Варежки для клавиш

Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю как профессионалам здоровья, так и для индивидуальных занятий. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при котором нагрузка выполняется на выдохе.

Вы можете хорошо выглядеть и быть одетым в дорогие вещи, но если ваша речь выдаёт в вас человека неграмотного или вас попросту не понимают – вы проиграли. Коко Шанель говорила: «У вас никогда не будет второго шанса, чтобы создать о себе первое впечатление». Давайте вместе будем учиться говорить! Это пособие для тех, кто хочет быть уверенным в себе в любой ситуации. Базовый курс обучения предназначен не для ораторов или спикеров, а для каждого.

Данное пособие – редкость. Рецепты для него собраны со всего мира. Никто до меня не объединял их на страницах одной книги. Мне – удалось. Тем лучше. Надеюсь, вам пригодится. Хорошего здоровья.

В романе написано про то, как из богатых, уважаемых и уважающих люди за 20 лет правления слабой власти превращаются в нищее самоуверенное быдло. А возмездием за такое безумие становятся их дети. Прочитав роман, каждый задумается: «Так ли я люблю тех, кто мне дорог?» и сделает, надеюсь, правильные выводы.

Захар Прилепин назвал текст «хорошей чистописью» и «настоящим жанровым произведением». Олесь Бузина пожелал обязательно издать роман. В благодарность живым и памяти ушедших.

На третьем уроке вам предлагается поработать над скоростью и ритмом вашей речи. Да-да, оказывается, это разные вещи! А ещё вы сможете потренировать ваше чувство времени, для чего в пособии даются несколько упражнений, которые автор узнала, обучаясь на факультете журналистики МГУ.

На Уроке 5 автор объяснит вам, что такое речевой стиль, какую роль в устной речи играют интонация и мимика. Также вам будет предложена ролевая игра «Представь себя актёром». Работая по предложенной схеме, вы сможете совершенствовать свою речь от урока к уроку. Знайте, что хорошая речь – это оружие; для вас – тактическое, для государства – стратегическое.

Урок 7 расскажет о том, кому может пригодиться данная книга и почему любому руководителю стоит ознакомиться с этим курсом. Тема урока: Слог. Очень трудные вещи автор объясняет совсем простым языком. И всё это для того, чтобы ваша речь стала красивее и правильнее.

Тема 8-го урока – диалог и интервью. Спросите, зачем вам учиться задавать вопросы, если вы не журналист? Посмотрите вокруг себя, послушайте, как общаются между собой продавец и покупатель, мама и сын, начальник и подчинённый, и, возможно, ответ найдётся сам. Я уверена, что в любой важной жизненной ситуации правильно построенные вопросы и ответы будут для вас только выигрышными. Удачи!

Читателям:

Любая средняя школа – место выхода в мир Идей. Но есть еще и Самая Средняя из них – портал между всеми мирами. Поэтому в повести так много представителей внеземных рас: боги, которые все могут, но ничего не хотят; страшно тактичные и застенчивые демоны; андроиды, которые все логично объясняют, но всегда ошибаются и прочие. В процессе развития событий старшеклассники Клим и Лиза попадают, через соответствующие учебные кабинеты, в миры истории, биологии, литературы, физики. Сами же события происходят в России, в недалеком будущем.

Авторам:

Предлагаю создать литкластер, используя персонажей и события повести для создания собственных произведений. И читатели, и издатели отдают предпочтение сериям, а совместными усилиями проще добавлять истории, объединенные одними персонажами и событиями. В данной же повести закладывается основа для мира, в котором можно получить сверхспособность, поняв то или иное явление, а не будучи укушенным бешеным насекомым.

Ты уверен, что мысли в твоей голове – твои?

Кирилл почти шагнул под поезд. Голос в голове был спокоен и убедителен: «Сделай это – и всё закончится». Но он отступил. На одну секунду раньше, чем поздно. Теперь он видит Шедов – бесформенных существ, что прячутся за спинами людей. Они шепчут. Они давят. Они хотят есть.

Когда одна из Теней проникает в жизнь его сестры, у Кирилла остаётся один шанс спасти её: найти того, кто "открыл" ему глаза.

Городское фэнтези о голосах, от которых нельзя убежать и о магии, которая не даёт спасения.

Если ты однажды увидел Шедов – они уже с тобой. Навсегда.

В мире, где порядок сменил свободу, Велдранн обрушил на своих жителей мрачную систему тотального контроля. Наарн – не просто беглец, а человек, решивший отвергнуть навязанную стабильность и бросить вызов угнетающей реальности. Его путешествие через разрушенные ул ицы и пустынные пейзажи города становится символом борьбы за индивидуальность в системе, где каждый шаг измеряется страхом и подчинением. "Прах и Закон" – это антиутопия о том, как даже в мире без надежды возможно пробудить искру сопротивления и сохранить частичку человеческого духа.

Деревня Блэквуд живёт в тени Проклятого леса, где пробуждается древнее зло. Вернувшись домой, Ирм должна столкнуться с тенями из легенд, спасти сестру и разорвать проклятие, связывающее её судьбу с мрачным лесом. Отвага, искупление и борьба за выживание в мире кошмаров – сможет ли она победить тьму или сама станет одной из теней?

Обычный школьный хулиган Хорхе Гарсия никогда бы не подумал, что с ним может случится что-то подобное. Он ведь не верит ни в бога, ни в дьявола, ни, уж тем более, в проклятия. Да, он убил бездомного пса. Всего лишь жестокая шалость, подумаешь. Но почему теперь каждую ночь ему снится один и тот же до жути пугающий своей правдоподобностью сон, в котором он живёт жизнью бездомного пса. Голод, холод и пинки под зад становятся еженощной обыденностью Хорхе. Как избавится от этого проклятого наваждения? И можно ли вообще от него избавится, при этом оставшись в живых?

Три коротких истории из волшебного Города-на-Море. Писатель, живущий на маяке, творит свет своими историями. Безумная королева пишет письма своему сыну за море. Неразлучные Джек и Долговязая Джилл покупают корабль для путешествия своей мечты, но впервые не могут договориться о том, куда плыть.

Быть ангелом – это работа. Ангелом смерти – самая грязная на небе. Что случится, когда наступит время забирать самого близкого?

Разные случайности происходят с 16-летним Кириллом Лопухиным, что в какой-то момент он начинает верить в чудеса. Он начинает видеть призраков, идет искать цветок папоротника, а всё ради чего? Чтобы изменить судьбу или предугадать ее? Он попадает в мир мертвых, чтобы спасти любимую, останавливает Великий переход. А между делом мечтает наслаждаться простыми вещами и просто жить.

Повесть о таинственной находке, которая изменила жизнь разочарованной 35-летней женщины. Однажды Екатерина решается бросить работу и уехать из города в любимое место из детства. Там, в старом бабушкином доме, она обнаруживает неизвестную цветочную луковицу и сажает в землю. С этого мгновения все начинает меняться.

После прошлогоднего потрясения в заброшенном особняке Надежда Огонь-Догоновская уехала к отцу, в дальние края империи. Но как бы ни хотелось генералу оставить дочь у себя, Надежде не терпится вернуться к работе и приключениям. Так что, получив письмо от подруги с приглашением на свадьбу, она без промедления отправляется в Пруссию. Кто мог знать, что в купе она сразу же столкнется со старым знакомым, никем иным как ссыльным магом из столицы, Андреем Голицыным? Однако, приехав к счастливой невесте, Надя с Андреем узнают, что та пропала прямо накануне свадьбы – осталась лишь одна хрустальная туфелька. Куда исчезла подруга? Сбежала сама, испугавшись новой жизни? Ее похитили? Или же она стала пешкой в чьем-то хитром плане?