Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей

Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей
Аннотация

"Моя любимая привычка" – это книга-марафон, созданная по мотивам марафона "10 целей" от психолога, блогера, энергопрактика и мамы троих детей Ольги Анохиной. Автор понимает, что такое целеполагание для творческих людей, она сама писатель. Книга проведёт вас за руку к вашим настоящим целям. Марафон длится 21 день. Читая книгу, вы можете пройти его самостоятельно, в соло-режиме, в своем комфортном темпе. В настоящее время готовится к выходу аудио-версия книги "Моя любимая привычка", так что вскоре у вас появится поддержка на пути к целям волшебным голосом автора.Публикуется в авторской редакции с сохранением орфографии и пунктуации.Имена участников марафона, используемые в тексте, изменены и всякое совпадение является случайным.

Другие книги автора Ольга Анохина

"Мой магазинчик на Авито" – моя первая опубликованная книга. Это истории о том как я и продавала личные вещи через интернет-сервис "Авито". Получилось 9 небольших сентиментальных рассказов. В конце сборника собрала несколько советов, о том как лучше продавать. Все имена персонажей являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.

Ольга Анохина, автор книги, блогер, психолог, преподаватель.

Книга повествует о тридцатитрехлетнем трудовом стаже автора начиная с восемнадцати лет и по текущий момент.

Всего тринадцать записей в трудовой книжке, каждой посвящена отдельная глава-рассказ. Найм или самозанятость? Этот вопрос волнует героиню всю её жизнь. Что же она выберет? Об этом узнают читатели этой книги.

Сборник стихов автора Ольги Анохиной логически разделен на четыре части:1) Послание себе2) Послание женщинам3) Послание мужчинам4) ДругоеСтилистика произведений – любовная и философская лирика, возможно приведет читателя к инсайтам и ценным осознаниям по поводу ценности отношений и взаимопонимания между партнерами, которого, порой, так не хватает.Блок стихотворений "Послание себе" призывает к бережному отношению и принятию себя без условий.В настоящее время идет составление сборника и пока он публикуется в режиме "черновик". После покупки все обновления будут включены.Произведения опубликованы с авторской пунктуацией и орфографией.

Молодые люди – Антон и Ольга случайно познакомились на вечеринке у друзей. Ольга рано вышла замуж, развелась и воспитывает трёхлетнюю дочку одна. Антон, коренной петербуржец, давно мечтает о семье и отношениях, но у него пока не складывается. Возможно причина глубже. Он хочет создать идеальную семью, совсем не такую как в его детстве.Не смотря на прошлый опыт, молодая пара решается строить отношения. Им страшно, но несмотря на это они принимают решение быть счастливыми, быть вместе.Дело движется к свадьбе, молодые люди подали заявление в ЗАГС. Ольга переживает и старается не допустить повторения сценария неудачного брака. Ольга старается подстраховаться, обращается к психологу, астрологу и даже "колдуну" Толику, что бы выяснить, совместимы ли они с Антоном, получиться ли у них создать гармоничные отношения.Состоится ли свадьба или у пары ничего не получится. Об этом первая часть трилогии "Наш первый год".Имена героев изменены и любое совпадение является случайностью.

Автор книги – психолог, блогер, мама троих детей."Душанбинские рассказы" – сборник сентиментальных историй, которые как на машине времени возвращают вас в эпоху СССР, в пионерское детство. Каждый рассказ – это небольшая эмоциональная история о порой непростых взаимоотношениях автора с родителями, братом, одноклассниками и даже с собакой. Каждый рассказ – это доступ к одной из ваших эмоциональных частей. Вместе с автором вы можете прожить грусть потери, радость достижения цели, первую любовь. Это история адаптации главной героини к другой стране, обретение новых ценностей и осознание себя и своей внутренней силы.Книга как телепорт перенесет вас в ощущение детства, даст возможность прожить вместе с героиней тонкие чувства и эмоции.Эта книга не про "пользу", а про отдых душой и возможность через различные переживания вместе с героиней почувствовать себя живой.Истории основаны на реальных событиях, прожитых автором. Имена героев изменены и всякое совпадение является случайным.

Эта сказка о Розовой девочке, которая однажды потеряла свой гребешок и очень расстроилась. Конечно, без волшебной помощи феи порядка не обошлось. Как это было читайте в сказке "Девочка, гребешок и коробочка"."Хаос и Порядок" – сказка о братьях близнецах, которые родились очень разными. Как они подружились читайте во второй сказке, она больше понравиться мальчикам.

Книга представляет собой сборник личных историй блогера, психолога и педагога Ольги Анохиной. "Спросите у Оли!" – это название блога в социальных сетях, в котором Ольга делилась личными историями, начиная с 2019 года.

Логически книга разделена на четыре тематических блока:

– Советское детство в Таджикистане

– История любви и первые настоящие отношения

– Переезды и квартирный вопрос

– Путь самореализации и поиск призвания.

Небольшие рассказы постепенно собирались по темам, волнующим автора. В результате получилась большая, настоящая книга.

Произведение будет интересно для тех, кто родился в Советском союзе, для тех, кто мечтает и верит в любовь на долгие годы, для тех, кому важно переехать и решить квартирный вопрос, для тех, кто ищет себя и хотел бы заниматься любимым делом.

Квартирные истории – это небольшой сборник рассказов о десяти переездах автора. Начинается все с далекого детства, когда главная героиня Ольга впервые переехала из из небольшого карельского городка Суоярви в солнечный Таджикистан. Далее последовал переезд обратно в Россию, в лихие девяностые.

Повзрослев молодая девушка пожила в классической Питерской коммуналке, в общежитии, в "хрущевке", в "корабле"(доме 504 серии) и много ещё где. Каждый рассказ повествует об одном переезде. В рассказах дается подробное описание разного вида жилья. Книга рекомендована для прочтения любителям личных историй в жанре автофикшн, а также начинающим агентам по недвижимости.

Самое популярное в жанре Тайм-менеджмент

Как найти баланс между амбициями, временем и энергией? Книга «Долгосрочная продуктивность: Как выстроить стратегию управления временем» – ваш путеводитель к жизни, где успевается всё самое важное. Автор шаг за шагом раскрывает секреты того, как определить ключевые приоритеты, выстроить эффективную систему планирования, избежать ловушек избыточной срочности и справиться с отвлекающими факторами. Вы узнаете, как сформировать полезные привычки, грамотно управлять информационными потоками и восстанавливать свои ресурсы. Эта книга – не просто набор инструментов, а практическое руководство для тех, кто хочет управлять временем, а не быть его заложником.

Обложка: Midjourney – Лицензия

Ты когда-нибудь говорил себе: «Сейчас не время», «Я ещё не готов», «Надо подождать»? Если да, значит, ты в ловушке ждунизма – состояния, в котором ты хочешь изменений, но продолжаешь ждать.

Но правда в том, что ждуны не побеждают.

Эта книга – не просто мотивация, а руководство, как сломать привычку откладывать и сделать действие своей нормой. Ты узнаешь:

– Почему ждунизм – это хитрый самообман?

– Как перестать «готовиться» и начать делать?

– Почему первый шаг ничего не значит без второго и третьего?

– Как закрепить движение вперёд и больше не скатиться обратно?

Эта книга – не просто удар по привычке откладывать, а руководство, как вырваться из режима ожидания и сделать действие своей новой нормой. Здесь нет сухой теории и скучных советов. Только жёсткие, правдивые и понятные механизмы, которые помогут тебе сломать привычку ждать и наконец-то начать действовать.

«Умное планирование. Как достигать большего с меньшими усилиями» – это практическое руководство, которое поможет вам эффективно управлять своим временем и энергией, достигать целей с минимальными затратами и избежать перегрузок. Книга предлагает ценные стратегии для оптимизации работы, создания гармонии между личной и профессиональной жизнью, а также для повышения продуктивности и снижения стресса. Применяя методы планирования, описанные в книге, вы научитесь сосредотачиваться на самых важных задачах, минимизировать отвлекающие факторы и использовать свое время с умом. Этот подход к жизни и работе поможет вам достичь большего, вложив в это меньше усилий и времени.

Мастер своей жизни. Как управлять всем вокруг и собой – это книга для тех, кто стремится к самосовершенствованию и хочет научиться контролировать свою жизнь, развивать лидерские качества, уверенность и продуктивность. В этом произведении вы найдете практические методы и философские подходы, которые помогут вам не только управлять своими эмоциями и временем, но и влиять на окружающих, создавать благоприятное окружение для успеха и гармонии. Автор раскрывает секреты формирования позитивных привычек, уверенности в себе, а также искусства эффективного общения и принятия решений. Книга поможет вам стать мастером своей судьбы и добиться долгожданных изменений в жизни, используя принципы лидерства, саморазвития и личной ответственности.

"Жизнь на полную. Как использовать все свои ресурсы" – это книга, которая открывает перед читателем путь к раскрытию своего полного потенциала. Автор делится практическими стратегиями и глубокими инсайтами, которые помогут вам максимально использовать все возможности, скрытые в вас, чтобы достичь успеха, гармонии и удовлетворенности в жизни. От силы воли и позитивного мышления до медитации и благодарности – в книге представлены эффективные методы для развития личных качеств, преодоления трудностей и создания жизненных привычек, которые становятся мощным инструментом для изменений. Этот практический путеводитель вдохновит вас на действия, напомнит, как важно быть в согласии с собой и позволит взглянуть на жизнь с новой перспективы.

"Время на себя. Как заботиться о себе и достигать большего" – книга, которая помогает найти баланс между личной заботой и стремлением к успеху. В ней вы найдете практические советы, стратегии и вдохновляющие идеи, как научиться слушать себя, управлять стрессом, развивать полезные привычки и находить радость в повседневных моментах. Автор показывает, как забота о себе становится основой для достижения целей и гармонии в жизни, позволяя не только справляться с трудностями, но и извлекать уроки из каждого шага. Эта книга – ваш путеводитель к более сбалансированной, продуктивной и счастливой жизни.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Гэри Келлер является соучредителем и председателем правления Keller Williams Realty International – компании, которую он вырастил из небольшого офиса в Остине, штат Техас, и превратил в крупнейшую компанию по недвижимости в США. Три его предыдущие книги вошли в серию «Недвижимость миллионера» и все стали бестселлерами.

Джей Папасан – исполнительный редактор и вице-президент издательского отдела Keller Williams Realty, а также президент издательства «Реллек Паблишинг». Он также является соавтором многочисленных книг-бестселлеров, в том числе серии «Недвижимость миллионера».

Книга поможет вам определить самую важную цель и предоставит инструменты, позволяющие продуктивно использовать время для ее достижения. Вы узнаете, что многие из принципов, которые кажутся привычными, на самом деле являются мифами, которые только мешают нашему прогрессу. В ней также содержатся советы о том, как жить, имея приоритеты, целеустремленно и продуктивно, не нарушая равновесия в других аспектах жизни, потому что это единственный способ прийти к большому успеху.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на бесконечные списки задач и постоянный стресс. Книга «Планируй, но не закапывайся: Тактический тайм-менеджмент без боли» предлагает лёгкий и сбалансированный подход к управлению временем. Узнайте, как создать планы, которые работают на вас, а не превращаются в оковы. Научитесь отличать важное от срочного, расставлять приоритеты, избегать микроуправления и грамотно использовать технологии. Автор рассказывает, как сохранять гибкость, не боясь изменений, и показывает, что отдых – не враг продуктивности, а её верный союзник. Это не просто руководство, а ключ к упрощению жизни без потерь эффективности и энергии.

Обложка: Midjourney – Лицензия

«Живи, а не работай: Тайм-менеджмент для руководителей» – это книга для лидеров, решивших взять под контроль не только рабочий график, но и свою жизнь. В борьбе за успех руководители часто забывают о главном ресурсе – времени – и превращают свои дни в бесконечную цепь задач. Автор подробно объясняет, как выбраться из ловушки постоянной занятости, правильно расставлять приоритеты и делегировать. Вы узнаете, как избежать выгорания, укрепить здоровье, внедрить эффективные привычки и сохранить эмоциональный баланс. Эта книга – ваш гид к гармонии между работой и личной жизнью, где достижения идут рука об руку с личным счастьем.

Обложка: Midjourney – Лицензия

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Дэвид Аллен (David Allen) – американский писатель, эксперт и бизнес-тренер, автор цикла книг о самоорганизации, повышении личной и корпоративной продуктивности, управлении временем, как важнейшим жизненным ресурсом. Разработчик популярной методики Getting Things Done (GTD).

В рамках работы с крупными корпорациями консультирует их ТОП-менеджмент. Является главой собственной компании David Allen Company.

Книга адресована тем, кто стремится не только увеличить свою продуктивность, но и обеспечить себе жизнь без стрессов. Методика, описанная в ней, позволяет повысить уровень самоорганизации, взять под контроль управление личными и профессиональными процессами с помощью простой и понятной системы работы с информацией.

Оставить отзыв