На грани новой жизни

На грани новой жизни
Аннотация

Книга предлагает практические техники для женщин, переживающих кризис или развод. Автор Татьяна Орлова делится методами осознанного дыхания, управления мыслями и визуализации, которые помогут вернуть контроль над жизнью и обрести внутреннюю свободу. Это руководство для тех, кто хочет превратить трудности в новые возможности и создать сильную, уверенную версию себя.

Другие книги автора Татьяна Георгиевна Орлова

«За закрытыми дверями» – исследование психолога-практика Татьяны Орловой о домашнем насилии. Автор рассматривает и социальные причины, и внутренние психологические механизмы этого явления. Она описывает, как стереотипы, сложившиеся в российском обществе (включая вредные патриархальные установки, передающиеся из поколения в поколение), мешают решению проблемы. В книге найдутся инструменты самопомощи и практические советы для тех, кто хочет поменять свою семейную ситуацию. Благодаря реальным кейсам читатели смогут лучше понять внутренние процессы, сопровождающие насильственные отношения, разобраться в себе и разорвать порочный круг.

Книга подойдет и тем, кто хочет узнать, как помочь близким, страдающим от домашнего насилия. В последней главе описана система государст

Сотни раскладов на самые разные темы, сложные схемы, невозможность сложить полную картину происходящего – с такими проблемами сталкиваются многие тарологи и начинают мечтать об одном многофункциональном раскладе, подходящем «для всего». Он есть! Это универсальный расклад «12 домов», который способен дать подробный ответ на любой вопрос и объединяет в себе точность и логику астрологии и богатый образный язык Таро.

Эта книга, написанная тарологом Алексеем Пряниковым и астрологом Татьяной Орловой, поможет вам начать работу с раскладом, познакомит с его особенностями и нюансами толкования.

Освоив универсальный расклад «12 домов», вы сможете всесторонне проанализировать личность человека и самые разные сферы жизни: любовь и отношения, работу, финансы, путешествия и многое другое, а также сделать подробный прогноз на будущее. Для лучшего понимания в книге приводятся примеры раскладов на основе реальных запросов клиентов и их подробный разбор.

Книга предназначена для тарологов-практиков, стремящихся повысить свой уровень мастерства и расширить границы возможностей расклада на Таро.

Данная книга предназначена для тех, кто:– влюблён в Италию, мечтает переехать, но пока не знает, с чего начать;– хочет взвесить все «за» и «против» переезда;– уже решил переехать и хочет хорошо к этому подготовиться, а также узнать, что его ждёт по приезду;– недавно переехал, но совершенно потерялся в местной бюрократии;– хочет быстрее адаптироваться.Книга написана экспертом по межкультурной коммуникации и адаптации мигрантов, сертифицированным коучем и экспатом с 10-летним стажем Татьяной Орловой.

В монографии дается характеристика комплексного сравнения отечественного дореволюционного и современного уголовного процесса, обосновывается необходимость существования различных форм судебного разбирательства, а также анализируются современное состояние и перспектива развития упрощенных и усложненных форм судебного разбирательства с учетом собственного исторического опыта и сложившейся в России правовой системы. Раскрываются наиболее проблемные вопросы, связанные с необходимостью совершенствования различных форм судебного разбирательства. Значительное внимание в работе уделяется изучению упрощенного и усложненного типов судопроизводства и вносится ряд предложений по совершенствованию законодательства, регламентирующего процедуру различных форм судебного разбирательства. Монография адресована научным работникам, преподавателям, аспирантам и студентам юридических вузов, практическим работникам, а также всем, кто интересуется вопросами дифференциации форм уголовного судопроизводства.

Самое популярное в жанре Общая психология

Мечта о большой и светлой любви живет в каждом из нас. Но что делать, если романтические отношения вместо счастья приносят боль, разочарование и даже опасность? Как распознать «красные флаги» токсичных отношений, которые могут скрываться за маской страстной романтики? И самое главное – как исцелиться после болезненного опыта, вернуть себе чувство собственного достоинства и снова поверить в возможность здоровой и счастливой любви?

«Долой перфекционизм!» – это книга-подруга, которая поможет тебе наконец выдохнуть.Знаешь это вечное «надо бы ещё чуть-чуть…»? Мы разберём, откуда оно взялось (спойлер: это не твоя вина) и главное – как от него избавиться. Здесь собраны выводы порядка 100 научных исследований, десятки рабочих методик и тёплые, понятные советы. Ты научишься ловить момент «достаточно хорошо», перестанешь корить себя за ошибки и разрешишь себе просто жить – без вечного стресса и самобичевания. Оно того стоит!

Из этой книги вы узнаете, как день за днем улучшать качество жизни, несмотря на все трудности.Я иду по пути от нелюбви к себе к принятию, по шагам продвигаюсь к качественной жизни с посттравматическим расстройством, пониманию себя и своих потребностей.Я делюсь опытом с другими и надеюсь, что мое исследование, анализ происходящего вокруг и комментарии экспертов помогут кому-то на пути к качественной жизни с травмой.Комментарии к книге дали Марина Травкова и Елена Миськова.

Танец – это безграничное пространство для самовыражения и источник бесконечного удовольствия и счастья. Танец – это нечто большее, чем просто искусство. Это способ существования, форма любви к жизни, к себе, к человеку и миру. Эта книга для тех, кто намеревается узнать чуть больше о мире танца и заглянуть чуть глубже в эту удивительно прекрасную Вселенную.

Ты думаешь, это любовь.Но это – просто первая фаза.Влюблённость – не вечна.Быт – убивает страсть.Гармония – не возникает сама.Эта книга разрушит миф о единственной любви.И покажет: настоящая близость начинается тогда, когда ты понимаешь, с кем, зачем – и на каком этапе ты находишься.Если ты когда-нибудь спрашивал (а): «Почему так хорошо начиналось – и так странно продолжается?» – эта книга для тебя.

Не является секретом, что животные в той или иной степени способны к дрессировке – выработке желаемой человеком модели поведения.А что же человек?Являются ли мысли и поведение продукцией деятельности самого субъекта или им лишь реализуются задаваемые «команды»?В данной работе не рассматриваются этапы развития мышления и его виды. Цель – продемонстрировать каким образом может формироваться поведение и содержание мыслительных процессов субъектов извне.

Сборник письменных практик для самопознания и улучшения жизни. Техники подходят тем, кто стремится к саморазвитию и росту. Для всех, кто любит писать и вести дневник. А также для психологов, коучей, бизнес-тренеров, консультантов. В книге вы познакомитесь с письменными методами на каждый день, для перезагрузки, обновлений, самоподдержки, финансового благополучия и развития бизнеса. Некоторые произведения сборника были опубликованы ранее в книге «Стихи на миллион. Как монетизировать творчество».

Что будет, если программист решит переписать не код, а сознание своей жены?Что, если психологи подхватят эту идею и назовут её «здоровой сепарацией»?А что, если та, кого назвали Монстром – единственная, кто всё ещё верит в свободу, правду и силу связей?«Наказание без преступления» – это не мемуары. Это расследование. И акт сопротивления.

Книга – это руководство по ментальной подготовке в спорте, где сарказм и юмор становятся инструментами успеха. Каждая глава предлагает упражнения, примеры и научные данные, показывая, как переосмыслить трудности, сплотить команду и обрести уверенность. Это не скучная теория, а практичный стендап для спортсменов, готовых смеяться над хаосом и становиться мастерами своего дела. Для тех, кто хочет побеждать с ухмылкой!

Гипноз – это измененное состояние, которое воздействует на нервную систему человека, заставляет мозг работать активнее. Состояние характеризуется сужением, концентрацией сознания, благодаря чему человек может избавиться от излишней критичности, сосредоточиться на внутренних переживаниях. Во время гипноза повышается активность передней поясной коры головного мозга, от которой зависят механизмы концентрации внимания и когнитивного контроля.

Оставить отзыв