Призрак уверенности

Книга представляет собой уникальное руководство по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, основанное на последних достижениях психологии.

Книга разделена на две основные части: теоретическую и практическую. В первой части описаны причины возникновения стресса и тревоги, механизмы их воздействия на организм и сознание человека. Вторая часть посвящена техникам, которые можно применять в повседневной жизни для улучшения и поддержания эмоционального равновесия.

Читатель найдет здесь все необходимые инструменты для работы с собственными мыслями, эмоциями и поведением. Книга будет полезна широкому кругу читателей, столкнувшихся с проблемой стресса и тревоги.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

"Путешествие к себе" – это не просто книга, а ключ к сокровищнице вашей души. Опытный психолог и мастер слова, приглашает вас в захватывающее приключение по лабиринтам собственного "я".

Здесь вы найдете:

• Секретные тропы к повышению самооценки

• Магические формулы для борьбы с внутренним критиком

• Карту сокровищ ваших талантов и способностей

В книге виртуозно сплетены научные факты с яркими историями реальных людей, создавая уникальное полотно, где каждый читатель узнает себя. Вы научитесь превращать страхи в силу, сомнения – в уверенность, а неудачи – в ступени к успеху.

Эта книга – ваш личный компас в мире эмоций и мыслей. Она поможет раскрыть потенциал, о котором вы даже не подозревали, и зажечь в душе огонь, способный осветить путь к истинному счастью.

Готовы ли вы к самому важному путешествию в вашей жизни? Откройте первую страницу и позвольте магии самопознания изменить вашу реальность!

На темных улицах Санкт-Петербурга одинокая женщина теряется за собственными сомнениями. Но когда таинственная книга попадает ей в руки, она зажигает небольшую искру, которая превращается в факел и может осветить весь мир. Начав путь самопознания, она оказывается в центре внимания, сталкиваясь с глубочайшими страхами и неожиданными возможностями. С каждым шагом она бросает вызов своей зоне комфорта, устанавливает новые связи и заново открывает свой внутренний голос. Но с ростом её узнаваемости растёт и риск. Сможет ли она принять свою истинную сущность перед тысячной аудиторией? Эта захватывающая история показывает борьбу за принятие себя, силу истинности и смелость, которая необходима для того, чтобы выйти на свет. На фоне культурной столицы России эта история отзовётся в сердцах всех, кто когда-либо чувствовал себя невидимым, предлагая надежду на то, что даже самый тихий голос может стать мощным эхом.

На милых улицах Москвы мечта молодого футболиста сталкивается с жестокой реальностью. Зажатый между своей горящей страстью и скептицизмом семьи, этот одаренный 17-летний юноша должен пройти опасный путь к успеху. Пытаясь занять место в профессиональных лигах, неожиданно появляются союзники и яростные соперники, испытывающие не только его навыки, но и характер. Разрушительная травма угрожает разрушить все, над чем он работал, заставляя его глубоко копнуть и переопределить свои амбиции. С поддержкой строгого наставника и девушки, которая верит в него, сможет ли он преодолеть все препятствия? Когда время на самом важном матче его жизни истекает, он сталкивается с моментом, который определит его будущее. Эта захватывающая история настойчивости, любви и прекрасной игры исследует, что на самом деле значит преследовать мечту – и цену, которую нужно заплатить, чтобы ее достичь.

Ледяное дыхание Мурманска сковывает детство девочки, отражая холод в ее семье. За стенами серой многоэтажки, под покровом полярной ночи, она ищет спасение в книгах, пытаясь понять лабиринты человеческой души. Но сможет ли хрупкий росток надежды пробиться сквозь толщу льда?

Петербург открывает перед ней новые горизонты, но прошлое не отпускает. Встречи, потери, отголоски детских травм – всё это сплетается в сложный узор судьбы. Сумеет ли она преодолеть страх близости и обрести долгожданное тепло, или ледяное дыхание прошлого навсегда останется с ней?

В сердце Москвы мечты молодой женщины сталкиваются с жестокой реальностью. Разрываясь между амбициями и долгом, она лавирует в опасных водах любви, предательства и самопознания. Вооруженная лишь решимостью и мудростью бабушки, она смело бросает вызов мужскому миру бизнеса со своей «экологичной» коллекцией моды.

С нарастанием долгов и разрушением личной жизни она сталкивается перед важным выбором: поддаться отчаянию или восстать из пепла. В обществе, которое часто подавляет женские голоса, ей необходимо научиться рычать. С каждой неудачей она обнаруживает запасы силы, о которой никогда не подозревала.

Будут ли её инновационные дизайны и непоколебимый дух достаточны, чтобы преодолеть саботаж и скептицизм? Стоя на краю успеха или провала, она осознаёт, что величайшая битва происходит не в зале заседаний, а внутри неё самой. Эта трогательная история стойкости и перерождения заставит вас задуматься о настоящей цене мечтаний.

Будущее может оказаться отнюдь не таким светлым, как хотелось бы. Даже – и особенно – если с виду всё прекрасно. Но иногда за внешностью утопии прячется самый настоящий монстр. Однако всегда есть смелые, неравнодушные люди, готовые бороться с порождением ада, – порой очень необычными, смелыми способами. И они верят, конечно, верят в то, что всё возможно изменить – в противном случае, не стоит и пытаться…

В этой истории мы следуем за приключениями Александра и его команды в космическом путешествии, где они встречают разнообразные расы и сталкиваются с темной силой, угрожающей Вселенной. В главе 4 они обнаруживают планету Агонианцев, которая была захвачена темной силой, и начинают бороться с ней. В главе 5 Александр и его команда объединяют различные расы в Совете Вселенной, чтобы работать вместе для достижения мира и гармонии. В заключительной главе 6 Александр и его команда продолжают свою миссию, помогая другим и борясь с новыми угрозами. Их подвиги оставляют вечный след в сердцах и умах разных рас и вдохновляют других на борьбу за мир и справедливость.

В глобальной сети его звали Некто. Всем миром управлял искусственный интеллект Аурелия, который он взломал. И наступил хаос…

Семья приехала уставшая в деревню и решила вздремнуть, но им оказалась не до сна, их поджидало нечто…

Книга "Пески Веков" представляет собой сборник научно-фантастических рассказов, посвященных теме времени. Впервые идею путешествия во времени читатель обнаружил более семидесяти лет назад. Марк Твен в романе "Янки при дворе короля Артура" и Герберт Уэллс в "Машине времени" впервые обсудили фантастическую гипотезу таких путешествий. В настоящее время эта тема стала одной из наиболее популярных в современной фантастике и оказывает влияние на десятки и сотни произведений.

Земля, колыбель жизни – опустошена. Человечество заселило ближайшее скопление звезд. Мир изменился навсегда, но не люди. Враг, опаснейший из всех, затаился глубоко внутри нас самих. Тайны, интриги, приключения, сражения и, конечно же, любовь, – путь человека к бессмертию.

Тысячи лет назад, великий бог Хаоса, Слаанеш, родился из пучин имматериума, в ответ на эхо падения и развращённости некогда могучей древней расы эльдар. Этот бог стал её проклятием, ненасытной пастью, что жаждет душу каждого эльдара за чертой смерти. Есть ли надежда преодолеть проклятие? Есть ли сила, способная противостоять вечно голодному тёмному богу? Есть ли надежда освободиться?

Это история о болезни и смерти. Но здесь главное – любовь. Ведь единственное, что нам остаётся после жизни – это память о любви. Все.

Первые удары Владыки Хаоса прошли, смертные пережили их, но теперь им предстоит найти средство, способное помочь им победить в Абсолютной Войне. Никто не знает, как бороться с самим хаосом, Вондар пропал в далеком и загадочном Эртабараде, чемпионов Триона придавило отчаянье. Полиморф Гром один не сдался перед ужасом Страшного-без-лица, готовя ответный удар. Древние и могучие намари и их последователи, Ил’Алра вновь пробудились для решающей битвы. Но и Хаос не дремлет, его армии, пройдясь каленым железом по Мирозданию, собрались в Урм-Наборре, месте силы, созданном Богом войны, на сторону Владыки вступают чудовищные порождения первобытной реальности хаоса Иркаллы. Кровожадные и безжалостные кингу сползлись из мрака на зов своего прародителя. Последний час Мироздания подкрался ближе, чем был когда-либо.

Только люди способны отстоять свою Эпоху перед стихией разрушения, но им ещё неведома та сила, что таится в них, сила, способная опрокинуть самое чёрное зло…

После победы над Хаосом и его всепожирающей ордой чудовищ кингу, Вселенная вернулась к привычной жизни, Ксандор Лард и Эландра поженились и поселились в домике на поверхности планеты Валар.

Однако идиллия длится недолго, когда появляется Нимар Тёмный. Он просит помощи в воскрешении хозяина и, следовательно, Нигаэля Триона, и пророчит новые беды.

В то же время как по всей галактике происходят странные убийства. По их следу идут давний друг и наставник четы Лардов, маг Вондар Мудрый, и новый Лидер Альянса Свободных Планет Акуан, обладатель трех могущественных Камней Мироздания. Соединив силы с группой линчевателей, известной под именем Серого трибунала, они выслеживают странных, неизвестных в пределах Альянса существ, ещё не зная, с каким врагом повстречались на этот, может быть, последний раз.

Один за другим защитники Мироздания, надеявшиеся на долгожданный покой, вновь вступают в тяжёлую борьбу за судьбу всего живого, возможно, в самую опасную из всех…