Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии

В книге поговорим о том, как аспиранту, магистранту быстро, эффективно и результативно написать свою научную работу. Будут раскрыты основные методы работы, секреты, алгоритмы действия, практические примеры и конкретные задания, выполнение которых приведет вас к написанию и защите диссертации.

Собрание стихотворений и эссеистики лауреата литературных премий им. Аполлона Григорьева, им. Андрея Белого и др. Стихи Ивана Жданова переведены на многие иностранные языки и включены почти во все современные антологии русской поэзии, выпущенные как в России, так и за рубежом. Эссеистика впервые представлена в одной книге.

Издание второе.

Предновогодняя лыжная гонка! Кто победит? Тот, кому поможет Фея и… Снегурочка.

В своей автобиографии американская гимнастка Симона Байлз рассказывает о том, как, опираясь на веру, поддержку семьи и умение преодолевать любые препятствия, стала одной из самых знаменитых и выдающихся спортсменок в мире.

Из книги вы узнаете:

• Как вера и семья помогали Симоне идти вперед и сохранять позитивный настрой.

• Как ей удавалось соревноваться на мировом уровне и одновременно получать удовольствие от жизни.

• Что происходит за кулисами гимнастических соревнований, включая Олимпийские игры.

• Какие события и испытания ей пришлось пережить на пути из приемной семьи до желанного места в Олимпийской сборной США и мировой славы.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вторая книга из сборника о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды города с 1965 по 1969год. Данные из архива автора (протоколы, статьи из «Ленинградской правды», «Вечернего Ленинграда», «Спортивной недели Ленинграда»). Читатели смогут проследить рост результатов, вспомнят имена рекордсменов и чемпионов великого города. Книга для тренеров, спортсменов и любителей тяжелой атлетики.

Третья книга из сборника о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды города (1970–1974). Данные из архива автора. Читатели смогут проследить рост результатов, вспомнят имена рекордсменов и чемпионов великого города. Книга для тренеров, спортсменов и любителей тяжелой атлетики.

Рассказ, повествующий о молодом и талантливом хоккеисте, у которого зарождается первый любовный роман.

Сёрфинг дается всем, но нужно быть готовым к самостоятельности, ответственности, работе над собой, осмысленным действиям в непривычной среде и ситуации. Тогда с каждой новой волной человек ясно осознает, что стал на ступень выше и физически, и морально не только в океане, но и в жизни.Открытия, как и волны, у каждого свои: посмотреть в глаза страхам, избавиться от обид и злости, найти в океане себя настоящего.Эта книга-повод сформулировать свои самые важные вопросы и получить на них ответы.

Четвертая книга из сборника о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. Результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда с 1975 по 1979 год. Данные из архива автора. Читатели смогут проследить рост результатов, вспомнят имена рекордсменов и чемпионов великого города. Книга для тренеров, спортсменов и любителей тяжелой атлетики. Рассказы «Один из лучших тренеров Ленинградской области» и «Легенда о мастере жима» печатались ранее в «Заметках о неспортивном поведении».

Книга «Спортивные методики тренировок: Футбол в Дополнительном Образовании» представляет собой исчерпывающее руководство по разработке тренировочных программ для детей и подростков, занимающихся футболом во внешкольных учреждениях. Эта книга станет неоценимым ресурсом для тренеров, работающих с молодыми футболистами, и специалистов в области дополнительного образования, стремящихся эффективно развивать спортивные таланты в молодежной среде.

Шахматы – точно азартная игра, не хуже карт и рулетки в казино. Не зря на Руси в течение ста лет на них действовал запрет – от Иоанна IV Рюриковича до Алексея Михайловича Романова! Японские сёги и китайские сянцы азартны не меньше – страсти кипят и скандалы сыпятся, как из рога изобилия.

Нейросети (ИИ) приходят к нам даже без стука в дверь. Знакомиться все равно придется.Вы можете это сделать прямо сейчас.