Новые стихи

Книга может использоваться читателем в качестве пособия для рефлексии, самоанализа, формирования представлений о своем будущем. Она написана в увлекательной и доступной форме и имеет практическую, теоретическую и мотивирующую направленность.

Книга предназначена в первую очередь тем, кто хочет максимально использовать ресурсы собственной личности, полноценно и плодотворно общаться с другими людьми и добиться личного и профессионального успеха. Тем, кто активно стремится достичь своего счастья и пребывать в его пространстве. Она будет особенно интересна людям, которые делают важные выборы в своей жизни, своей судьбе. А также психотерапевтам, консультантам, психологам, коучам, социальным работникам, психиатрам, врачам, педагогам, студентам. Это книга для людей, семей, групп, заинтересованных в самоанализе и принятии новых решений в жизни.

Психологические знания и использование их в повседневной практике повышают наш эмоциональный интеллект, осознанность, нашу психологическую грамотность. Психологическая грамотность – это умение ставить цели и добиваться успеха, общение без конфликтов, профилактика кризисов и стрессов, понимание себя и своих желаний, самореализация, достойная и комфортная жизнь.

Реализуемый нами подход сформировался из терапевтической и консультативной практики под влиянием гуманистической и экзистенциальной психологии, в первую очередь классического транзактного анализа. Мы избегаем сложной терминологии. И стремимся к тому, чтобы изложение было понятно людям без специального образования. В тексте предложено множество упражнений. Они выделены специальным шрифтом. Их можно проделывать самостоятельно или с партнером. Делая упражнения и обсуждая их результаты, вы повышаете результативность вашего самопознания, осознанности, успешности и, в конечном итоге, уровня и стабильности в переживании счастья.

Аut viam inveniam, aut faciam – или найду дорогу, или проложу ее сам (лат.).

Издание 3-е, переработанное и дополненное.

Проблема постнагрузочного восстановления спортсменов приобретает все большую актуальность. Однако многие из предлагаемых подходов к ее решению, как и рекомендуемых технологий, далеко не всегда научно обоснованы с позиции целесообразности искусственного ускорения восстановления отдельных физиологических систем организма. В настоящей работе основное внимание уделено именно методологии оптимизации процессов постнагрузочного восстановления спортсменов при использовании широко доступных и хорошо зарекомендовавших себя медико-биологических и физических методов воздействия. Для спортивных врачей, тренеров, студентов вузов физической культуры и спорта. Книга издана в авторской редакции.

Книга написана в увлекательной и доступной форме и имеет практическую, теоретическую и мотивирующую направленность. Может использоваться читателем в качестве пособия для самоанализа.

Издание посвящено восточной версии транзактного анализа – современному направлению, дополняющему классический вариант этого популярного учения. Даются сведения о главных составляющих анализа: фиксированных жизненных позициях, структуре личности, анализе взаимодействий, психологических играх, жизненных сценариях. Описываются психологические игры большого города. Подробно излагаются изменения сценариев жизни постсоветского человека; те выборы, которые мы делаем каждый день.

Книга предназначается в первую очередь всем тем, кто хочет максимально использовать ресурсы собственной личности, полноценно и плодотворно общаться с другими людьми и добиться личного и профессионального успеха. Она будет особенно интересна тем, кто делает важные выборы в своей жизни, своей судьбе. А так же, психотерапевтам, консультантам, психологам, социальным работникам, психиатрам, врачам, педагогам, студентам. Это первое русскоязычное издание, во многом предназначенное для чтения с целями самоанализа.

К 130-летию со дня рождения Михаила Булгакова! «Роман о Дьяволе» – так определял сам Булгаков замысел «Мастера и Маргариты».

Что за отношения были у великого писателя с нечистой силой и как менялся его главный роман от первой версии, озаглавленной «Черный маг», до предпоследней – «Князь тьмы»?

На чем основана детективная линия булгаковского шедевра?

Кого считать реальными прототипами Воланда, Азазелло, Коровина, Бегемота?

И какую цену пришлось заплатить Булгакову за попытку заглянуть в Бездну и проникнуть в «ведомство Сатаны»?

Отвечая на все эти вопросы, данная книга разгадывает тайные шифры и опасные загадки величайшего романа русской литературы.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Галина Макарова – мастер массажа с более чем 16-летним стажем – делится секретами достижения успеха в индустрии массажа. Она подробно раскрывает правила, которые помогут читателю стать массажистом номер один в своем городе.Эта книга – не просто руководство к профессиональному росту, но и вдохновляющая история о преодолении трудностей, личностном развитии и становлении на путь настоящего призвания.Эта книга станет верным помощником тем, кто хочет углубиться в предпринимательство на массаже.

Представлены стихи и слова к песням, в которых воспевается Русь, в историческом контексте и современных геокоординатах, а также ответственность каждого за происходящее.Что происходит при индифферентном отношении к событиям сегодня, можем очень наглядно лицезреть ежедневно. Это относится как к начальникам, так и к так называемым «простым» людям. Простых больше нет. С чем всех и поздравляю в Новом 2025 году.

Итог сорока с лишним лет творческой деятельности поэта и публициста – сборник избранных стихотворений от лирики до сатиры. «Память – спасение, боль и расплата. Сны папиросной бумагою рвутся. Нет у судьбы без вины виноватых, всем суждено в омут Леты вернуться…»

Мужество беречь свет среди тьмы дается непросто. Однако никто не сможет отнять у вас веру и воодушевление, если вы сами готовы поддерживать мерцающий во мраке огонек. Пусть эти скромные, но чуткие стихотворения послужат спичками для тех, кто по какой-то причине (очевидной для вас или неожиданной) не обнаружил в кармане свои.

Сборник объединил в себе юные мечты, сформировавшиеся убеждения, размышления о вечном и вопросах, оставленных без ответа, вдохновение и надежду на завтрашний день, честность с собой и, конечно, любовь.

Костя Козаков (настоящее имя Владимир Волков, 1979 г. р.), московский поэт. Сборник стихов «Городской романс» – третья книга автора. Это своеобразное признание в любви родному городу и людям, которые в нем живут.

Социальная экология в стихах; морфологические типы; Интернет как ноосферы реальное проявление; о мутуализме; о месте социального; социальный прогресс отстаёт от технического прогресса.

Посвящается легендарному подземному гарнизону Аджимушкайских каменоломен, героически сражавшемуся в мае-октябре 1942 года, в нечеловеческих условиях, практически без света, воды и запасов продовольствия. Под ежедневными артобстрелами, газовыми атаками, взрывами заложенных в кровлю авиабомб… Тем, кто выстоял и победил!

Я – внучка Епифании, дочери Мардариты из города Сколе Львовской области. Сама же родилась и выросла в России, в Москве. 2014 и 2015 годы стали для меня тяжелейшим испытанием. Каждая мысль и каждое почти слово были о тех, с кем разделила, о тех, перед кем стала вдруг виноватой. В каждом слове этого сборника мечта о любви и мире…

Под влиянием некого загадочного порыва, который люди зовут «Вдохновение», возложены мои строки на всепрощающую белизну страниц, способную снести самую неистовую бездарность, кой, я надеюсь, мои стихи не являются. Поэтому отдаю себя Вам на суд, дорогой мой читатель.

Сборник стихов о свете души, безусловной любви и божественном сиянии. Воздушные строки, наполняющие сердце теплом и верой в чудеса.

Представляю вашему вниманию мою первую книгу, в которой вы можете прочесть стихи о моей жизни, и, возможно, у нас с вами есть что-то общее. Приятного прочтения.