Тибетская книга йоги

Тибетская книга йоги
Аннотация

Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета.

Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.

Другие книги автора Майкл Роуч

Есть люди, истории которых меняют наше представления о возможностях человека. Майкл Роуч провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западным человеком, получившим степень «Геше», или доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. Эта книга – продолжение культового бестселлера «Алмазный Огранщик», набор принципов, которые сделают управление компанией успешным, выведут и укрепят ее позиции на рынке, помогут прыгнуть выше поставленных ранее задач. Система Кармического менеджмента работает всегда: при общении с поставщиками, клиентами, сотрудниками. Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.

Порой нам кажется абсурдным факт, что буддийская мудрость и практика способна помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со скрытым уровнем реальности – с уровнем кармы. Но именно понимание того, как мы можем управлять этим скрытым уровнем, и дает нам ключ к созданию гармоничных счастливых отношений.

Наши личные отношения – источник, возможно, самого великого счастья в жизни. И именно с помощью системы кармических семян и практик Алмазного Огранщика вы сможете выстроить ваше семейное счастье, сея семена и реализовывая свой потенциал и потенциал партнера. Вместе вы можете создать идеальный мир, который начинается и заканчивается в идеальных отношениях – с пониманием Кармы Любви.

В этой книге собраны 100 самых распространенных вопросов и 100 подробных, выверенных с точки зрения древних тибетских знаний, ответов. Увлекательная манера и живой юмор изложения помогут позитивно воспринять древнюю мудрость и научиться применять это искусство на практике.

Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.

Главная героиня книги – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры» гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.

«Я советую вам, где бы вы ни жили и где бы ни занимались йогой, постараться изучать и воплощать эти идеи во время ваших занятий. Они помогут сделать ваше тело молодым и сильным, а сердце – открытым и счастливым». Майкл Роуч.

Есть люди, истории которых меняют наше представления о возможностях человека. Майкл Роуч, доктор буддийской философии, без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.

В этой книге автор подробно описывает, как ему удалось достичь успехов в среде жесткой конкуренции, и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех. Ведь и древняя тибетская мудрость, и современные правила ведения бизнеса, и все человеческие устремления имеют одну общую цель – обогатить нашу жизнь, помочь достичь процветания как внешнего, так и внутреннего.

Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.

Есть люди, истории которых меняют наши представления о возможностях человека. Майкл Роуч провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западным человеком, получившим степень «Геше», или доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.

В этой книге Майкл Роуч подробно описывает, как ему удалось этого достичь и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех.

Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.

В этой книге Майкл Роуч поведет речь о тех сокровищах наших жизненных целей, которые спрятаны во всем известном учении Христа, точнее, в его восточной ветви, которая зародилась в Индии, а затем попала и в Тибет. Это полностью другое понимание того, как применять знания учений в реальной жизни. В тексте вы найдете эффективные и целесообразные пути, как оставаться сильным и здоровым, поддерживать гармоничные отношения с другими людьми, быть успешным в карьере, преодолеть своих ментальных демонов – гнев, депрессию, грусть, нехватку энергии. Советы книги дадут вам направление поиска именно своего эффективного и истинного духовного пути.

Практикуете ли вы йогу регулярно или только думаете начать – вы можете использовать эту книгу в любом случае. Написанная около двух тысячелетий назад Йога-сутра есть первоисточник для всех разновидностей йоги в современном мире. В ней содержится разгадка глубочайших тайн о том, как заставить йогу работать на вас.

Этот новый перевод Йога-сутры отличается достоверностью и тщательностью. Его легко использовать в повседневной жизни. Санскритский текст оригинала восстановлен по древним рукописям и манускриптам на пальмовых листьях. Объяснение каждой строфы написано на основании анализа сотен ксилографов, обнаруженных в районе Гималайских гор. Автор делится своим опытом практики учения йоги под прямым руководством лучших наставников Индии и Тибета.

В новой книге Майкла Роуча вы найдете авторитетный комментарий к каждой из сутр. Заметки и разъяснения геше Майкла просты и понятны, незапятнаны неясной академической терминологией или жаргоном нью-эйдж.

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока. В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Самое популярное в жанре Йога

Предлагаемая практика Прекша медитации способствует очищению ментальных состояний, достижению равновесия разума и хорошего самочувствия. Прекша медитация – это система медитации, посредством которой ум полностью вовлекается в восприятие тонкого внутреннего феномена осознания.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

В седьмой части книги о становлении Школы йоги на Земле описана история общения Учителя с учениками в 2015–2018 годах. В этот период Учитель разъяснял ученикам роль и значение Школы в жизни людей. Что такое идти путём Школы, роль Учителя в духовном становлении ученика, какие трудности встречаются на пути освобождения сознания, как жить с благодарностью. Продолжалась работа освоения тонких энергий, вскрывались нюансы влияния морального фактора в этих практиках. А практика медитации становилась ведущей в опыте учеников Школы. Седьмая часть книги «Начала о духовном» – это не точка в великой работе Учителя по продвижению идей Школы, она только завершает описание того фундамента, который был заложен в обновлённое здание духовности человеческой цивилизации. В поле мыслей Земли есть всё, нужно было только найти новую форму, чтобы духовное знание открылось современному человеку. Это знание – в наших руках, нам теперь есть на что опереться в духовном поиске!

В этой книге я попытался описать в форме романа основные идеи и методы крийя-йоги, а также использование ее основной техники в духе традиции исихастов. Я надеюсь, что эта работа сделает сущность практики крийи, что переводится, как “очищение”, более понятной и доступной для тех, кто желает посвятить свою жизнь духовному развитию и найти Бога в глубине своего сердца.

Константин Серебров.

Эта книга поможет найти ответы на важные жизненные вопросы, которые станут опорой для вашей личности и помогут почувствовать и узнать свое истинное „Я“

«Огонь глубин» – это философская исповедь, в которой автор делится своими откровениями, пришедшими через долгий и непростой путь духовного поиска. Эта небольшая электронная книга – не просто размышления о самопознании, а результат глубокого внутреннего опыта и практик, прожитых на собственном пути. Автор открывает перед читателем свои осознания, обретённые через изучение оккультных знаний, йоги, гипноза и энергии Кундалини. Личный поиск истины и стремление к пониманию себя, привели его к Просветлению.

Эта исповедь – для тех, кто ищет ответы на главные вопросы жизни, и стремится пробудить свой внутренний огонь Кундалини.

В этой книге читатели погружаются в мир здоровья и благополучия, где наука закаливания встречается с древними знаниями аюрведы. Автор предлагает уникальный подход к поддержанию физического и психического здоровья, основываясь на принципах, проверенных временем.

Книга охватывает широкий спектр тем: от основ правильного питания и физической активности до методов закаливания тела и духа.

Особое внимание уделяется аюрведическим концепциям, позволяющим индивидуализировать подход к здоровью. Откройте для себя древние рецепты, методы медитации и дыхательные техники, которые помогут достичь баланса и гармонии в жизни.

Приготовьтесь изменить свои привычки и сделать шаг к здоровью и долговечности через мудрость, проверенную веками.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Данная книга является пятой из серии "О космических законах и лепестках… ". Изучение чакры Вишудха является достаточно объемным и включает базовые знания всех предыдущих пяти книг. Однако информация в предыдущих книгах в данной книге упоминается лишь в конце и в основном тексте не повторяется. Если вы не читали предыдущие работы, то к данной книге переходить не стоит. Книга включает 90 страниц и это отличает ее от предыдущих работ, сама чакра включает 16 лепестков лотоса, где каждый подробно изложен. Продолжается и традиция знакомить читателя с энергетическими потоками. Здесь вы найдете описание вертикальной линии времени, эфирного поля (Акаши), базовые понятия Майя и простую общедоступную практику.

Всё, что с тобой происходит, имеет смысл. Эта книга открывает 33 Закона Вселенной – живые принципы, по которым разворачивается твоя жизнь. Йогин Альбасавуа передаёт знание, которое не придумано – оно всегда было. Это основа, на которой строится человеческий путь. Здесь ты узнаешь, почему повторяются одни и те же события, как видеть причину происходящего и где начинается настоящее изменение. Законы не нужно заучивать – их можно узнавать в собственном опыте. Эта книга говорит просто, ясно и глубоко. Она возвращает к внутреннему знанию, помогает соединиться с собой настоящим и шаг за шагом идти своим путём. Всё, что нужно, уже рядом. Осталось только начать видеть.

Труд святого Шри Самартха Рамдаса «Дасбодх» – один из величайших текстов по Адвайта Веданте.

Это диалог между Мастером (Гуру) и слушателями. Здесь детально раскрывается знание о пути Преданности (Бхакти), Пути Знания (Джняны), о характеристиках Отреченности (Вайрагьи). Но прежде всего этот текст является объяснением " Духовной Науки Знания Себя" (Адхьятма). Здесь даются разъяснение природы Чистого Знания (Виджняна) и Собственного Я (Атмана).

Это чистое духовное наставление (упадеша) посвящено важности обретения Освобождения через Единство (Саюджа Мукти). Эта книга делает прямые заявления по поводу Высшей Реальности (Брахмана), чистой " Изначальной Формы" (Сварупа), которая называется также Истинной Природой и формой Высшего Я, а также дает объяснения природы различия между "индивидуальным сознанием " (Джива) и "Чистым Сознанием "(Шива).

Ом Тат Сат.

Это произведение является симбиозом озарений, полученных посредством ченнелинга от Божественной Реки Ганги в г. Ришикеше, в Индии, трансцендентного опыта писателя, пережитого на Её берегах и нарративной истории, скрепляющей в связную цепь события, озарения, реальные личности и космическое Знание.

Публикуется частями. Часть 4

Оставить отзыв