Йога для чайников. Как начать и не бросить? 50 дней исцеления по системе YOGAMED

Эта книга – ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день.Автор делится с вами не только проверенными практиками, но и научными исследованиями, подтверждающими их эффективность. Реальные примеры из жизни женщин, успешно применивших эти техники, вдохновят вас на собственный путь к гармонии и здоровью.

Это практическое руководство, которое поможет каждому желающему укрепить осознанность и снизить тревожность. Автор делится историями из жизни, показывая, как нейромедитации способны смягчить симптомы панических атак и стабилизировать эмоции. В условиях современных стрессов нейромедитация становится необходимой «гигиеной ума», способной защитить от манипуляций и сохранить ясность мышления, а также психологическую устойчивость к любым изменениям.

Эта книга-тренинг предназначена для будущих и действующих инструкторов йоги, стремящихся к профессиональному росту.В ней вы найдете практические упражнения, которые помогут вам развиваться независимо от уровня опыта. Книга вдохновит на новые достижения, мотивируя углубляться в преподавание йоги.Это ваш ментор на пути к профессиональной реализации и жизни, полной гармонии и осознанности.

«Благими намерениями вымощена дорога в ад» – так ли это? Или просто дорога в Рай лежит через тернии, которые многие путают с адом?

«Астрология – это лженаука», – думала Оксана до тех пор, пока ей не составили настоящий профессиональный гороскоп и не рассказали всю её жизнь с такой точностью, словно следили за ней с самого рождения.

Стало любопытно заглянуть и в будущее. А там она увидела опасность, грозящую её подруге, и, не раздумывая бросилась на помощь.

Теперь уже не узнать, чем бы всё закончилось, не ввяжись она в эту историю, зато она убедилась, что знание будущего не изменяет его.

Жизнь для нас тайна, если у нас нет ключа к ней. Однако он у нас есть, а мы им не пользуемся. Секрет жизни всегда открыт для нас. Он перед нами на виду, но мы не придаём ему особого значения и проходим мимо. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Точка сборки. Горизонталь и вертикаль». На обложке фото автора

«Энергетический код секса» – книга о том, как выйти за рамки привычной эротики, превратив секс в мощный генератор энергии и духовного роста. Через восемь «контуров» – от тела и эмоций до космической перспективы – вы научитесь перепрошивать установки, объединять мужской и женский подход, ломать социальные фильтры и использовать интимность как инструмент саморазвития и трансформации реальности.

Мир стоит на пороге открытий. Прогресс идет по Земле с огромной скоростью, заставляя бежать вдогонку, порой забывая самого себя. Физическое и материальное благополучие стали смыслом жизни, а дух все больше отдаляется от тела, растворяясь в бесконечных благах будущего, которое катится в бездну. Мир изменился… но только от нас самих зависит, подчинимся мы под гнетом времени или отрастим крылья, чтобы возвыситься над пороками и обрести просветление, чтобы познать свою Душу.

Через призму квантовой психологии погружаешься в глубину самого себя. Проживая узнаёшь тонкое, близкое и забытое, отвергнутое, неосознаваемое.

Человек многогранен…

The book is intended for people who are growing spiritually in a dark direction and is designed to safely expand the reader's consciousness and horizons. It tells about the author's life experience, and also shows firsthand the whole Russian world as it is, with its pros and cons. The author is as honest and sincere as possible when writing stories. The book is written in the format of stories and partly from the author's personal diary.

This work is written in honor of the author's family and clan, as well as the gods and entities described in the work.

Забудьте о милых лягушках и улыбающихся Буддах!Эта книга – не для тех, кто ищет быстрых решений и лёгких путей к счастью. Если вы планируете просто «украсить» свой дом китайскими безделушками, поищите что-нибудь попроще – скажем, каталог IKEA.Эта книга – для тех, кто готов всерьез взяться за дело, изучить тонкости древнего искусства фэн-шуй, и с головой окунуться в мир энергетических потоков и не всегда очевидных взаимосвязей.Поверьте. Результат того стоит.Готовы к приключению? Тогда вперёд!

Под Новый год в деревне случилось чудо. На снегу появились отпечатки следов огромного человека. Кто их оставил? Дед Мороз? Снежный человек? Собравшиеся на каникулы дачники с подозрением смотрят друг на друга и пытаются угадать, кто, а главное, как это сделал? Или на самом деле по деревне прошел трехметровый великан?

Но от этой загадки всех отвлекает еще более странное событие. Надо спасать девушек, заблудившихся в «лабиринте времен». Медлить нельзя, времени отпущено только до ночи, а деревня отрезана от мира внезапным снегопадом.

Александр и Оксана ныряют в зазеркалье, чтобы разобраться в причинах чужих проблем и находят там ответы на свои еще не заданные вопросы.

Жизнь испытывает человека на прочность. Есть проблемы, которые на первый взгляд кажутся неразрешимыми.

Вместе со своими героями автор пытается вскрыть мистическую подоплеку каждого события, разгадать необычные сны, понять, что же такое человеческое «я» и найти нестандартное решение.

"Линия на ладони" – книга о том, как хиромантка София расследует загадочное убийство профессора…