Примерочная эмоций. Книга-тренинг

Примерочная эмоций. Книга-тренинг
Аннотация

Книга родилась от желания помочь бОльшему кругу людей взять контроль над своими эмоциями. В неё вложен собственный опыт и опыт клиентов. Добро пожаловать тем, кто хочет погрузиться в практику. Вместо волшебной палочки, в каждой главе приведены упражнения. Книга-тренинг направлена на то, чтобы вы самостоятельно смогли понять какие эмоции и в каких ситуациях помогают, а в каких мешают. Цель тренинга помочь создать вокруг себя дружеские отношения и высвободить время для отдыха и новых достижений.

Другие книги автора Светлана Соловьева

Чувствуя себя одинокой и никому не нужной, Александра решает изменить свою жизнь кардинально. Она бросает всё и уезжает в далёкий таёжный поселок. Её не пугают трудности, но она даже не подозревает с чем ей придётся столкнуться?! Но возможно это то – что ей нужно?!

Надежда оказалась в дали от дома из-за горя постигшего её. Она потеряла дочь! Взрослая девушка уехала отдыхать в Турцию с подругой и обе пропали. Год нет известий о ней. Всё это время девушка жила на необитаемом острове.

Роман «Подари мне веру» является первым романом трилогии «Не вини судьбу». Три красавицы, три умницы, три сестры: Вера, Надежда, Любовь и далеко не простые судьбы их детей. Много событий, большая семья вместились в три романа.

В романе «Подари мне веру» описывается жизнь сына старшей сестры – Алексея. Его воспитывали в любви и заботе, но он вырос эгоистичным человеком. Судьба была благосклонна к нему и подарила любовь прекрасной девушки. Но семейная жизнь с повседневными хлопотами ему была не по душе и он потерял любящего его всем сердцем человека. Прошли долгие десять лет, когда наконец он, давно осознав свою вину в случившемся, смог вернуть любимого человека.

На пути у совсем юной молодой женщины, оставшейся одной с ребёнком встречаются люди, жизнь и судьба которых оставляет неизгладимый след в её душе. Услышанная старинная притча о купце очень сильно меняет жизнь у вновь появившихся в её жизни людей и у неё.

Роман "Повернуть судьбу" является первым романом трилогии "Женская доля".

Светлана и Ольга – две подруги с тяжелыми, трудными судьбами. Жизнь Светланы меняется после того, как открывается история её рождения. Ольга, живя со страшной тайной гибели мужа в тайге, через многие годы узнаёт насколько мучительной была его смерть. Но всё плохое когда-то проходит, и они становятся счастливыми.

Судьба, соединившая Светлану с Андреем, открывает возможность найти потерянных ещё в годы ВОВ членов большой семьи, корни которой уходят в два следующих романа трилогии "Женская доля".

Свадьба! Сколько тревог, хлопот, волнений и счастливых слез дарит этот праздник главным виновникам торжества и их близким! Как безупречно подготовить проведение этой церемонии? Как не ошибиться в выборе спутника жизни? Что такое помолвка и обручение? В чем смысл венчания и надо ли заключать брачный контракт? Как строить отношения с новыми родственниками? С какими проблемами сталкиваются молодожены в первый год совместной жизни? Какие свадебные традиции существовали и существуют поныне у разных народов? Кроме удовольствия, полученного от прочтения этой книги, вы найдете здесь ответы на эти и другие вопросы.

Книга выходила в издательстве «Эксмо» под названием «Все о свадьбе. Книга для молодых, их родственников и друзей».

Книга является методическим пособием для людей с проблемой органов зрения, включая тотально слепых, не имеющих световосприятия. Для родителей, детей с отклонениями в развитии органов чувств. Также будет полезна для врачей, педагогов и социальных работников.

Любовь потеряв мужа в Афганистане. Воспитав сыны, который пошёл по стопам отца, потеряла его. Последний полет сына принёс очередное горе в семью. Мать потеряла сына, молодая женщина – мужа. В одночасье жизнь разрушилась и в душевном, и материальном плане. Молодая женщина оказалась в трудной финансовой ситуации, из которой смогла вырваться только после второго замужества.

Попав в трудную жизненную ситуацию, Алина встречает двух женщин, которые не только спасают ей жизнь, но и помогают найти причину всех бед, преследующих её семью на протяжении нескольких поколений. Распутывая клубок страшных событий, они открывают тайну семьи и секрет предков.

Самое популярное в жанре Общая психология

Татуировки стали неотъемлемой частью современного общества. Их популярность возросла в последние десятилетия, и они теперь воспринимаются как форма самовыражения, искусства и даже статуса. Однако с ростом популярности возникает вопрос: какова цена этой зависимости? В этой книге мы исследуем психологические аспекты, культурные влияния и потенциальные последствия чрезмерного увлечения татуировками.

Курение – это зависимость, которая может не только мешать человеку, но иногда даже создавать угрозу для жизни. С помощью этой книги читатель узнает, как работает химическая зависимость, и сможет сделать первые шаги, которые постепенно приведут его к решению бросить курить и затем воплотить это решение в действие. Во всех предложенных в книге техниках не используются психологическое насилие, гипноз и внушение – только факты, осознанные действия, самоанализ и тренировка.

Научное исследование о взаимосвязях в отношениях молодой женщины с супругом и о взаимосвязях в отношениях с матерью, а также о влиянии на взаимоотношения с супругом отношений с матерью.

«Пир адских излишеств: Как сладость греха гарантирует вечное падение» это честный и безжалостный взгляд на природу человеческих страстей, которые превращают удовольствие в разрушение. Излишество – это не просто избыток. Эта книга исследует, как жажда большего – еды, секса, богатства, власти, развлечений – становится ловушкой, уничтожающей смысл жизни. Ты узнаешь, как обжорство калечит тело, как похоть разрушает любовь, как гордыня превращает свободу в одиночество, а алчность – в пустоту.

Мы не властны над тем, с чем мы себя отождествляем. Наша задача осознать механизмы отождествления, чтобы уметь своевременно разотождествляться. Эта книга даст вам много инсайтов, которые с вероятностью 89% изменят вашу жизнь навсегда.

Я задумалась о том, какой путь я прошла к психоанализу, как я пришла к этому, а также с какого времени психоанализ был в моей жизни. Этот вопрос, который я задала себе привёл меня к необычным ассоциациям и выводам, которыми я решила поделиться. Я буду писать именно о себе не затрагивая в основном темы моих клиентов.

Методики, игровые инструменты для глубокой работы с личными ресурсами, самоценностью и целями через символы, образы и ассоциации.«Внутренний полёт» – раскрытие самоценности через творчество и осознание.«Сила Лотоса» – восстановление женской гармонии и внутреннего баланса.«Финансовый Квест» – трансформация убеждений и стратегии в отношениях с деньгами.«Альфа-Генезис» – активация потенциала и преодоление внутренних барьеров.

Конфликты между детьми и родителями – естественное явление в процессе развития семьи. Однако, несмотря на их неизбежность, важно понимать, что конфликт может быть как разрушительным, так и конструктивным, в зависимости от того, как он решается. В этой книге мы рассмотрим основные причины детско-родительских конфликтов, их виды, а также стратегии их разрешения.

«Просто так» – это не инструкция по жизни и не сборник мудростей. Это дневник для тех, кто устал бежать за смыслами и готов найти их в простом и обычном. В этих главах я предлагаю не ответы, а вопросы, которые заставят вас пересмотреть привычные сценарии. Здесь нет правильных выводов – только эксперименты, ирония и честные размышления о том, как оставаться человеком в мире, который требует быть идеальным.«Просто так» – это приглашение начать жить ту жизнь, что у вас уже есть. Просто так.

Книга представляет собой глубокий и практический анализ одной из наиболее болезненных тем в отношениях – измены. В ней исследуются признаки, которые могут указывать на возможную неверность партнера, а также рассматриваются причины, способствующие возникновению измен. Кроме того, в книге предложены конкретные рекомендации по действиям, которые можно предпринять в случае, если измена уже произошла или кажется вероятной.

Оставить отзыв