Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть

Автор: | Дэниэл Дж. Сигел |
Перевод: | Ким Александрович Брейтбург |
Жанры: | Нейробиология , Психотерапия |
Год: | 2024 |
ISBN: | 978-5-4461-1949-3 |
Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области психотерапии, включающее основные достижения в этой области. Оно дает клиницистам, преподавателям и студентам новое понимание того, что такое разум, как он растет и как способствовать его здоровому развитию. Дэниел Дж. Сигел синтезирует передовые исследования из различных дисциплин, раскрывая, каким образом нейронные процессы фундаментально формируются межличностными отношениями на протяжении всей жизни. И даже когда ранний опыт не является оптимальным, создание более глубоких связей с другими людьми и с собственным внутренним опытом является мощным ресурсом для роста.
Новое в этом издании:
• результаты огромного количества недавних исследований;
• пересматривает и уточняет основные гипотезы межличностной нейробиологии;
• глава, посвященная опыту принадлежности и развитию идентичности;
• новые или расширенные обсуждения поведенческой эпигенетики, социальной нейробиологии, культурных и гендерных проблем, теории разума, науки о сознании и др.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Малыш устроил истерику в магазине? Дошкольник не хочет идти в детский сад? Школьник не умеет общаться со сверстниками? С какой бы проблемой ни столкнулись родители, новаторская книга видного ученого, специалиста в области детской и возрастной психологии Д. Дж. Сигела, написанная в соавторстве с экспертом по воспитанию Т. П. Брайсон, поможет ее решить. Впервые плохое поведение детей и их капризы объясняются определенными этапами «роста» мозга, что существенно облегчает понимание ситуации. С учетом этого факта в книге представлены 12 революционных стратегий воспитания, а также эмоционального и интеллектуального развития ребенка. Но самое интересное – с помощью книги родители смогут просто и доступно объяснить детям, как работает мозг, благодаря чему даже совсем маленькие смогут лучше понимать себя и контролировать свое поведение.
Новая книга от авторов бестселлеров и признанных экспертов по воспитанию детей Дэниела Сигела и Тины Брайсон. Все родители знают, что привязанность – основа воспитания здорового, счастливого и самостоятельного ребенка. Но как создать эту крепкую нерушимую связь?
Сигел и Брайсон уверены: доверительные отношения с ребенком могут построить даже самые занятые родители. Собрав данные последних научных исследований, они определили 4 условия формирования здоровой привязанности: безопасность ребенка, внимание к его эмоциям, утешение в трудные моменты, надежность. С помощью наглядных примеров авторы показывают, как эти условия обеспечить и как исправить уже допущенные ошибки в воспитании. А главное – научиться по-настоящему быть рядом, принимать и любить.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Дэниел Сигел, известный ученый, психотерапевт и педагог, проводит в своей новой книге глубокое исследование природы человеческого разума. Опираясь на собственный опыт клинической практики, а также фундаментальные естественнонаучные знания и философские изыскания, автор предлагает взглянуть на разум в более широком смысле. Разум – это не только логика и интеллект, но также и все, что имеет отношение к субъективно ощущаемому опыту собственной жизни: от чувств до мыслей, от интеллектуальных выкладок до сенсорных переживаний, возникающих раньше слов, и до связей с другими людьми и планетой в целом.
Книга будет интересна психологам, психотерапевтам и всем, кто интересуется психологией и осознанностью.
На русском языке публикуется впервые.
Вдохновляющая книга "Психология успешных изменений: Нейробиология новых привычек" предлагает читателям уникальный взгляд на мир привычек и изменений, основанный на передовых достижениях психологии и нейробиологии. Погружаясь в страницы этой работы, вы откроете для себя, как наш мозг формирует привычки, как гормоны и эмоции влияют на поведение, и почему осознанность становится ключом к устойчивым изменениям.
Каждая глава раскрывает новые аспекты – от пластичности нейронов до роли окружения, от стресса до эмоционального интеллекта, предлагая практические методики для закрепления положительных привычек. Вы научитесь преодолевать барьеры на пути к счастливой жизни, тренируя терпение и настойчивость. Эта книга – ваш компас в мире личностных изменений, который показывает, как можно заново перепрограммировать свой мозг для достижения целей и реализации потенциала.
Обложка: Midjourney – Лицензия
Наш мозг – удивительный инструмент, который формирует не только наше восприятие мира, но и то, как мы принимаем решения, учимся, творим и взаимодействуем с окружающими. Эта книга-блог предлагает увлекательное путешествие в глубины человеческого сознания: от механизмов, которые заставляют нас искать вознаграждение, до тонкостей финансового поведения и креативности. Почему одни из нас экономят каждую копейку, а другие легко тратят деньги? Как наш мозг решает, когда исследовать новое, а когда придерживаться проверенного?
Автор соединяет новейшие открытия нейробиологии с практическими примерами из повседневной жизни. Вы узнаете, как работают сфокусированный и диффузный режимы мышления, почему когнитивные искажения мешают принимать рациональные решения и как аффордансы окружающей среды стимулируют креативность. Эта книга – не просто сборник научных фактов, а руководство по пониманию себя и своего поведения.
Добро пожаловать в мир, где наука о мозге становится ключом к осознанной жизни!
Доктор философии и нейробиолог, авторитетный специалист по буддийской медитации Джон Йейтс (Куладаса) составил полное руководство по медитации. Узнайте главное из книги, которая открывает новые горизонты осознанности для тех, кто уже давно практикует медитации, и становится доступным путеводителем для новичков в тренировке ума.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
В книге "Секреты бессмертия: Что биология скрывает от нас?" вы отправитесь в захватывающее путешествие сквозь века в поисках ответа на один из древнейших вопросов человечества. От мифов древнего мира до новейших научных разработок, каждый из нас ищет способ продлить жизнь и победить старение. Эта увлекательная книга сочетает в себе исторические, религиозные и биологические концепции, раскрывая тайны, которые мир узнал о процессах старения и современных методах борьбы с ними.
Читая этот труд, вы узнаете о генетике, роли окружающей среды, а также о новейших фармакологических подходах и регенеративной медицине. Исследуйте этические и философские дилеммы, стоящие на пути к бессмертию. Оцените реальность и заблуждения, связанные с этой темой, и попытайтесь заглянуть в будущее, мысли о котором вдохновляют и поражают.
Обложка: Midjourney – Лицензия.
Приветствую тебя дорогой читатель в новой книге по психическому строению. В данной работе мы постараемся подробно описать строение психики для создания ИИ на её основе. Данное учебное пособие несёт в себе законченную теорию строения психики автора “Роман Андреевич Б.” описывающую все психические и физиологические процессы людей, относящиеся к психическому существованию. Заранее хочу предупредить, что автор не несет никакой ответственности за захват мира данными ИИ, а ответственность за создание ИИ основанного на данной психической модели полностью возлагается на создателя. Мы не будем рассматривать языки программирования оставив выбор читателю саму решать стоит ли использовать данную модель в создании ИИ или же нет.
Возможно ли примирить науку и духовный поиск? Где пересекаются сознание и физическая Вселенная, а также каково место человека в ней? И что такое сознательный, намеренный и глубоко значимый космос? Читайте ответы, предложенные нейробиологом и доктором философии Моной Собхани, в краткой версии большого самоисследования, в котором нашлось место и гаданиям на кофейной гуще, и последним научным открытиям.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Книга освещает гуманитарные технологии в нейропротезировании и нейротрансплантации, которые являются мировоззренчески противоречивыми разделами современной технологизированной медицины. Изложена авторская тезнология «Системно-ответственная популяризация, концептуализация и философизация знаний», положения научного открытия «Закономерность формирования и изменение состояния научно-мировоззренческой культуры индивида», а также технология стейкхолдеранализ. Выполнено философское осмысление новых парадигм нейропротезирования и нейротрансплантации, как моделей мировоззренчески противоречивой медицины будущего. Выполнена характеристика проблемы идентификации личности после пересадки головного мозга с осмыслением биосоциальных проблем сеттлеретики. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Она может привлечь внимание студентов, магистрантов, аспирантов, научных работников, философов, интересующихся вопросами научно-технико-технологического прогресса, технологий
Эта книга не только объясняет, как нейропсихология используется для манипуляции нами, но и предлагает практические советы для повседневной жизни. Вы узнаете о маркетинговых уловках продавцов, способах манипуляции в обычных ситуациях, а также получите рекомендации по взаимодействию с другими людьми и в семейных отношениях. Кроме того, в книге рассматриваются и другие важные аспекты, которые помогут вам лучше ориентироваться в современном мире,а так же медицине, которые могут привести к неправильной диагностике и лечению. Автор подробно объясняет, как гипердиагностика, игнорирование возрастных норм, использование устаревших тестов и другие факторы могут негативно повлиять на здоровье и благополучие человека. Книга предлагает практические советы по предотвращению этих ошибок и подчеркивает важность критического мышления и индивидуального подхода в медицинской практике. Это незаменимое руководство для специалистов и всех, кто интересуется вопросами здоровья и психологии.
Людям далеко не всегда удается нормализовать негативное поведение друг друга (продиктованное избыточным проявлением ненависти, жадности или высокомерия) только потому, что они не используют в социальных целях функционал биологической программы любви к потомству. На нынешнем этапе своего развития человечество вполне способно, осознав технические возможности этой программы, взять на вооружение ее социально-модифицированную версию (перешагнув тем самым на следующую эволюционную ступень). Или… подождать с этим еще не одну сотню лет, если, конечно, к тому времени останется кому ждать…