Самая нужная книга для диабетика

Самая нужная книга для диабетика
Аннотация

Услышав диагноз «сахарный диабет», многие воспринимают его как приговор. Но несмотря на всю его тяжесть и опасность осложнений, с ним можно полноценно жить до глубокой старости. Однако, чтобы управлять этим заболеванием, нужны определенные знания и желание их применять на практике. В этой книге изложены все необходимые сведения о сахарном диабете, даны рекомендации по физической нагрузке и питанию, рассказывается о способах снижения сахара в крови и преодоления болезни с помощью релаксации, йоги, точечного массажа. Благодаря почерпнутым в издании сведениям, вы сможете грамотно составить свой рацион, подобрать оптимальный режим труда и отдыха, то есть выстроить каждый день своей жизни так, что вы будете ощущать себя полноценным и счастливым человеком.

Другие книги автора Елена Владимировна Сергеева

Их знакомство было спланировано другими, их встреча закончилась ссорой… Они раздражали и бесили друг друга, и только заключив перемирие и подписав дурацкое соглашение, стали задумываться над вещами, к которым раньше были категоричны. Но что выйдет из этого?! Чем закончится это дурацкое соглашение?! И дурацкое ли оно?!

Продолжение книги «Месть». Многие не верят в любовь на расстоянии, так что даже не хотят пробовать и сразу разбегаются; многие верят, пробуют и расстаются, не выдерживая подводных камней, что она скрывает. Но мы – это не многие! Мы – это только мы, и это наша история любви на расстоянии…

Моя жизнь по вине обстоятельств раскололась на две половины: белую и чёрную… В одной я студентка-отличница, в другой танцовщица стриптиза, зарабатывающая деньги, необходимые, как воздух… В одной я отчаянно пытаюсь воскресить в сердце невинную первую любовь, в другой, помимо своей воли, сгораю от страсти к непонятному мужчине… Но я не могу вечно жить двумя кардинально разными жизнями!

В нашем современном мире понятие «вежливость» немного исказилось и потеряло свое важно значение. Сейчас все реже встречаются вежливые и воспитанные люди. А это крайне важно! Также важно, как и научить детей быть честными. Эта сказка в стихах дает возможность детям почувствовать, как плохо быть невоспитанными! Особенно это понятно, когда ты оказываешься на месте того, кого не замечают, кем пренебрегают. Прочтите эту сказку и обсудите вместе с детьми понятия «вежливость» и «честность».

В книге рассказывается о жизни и чудесах одной из самых любимых и почитаемых в народе святых – блаженной Матроны Московской. Ее святыми дарами и покровительством увенчаны старания и обращения тысяч и тысяч верующих. В данном издании представлены житие, рассказы о чудесах и молитвы к Матронушке.

Заключительная часть истории о любви Ксюши и Артёма. Наши поступки, безусловно, влияют на нашу жизнь, поворачивая нас в ту или иную сторону, разбивая её или давая надежду. Иногда мы очень безответственно относимся к ним, считая, что всё сойдёт с рук, но это не так. Мы отвечаем за них не только перед самими собой, но и перед другими людьми. И неважно, совершены они под действием неуправляемых эмоций или в здравом уме, они остаются теми действиями, за которые надо отвечать. Наши чувства, проходя очередное испытание, либо разбиваются вдребезги и исчезают бесследно, либо, подстраиваясь под обстоятельства, тихо ждут оттепели. Но если они пережили этот ужас, если сумели выстоять и не испарились из наших сердец, то в жизни им больше ничего не страшно.

Все знают, что лучше всего учится то, что вызывает интерес. Потому для своего сына я написала эту стихотворную сказку, которая помогла заинтересовать его, вызвала желание выучить буквы, а также научиться разделять их на гласные и согласные, глухие и звонкие. Он узнал, что бывают парные согласные, что нет главной буквы, что все буквы важны и из них состоят слова, а из слов предложения. Скачивайте эту сказку и изучайте буквы с удовольствием.

Я вернулся в родной город и случайно встретил девушку, которую оставил четыре года назад, не дожидаясь агонии наших чувств, поскольку мы были из параллельных миров: принцесса и нищий. У нее другой мужчина, она уверяет, что все забыла, но носит невзрачное кольцо, которое я подарил ей на ее двадцатидвухлетие… Когда-то она поспорила на меня и играючи влюбила… Что ж, сегодня время поменяло нас местами. Я стал другим, и я в игре. Только, в отличие от нее, я открыто бросаю вызов – она снова будет моей!

Самое популярное в жанре Здоровье

Часто слышу об «эпидемиях», «неизлечимых» болезнях… Вашему вниманию предлагаю пять историй, четыре из которых были уже изданы отдельными книгами или в моих сборниках «Есть ли чудеса?», «Обнуление» и «Чудеса есть!» Делюсь опытом с любителями рискнуть. Когда появляются какие-либо симптомы, не паникую, а пытаюсь найти что-то новенькое для себя, изменить своё отношение к жизни. Иногда это связано с некоторым риском. но каждый раз моя интуиция подсказывает мне лучший вариант избавления от проблем со здоровьем.

Документ содержит принципиальные положения, касающиеся проведения специфической иммунотерапии у детей, адаптированные для практического применения. Авторами представлено консенсусное мнение экспертов, основанное на данных клинических исследований и международных документах.Документ является Соглашением экспертов АДАИР. Новые данные могут привести к тому, что не все рекомендации, изложенные в Документе, станут приемлемыми для определенной категории пациентов.

Жизнь полна неожиданностей, но есть некоторые воздействия, которые способны сломать даже самых стойких из нас. Зависимость – одна из таких вещей. Каждый день миллионы людей сталкиваются с темной стороной жизни, погружаясь в мир наркотиков и алкоголя. Эта книга создана не просто для того, чтобы рассказать о личном опыте; она призвана стать путеводителем для всех тех, кто оказался на дне и искренне ищут выход к свету.

Рак, это тяжелая тема для многих. Особенно если это случается с детьми. Поэтому мне захотелось написать для них сказку. Простую, незатейливую, просто поддержать и подтолкнуть их ум к миру фантазий. Ведь, когда мы мечтаем и фантазируем, придумываем, занимаемся творчеством, то это отвлекает от плохого. Ну хотя бы отчасти.

А история эта о том, как у ребенка появляется невидимый для остальных друг, который ее поддерживает. Иногда он как большой пушистый черный кот. А иногда в виде сияющего красивого кристалла.

Книга о девочке с врождённой патологией конечностей, о помощи врачей и реабилитации ребёнка.

Как маме поддерживать своего ребёнка день за днём и суметь удержаться на плаву самой. Как не поддаваться истерике и панике и день за днём двигаться к цели.

Мама делится личным и сокровенным: как вместе боялись, болели, терпели, учились заново ходить и черпали источники радости в простых вещах даже вдвоём в одной кровати больничной палаты.

Почти полгода жизни и опыта, который будет полезен родителям болеющих детей.

Перед вами книга, написанная мамой ребенка, страдающего ДЦП. Это сконцентрированный практический опыт родителя, который в течение двадцати лет сражается с таким тяжелым заболеванием, как детский церебральный паралич. Книга о преодолении этого недуга и восстановлении двигательных навыков ребенка. Правдивый рассказ о реабилитационных мероприятиях, об успехах и неудачах, о находках и открытиях, советы и выводы – все то, что может пригодиться другим родителям, имеющим детей с подобным диагнозом.

Как понять, можно ли доверять врачу? На что полагаться при выборе лечения? Как ориентироваться в море информации?

Алия Сарманова поможет разобраться в аспектах доказательной медицины, научит разрушать медицинские мифы и раскроет секрет того, как мозг воспринимает информацию и почему люди склонны верить в успешность лечения, не имея никаких доказательств.

Вы научитесь осознанному подходу к лечению и начнете более бережно относиться к самому ценному, что у вас есть – вашему здоровью. А полезные рекомендации и чек-листы навсегда изменят ваше отношение к миру медицины и помогут отличать правду от вымысла.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Каждая история – это напоминание о том, что за тьмой всегда следует свет, и новый день может принести невероятные возможности. Изменения возможны. Главное – это первый шаг.

«Методология массажа от А до Я» является исчерпывающим руководством для всех, кто хочет научиться проводить массаж профессионально. В ней описаны основные техники и приемы массажа, а также приведены рекомендации по выбору масел и принципам работы с различными типами тканей и проблемами. В книги я делюсь своими знаниями и опытом, помогая читателю понять основы анатомии и физиологии человеческого тела, необходимые для успешного проведения массажных процедур.

Дружелюбное и вдохновляющее руководство по личной безопасности при игре в теннис.Рассматриваются важные аспекты, такие как выбор экипировки и техника безопасности, а также распространенные травмы и способы их предотвращения.Книга обучает основам первой помощи – от обработки незначительных повреждений до оказания помощи в серьезных ситуациях.Практические советы делают обучение лёгким и доступным для игроков всех уровней, помогая сделать игру безопасной и увлекательной.

Оставить отзыв