WOW Woman. Книга-коуч для женского здоровья и сексуальности

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин, сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера, и многому другому. Эта книга будет одинаково полезной всем: замужним, незамужним, молоденьким и прекрасным дамам бальзаковского возраста.

Если вы переживаете, что сидя в декрете забыли все, что знали и умели, вам трудно преодолеть страхи, беспокоит чувство вины перед ребенком, тяжело справиться с новым распорядком дня, то эта книга для вас. Менеджер по персоналу с 10-летним опытом работы делится советами с мамами, как выйти из декрета на работу без стресса. Вы узнаете, как подготовить ребенка, мужа и себя к новым жизненным условиям, также найдете ответы на правовые вопросы. Ведь спокойствие мамы – залог счастья ее ребенка.

Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою собственную уникальную методику. Благодаря этой гимнастике ты получишь грудь желаемого размера без проблем и затрат. Кроме того, в процессе тренировки грудных мышц ты улучшишь свое здоровье, приобретешь дополнительную привлекательность и сексуальность, разовьешь мощный иммунитет против инфекций и раковых заболеваний и пр.

Москва 2050 год. После распыления фосфина2037, исчезают все летающие насекомые. Лаборатория Московского зоопарка выигрывает тендер по восстановлению бабочек Павлиноглазок-атлас. К работе приступает талантливый генетик Арсений Изольдович Луц. Но клонирование бабочек – это не то, к чему стремилась его душа все эти годы. В инсектарии Луц создает тайную группировку по клонированию…динозавров! Он продает квартиру в центре Москвы и покупает образцы ДНК когда-то жившего на Земле гетеродонтозавра. Удастся ли генетику и его команде осуществить задуманное? Или кто-то может нарушить их планы?

Возраст женщины – это не только ее внешняя красота, но и душевное и внутреннее состояние. Легкие роды и быстрое восстановление после них, изменения, связанные с климаксом, воспалительные процессы… все это зависит от того, насколько хорошо развиты наши интимные мышцы. Всего лишь за несколько минут в день вы сможете достичь прекрасных результатов укрепления интимных мышц. Гарантированная, проверенная опытом методика поможет вам не только восстановить свое здоровье и избавиться от многих заболеваний, но и повысить свою сексуальность. Описанный комплекс упражнений является естественной профилактикой онкологических, воспалительных и инфекционных заболеваний органов малого таза. Уделите себе немного времени, и результат не заставит себя ждать!

Если вы переживаете, что сидя в декрете забыли все, что знали и умели, вам трудно преодолеть страхи, беспокоит чувство вины перед ребенком, тяжело справиться с новым распорядком дня, то эта книга для вас. Менеджер по персоналу с 10-летним опытом работы делится советами с мамами, как выйти из декрета на работу без стресса. Вы узнаете, как подготовить ребенка, мужа и себя к новым жизненным условиям, также найдете ответы на правовые вопросы. Ведь спокойствие мамы – залог счастья ее ребенка.

Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, который не оставляет времени для себя. Если вас волнуют эти явления и вы опасаетесь, как они отразятся на интимном здоровье, эта книга для вас.

Екатерина Смирнова разработала экспресс-метод интимной гимнастики: он потребует всего 10 минут в день. В книге предложены пять комплексов, направленные на решение различных задач. Упражнения снабжены подробными инструкциями и иллюстрациями.

Заботьтесь о своем теле, и оно отблагодарит вас отличным здоровьем, сексуальным аппетитом и хорошим настроением.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Раньше знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит упражнениям, которые помогут управлять вагинальными мышцами, развить их тонус и силу, оздоровить организм в целом и сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера. Эта книга поможет расширить границы эротических фантазий, лучше узнать свое тело и научиться им владеть так, чтобы получить больше удовольствия.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Чем отличается обычный минет от бананового? Как добавить вкус к обычному минету, который спустя несколько исполнений становится скучным. Как добавить нотку игривости, озорства к постельным играм между мужчиной и женщиной. Об этом однажды размышляла Дуняша, попивая молочный коктейль с кусочками банана. Так родилась фантазия очередного Дуняшиного свидания в постели под кодовым названием «Банановый минет» с нотками a.b.d.l.

В книге рассмотрим с разных сторон на такую проблему, как ИЗМЕНА, и что самое интересное – ваше мнение к данному обстоятельству будет отличаться после прочтения, чем было до прочтения.Приведу разные примеры, расскажу о фактах и нюансах из жизни живых существ и людей. Рассмотрим поведение человека в разных моментах и увидим, какие поступки делаем, и чем нам это потом грозит.Поговорим об измене и о том, что действительно считается изменой, а что мы хотим считать изменой. Затронем тему виновных в измене, так как часто винят в измене совсем не тех, кто должен нести наказание.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.

В этих заметках мы поговорим об особенностях эякуляции, о восстановлении эрекции и поддержке организма. Обсудим дополнительные способы продления полового акта. Также мы рассмотрим техники мастурбации, которые усиливают эрекцию и уменьшают вероятность резкого окончания.Информация будет полезна, как для мужчин, так и для женщин, которые хотят понять физиологию мужчины и особенности мужского возбуждения и достижения оргазма.

Эротический рассказ о том, как поздним майским вечером муж и жена пообещали исполнить мечты друг друга.

Как поддерживать уважение и желание к своему партнеру несмотря на годы совместной жизни и почему, только по-настоящему приняв себя, можно сблизиться с другим человеком? Секс-коуч и эксперт по духовным и телесным практикам Зои Корс предлагает техники, которые помогут вдохнуть новую жизнь в отношения. Собрали топовые упражнения тренера в саммари.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Научный журналист Анджела Чэнь раскрывает все грани понятия «асексуалы». Кто эти люди, почему с каждым годом их количество растет и в чем тогда истинная природа сексуального влечения? Читайте главные выводы из очень личного исследования, которое отражает глобальный тренд в психологии и развитии общества.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

«Соблазнение мужчин» – это практическое руководство для женщин, стремящихся понять мужскую психологию и построить гармоничные, долговременные отношения. Вы научитесь:– Грамотно поддерживать мужчину в достижении целей;– Создавать атмосферу доверия через совместные действия;– Вернуть волшебство в быт через незаметные жесты и искренность;– Преодолевать конфликты, сохраняя сексуальное влечение.Книга акцентирует важность внутренней гармонии, самопознания и уважения к партнеру.

Атмахилинг – это вид энергетического целительства и трансформации, который направлен на исцеление, очищение и трансформацию негативных личных и родовых программ…

Жена не хочет секса? Что делать мужу? Как вновь разжечь искру в отношениях, когда на плечах обоих супругов быт, дети, работа, ипотека, кредиты и иные не сексуальные жизненные обстоятельства. В таких ситуациях может показаться, что жена не любит мужа или разлюбила. Но дело не в этом. Жене просто не хватает ласковых слов от мужа, а муж даже не подозревает о том, что вместо буханки хлеба и букета цветов, достаточно сказать девушке о том, что вам нравится с ней в постели и в жизни. Поэтому, скорее читайте эту шпаргалку комплиментов для девушки и устраивайте жене челлендж «Разбудильник жены на страсть, секс и борщ на обед». В книжке вас ждут более 69 фраз со сладкими слова для неё… Проверено лично. Работает! С искренними пожеланиями сохранять и приумножать тёплое интимное счастье в семейных отношениях, автор сценариев свиданий в постели, Авдотья Фёдоровна.

Эта книга – гид в области сексуальных фантазий, сценариев и фетишей. В ней описано множество мужских необычных сексуальных предпочтений.

Это практическое руководство для женщин. Оно поможет вам определить сексуальные триггеры партнёра и подобрать ключик к его сексуальности – тому, что возбуждает его на протяжении всей жизни.

Применяя рекомендации, предложенные в книге, вы улучшите вашу интимную жизнь, вернёте секс в супружескую постель и получите доступ к океану страсти и любви в ваших отношениях.