Психология – решающий фактор успеха в спорте

Психология – решающий фактор успеха в спорте
Аннотация

История хоккейного вратаря Всеволода, который прошел путь от тяжелой травмы до победы в суперлиге, заставляет задуматься: что помогло ему так быстро вырасти, преодолеть свои страхи и ограничения? Конечно, факторов много. Это и сила характера, и строгая дисциплина, и наработанные спортивные навыки. Но есть в его истории и еще один ключик, который помог ему раскрыть и реализовать свой потенциал. Таким ключиком стала внимательная профессиональная поддержка спортивного психолога.

Другие книги автора Юлия Кузнецова

Едва ли есть на свете кто-то, кого Лиза любит больше, чем отца. Как вообще можно не любить такого папу, который ладит со всеми? Папу, убеждённого, что каждому в детстве нужна прививка доброты? Папу, помогающего советом и знающего про других людей всё? Но, похоже, можно: его вдруг забирают в тюрьму. На пять лет.

А главное – случается это именно тогда, когда так много хочется папе рассказать: о новом друге Андрее, о его бестолковом желании попасть в дурную компанию Фокса, но больше всего – об Андреевой младшей сестре Кьяре. Эта двухлетняя девчонка так изменила жизнь Лизы, что ей – той, кого в школе все зовут Немой, – безудержно хочется болтать, смеяться, в деталях рассказывать о проведенных в компании Кьяры днях.

Героини Юлии Кузнецовой, девочки-подростки, всегда противоречивы и в самом лучшем смысле слова рефлексивны. Лиза Макарова из повести «Где папа?» наблюдательна, она постоянно сравнивает себя с окружающими и пытается разобраться как в поступках других людей, так и в собственных эмоциях. Когда тебе 13 лет, часто бывает так, что у семьи времена тяжёлые, а твоя жизнь, наоборот, расцветает. Первый опыт такой оторванности болезнен и бесценен одновременно.

Умение автора несколькими фразами описать даже второстепенного героя, создав запоминающийся характер, делает книги Юлии Кузнецовой особенными. Отмечают это и читатели, и критики: повести «Дом П» и «Первая работа», изданные «КомпасГидом», получили восторженные отзывы и быстро стали хитами. Произведения Юлии Кузнецовой отмечены премиями «Заветная мечта» и «Книгуру», Международной детской премией им. В. П. Крапивина. Повесть «Где папа?» адресована прежде всего подросткам и их родителям.

«Курсы и море» – эти слова, произнесённые по-испански, очаровали старшеклассницу Машу Молочникову. Три недели жить на берегу Средиземного моря и изучать любимый язык – что может быть лучше? Лучше, пожалуй, ничего, но полезнее – многое: например, поменять за те же деньги окна в квартире. Так считают родители.

Маша рассталась было с мечтой о Барселоне, как взрослые подбросили идею: по-чему бы не заработать на поездку самостоятельно? Есть и вариант – стать репетитором для шестилетней Даны. Ей, избалованной и непослушной, нужны азы испанского – так решила мать, то и дело летающая с дочкой за границу. Маша соглашается – и в свои пятнадцать становится самой настоящей учительницей.

Повесть «Первая работа» не о работе, а об умении понимать других людей. Наблюдая за Даной и силясь её увлечь, юная преподавательница много интересного узнаёт об окружающих. Вдруг становится ясно, почему няня маленькой девочки порой груба и неприятна и почему учителя бывают скучными или раздражительными. И да, конечно: ясно, почему Ромка, сосед по парте, просит Машу помочь с историей…

Юлия Кузнецова – лауреат премий «Заветная мечта», «Книгуру» и Международной детской премии им. В. П. Крапивина, автор полюбившихся читателям и критикам повестей «Дом П», «Где папа?», «Выдуманный Жучок». Юлия убеждена, что хорошая книга должна сочетать в себе две точки зрения: детскую и взрослую,□– чего она и добивается в своих повестях. Скоро писателя откроют для себя венгерские читатели: готовится перевод «Дома П» на венгерский. «Первая работа» вошла в список лучших книг 2016 года, составленный подростковой редакцией сайта «Папмамбук».

Жанровые сценки в исполнении художника Евгении Двоскиной – прекрасное дополнение к тексту: точно воспроизводя эпизоды повести, иллюстрации подчёркивают особое настроение каждого из них. Работы Евгении известны читателям по книгам «Щучье лето» Ютты Рихтер, «Моя мама любит художника» Анастасии Малейко и «Вилли» Нины Дашевской.

2-е издание, исправленное.

Повесть Юлии Кузнецовой «Дом П» – это рассказ о самой обычной семье, с мамой, папой, двумя дочками и бабушкой. Папа Сережа и мама Таня ходили на работу, Вика – в школу, Тина – в сад. А бабушка Женя сидела дома. Она была очень доброй, заботливой и больше всего на свете боялась огорчить сына, папу девочек, ну и, конечно, остальных членов семьи. Например, чтобы никого не пугать, она не говорила, что вообще-то не сериалы смотрит, а занимается боксом. Однажды папа встретил своего одноклассника, и тот рассказал ему, что он теперь директор одного чудесного места, где старички и старушки могут отдохнуть от забот. Папа посомневался, но потом все же отправил бабушку Женю в дом престарелых, или дом П, – выговорить словосочетание полностью у него как-то не получалось. Бабушка Женя очень не хотела туда уезжать, потому что совсем не устала заботиться о любимых людях, но еще больше не хотела огорчать сына – и поехала. О том, что случается, когда мы не говорим друг другу, что чувствуем на самом деле, и рассказывает эта повесть. А еще – о том, как важно быть рядом с тем, кого действительно любишь.

Автор повести «Дом П» Юлия Кузнецова – лауреат премий «Заветная мечта» (2009, 2011), Международной детской литературной премии имени В. П. Крапивина (2011) и «Книгуру» (2012–2013).

Вернуться в Москву из солнечной Барселоны и попасть в гущу самых неожиданных событий? Это в духе Маши Молочниковой! Стоило только сойти с трапа самолёта, как поразительные новости посыпались одна за другой, и не все они Машу обрадовали.

Сплошные потрясения – вот чем запомнятся героине первые дни в одиннадцатом классе. К счастью, есть и отдушина: заниматься испанским – настоящее счастье! Причём и в роли ученицы Беатрис, и в роли учительницы для малышки Даны. И ещё, конечно, в роли подруги по переписке: загадочный мрачный Хорхе и восторженный добродушный Любомир – пусть они в тысячах километров, электронная почта делает их ближе. На какое-то время.

В заключительной части трилогии «Первая работа» жизнь 16-летней героини ускоряется и усложняется. Дня не проходит без изменений и сюрпризов, но ещё важнее – всякий день приносит открытия. И главное из них: предыдущий год научил героиню многому, она теперь умеет преодолевать сложности.

Юлия Кузнецова (автор повестей «Где папа?», «Выдуманный жучок», «Дом П» и др.) завершает трилогию «Первая работа» на оптимистичной ноте. Каждая часть написана в своём жанре – история о взрослении, лёгкая летняя книжка, психологический роман, – но объединяют их не только заглавие и иллюстрации Евгении Двоскиной. Важнее, что Юлия Кузнецова даёт читателю возможность, наблюдая за Машей, разобраться в самом себе: в умении выразить то, что тревожит подростка, писательнице нет равных.

Гришка невыносим, а мама его постоянно поддерживает! В этом Маша уверена на все сто. Маша – вредина, которая вечно маме поддакивает! В этом ни капли не сомневается Гришка. А мама считает, что у нее замечательные дети, пусть с ними и не всегда просто. Гришка и Маша – брат с сестрой, которые ссорятся и мирятся по три раза на дню. Даже на каникулах, даже любуясь красотами Старого города и Домским собором, даже когда оба уже и ссориться устали, и мириться. Следить за их весёлыми каникулами в Риге именно поэтому так увлекательно: энергия у обоих не заканчивается, а умение попадать в забавные истории – только развивается день ото дня! Зоопарк, музей шоколада, купание в ледяной Балтике – развлечений у Маши, Гришки и их родителей хоть отбавляй. Чем больше они успевают, тем быстрее мчатся замечательные летние дни в латвийской столице, тем уютнее становится дом, который поначалу принял героев неохотно. За две недели они познакомятся с другой культурой, научатся находить в каждом окрестном здании изюминку, а главное – узнают что-то новое о людях, друг о друге и самих себе. Юлия Кузнецова известна читателю-подростку в качестве автора трилогии «Первая работа» и повестей «Дом П», «Выдуманный жучок», «Где папа?». На этот раз она обращается к читателю чуть помладше – и предлагает ученикам начальных классов лёгкое, доброе, вдохновляющее произведение. Лауреат премий «Заветная мечта», «Книгуру» и Международной детской премии им. В.П. Крапивина, Юлия Кузнецова всегда находит точные слова, чтобы выразить переживания героев и показать их психологический рост. Дополняют атмосферу беззаботного отдыха иллюстрации Анны Спешиловой.

Повесть рассказывает о дружбе двух девочек – 19-летней Гали и 11-летней Лильки.

Галя недавно закончила школу и после курсов бариста приехала «покорять Москву». Однажды на ее голову «сваливается» неугомонная Лилька. У девочки благополучная семья, заботливые родители, но, стараясь оградить дочь от потенциальных опасностей, они во всем ее контролируют. Это вызывает у Лильки желание убежать из дома, соврать, чтобы ее оставили в покое.

Начав общаться, девочки становятся необходимы друг другу. Благодаря Гале Лильке удается преодолеть свои страхи. Она ищет контакта с родителями, становится увереннее в себе, даже находит силы спасти подругу в, казалось бы, безвыходной ситуации. А Галя пересматривает свое отношение к окружающим, становится внимательнее к другим, мудрее.

Для среднего школьного возраста.

У Гаянэ никогда не было настоящих друзей – ей хватало общения по Интернету. Но в отеле, куда родители на целых две недели привезли девочку, Всемирная паутина не работает. И с новыми знакомыми отношения не складываются: Вероника строит из себя крутую американку, а Сережа – типичный скучный «ботаник». Все меняется, когда ребята получают странное послание, которое приносит желтая канарейка…

Ира слушала Влада с отчаянием – он останется с ней, только если она бросит занятия кулинарией, то есть откажется от любимого дела! И мама давно ей твердила, что кулинария – баловство, не настоящая профессия. Может, они правы? К тому же Влад – лучший мальчик класса, да и маме нравится. Он красиво одевается, прекрасно учится, хочет приобщить Иру к занятиям спортом. После расставания Влад уже никогда не взглянет на нее… А вдруг больше никто не захочет с ней встречаться? Девочка решает отказаться от своей мечты, но так ли это просто?

Самое популярное в жанре Общая психология

Татуировки стали неотъемлемой частью современного общества. Их популярность возросла в последние десятилетия, и они теперь воспринимаются как форма самовыражения, искусства и даже статуса. Однако с ростом популярности возникает вопрос: какова цена этой зависимости? В этой книге мы исследуем психологические аспекты, культурные влияния и потенциальные последствия чрезмерного увлечения татуировками.

Курение – это зависимость, которая может не только мешать человеку, но иногда даже создавать угрозу для жизни. С помощью этой книги читатель узнает, как работает химическая зависимость, и сможет сделать первые шаги, которые постепенно приведут его к решению бросить курить и затем воплотить это решение в действие. Во всех предложенных в книге техниках не используются психологическое насилие, гипноз и внушение – только факты, осознанные действия, самоанализ и тренировка.

Научное исследование о взаимосвязях в отношениях молодой женщины с супругом и о взаимосвязях в отношениях с матерью, а также о влиянии на взаимоотношения с супругом отношений с матерью.

«Пир адских излишеств: Как сладость греха гарантирует вечное падение» это честный и безжалостный взгляд на природу человеческих страстей, которые превращают удовольствие в разрушение. Излишество – это не просто избыток. Эта книга исследует, как жажда большего – еды, секса, богатства, власти, развлечений – становится ловушкой, уничтожающей смысл жизни. Ты узнаешь, как обжорство калечит тело, как похоть разрушает любовь, как гордыня превращает свободу в одиночество, а алчность – в пустоту.

Мы не властны над тем, с чем мы себя отождествляем. Наша задача осознать механизмы отождествления, чтобы уметь своевременно разотождествляться. Эта книга даст вам много инсайтов, которые с вероятностью 89% изменят вашу жизнь навсегда.

Я задумалась о том, какой путь я прошла к психоанализу, как я пришла к этому, а также с какого времени психоанализ был в моей жизни. Этот вопрос, который я задала себе привёл меня к необычным ассоциациям и выводам, которыми я решила поделиться. Я буду писать именно о себе не затрагивая в основном темы моих клиентов.

Методики, игровые инструменты для глубокой работы с личными ресурсами, самоценностью и целями через символы, образы и ассоциации.«Внутренний полёт» – раскрытие самоценности через творчество и осознание.«Сила Лотоса» – восстановление женской гармонии и внутреннего баланса.«Финансовый Квест» – трансформация убеждений и стратегии в отношениях с деньгами.«Альфа-Генезис» – активация потенциала и преодоление внутренних барьеров.

Конфликты между детьми и родителями – естественное явление в процессе развития семьи. Однако, несмотря на их неизбежность, важно понимать, что конфликт может быть как разрушительным, так и конструктивным, в зависимости от того, как он решается. В этой книге мы рассмотрим основные причины детско-родительских конфликтов, их виды, а также стратегии их разрешения.

«Просто так» – это не инструкция по жизни и не сборник мудростей. Это дневник для тех, кто устал бежать за смыслами и готов найти их в простом и обычном. В этих главах я предлагаю не ответы, а вопросы, которые заставят вас пересмотреть привычные сценарии. Здесь нет правильных выводов – только эксперименты, ирония и честные размышления о том, как оставаться человеком в мире, который требует быть идеальным.«Просто так» – это приглашение начать жить ту жизнь, что у вас уже есть. Просто так.

Книга представляет собой глубокий и практический анализ одной из наиболее болезненных тем в отношениях – измены. В ней исследуются признаки, которые могут указывать на возможную неверность партнера, а также рассматриваются причины, способствующие возникновению измен. Кроме того, в книге предложены конкретные рекомендации по действиям, которые можно предпринять в случае, если измена уже произошла или кажется вероятной.

Оставить отзыв