Колесо самореализации. Пошаговое руководство для трансформации жизни

Книга «Эго не равно Я» является первым томом серии «Квантовое сознание». Данная книга – это инструкция, способствующая расширению сознания на каждом уровне развития эго по спирали. Так, проходя шаг за шагом, человек способен выйти за все рамки внутренних ограничений и раздвинуть свои горизонты, научиться созидательно строить свою жизнь, развить свои таланты и открыть неограниченный внутренний потенциал.

Это максимально практическая книга, собравшая в себе огромное количество рекомендаций, упражнений и практик, способствующих расширению сознания на каждом этапе развития эго и быстрейшему переходу по уровням его созревания. Также в ней вы познакомитесь с поистине невероятными инструментами по работе с собственным подсознанием, научитесь различать негатив, отделять его от себя и очищаться. А также обретете инструменты по перепрограммированию своего мышления, что раскроет перед вами неограниченные возможности самотрансформации и самореализации.

Для широкого круга читателей, идущих путем духовного развития и интересующихся психологией.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вы держите в руках вторую книгу психолога-регрессолога Марины Кейлиной из серии «Квантовое сознание». Эта книга раскрывает возможности соединения со своей Душой и интеграции её знаний. Следствие обретения сознания Души – получение власти над своей судьбой и окружающей реальностью. Так через глубинное самопознание и обретение истинной целостности человек согласует свои внутренние духовные устремления с внешними проявлениями личности. Это ведет к возможности полноценной и многогранной самореализации в любом русле, которое будет созвучно целям Души человека.

Квантовое сознание является целостным единым неделимым потоком прямой передачи информации с духовного уровня на уровень осознания вашей личности. Это пробуждает ранее спящие творческие способности, усиливает многократно психические силы, развивает ум, память и мыслительные процессы. Так человек обретает власть над своим умом, телом, мыслями, возможностями, окружающим пространством и способен оказывать непосредственное влияние на каждую из этих областей силой своего намерения.

Книга имеет очень ясную и четкую цель, а именно – расширение сознания, раскрытие духовной природы человека и обучение возможностям трансформации окружающей реальности силой мысли.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В течение нескольких лет психолог-регрессолог Марина Кейлина изучала себя, и память своей Души через технику регрессивного поиска и терапии. В этом ей помогали коллеги-регрессологи со всех концов мира, обладающие разными навыками и знаниями. Результатом этой работы стало глубокое понимание себя, смысла своего воплощения на Земле, проработка и трансформация множества подсознательных блоков, что тормозили движение на пути самореализации. Большая часть этой непростой работы собрана воедино в этой книге. В ней представлены транскрибации (перевод из аудиоформата в текст) живых сеансов регрессии с комментариями автора.

Данная книга будет интересна широкому кругу читателей. Также её можно назвать практическим пособием для регрессологов, ведь она содержит описание основных техник и приёмов, которые используются в практике регрессивной психологии.

Летом 2023 г. группа регрессологов под руководством гипнолога Марины Кейлиной, объединяют свои усилия. Они совместно проводят регрессивное исследование для получения ответов на вопросы, волнующие человечество во время трансформации планеты Земля. Ответы получены от Высших Я регрессантов и других помогающих сил. Правда ли планета меняется и люди вместе с ней? Каким будет Новый Мир и что нужно делать, чтобы туда попасть? Итоги исследования представлены в этой книге.

Самые важные уроки жизни я извлекла не в зрелом возрасте, а в детстве, когда деревья были большими. Эти уроки надежно закрепились, стали частью меня и продолжают руководить моими поступками и мыслями, как бы я не менялась.

Эта книга – экскурс в детство и упражнение в самопознании. Основанная на моем личном опыте, она поможет задуматься о собственных принципах, ценностях и паттернах поведения, которые формируют нашу личность. Я искренне надеюсь, что книга будет не только увлекательной, как художественное произведение, но и сподвигнет читателей на раздумья о себе, своем поведении и жизни.

Если вы хотите глубже узнать себя, обрести осознанность и лучше понять структуру своей мотивации, эта книга станет вашим проводником в мир самопознания.

Как перестать тревожиться и начать действовать – практическое руководство, которое поможет справиться с тревогой и вернуть контроль над своей жизнью. В книге – простые и эффективные техники, пошаговый план действий и советы для уверенности в любой ситуации. Научитесь управлять мыслями, успокаивать тело, устанавливать границы и жить спокойно.

Чувствуете постоянную усталость, раздражение, потерю интереса к жизни? Эмоциональное выгорание – это не слабость и не каприз, а состояние, в котором сегодня оказываются миллионы людей по всему миру.

В этой книге вы найдете проверенные методы и практические упражнения, которые помогли сотням людей вернуться к радости и энергии.

Вы получите:

• подробный разбор причин и признаков выгорания;

• реальные истории людей, которые смогли справиться;

• пошаговую 30-дневную программу восстановления;

• стратегии для долгосрочных изменений;

• рекомендации для родителей.

Эта книга поможет вам не только выбраться из состояния выгорания, но и построить жизнь, в которой вы будете чувствовать вкус каждого дня.

«Эмоции – как погода: не всегда ясно, но всегда живо» – это не просто сборник про чувства. Это уютная карта внутреннего климата. Здесь гнев – как гроза, страх – как туман, радость – как утренний луч, а тоска – как затяжной моросящий дождь.

Эта книга – чтобы понять, что с тобой всё в порядке. Что ты не слишком чувствительная – ты живая.

Ты научишься замечать эмоции, не прятать их в ящик, а принимать – с теплом и вниманием.

Мягкий юмор, короткие истории, неожиданные метафоры и тёплые практики – как плед и чай для души.

Читай, когда внутри буря.

Листай, когда кажется, что опять «что-то не так».

И помни – солнце всегда возвращается. Даже после самой долгой зимы.

В наше время наука даёт нам достаточно знаний, объединив которые в систему – любой человек сможет избавиться от проблем лени и прокрастинации за 1 день. Представляю вам комплексный подход по обретению самоконтроля.

Они не помнят, как попали в эту сессию. Ни кнопки, ни приглашения – будто сознание сделало шаг, минуя волю.

Всё выглядит привычно: экраны, лица, голос коуча. Но пространство искажается, время перестаёт быть линейным, а слова режут не уши – структуры восприятия.

Он не направляет – он разбирает, слой за слоем, пока не остаётся ничего, кроме первичной ткани сознания. Он сам треснул изнутри под тяжестью чужих историй, под сомнением в собственных методах. И теперь – не просто коуч, а фигура на грани. Между.

Между тем, кто говорит, и тем, кто слышит голос, звучащий вне рта.

Здесь не «работа с собой». Здесь – демонтаж того, что ты считал собой.

Здесь боль не ошибка – она доступ.

Сопротивление – не слабость, а последняя искра.

А внутренний путь – возможен только если ты готов не найти себя – а утратить всё, что считал собой.

Что-то ведёт их. Тихо, точно, изнутри.

Их присутствие здесь – не случайность. Возможно, и твоё – тоже.

Главное – кем они пробудятся, когда сон личности завершится.

«Развивай, а не учи: Менторство как партнёрство» – это новый взгляд на отношения между наставником и подопечным, который переворачивает традиционные представления о преподавании. В книге раскрывается сила партнерского подхода, где ментор становится не властным учителем, а поддерживающим проводником на пути саморазвития. Вместо простого передачи знаний вы научитесь создавать атмосферу доверия, активного диалога и взаимного уважения, вдохновлять через умелые вопросы и совместную постановку целей. Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет строить эффективные, равноправные и долгосрочные отношения, открывая новые горизонты обучения и профессионального роста. Освойте методы, которые помогут преодолевать конфликты, мотивировать и развивать уникальный потенциал каждого. Сделайте менторство настоящим партнёрством, меняющим жизни и организации изнутри. Обложка: Midjourney – Лицензия

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Альберт Сафин. Моя цель – поделиться с вами знаниями и практическими инструментами, которые помогут вам лучше понимать себя, управлять стрессом и тревогой, и, в конечном счете, улучшить качество вашей жизни. Я верю, что каждый из нас обладает невероятным потенциалом для роста и изменений, и это руководство призвано стать вашим надежным спутником на этом пути.

Светлана Литвинцева – практикующий психолог с опытом сопровождения иммигрантов – бережно и глубоко рассказывает,

что происходит с нашей психикой в эмиграции,

почему даже сильные чувствуют себя потерянными,

и как пройти путь адаптации не через напряжение, а через понимание, заботу и внутреннюю опору.

В книге: психологические этапы адаптации, практики, упражнения, живые примеры и честные ответы на самые важные вопросы.

Эта книга – для тех, кто решился на смелый шаг в неизвестность и теперь ищет не только место под солнцем, но и свой внутренний свет.

Для тех, кто хочет не просто адаптироваться, а жить по-настоящему – с открытым сердцем, с опорой на себя, с ощущением, что жизнь продолжается именно здесь и сейчас.

Эта книга написана практикующим психологом с глубоким пониманием человеческой психики и мягким, бережным подходом к изменениям. Здесь вы найдёте не только научно обоснованные принципы формирования и разрушения привычек, но и практические упражнения, мягкую психологическую поддержку и ясную структуру Эта книга станет для вас не жёстким тренером, а тёплым проводником на пути к устойчивым переменам.

Начните с малого. Шаг за шагом – к жизни, в которой вам хорошо быть собой.