Полюби свою зависимость

Автор: | Кара Инь |
Жанры: | Общая психология , Психологические тренинги , Социальная психология |
Год: | 2025 |
Эта книга – не о борьбе, а о понимании. О том, как зависимость, которую мы привыкли считать врагом, может стать нашим учителем и проводником к глубинному осознанию себя. Автор предлагает новый, неочевидный взгляд на природу зависимости, помогая читателю не подавлять её, а исследовать, понять её истинные корни и найти путь к свободе через принятие.
Используя реальные истории, практические упражнения и научные исследования, книга даёт инструменты для осознанного диалога с собой и своими желаниями. Она поможет увидеть зависимость не как приговор, а как шанс изменить жизнь, обрести гармонию и научиться любить себя настоящего.
Скачать книгу Полюби свою зависимость бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Это глубокое исследование природы времени сквозь призму человеческого сознания и восприятия. Автор и психолог Кара Инь раскрывает, как наше понимание времени формируется не только физическими законами, но и внутренним опытом, памятью и вниманием. Книга объединяет достижения современной физики, философии и психологии, чтобы показать, что время – это не просто измерение, а живой поток, пронизывающий всё наше существование.
Вы узнаете, почему время воспринимается по-разному в разные моменты жизни, как сознание влияет на ощущение течения времени, и каким образом человеческий разум создаёт «временные картины», формирующие наше восприятие реальности.
Для всех, кто интересуется тайнами времени, загадками сознания и поиском гармонии между наукой и философией, эта книга станет настоящим открытием.
"Кто пишет историю искусств?" – это не просто книга, а размышление художника и искусствоведа о скрытых механизмах, формирующих представление о прекрасном. Кто определяет, что станет шедевром, а что – исчезнет в тени? Влияет ли на искусство вкус, деньги, власть – или всё сразу? От Медичи и папских заказов до NFT и частных фондов XXI века – эта книга показывает, как эстетика переплетается с идеологией, а творчество – с рынком.
Автор ведёт читателя через века художественного меценатства, раскрывая истории тех, кто стоял за кулисами великих шедевров – меценатов, кураторов, коллекционеров, институций. Это исследование о том, как рождаются каноны, как изменяются роли художника и зрителя, и почему сегодня искусство стало не только объектом вдохновения, но и стратегическим ресурсом.
Эта книга – для тех, кто творит, кто смотрит, кто спрашивает. И для тех, кто хочет видеть в искусстве не только формы и цвета, но и власть, выбор, свободу.
В этой книге ты найдёшь не просто советы по материнству, а глубокие размышления о том, что значит быть женщиной, мамой и личностью одновременно. «Ты – не просто мама. Ты – целый мир» – это книга о том, как научиться жить в гармонии с собой, своими потребностями и мечтами, несмотря на заботы и обязанности.
Для каждой мамы, которая хочет сохранить свою внутреннюю силу и личную идентичность, эта книга станет путеводителем в мир самосознания и саморазвития. Вдохновляющие главы, практики для восстановления энергии, ритуалы для перезагрузки, а также вопросы для саморефлексии помогут тебе остановиться, осознать свои чувства и желания, и начать строить жизнь, в которой есть место для тебя как для женщины, творца и личности.
Не будь идеальной – будь собой. Твоя сила заключается не в жертвенности, а в умении заботиться о себе, чтобы быть лучшей версией мамы, которой ты являешься.
Открой эту книгу и почувствуй, как ты возвращаешь себе свою силу, свою любовь к себе и своему миру.
«Турчанка» – роман о выборе, силе и тайне, скрытой между мирами.
Лейла жила на границе двух культур, двух миров и двух сил – Света и Тьмы.
Однажды ей открывается истина: она – не просто девушка с непростой судьбой, а ключ к древним вратам, за которыми спит сила, способная изменить всё.
Когда старые легенды оживают, а тени прошлого зовут по имени, Лейле предстоит сделать невозможное – принять в себе и свет, и тьму, не потеряв себя.
Её сопровождает Алексей – человек, готовый идти до конца. Вместе они сталкиваются с таинственными Наследниками Тени, древними пророчествами и внутренними демонами.
Это история не только о магии, но и о любви, свободе, поиске истины.
О том, как важно сохранить свет – даже если ты погружаешься во тьму.
Что, если Таро – это не гадание, а зеркало души?
Что, если каждая карта – это не приговор, а приглашение к осознанию, выбору и трансформации?
Книга «Энциклопедия таро полное погружение в искусство арканов» – это глубинное и современное руководство по работе с Таро, написанное на стыке психологии, символизма и личной практики. Автор – Кара Инь, психолог и таролог с более чем десятилетним опытом – делится своими подходами, наблюдениями и техниками, которые помогут вам заглянуть в себя, услышать внутренний голос и научиться читать Арканы как язык подсознания.
Внутри вы найдёте:
– психологическое и архетипическое толкование Таро;
– практики для интуитивного чтения и самопознания;
– связь карт с нумерологией, астрологией, каббалой и юнгианским анализом;
– главу за главой – путь к себе через символы и смыслы.
Эта книга не требует «магических способностей». Она раскрывает, как с помощью Таро каждый может углубить контакт с собой, обрести ясность и внутреннюю опору.
Преобразившись сама, она помогала другим через сказку обрести гармонию и целостность, найти себя, получить помощь от сказочных героев, проведя желающих по сказочным тропинкам-дорожкам. Кого-то к мудрой Ягине за советом, кто-то найдёт ресурс в озере Любви, а кому-то захочется полетать на ковре-самолете под звёздами, а может вы отправитесь в гости к Снежной королеве за волшебным мороженым или сменить детское платье и начать новую жизнь. А вы хотите совершить это удивительно-волшебное путешествие?
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в эссе «Право на ошибку», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Психологический паразитизм», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.
Работа посвящена одной из главных добродетелей человеческой личности. Описание идет с психологической, философской и духовной точки зрения. Работа размещена в книге «Интеллигентность», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томном). Как правило, порядочность присутствует у добродетельного и одухотворенного, зрелого и самодостаточного, интеллигентного и гармоничного человека. Порядочность тесно связана с благородством. Порядочность предполагает верность своим принципам и убеждениям, а также понимание многих ведущих законов жизни. Порядочность проявляется не как результат опасения чьего-либо осуждения или критики, а в силу того, что человек, в первую очередь, должен уважать самого себя. Сохранять, так сказать, чувство собственного достоинства. Не говоря уже о прочном и стабильном чувстве собственного внутреннего удовлетворения собой и своей жизнью. В соответствии с индивидуальной миссией достойного человека на Земле.
Эта книга – не теория и не мотивация ради мотивации. Это честный разговор о главных страхах, которые мешают нам жить: страх неудачи, осуждения, перемен, одиночества, смерти, бедности, потерь и… быть собой.
Здесь нет нравоучений, только живая правда – о боли, сомнениях, падениях и силе, которая появляется, когда ты выбираешь идти несмотря ни на что.
Эта книга – как разговор с близким человеком, который не осуждает, а понимает. Она не учит, а идёт рядом.
Если ты устал прятаться, бояться, ждать «подходящего момента» – открой первую страницу. Возможно, здесь ты встретишь самое важное: себя.
Антистресс: как справляться с тревогой» – это вдохновляющая и глубокая книга о том, как научиться управлять тревогой и стрессом, найти внутреннюю опору и создать жизнь, наполненную спокойствием и радостью. Автор подробно раскрывает ключевые психологические и практические подходы: от работы с дыханием и телом до осознанного питания, границ, внутреннего диалога и силы настоящего момента. Эта книга не просто набор техник – это мягкое, поддерживающее руководство для тех, кто хочет глубже понять себя, научиться отпускать контроль и обрести подлинную внутреннюю гармонию.
Книга «Отношения на новой волне» – это глубокий и вдохновляющий путеводитель по миру современных отношений. Каждая глава открывает новые грани близости, учит слышать, понимать и поддерживать друг друга, строить доверие и оставаться искренними даже в самых сложных ситуациях. Автор помогает взглянуть на партнёрство как на искусство совместного роста и пространство, где двое могут быть по-настоящему собой. Эта книга станет настоящим другом и наставником для тех, кто хочет создать прочный, гармоничный и живой союз.
Почему люди, искренне любящие друг друга, часто ссорятся и обижают? Как научиться не только говорить, но и слышать? Можно ли сохранить доверие и тепло в отношениях на долгие годы?
Эта книга – ваш надёжный спутник на пути к гармонии. Здесь вы найдёте простые объяснения сложных психологических тем, реальные истории пар и практические советы, которые помогут понять себя и своего партнёра.
Вы узнаете: как строить здоровые отношения, основанные на уважении и доверии; почему возникают конфликты и как научиться их разрешать; как укреплять эмоциональную близость и беречь любовь в повседневной суете.
«Слушать, слышать, любить» – это не просто теория, а пошаговое руководство для тех, кто хочет создавать крепкие и счастливые отношения, в которых ценят и поддерживают друг друга.
«Путь к себе: искусство самопознания» – это вдохновляющее и глубокое приглашение отправиться в путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, кто мы на самом деле за пределами социальных ролей и ожиданий, учит слышать свои истинные желания, принимать свои тени и обретать внутреннюю свободу. Каждая глава раскрывает важные темы саморазвития, осознанности и целостности, помогая читателю шаг за шагом вернуться к своей подлинной природе и начать жить в гармонии с собой и миром. Это книга для тех, кто хочет не просто существовать, а по-настоящему жить, чувствуя радость и смысл в каждом дне.
Эта книга прожита, а не придумана. Каждая строка – с душой и откровением. Если ты почувствуешь отклик – значит, всё было не зря.Что, если отношения – это не просто чувства, а настоящее искусство? Особенно в восточной культуре, где любовь переплетается с традициями и ожиданиями.Это путь от иллюзий к осознанности, от боли – к принятию. Для тех, кто устал от шаблонов и ищет глубину.С теплом,Сабина Таипова