе до глубины.

Это не о лёгком пути. Это о твоём пути.

Я справилась.

И ты справишься.

«Навыки финансовой грамотности. Как выстроить крепкий фундамент» – это практическое руководство, которое поможет вам разобраться в основах управления деньгами и научит принимать взвешенные финансовые решения. В книге подробно рассмотрены ключевые аспекты финансовой грамотности: от планирования бюджета и формирования сбережений до инвестирования и достижения финансовой независимости. Вдохновляясь реальными примерами, вы научитесь строить прочную основу для своего финансового благополучия, избегать распространённых ошибок и разрабатывать стратегии для достижения долгосрочных целей. Книга станет надежным помощником на пути к финансовой зрелости и уверенности в своём будущем.

«Они хотели быть богатыми» – роман, который научит тебя зарабатывать, пока ты спишь! Как достичь финансовой свободы? Как получать Вторую зарплату с пассивного дохода и не зависеть от начальника? Как достойно жить на пенсии? Почему накопление не работает? Ответы на эти вопросы вы найдете вместе с пятью героями книги, которые проходят свой путь в борьбе за финансовую свободу.

Здесь не будет «успешного успеха» и «денег в легкости», только суровая реальность инвестиций и финансов в России. Эта история о вас. Герои книги – обычные люди: пенсионерка с неисполненной мечтой, девчонка-фрилансер, успешный, но выгоревший предприниматель, простой работяга с завода, студент, жаждущий больших денег. Эта книга про их путь – первые шаги в инвестициях, победы и поражения, уроки, которые они запомнят на всю жизнь. Кто из них сможет достичь успеха?

Эта книга – концентрация опыта, знаний и наблюдений автора в сфере инвестиций. Только рабочие практические советы, эффективные инструменты, секреты, о которых вам не расскажут в университете. Эта книга – ваш проводник к истинному богатству и свободе. Свободе жизни инвестора.

Текст печатается в авторской редакции.

Эта книга – ваш понятный и вдохновляющий проводник в мир инвестиций. Она написана без сложной терминологии и запутанных схем. Всего 25 шагов – и вы уже не теряетесь в терминах «акция», «ETF» и «дивиденды», умеете отличать краткосрочные спекуляции от настоящих инвестиций, понимаете риски, строите свой первый портфель и получаете уверенность, что справитесь.

Книга подходит как подросткам, так и взрослым, кто хочет разобраться в теме с нуля. Всё основано на опыте автора – выпускника Wharton Business School, инвестора и преподавателя.

Вы узнаете:

– как управлять личным бюджетом и создать «финансовую подушку»;

– зачем нужны акции, облигации и индексные фонды;

– какие компании платят дивиденды и как на них жить;

– как не паниковать в кризис и держать курс;

– как выбрать брокера и начать инвестировать законно.

Каждый шаг – это полноценный урок, с примерами, историями и практическим заданием.

Инвестировать – это не сложно. Главное – начать. Эта книга покажет вам как.

Как заработать миллион?

Как стать миллионером?

Ежедневно многие люди задают себе эти вопросы. Некоторые из них многие и многие годы жизни бесплодно тратят в попытках получить на них ответ. Но неверный вопрос не имеет ответа… Как МОЖНО заработать миллион и стать миллионером, исходя из законов мироздания, не прилагая чрезмерных, а главное – бесплодных усилий? В этой книге даются некоторые из ответов на этот вопрос.

Оставить отзыв