Психотерапия при потере работы

Психотерапия при потере работы
Аннотация

Потеря работы – это один из самых сильных стрессов, с которыми сталкивается человек в своей жизни. Она может оказать глубокое влияние на психоэмоциональное состояние, самооценку и социальные отношения.

Другие книги автора Дарья Владимировна Стрекалина

Суицидальный риск – это вероятность того, что человек, испытывающий психологическую или эмоциональную боль, может принять решение о совершении суицида. Это явление затрагивает людей всех возрастов, социальных слоев и культурных групп, и зачастую является следствием множества взаимосвязанных факторов, как биологических, так и психологических.

Псориаз – это хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся ускоренным процессом обновления клеток кожи, что приводит к образованию толстых, красных, шелушащихся пятен. Псориаз не является инфекционным заболеванием и не передается от человека к человеку. На сегодняшний день точные причины псориаза до конца не изучены, однако известно, что его развитие связано с нарушениями иммунной системы, генетическими факторами и факторами окружающей среды.

Патологическая ревность – это психоэмоциональное состояние, при котором человек испытывает чрезмерные и необоснованные переживания, связанные с опасением потери партнера, даже если нет реальных оснований для такого беспокойства. Это состояние может быть деструктивным и разрушать личные отношения, ведя к проблемам как в самих отношениях, так и в психическом здоровье человека.

Кризис идентичности – это важное и сложное психоэмоциональное состояние, которое представляет собой процесс осознания, сомнений или изменений в отношении себя, своего места в жизни и роли в обществе. Этот кризис может возникать на разных этапах жизни, но особенно часто его переживают подростки, молодые люди и взрослые, сталкивающиеся с переменами, такими как смена работы, развод или потеря близкого человека.

Единый государственный экзамен (ЕГЭ) является одним из самых стрессовых событий в жизни выпускников. Высокие ставки, давление со стороны родителей и учителей, страх неудачи – все это может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии школьника. Однако многие упускают из виду тот факт, что успешная сдача экзамена зависит не только от уровня знаний, но и от психологической подготовки. Именно умение справляться со стрессом, контролировать эмоции и сохранять концентрацию может стать решающим фактором успеха.

В данной книге я предлагаю примерный план оздоровительно-профилактических мероприятий при железодефицитной анемии – состоянии, характеризующегося снижением количества эритроцитов и гемоглобина в крови.

Смерть – это неизбежная часть человеческого существования, и вопрос о ней волнует каждого. В психологии отношение к смерти рассматривается как важный аспект психической жизни, поскольку оно влияет на личные убеждения, поведение, принятие решений и качество жизни. Смерть может быть не только источником страха и тревоги, но и мотивацией к жизни, источником смысла и глубоких изменений.

Апатия – это психоэмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием интереса, мотивации и эмоциональной вовлеченности в различные сферы жизни. Это состояние может проявляться как в отношениях с окружающими людьми, так и в личной жизни, а также в профессиональной деятельности. Апатия может быть симптомом различных психических и соматических расстройств, таких как депрессия, хроническая усталость, стресс, неврозы и многие другие заболевания.

Самое популярное в жанре Общая психология

Если вы собрались далеко, то это правила безопасности. В тексте описаны три кита: страховочный механизм, предупреждение и сигнал. Главная цель – достичь вершины, закрепиться на ней и спуститься обратно… живым

Книга содержит в себе сказки на различные темы, такие как: любовь, отношения, здоровье, путешествие и самая интересная тема, на мой взгляд, это Род. Эту книгу можно читать как взрослым, так и детям.Возможно, какая-то из сказок отзовётся в его душе или сердце. Я буду рада Вашим отзывам. Себе я могу пожелать, чтобы мои написанные сказки несли в мир добро, счастье и радость.

В этой книге я рассказываю о методах социальной адаптации психолога с биполярным расстройством. Главная мысль книги о том, что биполярное расстройство – это не приговор!

Это эссе – из тех, что остаются с тобой. Оно входит в сборник «Эссе, в которых ты не один» – текстов, которые говорят: “Ты не один в своей боли. Твой страх – не аномалия, а пережитый опыт. И он может быть исцелен”.

Здесь – про страх быть ненужным. Про то, как глубоко может сидеть убеждение: если я не приношу пользы, меня не будут любить. Про тревогу, которая возникает, когда ты просто есть, без функций, без пользы, без роли. Про детские сценарии, в которых любовь приходила только за “правильное поведение”. И про взрослую усталость – быть удобным, нужным, полезным, незаменимым.

Это не теория. Это эссе для тех, кто знает, каково это – чувствовать себя исчезающим, если вдруг остановился.

Оно не даёт быстрых решений, но предлагает мягкую опору. Помогает разглядеть: ты можешь быть любим и нужным – просто потому, что ты есть.

"Внутренний компас: как найти свой путь и жить в согласии с собой" – это книга о путешествии к подлинному себе, об освобождении от навязанных целей и ожиданий. В ней рассматриваются ключевые моменты самопознания: как отличить истинные желания от внешних влияний, как развивать способность слушать свой внутренний голос и как научиться жить в гармонии с собой, следуя собственным стремлениям. Эта книга вдохновляет перестать искать правильные ответы снаружи и научиться доверять себе, создавая жизнь, которая отражает ваш уникальный путь. Простыми, но глубокими примерами и размышлениями автор показывает, как найти свое истинное «я» и жить так, как хочется именно вам.

Почему мы часто чувствуем себя уставшими, тревожными и неудовлетворенными даже при внешнем благополучии? Ответ прост: мы разучились слышать себя. Мы игнорируем свои базовые потребности, пытаясь утолить голод души вредным «фастфудом» из чужих целей и мимолетных желаний. Это руководство – ваш шанс все изменить. Оно поможет вам провести полный аудит своего внутреннего мира, научиться расшифровывать сигналы своих эмоций и найти здоровые пути к гармонии. Никакой сложной теории – только понятные объяснения, глубокие вопросы и практические упражнения, которые можно применять уже сегодня. Откройте эту книгу, чтобы перестать бороться с собой и начать жить в сотрудничестве со своим самым главным союзником – самим собой.

Добрый день, уважаемые читатели. Меня зовут Журавлев Михаил, и я автор. Сочиняя для вас новую книгу решил обратить внимание на популярную ныне моду на оверсайз. Считаю, что мода на оверсайз появилась впервые на Западе, когда там началось массовое ожирение людей, вызванное всеобщим навязыванием фаст-фуда. Однако не все согласны с моим мнением, а потому решил показать этот вопрос с разных точек зрения.

Эта книга – собрание светлых сказок, в которых волшебство согревает душу и ведёт по дороге добра, свершений и заветных желаний. Каждая история – это благословение, дарящее надежду и вдохновение, где чудесная сила помогает преодолевать любые преграды. Здесь живёт мудрость, способная преобразить сердце, здесь страхи превращаются в крылья, а сомнения – в твёрдую почву под ногами. Пусть эти сказки станут для вас источником радости, любви, счастья и мудрости на пути к новой жизни.

Данная книга – практическое руководство по экстренной психологической помощи. Она предназначена для психологов, медиков и всех, кто сталкивается с человеческими страданиями в экстремальных ситуациях, а также для тех, кто хочет понять работу психики в условиях стресса. Книга научит распознавать сигналы тревоги, диагностировать состояние пострадавших, применять эффективные техники помощи и защищать собственную психику от выгорания.

Петербург, 1880-е годы. Виктор Кандинский – психиатр, сам становится жертвой расстроенных нервов. Сначала – усталость, бессонница, страхи. Потом – голоса «внутри головы».Вместо того чтобы бежать от болезни, он решает сделать её предметом изучения и начинает эксперимент: наблюдает за своим опытом падения в бездну, фиксируя каждый шаг в дневнике. «Опыт» – жестокая и честная повесть о цене научного подвига, одиночестве гения и о том, как тонка стена, отделяющая тех, кто лечит, от тех, кого лечат.

Оставить отзыв