О стрессе и борьбе с ним
Первый выпуск серии «HelPsy» я решил посвятить проблеме стресса, так как эта тема одна из наиболее часто встречающихся в жизни любого человека.Именно сейчас 34% населения СНГ испытывает стресс – постоянно! Эти цифры говорят нам о том, что треть людей в этих странах испытывает дискомфорт, мешающий им нормально жить, функционировать и развиваться в обществе.Именно поэтому цель этой книги – помочь страдающему от чрезмерного стресса человеку справиться с ним как можно успешнее.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 2018 год, на нашей планете зарегистрировано более 264 миллионов людей с депрессивным расстройством.Эти цифры все говорят за себя – депрессивное расстройство является серьезной и актуальной проблемой современного общества, требующей немедленного решения.
В этой книге собраны данные 25-летнего труда Ивана Петровича Павлова и многих его коллег, исследовавших природу и функции условных рефлексов. Вы удивитесь тому, насколько близко соответствуют факты из лаборатории ученых нашей с вами жизни!
Уникальное исследование в области психоанализа и психофизиологии, основанное на авторском подходе к лечению детей с аутизмом. Автор, детский психоаналитик с более чем 18-летним опытом работы, делится результатами многолетних наблюдений и экспериментов, раскрывая принципы работы с детьми, находящимися в глубоком состоянии изоляции и парабиоза. Книга для специалистов и родителей, кто интересуется новыми путями в терапии аутизма, а также ищет способы вернуть детей из состояния глубокой изоляции.
Книга для родителей и педагогов по интеллектуальному развитию дошкольников. Введение раскрывает важность раннего обучения. Основные разделы: математика (счет, сравнение, геометрия), развитие речи (фонематический слух, чтение, обсуждение сказок) и логика (головоломки, задачи на анализ). Практические игры, упражнения с алгоритмами, интерактивные задания помогают формировать когнитивные, речевые и творческие навыки, готовя ребенка к школе. Акцент на игровой форме обучения для гармоничного роста.
Через родовые сказки, собранные в этой книге, сияет проявленный, исцеляющий свет любви, мира, лада, добра и счастья. Исцеляющие сказочные сюжеты наполняют светом разум и сердце, устраняют внутренние и внешние конфликты. Сказки сии как целительные потоки узора судеб моего Рода.
В этой книге я делюсь своим личным опытом отцовства и размышлениями о том, как стать хорошим отцом и мужем, выросшим без отца. Воспоминания о том, как мне не хватало поддержки и общения, стали отправной точкой для поисков ответов. Я обсуждаю важность эмоциональной поддержки в семье, избегание конфликтов и открытость в отношениях. Надеюсь, что эта книга вдохновит молодых родителей и поможет создать крепкую и гармоничную семью на основе любви и доверия.
Согласно психоаналитической теории Зигмунда Фрейда, симптомы и болезни разных органов – это символический язык, с помощью которого тело хочет сообщить о вытесненных психических конфликтах. Психосоматика – это наука, которая изучает связь психологических, эмоциональных и социальных явлений с телесными болезнями
Эта книга – не инструкция, не теория и не ещё один способ «стать лучше». Это живая, искренняя попытка вспомнить, кто ты есть под слоями долженствования, страха, вины и ожиданий. Это разговор с собой – тем настоящим, чувствующим, живым.Здесь нет идеальных формул, но есть путь. Путь домой – к себе. Через тело, эмоции, отношения, травмы, внутреннего ребёнка. Через доверие, честность и нежность к собственной уязвимости. Эта книга – как мягкая ладонь, которую хочется держать, проходя через важное.
Эта книга – идеальное чтение для всех, кто любит истории о любви, самопознании и силе природы. Она перенесет вас в мир зимней сказки, где холод и снег становятся фоном для трансформирующих переживаний и глубоких эмоций.
Сборник создан автором для слушателя. Для тех людей, которые посещают концерты Ольги Москвиной, в ком откликается ее творчество и смыслы.Заповеди помогают посмотреть вглубь себя, на свое окружение, пространство, деятельность. Задуматься о своем мировоззрении, реализации, внутренней свободе, обретении счастья бытия.Сборник легко читается. В мотивации и афоризмы органично вплетаются стихотворения.Книга наполнена творческими фотографиями певицы разных лет из личного архива автора.
Данная книга – это теоретическое обоснование практического курса Телесных практик, проводимого мной, в полностью авторской интерпретации. Это результат собственной многолетней внутренней практики и полученный мной опыт исследования себя и Мира с использованием тонкочувственного восприятия и дальнейшего его осмысления через процесс понимания, положенный на многолетние занятия с людьми по раскрытию их внутреннего потенциала. Книга будет интересна всем практикам, ищущих себя в этом странном мире.
Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на такую историческую личность как Курт Кобейн и его деятельность, которая затрагивала огромные массы людей, но при этом не могла не затрагивать его близких людей. Безусловно, слава и популярность приносит скорее больше негатива, чем позитива в жизнь человека. Однако, в каждом случае бывает по-разному, в силу того, что и все люди разные от природы, а потому по-разному приспосабливаются к славе и популярности