Тайский бокс

Сегодня муай тай, ММА и кикбоксинг явные фавориты в зрелищах проф.боев.

И поэтому первая часть «Энциклопедии боя» рассказывает о муай тай.

С момента первого своего издания в 1994 г. книга стала учебником для многих поколений тайбоксеров СНГ, а цитаты из нее присутствуют почти во всех текстах о муай тай на русском языке.

Вы видите перед собой 5-е издание книги, исправленное и значительно дополненное.

5-я версия Энциклопедии сокращена издателем и выпущена в трех вариантах:

1. Электронная книга (520 стр., русский, английский, японский язык).

2. Книга в бумажном формате. 530 стр. Москва.

3. Видеоприложение FIGHTBOOK. RAMTL. FIT-FIGHT на Apple Store и Google Play.

Буду рад, если книга хоть немного поможет вам добиться успехов в суровом и прекрасном мире спортивных единоборств! Сергей Заяшников, президент РЛМТ. Москва, 2017 г.

Первое легендарное издание книги С.И.Заяшникова "Тайский бокс", отпечатанное в типографии НЭТИ (НГТУ) в 1994 году в количестве 200 экз. специально для Первого Чемпионата мира IFMA по тайскому боксу (декабрь 1994, Чантабури, Таиланд). Книга выдержала 7 переизданий за 18 лет и цитаты из нее вы можете видеть сегодня во всех текстах в русскоязычном интернете.

Цитата:

«Это был первый бесценный опыт жестокой «обкатки» российских бойцов в реальном муай тай на родине этого вида спорта.

После этого исторического события (14.12.1994) пролег водораздел, который разделил случайных любителей «не-тайцев», попытавшихся выигрывать просто за счет школы советского бокса и профессионалов – «тайцев», решивших остаться в этом виде спорта и добиться того, чтобы Россия стала одним из лидеров тайского бокса в мире на чемпионатах среди любителей!»

Тайский бокс. 1994. Новосибирск.

Первая в России книга о русских боевых искусствах. Она произвела фурор в 1991 году и общие тиражи пиратских переизданий зашкаливали за 250 000 экземпляров!

Цитата: "Вспомним, братья – во все времена мы одолевали в рукопашных схватках своих врагов, откуда бы они не приходили – с Запада или Востока, Севера или Юга. И наши победы имели под собой основу – русское воинское искусство, систему народной подготовки мужчины – воина."

Стойки, техника передвижений, техника падений, кувырков, перекатов, техника защиты от ударов и захватов, приемы нападения, защита от оружия.

Это пособие не претендует на всеобъемлющую полноту изложения. Однако оно написана простым доступным языком, содержит понятные иллюстрации и отлично подходит для начального ознакомления с уникальным стилем русского боевого искусства.

Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном.

Составлено по материалам самиздата в "подпольных" секциях каратэ 80-х.

Цитата:

"– Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого непоколебимого духа.

– Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове.

– С истинным рвением мы будем стараться культивировать дух самоотрицания.

– Мы будем соблюдать правила этикета, уважения старших и воздерживаться от насилия.

– Мы будем следовать нашим богам и Будде и никогда не забудем истинную добродетель скромности.

– Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний.

– Всю нашу жизнь, через изучение каратэ, мы будем стремиться выполнять истинное предназначение Пути."

Наглядные 10 секунд видео к каждому приёму. Первая в мире интерактивная энциклопедия боя (тайский бокс): техника, история, персоналии. Мощная книга. Фундаментальный труд. Оживающая история зарождения, становления и развития Муай Тай в России. Особенная ценность – в подробном документальном описании «времени первых». Первых энтузиастов, тренеров, спортсменов.

Отзыв неизвестного читателя: «Хайпово‎. Дикая смесь текста и видео. Ёмко. Наглядные 10 секунд видео к каждому приёму. Свежо. Спорно. Единственный Fightbook в России. Добро пожаловать!»‎ Первая в мире интерактивная энциклопедия боя (тайский бокс): техника, история, персоналии.

Стандартные тренажерные залы и «качалки» уже перестали удовлетворять избалованную московскую публику.

Сегодня успешные люди выбирают тренера не по накаченному прессу и улыбке, но чувствуют, когда за улыбкой есть сила.

Крупные предприниматели рассказали, почему беговой дорожке они предпочли боксерские перчатки, зачем они тренируются в строгих, деловых костюмах и с какой целью приводят в зал своих детей.

Только факты, фото и ссылки на видео.

Самый краткий на сегодня рассказ о истории развития тайского бокса (муай тай) в России.

1990—2022 гг.

FOOD COST для кофейни, объяснение на пальцах: что это такое, заем это, и почему тебе это не поможет. Формулы расчёта себестоимости. Пошаговые алгоритмы оптимизации и сокращения издержек. Выбор системы учета для кофейни.

Искусство ассертивности – ключ к уверенности и гармоничным отношениям в современном мире. Эта книга открывает двери в мир осознанного, уважительного общения, раскрывая психологические основы и практические техники, позволяющие уверенно отстаивать свои права, контролировать эмоции и строить крепкие связи с окружающими. Вы научитесь различать пассивность, агрессию и ассертивность, управлять гневом и стрессом, слушать и выражать мысли так, чтобы быть услышанным без конфликта. Особое внимание уделено навыкам в семье, на работе и в дружбе, а также культурным и индивидуальным особенностям общения. Эта книга вдохновит вас на смелые перемены и поможет развить уверенный голос и сильные личные границы – путь к внутренней гармонии и уважению. Ваш новый стиль жизни начинается здесь!

Обложка: Midjourney – Лицензия

«Искусство замедляться: Как расслабить тело и ум» – это ваше путеводное руководство в мире спокойствия и гармонии, где спешка уступает место осознанности. В книге раскрываются глубинные механизмы влияния быстрого темпа жизни на тело и разум, а также сбалансированные методы ухода от стресса. Сочетая научные знания о физиологии и практические техники дыхания, медитации и телесной саморегуляции, автор показывает, как замедление становится настоящим актом любви к себе.

Вы узнаете, как настроиться на естественные ритмы природы, устранить мышечные зажимы, научиться слушать свои ощущения и создавать ритулы, дарящие глубокое расслабление. Эта книга вдохновит вас на цифровую детоксикацию, осознанное питание и творческий отдых, изменит восприятие времени и подарит умение жить без чувства вины в привычном темпе. Погрузитесь в искусство замедления и откройте путь к гармонии тела и ума – ведь жизнь достойна того, чтобы быть прожитой в полной мере.

Обложка: Midjourney – Лицензия

«Литературный мастер: Секреты успешного преподавания литературы» – это книга, которая содержит практические советы и методики для учителей литературы. В ней представлены подходы к изучению литературных произведений, которые помогут сделать уроки интересными и познавательными. Автор делится секретами, как увлечь школьников чтением и анализом литературы, а также как эффективно организовать учебный процесс. Книга будет полезна как начинающим, так и опытным преподавателям литературы.

Книга посвящена методике разработки и реализации образовательных программ. В ней представлены подходы и принципы, которые помогут создать эффективные образовательные программы, соответствующие современным требованиям и стандартам. Читатели узнают о ключевых этапах разработки программ, выборе методов и форм обучения, а также об оценке их качества и эффективности. Книга будет полезна преподавателям, методистам, администраторам образовательных учреждений и всем, кто интересуется вопросами организации образовательного процесса.

Наша жизнь имеет три мира. Нави, прави и яви. Во всех мирах мы каким то способом учавствуем в этой жизни, либо они на нас влияют. Именно наши поступки показывают какими энергиями мы питаемся. Это выбор каждого в каком направлении ему двигаться. На главное определиться с целью вашего движения. К чему в конечном итоге вы хотите прийти. Что получить и каким способом. Вектор направления задаёт сам человек, исходя в какой ситуации он находиться. В этой книге подробно расписано направления, движения, цели. Где вы можете подчерпнуть для себя что-то новое и важное. Выбор определения движения в жизни подвластен только самому человеку.

Книга «Творчество в классе: Развиваем таланты и вдохновляем учеников на литературное творчество» предлагает методические подходы и практические советы для учителей, стремящихся раскрыть творческий потенциал своих учеников и вдохновить их на литературное творчество. В издании можно найти идеи для уроков, задания и упражнения, которые помогут детям развить навыки письма, воображения и самовыражения. Книга будет полезна как начинающим, так и опытным педагогам, работающим в средней школе.

Книга «Литературный детектив. Развиваем аналитическое мышление учеников» представляет собой сборник детективных задач и упражнений, направленных на развитие аналитического мышления у школьников. Она помогает учащимся научиться анализировать тексты, выявлять закономерности, делать выводы и решать логические задачи. Книга будет полезна как для учителей литературы, так и для родителей, желающих помочь детям развить навыки критического мышления.

«Литературное путешествие: вдохновение и творчество для учителя» – это книга, которая содержит идеи и методики для учителей литературы. Она предлагает педагогам разнообразные подходы к преподаванию, способы вдохновить учеников на изучение литературы и помочь им раскрыть творческий потенциал. В книге представлены уроки, игры, проекты и другие активности, направленные на развитие интереса к чтению и литературе.

Инновационные подходы в обучении литературе» – это книга, которая предлагает новые методы и подходы в обучении литературе. В ней собраны идеи и практики, которые помогут сделать изучение литературы более интересным и эффективным для учащихся. Книга может быть полезна учителям литературы, методистам и всем, кто интересуется современными тенденциями в образовании.