Тело – зеркало души, или Синдром умной собаки. Телесно-ориентированная психология для всех

Новая книга Алексея Колесникова посвящена одному из основных направлений современной практической психотерапии – телесно-ориентированной психологии. Согласно этому направлению человек представляется как единство тела, разума и сердца, поскольку любое психическое переживание отражается в нашем физическом теле: в осанке, движениях, напряженности определенных групп мышц и т. д.

Эта книга поможет вам и вашим детям с помощью движений, упражнений и прикосновений избавиться от многих психологических проблем. Книга также может быть полезна педагогам и психологам для помощи детям, испытывающим трудности в развитии.

Книга также издается в серии «Уникальные методики» под названием «Гимнастика мозга, или Легкие способы развития ребенка»

Не столь давняя история оживает, и современность играет новыми гранями: Ленин встречается с омоновцами, воспоминания провинциального детства обрываются вместе с жизнью старого пса, любовь рождается на стройплощадке и умирает в студенческой тетради, а преступлением может оказаться не только причёска, но и трезвость. Это рассказы о хрупкости и ценности человеческой жизни, которую люди готовы разменять на пачку купюр или корм для псов. Сердцевина книги – искренняя, напряжённая проза, обострённая чувствительность к тому, мимо чего многие пройдут, не задумываясь.

В этой книге написана замечательная история любви двух молодых людей. В ней есть чувства, обман, переживания и волнующая развязка. События развиваются во время лечения в психиатрической больницы между двумя пациентами. Один парень влюбляется в молодую девушку, но она к нему холодна. Удастся ли ему добиться её руки, покажет эта книга. В ней описано всё, как чувствуют себя психически больные люди во время любви со всеми переживаниями, криком души и необдуманными поступками.

Невероятное путешествие по Крымскому полуострову, превращается в болезненный анализ собственного существования. Что приводит к полному переосмыслению жизненных ценностей и принятию законов, формирующих завтрашнюю реальность. Обнажается вся иллюзорность системного образования и воспитания масс. Появляются возможности в улучшении качества жизни, путем распознавания своей истинной сущности, что в свою очередь приближает к появлению цели, дарующей свободу мышления и полное удовлетворение жизненных моментов. Добро пожаловать в твою новую, невероятно интересную и максимально продуктивную жизнь!

«Экспроприация» – дебютная книга писателя из Белгорода Алексея Колесникова, в 2022 году ставшего лауреатом литературной премии «Лицей». Основное содержание рассказов, вошедших в сборник, – реальность наших дней, как её видит, понимает и оценивает поколение сегодняшних тридцатилетних. Автор беспристрастно и внимательно смотрит на вещи, которые не всем бросаются в глаза и мимо которых мы подчас проходим, не удостаивая взгляда. Это обострённое авторское восприятие позволяет понять, насколько в действительности хрупка наша жизнь и насколько ничтожно расстояние от щенячьего восторга перед ней до холодной бездны отчаяния.

Реальность в рассказах Алексея Колесникова фактурна и осязаема: в ней есть шероховатость бетона и блеск металла, шелк женских волос и тепло звериной шкуры, растрескавшаяся кожа огрубевших пальцев, жар солнца и холодный белый-белый снег. Точность речи и метафор, ясность языка, за которой стоит большая работа, дают объем и материальность персонажам и проживаемым ими историям. Авторское движение к героям на ощупь максимально приближает к ним и читателя, давая увидеть живое и человеческое в каждом, кто готов спасаться и спасать.

Герой романа считает, что обделён судьбой и достоин в жизни большего, чем имеет. Подпав под обаяние этой мысли, он начинает воровать на ювелирном заводе, где работает закрепщиком драгоценных камней, самоцветы и золото, убеждая себя, что красть у богатых не грех, и мечтая скопить деньги на то, чтобы вместе с любимой девушкой переехать из своего провинциального города в Петербург. Однако встав на преступный путь, он шаг за шагом теряет всё – погибает его брат, отдаляются друзья, утрачивается связь с родителями, его девушка становится мальчиком, и в итоге герой утрачивает собственную личность, превратившись из жизнерадостного молодого человека в аутичного «скупого рыцаря». В конце концов он гибнет в нищете, а скопленные деньги так и остаются не потраченными.

Содержит нецензурную брань.

Я всегда знал и верил, что человек может измениться. Главное – искренне этого захотеть и понять, зачем тебе изменения нужны. Что ты получишь, став другим человеком?Эта история обо мне. О моем пути роста и развития. О моих падениях и взлетах. О моем становлении как личности.И эта книга для вас, если вы хотите пройти путь трансформаций, получив поддержку от того, кто уже это сделал. Книга содержит нецензурную брань.

Татуировки стали неотъемлемой частью современного общества. Их популярность возросла в последние десятилетия, и они теперь воспринимаются как форма самовыражения, искусства и даже статуса. Однако с ростом популярности возникает вопрос: какова цена этой зависимости? В этой книге мы исследуем психологические аспекты, культурные влияния и потенциальные последствия чрезмерного увлечения татуировками.

Курение – это зависимость, которая может не только мешать человеку, но иногда даже создавать угрозу для жизни. С помощью этой книги читатель узнает, как работает химическая зависимость, и сможет сделать первые шаги, которые постепенно приведут его к решению бросить курить и затем воплотить это решение в действие. Во всех предложенных в книге техниках не используются психологическое насилие, гипноз и внушение – только факты, осознанные действия, самоанализ и тренировка.

Научное исследование о взаимосвязях в отношениях молодой женщины с супругом и о взаимосвязях в отношениях с матерью, а также о влиянии на взаимоотношения с супругом отношений с матерью.

«Пир адских излишеств: Как сладость греха гарантирует вечное падение» это честный и безжалостный взгляд на природу человеческих страстей, которые превращают удовольствие в разрушение. Излишество – это не просто избыток. Эта книга исследует, как жажда большего – еды, секса, богатства, власти, развлечений – становится ловушкой, уничтожающей смысл жизни. Ты узнаешь, как обжорство калечит тело, как похоть разрушает любовь, как гордыня превращает свободу в одиночество, а алчность – в пустоту.

Мы не властны над тем, с чем мы себя отождествляем. Наша задача осознать механизмы отождествления, чтобы уметь своевременно разотождествляться. Эта книга даст вам много инсайтов, которые с вероятностью 89% изменят вашу жизнь навсегда.

Я задумалась о том, какой путь я прошла к психоанализу, как я пришла к этому, а также с какого времени психоанализ был в моей жизни. Этот вопрос, который я задала себе привёл меня к необычным ассоциациям и выводам, которыми я решила поделиться. Я буду писать именно о себе не затрагивая в основном темы моих клиентов.

Методики, игровые инструменты для глубокой работы с личными ресурсами, самоценностью и целями через символы, образы и ассоциации.«Внутренний полёт» – раскрытие самоценности через творчество и осознание.«Сила Лотоса» – восстановление женской гармонии и внутреннего баланса.«Финансовый Квест» – трансформация убеждений и стратегии в отношениях с деньгами.«Альфа-Генезис» – активация потенциала и преодоление внутренних барьеров.

Конфликты между детьми и родителями – естественное явление в процессе развития семьи. Однако, несмотря на их неизбежность, важно понимать, что конфликт может быть как разрушительным, так и конструктивным, в зависимости от того, как он решается. В этой книге мы рассмотрим основные причины детско-родительских конфликтов, их виды, а также стратегии их разрешения.

«Просто так» – это не инструкция по жизни и не сборник мудростей. Это дневник для тех, кто устал бежать за смыслами и готов найти их в простом и обычном. В этих главах я предлагаю не ответы, а вопросы, которые заставят вас пересмотреть привычные сценарии. Здесь нет правильных выводов – только эксперименты, ирония и честные размышления о том, как оставаться человеком в мире, который требует быть идеальным.«Просто так» – это приглашение начать жить ту жизнь, что у вас уже есть. Просто так.