Скрытая сила ваших чувств

Аннотация

В книге "Скрытая сила наших чувств" автор-психолог раскрывает потенциал человеческих эмоций, показывая, как даже негативные чувства могут стать источником важной информации о нас самих. Структурированная по главам, каждая из которых посвящена отдельной эмоции, книга использует реальные случаи из клиентской практики автора, иллюстрируя проявления эмоций в различных сферах жизни.Читатель найдет здесь не только теоретические знания, но и практические упражнения для лучшего понимания себя. Автор предлагает новый взгляд на чувства, такие как обида, зависть, страх и гнев, раскрывая их скрытую силу и потенциал для личностного роста.Эта книга – путеводитель по эмоциональному миру, который поможет научиться использовать свои чувства как инструмент для улучшения качества жизни и построения более глубоких отношений с окружающими.

Самое популярное в жанре Общая психология

Эта книга предлагает краткое и доступное введение в мир синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), адресованное как людям, живущим с этим расстройством, так и их близким. В ней рассматриваются основные аспекты СДВГ, включая его причины, симптомы и современные методы диагностики.Особенность этой книги в том, что её можно прочитать за один вечер, сделать первый шаг к знаниям через книгу. Главы небольшие, нет сложных определений и нет лишней информации для увеличения количества страниц.

Страх неудач – это глубокое психологическое переживание, которое оказывает существенное влияние на жизнь человека. Он может стать серьезным препятствием на пути личного и профессионального роста, мешая принимать решения, действовать и стремиться к достижениям. В психологии этот страх часто рассматривается как результат внутренних конфликтов, неуверенности в себе, искаженного восприятия реальности и воспитания, в котором акцент сделан на успехах, а не на ошибках.

Страх близких отношений – это эмоциональное состояние, которое часто сопровождается тревогой, неуверенностью и внутренним сопротивлением к установлению глубоких, интимных связей с другими людьми. Этот страх может быть направлен как на романтические, так и на дружеские или семейные отношения.

Эта работа раскрывает историю происхождения термина «психология», начиная с древних греков, которые ввели понятия «псюхе» (душа) и «логос» (разум). Эти термины заложили основу для изучения души и понимания её связи с окружающим миром.

Данное произведение предлагает читателю увлекательное путешествие в мир психологии, сочетая исторические факты, теоретический анализ и примеры из повседневной жизни, а так же дополненное конспектом, для лучшего усвоения затрагиваемых тем.

Все мы слышали выражение «земля уходит из-под ног». Да не просто слышали, а еще и испытывали эти неприятные чувства. Как же обрести внутреннюю опору, стать себе другом, как доверять себе и уметь положиться на себя? Об этом и многом другом вам расскажет этот гайд.

Обучающий курс представляет собой практические рекомендации, разработанные для женщин, у которых определены признаки послеродовой депрессии, а также для ее профилактики, и могут быть использованы психологами, другими специалистами, студентами, а также самими женщинами. Рекомендации помогут: пересмотреть внутренние стереотипы и установки; правильно реагировать на внешние раздражители и контролировать эмоции; выстраивать безопасные и гармоничные отношения с окружающими людьми; жить в гармонии.

Ирина в детстве стала жертвой насилия, оставившего в её сердце неизгладимые следы. С каждым годом эти шрамы углублялись, а она, пытаясь выжить, погружалась в одиночество и молчаливое отчаяние, уверенная, что её прошлое навсегда определит её жизнь.Шрамы на душе – о том, как тяжело, но возможно восстановиться после самых глубоких ран. Только дочитав до конца, читатель узнает, насколько сильной может стать женщина, и сколько женщин безвинно осужденных. Как могла быть жизнь Ирины, если бы…

В книге рассматриваются социальные и нравственные признаки, присущие соционическим типам личности. Признаки приведены в однословных выражениях. Однословы выражены в отвлеченных значениях существительного.

В книге вы найдете глубокое исследование человеческой идентичности и ее парадоксов. Автор приглашает читателей в путешествие по поиску подлинного «Я» через искусство сознательной игры в маски, медитационные практики, помогающие раствориться в настоящем, и свободное самовыражение через притворство. Переплетающиеся истории и практические упражнения предоставят инструмент для личного роста и откроют путь к внутреннему покою.

В книге собраны основы философии и психологии, направленные на улучшение восприятия себя, других людей и мира в целом. Каждый из этих принципов в отдельности может быть основополагающим для отдельного произведения. Основная задача предоставить фундамент и инструменты для построения того, что читатель сам выбирает как важное. Простой язык повествования и смешение жанров формирует многогранную, но понятную картину, которая очень достоверно отражает желание автора помочь каждому, кто этого хочет.

Оставить отзыв