Не кури. Краткая инструкция для бросающих курить

Не кури. Краткая инструкция для бросающих курить
Аннотация

Книга «Не Кури» представляет собой вдохновляющий путеводитель для всех, кто стремится освободиться от никотиновой зависимости. Автор делится своим пройденным путем, который поможет не только преодолеть физическую зависимость, но и изменить психологический настрой по отношению к курению.«Не Кури» станет ценным ресурсом для тех, кто готов изменить свою жизнь к лучшему и полностью освободиться от влияния никотиновой продукции.

Другие книги автора Владимир Сергеевич Алексеев

Остросовременная повесть о молодежи. В центре повествования стоит замечательная девушка Ники, которая не боится трудностей и умеет их преодолевать. И счастье приходит к ней.

Кто дергает за ниточки? Ты управляешь информационным фоном или он тобой? Кто они – загадочные и экстравагантные технологи общественного мнения, капитаны индустрии или профессиональные подлецы? Битва идеологий идет на земле и на небе. Кто же победит и есть ли у людей альтернатива прогрессу? Справится ли человек с соблазном стать сверхчеловеком? И можно ли ради огромного блага совершить зло? Сплетение убеждений и лжи, интриги и тайны, противостояние длиною в тысячи лет – в новом романе-антиутопии Владимира Алексеева «Чудо».

Владимир Алексеев – представитель поколения писателей-семидесятников, издательская судьба которых сложилась печально. Этим писателям, родившимся в тяжелые сороковые годы XX века, в большинстве своем не удалось полноценно включиться в литературный процесс, которым в ту пору заправляли шестидесятники, – они вынуждены были писать «в стол». Владимир Алексеев в полной мере вкусил горечь непризнанности. Эта книга, если угодно, – восстановление исторической справедливости. Несмотря на внешнюю простоту своих рассказов, автор предстает перед читателем тонким лириком, глубоко чувствующим человеком, философом, размышляющим над главными проблемами современности.

Эти стихи написаны днями Рождественского Поста 2021 года, написаны не для всех. Монахам они не нужны – монахи избирают лучшие книги. Из всех мирян книга собеседует людям религиозным, из благочестиво религиозных – верующим, из сердечно верующих – кающимся, а от того малого числа – немногим милующим, тем, кто сам просит о милостыне свыше и оказывает милость живущим рядом по заповеди: «Друг друга тяготы носите, и тако исполните Закон Христов» [Гал 6:2]Воскресный день 12.12.21

Пожалуй, опубликую неоконченную главу книги для чтения, которая вряд ли когда-то будет окончена. Опубликую в назидание самому себе: все тщательно подобранные иллюстрации внезапно исчезли в редакторе Ridero. С наступающим 2023 годом!

Первая книга стихов – сознательное и бесповоротное возвращение из тупика сетевой поэзии к классике уходящей эпохи Гутенберга. Эпохи, которая, по мнению автора, не должна уйти. Ранее собранные, но не изданные сборники «Можно в лес ходить без денег» (стихи для детей) и «Острова красоты» непременно увидят свет в свой черёд.

Как давно вы встречали олимпийских богов?

Я – на прошлой неделе.

Об этом и рассказываю в маленьком сборнике. Как встретил Геру в российской провинции (конечно, здесь её называют иначе), как восхищался, радовался и почти отчаялся. Почти, потому что осознал нечто важное.

Издание посвящается атеистам и политеистам, а также всем влюблённым.

Книга собиралась из стихов, написанных летом 2022 года. Трудности редактирования не позволили завершить её до наступления нового 2023 года, электронный вариант публикуется 31 декабря «как есть», печатный будет впоследствии доработан.

Самое популярное в жанре Здоровье и медицина

Книга «Одеяло расслабленности» является плодом моего 35-летнего опыта работы врачом с применением различных методов гипноза и гипнотерапии. Уникальность книги в том, что в ней созданы визуальные образы моих настоящих пациентов с их реальными жалобами. Данные образы рисовала я сама. Книга будет полезна начинающим гипнологам.

Книга ОБЖ: «Лавины и лавбез экстремала» раскрывает тему применения ОБЖ в условиях возможного схода лавин и посвящена людям, чья работа в горах, занятия спортом или отдых сопряжены с лавинной опасностью. Ее содержимое рассчитано на широкий круг читателей. Она последовательно и понятно раскрывает важные лавинные вопросы в главах о: происхождении и классификации лавин, лавинных авариях и безопасности, которые насыщены большим количеством (> 190) рисунков, примеров, памяток и выводов.

Книга «Путь внутреннего сияния» предлагает практическое руководство для достижения гармонии тела, разума и духа. Она включает комплексные методы работы с чакрами, медитации, аффирмации и другие техники для духовного роста. В первой главе представлен ежедневный распорядок для проработки каждой чакры, а во второй – семь ступеней медитации для достижения внутреннего баланса. Аффирмации, ароматерапия и работа с кристаллами дополняют практики, усиливая их эффект.

Книга также раскрывает древние методы исцеления, такие как стояние на гвоздях, использование тибетских чаш и основы гомеопатии. Эти инструменты помогут читателю в поисках внутреннего равновесия и личного развития.

«Путь внутреннего сияния» – это надежный путеводитель для тех, кто стремится к гармонии и самосовершенствованию, сочетая древнюю мудрость и современные практики.

Документ содержит принципиальные положения, касающиеся проведения специфической иммунотерапии у детей, адаптированные для практического применения. Авторами представлено консенсусное мнение экспертов, основанное на данных клинических исследований и международных документах.Документ является Соглашением экспертов АДАИР. Новые данные могут привести к тому, что не все рекомендации, изложенные в Документе, станут приемлемыми для определенной категории пациентов.

Эта книга предлагает читателям глубокое понимание депрессии и путей её преодоления. Она сочетает в себе научные исследования, практические советы и вдохновляющие истории людей, успешно справившихся с трудностями.

В предлагаемой книге раскрыто развернутое понятие самогипноза. Рассказано, как его правильно осуществлять. Поведано о некоторых целях применения самогипноза, а также о способах изменения привычек, повышении уверенности и самооценки, преобразовании карьеры, создании финансового изобилия и исцеления с помощью самогипноза.

Перед вами книга, написанная мамой ребенка, страдающего ДЦП. Это сконцентрированный практический опыт родителя, который в течение двадцати лет сражается с таким тяжелым заболеванием, как детский церебральный паралич. Книга о преодолении этого недуга и восстановлении двигательных навыков ребенка. Правдивый рассказ о реабилитационных мероприятиях, об успехах и неудачах, о находках и открытиях, советы и выводы – все то, что может пригодиться другим родителям, имеющим детей с подобным диагнозом.

В книге рассказывается об окислении организма и об окислительном стрессе, о тех вещах, которые вызывают многие, включая самые опасные, болезни. Даются рекомендации, как с ними бороться самыми эффективными современными способами.При подготовке книги в основном использованы авторитетные англоязычные источники.Могут быть противопоказания. Требуется консультация специалиста.

В настоящее время у многих детей уже в раннем возрасте проявляется задержка речевого развития. Как помочь ребенку? Как не допустить или предотвратить неправильное развитие речи? Что могут сделать родители? Об этом эта книга…

Запор – это не просто отсутствие стула. Это тело, которое перестало говорить с тобой. Эта книга – не медицинский справочник. Это живой, честный разговор между врачом и человеком, который устал бояться еды, избегать глютена, принимать слабительное. Гастроэнтеролог Павел Дементьев собрал здесь всё, что не успевают сказать на приёме. Почему кишечник «замирает» от тревоги. Как еда может быть союзником, а не врагом. Зачем микробиоте клетчатка, но не любая. Почему слабительное не лечит.

Оставить отзыв