Семейная терапия

Предлагаемое издание посвящено психосоматике, теме, интересующей очень широкую аудиторию. Автор предлагает три аспекта рассмотрения проблемы: общий теоретический подход, вопросы частной психосоматики и практические методы диагностики и коррекции, применяемые при психосоматических заболеваниях. 

В книге подробно описаны такие методы, как суггестивная психотерапия, психосинтез, гештальттерапия, нейролингвистическое программирование и многие другие, рассмотрены зарубежные и отечественные концепции возникновения психосоматических заболеваний, приведены техники психологической коррекции и психотерапии. Показано, как личностные характеристики и ситуационные переменные, в частности острый и хронический стресс, влияют на возникновение, клинические проявления и течение заболеваний. 

Издание будет интересно и полезно для практиков – врачей и психологов, желающих повысить эффективность своей работы с психосоматическими пациентами, а также для широкой группы читателей, которых волнует возможность влияния на состояние собственного здоровья.

Книга представляет собой справочное пособие по эффективным техникам психологического консультирования и психотерапии, разработанным к настоящему времени различными психотерапевтическими школами. Сюда вошли такие методы, как классический психоанализ, гештальт-терапия, нейролингвистическое программирование, позитивная психотерапия и др. В книге представлены общие стратегии психотерапевтического консультирования и подходы к диагностике проблем клиента. Но в первую очередь здесь изложены техники индивидуального психологического консультирования и психотерапии. По сути это сборник упражнений, которые психолог (психотерапевт, консультант) может использовать в практической работе.

Справочник предназначен для психологов и консультантов, работающих в государственных и частных клиниках, школах, больницах и общественных центрах здоровья. Надеемся, что он окажется полезным не только профессионалам, но и всем интересующимся современными психотерапевтическими техниками.

Книга представляет собой справочное пособие по теории и техникам телесной терапии, одному из основных направлений современной практической психологии. Дается исторический обзор развития отношений «тело-душа» в западной цивилизации в различные эпохи. Рассматриваются основные понятия телесной терапии, общие для всех ее направлений и школ.

Описаны подходы и методы психотелесной диагностики, в том числе наиболее популярные проективные тесты. Отдельные параграфы посвящены вопросам работы с группами и этики телесной терапии. Дается описание теории и техник основных направлений собственно телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии. Подробно рассмотрены также теория и техники ритмодвигательной терапии, которая является синтезом телесно-ориентированной терапии, танцевальной терапии и ритмической гимнастики.

Этот справочник – в первую очередь сборник упражнений, которые психолог (психотерапевт, консультант) может использовать в своей практической работе. Эта книга – руководство для психологов и консультантов, работающих в различных учреждениях (государственных и частных клиниках, школах, больницах и центрах здоровья), желающих повысить эффективность своей работы с нуждающимися в психологической помощи клиентами.

В последней четверти XX века ожирение стало социальной проблемой в странах с высоким уровнем экономического развития, включая Россию, в которых как минимум 30 % населения имеет избыточную массу тела. С избыточным весом отчетливо связано многократное повышение риска и частоты развития многих заболеваний. Ожирение значимо уменьшает продолжительность жизни в среднем на 3–5 лет при небольшом избытке веса, до 15 лет – при выраженном ожирении.

Избыточный вес остается актуальной проблемой, несмотря на то, что чуть ли не каждый месяц появляется новое средство или метод, позволяющие гарантированно похудеть. Огромная индустрия производства всевозможных таблеток, поясов для похудения и других чудодейственных способов сбросить вес процветает, а масса тела среднестатистического россиянина год от года увеличивается.

Одна из причин сложившейся ситуации состоит в том, что большинство способов нормализации веса устраняют следствие, а не причину. Между тем психология и психотерапия располагают вполне реальными и весьма многочисленными подходами и методами, способными помочь человеку избавиться от переедания и лишнего веса. Именно психотерапия дает наиболее надежные результаты в преображении собственной внешности. И в развитых странах, где еще в прошлом столетии отошли от многих способов лечения, до сих пор практикуемых в России, для снижения веса обычно обращаются к психотерапевтам. Именно психотерапия нормализует пищевое поведение и помогает отказаться от старых привычек.

В справочнике в достаточном объеме представлены теоретические вопросы психологии пищевой зависимости, но в первую очередь это сборник техник психотерапии, точнее сказать, упражнений, которые психолог (психотерапевт, консультант) может использовать в своей практической работе. Эта книга – руководство для психологов и консультантов, работающих в различных учреждениях (государственных и частных клиниках, больницах и общественных центрах здоровья) с пациентами, страдающими нарушениями пищевого поведения и алиментарным (связанным с перееданием) ожирением.

Книга представляет собой справочник по теории и методам оказания психологической помощи людям как непосредственно во время экстремальной ситуации, так и на отдаленных ее этапах.

Проанализированы различные аспекты работы психолога в очаге экстремальной ситуации. Они включают известные на сегодняшний день техники психологического вмешательства, а также набор рекомендаций по выживанию в экстремальных ситуациях и методы оказания первой медицинской помощи пострадавшим. Описаны методы психологической работы с последствиями экстремальных ситуаций, работы с посттравматическим стрессовым расстройством.

Этот справочник в первую очередь, сборник техник, точнее – упражнений, которые психолог (психотерапевт, консультант) может использовать в своей практической работе.

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).

В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».

В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.

Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Современная виктимология, то есть «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение), как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы. В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделяется анализу психологических теорий, которые объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы»

В справочнике также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно: криминальные преступления; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Проанализирована виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.

Справочник предназначен для практикующих психологов и психотерапевтов, работающих с латентными или реализованными жертвами различных обстоятельств. Он представляет собой в первую очередь сборник техник, точнее сказать упражнений, которые психолог (психотерапевт, консультант) может использовать в своей практической работе.

Книга является справочным пособием по методам и техникам классического психоанализа и терапии Альфреда Адлера. Это сборник упражнений, которые могут быть эффективно использованы в процессе индивидуальной и групповой психотерапии. В справочнике также даны общие стратегии психотерапевтического консультирования и основы психодиагностики.

Эта книга предназначена для психологов и консультантов, работающих с нуждающимися в психологической помощи клиентами и желающими повысить эффективность своей работы.

Откройте для себя мир, где границы становятся основой для близости! В книге "Границы и близость: Как быть рядом, оставаясь собой" исследуется искусство нахождения баланса между личной идентичностью и отношениями с окружающими. Читатели узнают, как осознание собственных границ влияет на качество жизни и позволяет строить здоровые связи. Каждая глава предлагает ценные стратегии, начиная от формирования границ в детстве и заканчивая ролью границ в романтических отношениях и дружбе. Автор глубоко анализирует, как культурные различия, социальные нормы и эмоциональная грамотность формируют наше восприятие близости и защиты личного пространства. Применяя практические советы, вы научитесь не только говорить "нет", но и выражать свои потребности с уважением к другим. Вдохновляйтесь на путь к внутреннему равновесию и гармонии в отношениях! Обложка: Midjourney – Лицензия

В сорок лет жизнь Миры разделилась на «до» и «после». После пятнадцати лет домашнего плена, растворившись в заботах о муже и детях, она решается на отчаянный шаг – вернуться в профессию. Но современный офис встречает её холодным блеском стеклянных перегородок и ещё более холодными взглядами молодых коллег.

Каждый день превращается в испытание: дома – растерянные дети и скептически настроенный муж, на работе – технологии, изменившиеся до неузнаваемости, и ощущение собственной неуместности. Сможет ли Мира найти баланс между карьерой и семьей? Хватит ли ей сил доказать окружающим и самой себе, что в сорок лет жизнь только начинается?

История о женщине, которая осмелилась выйти из тени собственной семьи, чтобы наконец увидеть своё отражение. О страхе перемен, материнской вине и мужестве начать всё сначала, когда все вокруг говорят, что уже слишком поздно.

Эта книга – путеводитель по построению крепких и доверительных отношений. Она раскрывает важность доверия, честности, уважения и поддержки в любых взаимодействиях, будь то дружба, любовь или деловые связи. Автор делится практическими советами и примерами, как укрепить доверие, быть честным и открытым, уважать личные границы и поддерживать друг друга в трудные времена. Книга поможет вам понять, как избежать недопонимания и конфликтов, и создать атмосферу, в которой каждый может быть собой. Это незаменимое руководство для тех, кто стремится к гармоничным и долгосрочным отношениям.

Как слова родителей формируют внутренний мир ребенка? Как крики, наказания и игнорирование оставляют след на всю жизнь? Эта книга – мощное руководство для осознанных родителей, которые хотят не только воспитать уверенного и счастливого ребенка, но и избежать невидимых ран, наносимых детской психике.

Основанная на глубоких психологических знаниях, книга объясняет, как воспитательные методы влияют на формирование самооценки, эмоционального интеллекта и будущего ребенка. Здесь вы найдете не только разбор распространенных родительских ошибок, но и практические советы, которые помогут построить доверительные, теплые отношения с вашим ребенком.

Если вы хотите воспитать ребенка, который будет чувствовать себя любимым, защищенным и уверенным в себе – эта книга для вас.

Невестка и свекровь – могут ли быть между ними теплые, уважительные отношения? Да, это возможно, если грамотно подойти к выстраиванию взаимного общения! Книга дает практические советы, как ликвидировать разногласия, учит взаимному уважению, помогает создать внутри семьи атмосферу благополучия и счастья. Это не очередная скучная "методичка" по созданию гармоничной семейной жизни. Книга написана с юмором и изобилует реальными примерами того, как можно легко наладить отношения между невесткой и свекровью. Это произведение будет одинаково актуально для находящихся по обе стороны "баррикад" – и для женщины, желающей найти общий язык со снохой, и для девушки, открытой для изучения семейной дипломатии в общении с мамой мужа.

В сердце каждого из нас скрыты мечты о любви, но порой реальность вносит свои коррективы. Максим, главный герой, переживает предательство и разочарование, которые заставляют его закрыть сердце и утратить веру в искренние чувства. Воспоминания о первой любви и семейном тепле становятся для него источником горечи и сомнений.

Однако неожиданная встреча с Еленой, женщиной из его прошлого, пробуждает в нём давно забытые эмоции и ставит перед выбором: оставаться в тени страхов или рискнуть и открыть сердце снова. На этом пути он учится прощать – и других, и себя, осознавая, что истинная любовь требует смелости и уязвимости.

«Цена одной слабости» – это мудрая история о том, как важно не терять надежду, несмотря на жизненные испытания. Это рассказ о восстановлении доверия, поиске счастья и смелости начать новую жизнь. Каждый шаг Максима – это шаг к пониманию себя и к тому, что любовь, несмотря на все трудности, по-прежнему возможна.

Обложка сгенерирована через OpenAi:

Эта книга – ваш путеводитель к гармоничной и счастливой жизни. Она учит принимать себя, ценить простые радости и находить баланс между работой и отдыхом. Вы узнаете, как развивать уверенность в себе, управлять стрессом и находить вдохновение в повседневных мелочах. Автор делится практическими советами по улучшению физического и психического здоровья, а также рассказывает, как строить крепкие отношения и находить свое предназначение. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к личностному росту и самосовершенствованию.

Эта книга – о женщинах. Она – для женщин, а ещё – для тех мужчин, которые хотят своих женщин понимать.

О многих вещах (и приятных тоже) не принято говорить. Автор – сторонник позиции «предупреждён – значит вооружён».

Цикл стихов о "современных "мужчинах .

Стихи содержат сатиру, метафору и сравнение.

Так ли страшны и бесполезны семейные ссоры?

Молодая пара, связанная яркими чувствами и общими мечтами, сталкивается с рутиной повседневной жизни. Ссора, начавшаяся с пустяка, перерастает в серьёзный разговор о любви и самоотдаче.

Алина, гуляя у моря и глубоко переживая конфликт, приходит к важным выводам о себе, своих ожиданиях и чувствах к мужу. Её стихи, написанные в порыве эмоций, становятся отражением души. Максим, в свою очередь, тоже переосмысливает свои слова и поступки, пытаясь найти путь к примирению.

Это рассказ о том, как важно принимать близких такими, какие они есть. И о том, что счастье можно находить в самых обычных вещах – если оставаться искренними и открытыми друг к другу.