Записки из трудовой книжки. Из найма в самозанятость и обратно

Автор: | Ольга Анохина |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост , Легкая проза , Современная русская литература |
Год: | 2025 |
Ольга Анохина, автор книги, блогер, психолог, преподаватель.
Книга повествует о тридцатитрехлетнем трудовом стаже автора начиная с восемнадцати лет и по текущий момент.
Всего тринадцать записей в трудовой книжке, каждой посвящена отдельная глава-рассказ. Найм или самозанятость? Этот вопрос волнует героиню всю её жизнь. Что же она выберет? Об этом узнают читатели этой книги.
Скачать книгу Записки из трудовой книжки. Из найма в самозанятость и обратно бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Молодые люди – Антон и Ольга случайно познакомились на вечеринке у друзей. Ольга рано вышла замуж, развелась и воспитывает трёхлетнюю дочку одна. Антон, коренной петербуржец, давно мечтает о семье и отношениях, но у него пока не складывается. Возможно причина глубже. Он хочет создать идеальную семью, совсем не такую как в его детстве.Не смотря на прошлый опыт, молодая пара решается строить отношения. Им страшно, но несмотря на это они принимают решение быть счастливыми, быть вместе.Дело движется к свадьбе, молодые люди подали заявление в ЗАГС. Ольга переживает и старается не допустить повторения сценария неудачного брака. Ольга старается подстраховаться, обращается к психологу, астрологу и даже "колдуну" Толику, что бы выяснить, совместимы ли они с Антоном, получиться ли у них создать гармоничные отношения.Состоится ли свадьба или у пары ничего не получится. Об этом первая часть трилогии "Наш первый год".Имена героев изменены и любое совпадение является случайностью.
Книга представляет собой сборник личных историй блогера, психолога и педагога Ольги Анохиной. "Спросите у Оли!" – это название блога в социальных сетях, в котором Ольга делилась личными историями, начиная с 2019 года.
Логически книга разделена на четыре тематических блока:
– Советское детство в Таджикистане
– История любви и первые настоящие отношения
– Переезды и квартирный вопрос
– Путь самореализации и поиск призвания.
Небольшие рассказы постепенно собирались по темам, волнующим автора. В результате получилась большая, настоящая книга.
Произведение будет интересно для тех, кто родился в Советском союзе, для тех, кто мечтает и верит в любовь на долгие годы, для тех, кому важно переехать и решить квартирный вопрос, для тех, кто ищет себя и хотел бы заниматься любимым делом.
"Мой магазинчик на Авито" – моя первая опубликованная книга. Это истории о том как я и продавала личные вещи через интернет-сервис "Авито". Получилось 9 небольших сентиментальных рассказов. В конце сборника собрала несколько советов, о том как лучше продавать. Все имена персонажей являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.
"Моя любимая привычка" – это книга-марафон, созданная по мотивам марафона "10 целей" от психолога, блогера, энергопрактика и мамы троих детей Ольги Анохиной. Автор понимает, что такое целеполагание для творческих людей, она сама писатель. Книга проведёт вас за руку к вашим настоящим целям. Марафон длится 21 день. Читая книгу, вы можете пройти его самостоятельно, в соло-режиме, в своем комфортном темпе. В настоящее время готовится к выходу аудио-версия книги "Моя любимая привычка", так что вскоре у вас появится поддержка на пути к целям волшебным голосом автора.Публикуется в авторской редакции с сохранением орфографии и пунктуации.Имена участников марафона, используемые в тексте, изменены и всякое совпадение является случайным.
Эта сказка о Розовой девочке, которая однажды потеряла свой гребешок и очень расстроилась. Конечно, без волшебной помощи феи порядка не обошлось. Как это было читайте в сказке "Девочка, гребешок и коробочка"."Хаос и Порядок" – сказка о братьях близнецах, которые родились очень разными. Как они подружились читайте во второй сказке, она больше понравиться мальчикам.
Автор книги – психолог, блогер, мама троих детей."Душанбинские рассказы" – сборник сентиментальных историй, которые как на машине времени возвращают вас в эпоху СССР, в пионерское детство. Каждый рассказ – это небольшая эмоциональная история о порой непростых взаимоотношениях автора с родителями, братом, одноклассниками и даже с собакой. Каждый рассказ – это доступ к одной из ваших эмоциональных частей. Вместе с автором вы можете прожить грусть потери, радость достижения цели, первую любовь. Это история адаптации главной героини к другой стране, обретение новых ценностей и осознание себя и своей внутренней силы.Книга как телепорт перенесет вас в ощущение детства, даст возможность прожить вместе с героиней тонкие чувства и эмоции.Эта книга не про "пользу", а про отдых душой и возможность через различные переживания вместе с героиней почувствовать себя живой.Истории основаны на реальных событиях, прожитых автором. Имена героев изменены и всякое совпадение является случайным.
Сборник стихов автора Ольги Анохиной логически разделен на четыре части:1) Послание себе2) Послание женщинам3) Послание мужчинам4) ДругоеСтилистика произведений – любовная и философская лирика, возможно приведет читателя к инсайтам и ценным осознаниям по поводу ценности отношений и взаимопонимания между партнерами, которого, порой, так не хватает.Блок стихотворений "Послание себе" призывает к бережному отношению и принятию себя без условий.В настоящее время идет составление сборника и пока он публикуется в режиме "черновик". После покупки все обновления будут включены.Произведения опубликованы с авторской пунктуацией и орфографией.
Квартирные истории – это небольшой сборник рассказов о десяти переездах автора. Начинается все с далекого детства, когда главная героиня Ольга впервые переехала из из небольшого карельского городка Суоярви в солнечный Таджикистан. Далее последовал переезд обратно в Россию, в лихие девяностые.
Повзрослев молодая девушка пожила в классической Питерской коммуналке, в общежитии, в "хрущевке", в "корабле"(доме 504 серии) и много ещё где. Каждый рассказ повествует об одном переезде. В рассказах дается подробное описание разного вида жилья. Книга рекомендована для прочтения любителям личных историй в жанре автофикшн, а также начинающим агентам по недвижимости.
В мире, где каждый из нас сталкивается с внутренними конфликтами и самокритикой, книга "Внутренний диалог: Как перестать мешать себе жить" открывает дверцу к глубокому самопознанию и преобразованию. Автор проводит читателя через мир внутреннего диалога, объясняя, как сформировавшиеся убеждения и негативные мысли влияют на нашу жизнь. Вложив мощные техники осознанности и медитации, данное руководство предлагает практические шаги к изменению ограничивающих установок на более позитивные. Читателю предлагается не просто распознать собственные внутренние голоса, но и остановить критичный монолог, воспитать эмоциональный интеллект и научиться управлять стрессом. Пора преодолеть препятствия на пути к счастливой жизни! По мере чтения вы научитесь применять аффирмации, практиковать благодарность и перепрограммировать сознание, создавая новые, поддерживающие модели мышления. Позвольте себе начать диалог, который изменит вашу жизнь. Обложка: Midjourney – Лицензия.
Стать лучшей версией себя, означает процесс постоянного самосовершенствования, направленный на раскрытие и развитие личного потенциала. Это включает работу над физическими, умственными, эмоциональными и духовными аспектами личности. Лучшая версия себя – это человек, который осознаёт свои сильные стороны и работает над слабыми, стремится к гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими, ставит перед собой цели и достигает их, а также учится на ошибках и адаптируется к изменениям. Этот путь требует усилий, дисциплины и осознанности, но приносит удовлетворение и чувство внутренней свободы. Эта книга ,как вы уже поняли не для ленивых. Чтобы добиться стабильного результата придется потрудится над собой.
Наша жизнь имеет три мира. Нави, прави и яви. Во всех мирах мы каким то способом учавствуем в этой жизни, либо они на нас влияют. Именно наши поступки показывают какими энергиями мы питаемся. Это выбор каждого в каком направлении ему двигаться. На главное определиться с целью вашего движения. К чему в конечном итоге вы хотите прийти. Что получить и каким способом. Вектор направления задаёт сам человек, исходя в какой ситуации он находиться. В этой книге подробно расписано направления, движения, цели. Где вы можете подчерпнуть для себя что-то новое и важное. Выбор определения движения в жизни подвластен только самому человеку.
Прочитав название этой книги, вы, конечно же, подумаете: «Ну вот, очередная попытка рассказать нам о вреде алкоголя и о том, как избавиться от этой пагубной привычки. Мы все это уже слышали не раз». И в чем-то вы будете правы. С той только разницей, что автор не призывает бросить пить, предлагая для этого свои механизмы и напоминая про вред и ужасные последствия алкоголя. Его задача – показать, в частности и на своем примере, те преимущества, которые обретает жизнь без спиртного. А чтобы изменить представление «счастье – в спиртном» и научиться радоваться без него, необходимо лишь перенастроить наш мозг, и тогда жизнь станет ЕЩЕ счастливее и ярче.
Если это действительно вас беспокоит, попробуйте взглянуть на нее глазами автора, и тогда, возможно, фраза «Счастлив настолько, что спиртное не в состоянии что-либо добавить» станет девизом и вашей жизни.
В книге "Ссора без жертв: Техники конструктивного общения" вы откроете для себя мощные инструменты, способные преобразовать конфликты в возможности для развития отношений. Погружаясь в мир конструктивного общения, вы научитесь понимать собственные эмоции и использовать активное слушание для достижения взаимопонимания. Каждая глава предлагает уникальные стратегии: от ассертивного поведения до управления агрессией и снижением эмоционального напряжения. Вы изучите, как избежать манипуляций, создать атмосферу доверия и конструктивно справляться с критикой. Освоив навыки эффективного диалога и применения эмпатии, вы сможете решать спорные вопросы без взаимных обвинений и достигать долгожданного согласия. Эта книга – ваш практический гид на пути к гармонии в общении, где нет места разрушению, а только росту и пониманию. Обложка: Midjourney – Лицензия.
В книге "Мысли как детектив: Логика в действии" автор предлагает вам окунуться в незримый мир детективного мышления, раскрывая секреты, способные изменить ваш подход к решению проблем. Каждая глава – это увлекательное путешествие по тернистым тропам логики и анализа, где вы узнаете, как строится мышление детектива. Познакомьтесь с основами наблюдения и выработки гипотез, научитесь различать причинно-следственные связи и избегать логических ошибок. Погрузитесь в психологию восприятия, атмосферу допросов и тонкости интуитивного мышления. Эта книга не только обогатит ваши познания, но и обострит аналитические навыки, позволяя вам мыслить как истинный детектив. Освободите свою логику и раскрывайте тайны жизни с умом и точностью. Приготовьтесь к интеллектуальному расследованию! Обложка: Midjourney – Лицензия.
В этом издании представлены ключевые принципы лидерства Джона Максвелла в современной интерпретации: сжато и конкретно. Каждый закон раскрыт через набор практических инструментов: выводы по каждой главе; основа каждого закона; ключевые моменты каждого закона; выжимка самых ценных мыслей; главный урок главы; рекомендации по внедрению в жизнь.
Особенности: четкие резюме по главам; конкретные шаги по применению; фокус на быстром внедрении знаний.
Это простое практическое руководство по трансформации теоретических знаний в реальные лидерские навыки.
Художник обложки: Петрунинцев Роман Валерьевич.
Фоновое изображение обложки сгенерировано GPT4_MegaFon_bot.
"Управляй собой: Практика НЛП в жизни и работе" – это мощный путеводитель в мир нейролингвистического программирования, открывающий двери к личностному росту и профессиональным достижениям. В этой книге вы найдете основанную на научных принципах методику, позволяющую осознанно управлять своим внутренним состоянием и коммуникацией. Погрузитесь в историю и основы НЛП, научитесь распознавать невербальные сигналы и эффективно взаимодействовать с окружающими. Вы освоите стратегии целеполагания, методы мотивации и секреты успешных переговоров, которые помогут вам добиться успеха как в личной, так и в профессиональной сфере. Применяя техники переформулирования и якорения, вы сможете преодолеть страхи и изменить свое восприятие реальности. Откройте новые горизонты и станьте архитектором своей судьбы вместе с НЛП! Обложка: Midjourney – Лицензия
Откройте для себя мир, где границы становятся основой для близости! В книге "Границы и близость: Как быть рядом, оставаясь собой" исследуется искусство нахождения баланса между личной идентичностью и отношениями с окружающими. Читатели узнают, как осознание собственных границ влияет на качество жизни и позволяет строить здоровые связи. Каждая глава предлагает ценные стратегии, начиная от формирования границ в детстве и заканчивая ролью границ в романтических отношениях и дружбе. Автор глубоко анализирует, как культурные различия, социальные нормы и эмоциональная грамотность формируют наше восприятие близости и защиты личного пространства. Применяя практические советы, вы научитесь не только говорить "нет", но и выражать свои потребности с уважением к другим. Вдохновляйтесь на путь к внутреннему равновесию и гармонии в отношениях! Обложка: Midjourney – Лицензия
Эта книга – практическое руководство по развитию лидерских качеств, основанное на реальном опыте и проверенных методах. Она развенчивает миф о том, что лидерство – это врождённый талант или должность, и показывает, как его можно развивать шаг за шагом через действия, влияние и постоянное обучение.
Здесь конкретные инструменты: как создать личный план развития, вдохновлять окружающих и принимать осознанные решения. Примеры из жизни обычных людей – пекаря, учителя, танцора – доказывают, что лидерство начинается с малых, но уверенных шагов.
Особый акцент сделан на практику: упражнения, шаблоны и чек-листы помогут сразу применять знания, оценивать результаты и ставить новые цели. Книга для тех, кто готов не просто читать о лидерстве, а ежедневно воплощать его в жизнь.
Кому будет полезна: будущие и действующие лидеры, руководители, предприниматели и все, кто хочет вести за собой через действия и слова.