Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке

Автор: | Бике Генен |
Перевод: | Юлия Г. Тележко |
Жанр: | Воспитание детей |
Год: | 2024 |
ISBN: | 9785961493498 |
Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то плохим и найдете в ней силу и ресурс.
Я знаю, как это бывает. Высокочувствительные родители, как никто другой, понимают, что нужно их ребенку. Они – золото для своих высокочувствительных сына или дочери, потому что являются для них этакой безопасной гаванью. Теми, кто без лишних слов понимает, сколько боли может причинять вой сирены за окном, как тревожно войти в новый класс, как трудно прощаться, как обидно слышать, что вы снова «преувеличиваете»…
Зачем читать
Эта книга поможет высокочувствительным родителям в самых разных аспектах:
• Больше не плакать от бессилия и усталости;
• Найти баланс в хаосе тысячи дел;
• Не срываться, когда срываются планы;
• Отбросить мысль, что вам достался проблемный малыш;
• Справляться с эмоциональными взрывами ребенка;
• Перестать оправдываться за свою неидеальность;
• Отпускать ситуации, которые невозможно контролировать;
• Помочь ребенку есть и спать без капризов.
Время от времени сердится каждый, но, возможно, вы чувствуете, что злитесь чаще обычного: на себя, партнера, ребенка, окружение. Я советую подумать о триггерах, что в последнее время наиболее часто пересекали ваш путь. Но подумать не для того, чтобы использовать их как оправдание, а чтобы понять: из-за чего вы сейчас стали сильнее сердиться на вашего партнера или детей?
Для кого
Для высокочувствительных родителей.
Скачать книгу Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Поиск идентичности, давление общественных ожиданий и связь между поколениями… Это история шестнадцатилетнего юноши Арсения Держина, который, преодолевая злоключения физического недуга и личные испытания, сталкивается с непреодолимым желанием удовлетворить требования своего дяди Дмитрия и одновременно стремится к самостоятельности. Его внутренняя борьба поразительно глубока: он жаждет соответствия ожиданиям, но в то же время боится потерять себя в этом процессе.
Динамика семейных отношений, особенно между дядей и племянником, проявляется через острые конфликты, недопонимание и новые попытки установить связь. Чувства матери, которая с нежностью и тревогой относится к своему сыну, усиливают эмоциональное напряжение ситуации. Диалоги между Арсением и Дмитрием становятся важными вехами на пути к поиску взаимопонимания и прощения.
Из этого рассказа каждый читатель сделает свой вывод…
В 1916 году священник Николай Велимирович выступил с докладом «Новый идеал в образовании» перед британской «Лигой Империи» (The League of the Empire). Он критиковал преобладающую индивидуалистическую модель образования и отстаивал новый коллективный идеал, называемый «пангуманизмом». Он утверждал, что современные образовательные практики способствуют эгоизму и индивидуализму и приводят к конфликтам и войнам и подчеркивает важность образования, которое воспитывает чувство коллективной ответственности и предлагал создать Международный совет по образованию для руководства образовательными практиками во всем мире для взаимопонимания и сотрудничества между странами. Объединяя детей разных культур, автор мечтает о будущем, в котором мир и сотрудничество станут реальностью, подкрепленные общими гуманистическими принципами, выходящими за рамки национальных границ.
Автор: священник Николай Велимирович, доктор философии.
Переводчик с английского языка на русский: Виктор Евгеньевич Никитин.
Воспитание детей – это не только одна из самых важных, но и одна из самых сложных задач, стоящих перед родителями. Книга "Родители и дети: Как найти общий язык" предлагает гармоничный путь к пониманию и принятию в семье. Исследуя такие темы, как эмпатия, роль каждого члена семьи и важность установления границ, автор предлагает практические советы и проверенные техники для построения крепких и доверительных отношений. Поймите, как различия могут обогатить семейную жизнь, и узнайте, как эффективно адаптироваться к современным вызовам, включая влияние технологий и социальных сетей.
Проникнитесь вдохновляющими способами мотивации и активного слушания, чтобы научиться говорить так, чтобы быть услышанным. Рассмотрите конфликты не как угрозу, а как возможность для роста и развития. Важно помнить о собственных потребностях: книга предлагает методы повышения стрессоустойчивости и эмоционального ресурса для родителей, позволяя стать примером для детей.
В книге "Свободные дети: Новая философия воспитания для осознанных родителей" открывается уникальный взгляд на воспитание, где свобода и осознанность становятся ключевыми аспектами. Автор предлагает инновацию, переосмысливая традиционные подходы и подчеркивая важность внутренней мотивации, уважения и доверия в родительско-детских отношениях. Богатая концептуальной и исторической базой, книга показывает, как растут свободные дети, их физическое и эмоциональное развитие, социализацию, а также дает понимание разницы между свободой и вседозволенностью.
С практическими советами, методиками применения, акцентом на самодисциплину и важнейшую роль игры и творчества, книга станет лучом света для родителей, желающих создать благоприятное и безопасное пространство, где дети учатся самостоятельно мыслить и действовать. Рассматривая мифы и критику свободного воспитания, авторы разрушают стереотипы и предоставляют ясные пути к новым перспективам гармоничного развития.
До 28 лет я жила вполне обычной жизнью. Уверенно шла к исполнению детской мечты: стать доктором. И не подозревала, что произойдёт в 2020 году.
С какими людьми и событиями встретилась? Всегда ли осуждающий комментарий – хейт? Какие метаморфозы реализовались благодаря чуткому наблюдению за речью своей и других людей? Почему психологи и аффирмации помогают не всем? Реально ли семейное счастье долгие годы?
Поведаю истории не только об этом. С присущей лёгкостью и глубиной изложения. Заботливо приправив их: оптимизмом, широтой размышлений и волшебством речи.
Как и многие книги в разделе психологии, эта касается проблем здоровья, отношений, самореализации, баланса отдых – работа. Однако сотворена быть не научным пособием, а источником ресурсов для жизни.
Те, кому посчастливилось читать некоторые главы до публикации – отмечали, какие открытия и чудеса произошли после знакомства с текстом.
Интересно, что станет возможным для вас благодаря данной книге, что ранее было невозможным?
Сказки для детей и взрослых. Читаем и обсуждаем – о чем сказка, что в ней главное, кто думает и поступает правильно, а кто нет, откуда вообще берутся все самые важные вещи – добро и зло, правда и враньё, любовь и дружба… Что такое время, чем сказка отличается от настоящей жизни. И самое главное – как понять самому себе, что хорошо, а что плохо. Как правильно об этом рассуждать?
Руководство от экспертов по эмоциональному развитию, которое поможет родителям научить своих детей справляться с сильными чувствами, включая вспышки гнева и тревогу перед разлукой. Из книги вы узнаете, как реагировать, когда ребенок бьет, кусается или дерется; как предотвращать истерики; что делать в сложных ситуациях, например при отказе идти в школу или ложиться спать. Авторский метод совместного осмысления эмоций заложит фундамент для развития эмоционального интеллекта на всю жизнь.
Эта книга – волшебный мостик между миром сказки и психологией. В ней собраны добрые, мудрые истории, которые не только убаюкивают, но и мягко исцеляют душу. Каждая сказка – это сеанс гипнотерапии в лёгкой форме, помогающий детям и взрослым справляться со страхами, тревогами и внутренними барьерами.
Как это работает?
Сказки построены так, чтобы читатель (или слушатель) незаметно погружался в состояние лёгкого транса – как перед сном. Метафоры и образы героев, помогут нежно пройти этот путь к преодолению себя. «Я могу», «Я смелый», «Мир безопасен».
Почему это безопасно и полезно?
Естественно: гипнотические приёмы в сказках – те же, что использует наш мозг при засыпании.
Безвредно: нет жесткого внушения, только метафоры и позитивные образы.
Подходит и детям (от 3 лет), и взрослым, которые хотят вернуть лёгкость восприятия.
Читайте вечером, не торопясь, спокойным голосом.
Пусть магия слов сделает своё дело!