Подорожник

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин, сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера, и многому другому. Эта книга будет одинаково полезной всем: замужним, незамужним, молоденьким и прекрасным дамам бальзаковского возраста.

Если вы переживаете, что сидя в декрете забыли все, что знали и умели, вам трудно преодолеть страхи, беспокоит чувство вины перед ребенком, тяжело справиться с новым распорядком дня, то эта книга для вас. Менеджер по персоналу с 10-летним опытом работы делится советами с мамами, как выйти из декрета на работу без стресса. Вы узнаете, как подготовить ребенка, мужа и себя к новым жизненным условиям, также найдете ответы на правовые вопросы. Ведь спокойствие мамы – залог счастья ее ребенка.

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин, сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера и многое другое. Эта книга будет одинаково полезной женщинам любого возраста. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Обновленное и дополненное издание книги «Интимная гимнастика для женщин».

Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою собственную уникальную методику. Благодаря этой гимнастике ты получишь грудь желаемого размера без проблем и затрат. Кроме того, в процессе тренировки грудных мышц ты улучшишь свое здоровье, приобретешь дополнительную привлекательность и сексуальность, разовьешь мощный иммунитет против инфекций и раковых заболеваний и пр.

Москва 2050 год. После распыления фосфина2037, исчезают все летающие насекомые. Лаборатория Московского зоопарка выигрывает тендер по восстановлению бабочек Павлиноглазок-атлас. К работе приступает талантливый генетик Арсений Изольдович Луц. Но клонирование бабочек – это не то, к чему стремилась его душа все эти годы. В инсектарии Луц создает тайную группировку по клонированию…динозавров! Он продает квартиру в центре Москвы и покупает образцы ДНК когда-то жившего на Земле гетеродонтозавра. Удастся ли генетику и его команде осуществить задуманное? Или кто-то может нарушить их планы?

Возраст женщины – это не только ее внешняя красота, но и душевное и внутреннее состояние. Легкие роды и быстрое восстановление после них, изменения, связанные с климаксом, воспалительные процессы… все это зависит от того, насколько хорошо развиты наши интимные мышцы. Всего лишь за несколько минут в день вы сможете достичь прекрасных результатов укрепления интимных мышц. Гарантированная, проверенная опытом методика поможет вам не только восстановить свое здоровье и избавиться от многих заболеваний, но и повысить свою сексуальность. Описанный комплекс упражнений является естественной профилактикой онкологических, воспалительных и инфекционных заболеваний органов малого таза. Уделите себе немного времени, и результат не заставит себя ждать!

Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, который не оставляет времени для себя. Если вас волнуют эти явления и вы опасаетесь, как они отразятся на интимном здоровье, эта книга для вас.

Екатерина Смирнова разработала экспресс-метод интимной гимнастики: он потребует всего 10 минут в день. В книге предложены пять комплексов, направленные на решение различных задач. Упражнения снабжены подробными инструкциями и иллюстрациями.

Заботьтесь о своем теле, и оно отблагодарит вас отличным здоровьем, сексуальным аппетитом и хорошим настроением.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Если вы переживаете, что сидя в декрете забыли все, что знали и умели, вам трудно преодолеть страхи, беспокоит чувство вины перед ребенком, тяжело справиться с новым распорядком дня, то эта книга для вас. Менеджер по персоналу с 10-летним опытом работы делится советами с мамами, как выйти из декрета на работу без стресса. Вы узнаете, как подготовить ребенка, мужа и себя к новым жизненным условиям, также найдете ответы на правовые вопросы. Ведь спокойствие мамы – залог счастья ее ребенка.

Каждое утро белочка по имени Мира прибегает к старому лесному фортепиано и играет – от души, от самого шелеста трав. Но однажды в её музыке что-то исчезает. Ноты больше не звучат, как прежде. И Мира отправляется вглубь леса, туда, где растёт самый старый дуб и прячется туман…

Эта история – о поиске своего голоса, о том, как важно слушать даже самый тихий звук, и как даже шёпот может стать частью великой песни. Вместе с Мирой, мышонком Луком и загадочным существом по имени Шептун маленькие читатели пройдут путь от сомнений до настоящей гармонии – и узнают, что у каждого есть своя нота в хоре мира.

Сказка полна музыки, природы и тёплого волшебства – для чтения перед сном, в тишине или под пение птиц.

Небольшой рассказ о маленьких невидимых человечках хлёпах, которые незаметно живут среди нас. А вернее, об одном небольшом представителе этого весьма полезного микро-народца.

В далёком-далёком царстве, зверином государстве жила-была одна уважаемая семья зайцев.

– Сыночек, присмотри, пожалуйста, за зайчатками, я быстро отнесу папе на работу документы, – попросила зайчиха-мать.

– Ну почему вечно я, – тихо пробурчал заяц, но громче произнес: «Ладно, ну что малые, идите сюда, я расскажу вам сказу о том, что всегда возвращается».

Романтическая сказка-притча. О жизни, её сложностях, смысле, счастье и любви.

Герои – девушка и ветер. Она, просто живущая свою жизнь день за днём, и он, дующий, воющий, ласкающий… Живой, человечный, с характером. Ветер, который несёт перемены и хочет что-то ей сказать… Что хочет ветер? Для чего он воет?

Искали замечательный сборник стихов и сказок для дошколят? Тогда вам, определенно сюда! Добрые сказки о дружбе, взаимовыручке, школьных буднях и необходимости учиться, понравятся не только ребятам, но и их родителям.

Виктор Петрович Астафьев – писатель, эссеиcт, драматург и сценарист. Писатель обладал огромным жизненным опытом: он прошёл Великую Отечественную войну, после – сменил множество рабочих профессий. Всё это помогло В. Астафьеву писать о чём бы то ни было просто и честно.

В сборник вошли десять рассказов В. Астафьева, а также главы из повести «Последний поклон». Все они входят в программы школьного и внеклассного чтения.

Рисунки И. Цыганкова.

Для среднего школьного возраста.

Рассказ А.В. Корабельниковой «День рождения Лены» – небольшая, но поучительная история о девочке, которая нечаянно совершила не самый лучший поступок и получила важный жизненный урок. Это произведение учит нас оценивать свои поступки с позиции других людей, учиться предвидеть их последствия.

Произведение приносит лёгкую, праздничную атмосферу.

В одном из городских дворов, которых десятки в каждом квартале, похожих друг на друга, как две капли воды, в ничем не примечательном пятиэтажном доме проживала весьма необычная десятилетняя девочка. Звали её Ангелина или попросту Геля..

Почему же необычная? Потому что взрослые часто называли Ангелину «нехорошей». А вот почему она была такой и была ли, вы узнаете, когда откроете книгу!

Черепаха Таня отправляется к таинственному Забытому Пруду, чтобы найти легендарный Блестящий Камень. С помощью новых друзей она узнаёт: настоящее сокровище – чистая вода и мудрость предков. Сказка о том, как упорство маленького сердца меняет мир.

В волшебном лесу, где зима никак не хочет уходить, зверята отправляются будить солнышко. Трогательная сказка о дружбе, доброте и вере в чудеса, которая научит малышей никогда не сдаваться