Код к стройности и гармонии с собой

Автор: | Валентина Борисовна Кузнецова |
Жанры: | Психологическая консультация , Похудение и диеты |
Год: | 2023 |
Об авторе. Валентина Кузнецова – дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читатели, если эта книга оказалась у вас в руках, значит, вы либо знакомы с проблемой периодического набора веса, либо имеете лишние килограммы, от которых, даже если и удается избавиться, то ненадолго. В книге я описываю вполне успешную практику и результаты работы, свою личную историю и истории реальных людей о том, как им удалось обрести стройность и гармонию с собой. Настоящая книга может помочь вам многое понять, принять, включить осознанность, разобраться с психологическими, социальными причинами набора избыточного веса, скорректировать привычки, предпочтения, научиться любить и ценить свое тело, поддерживать вес на одном уровне.
Скачать книгу Код к стройности и гармонии с собой бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Мир вокруг нас проявляет различные свойства, которые принято называть стихиями. Они проявляются в разных местах планеты и оказывают мощное влияние на людей. Преобладание тех или иных свойств особенно ярко проявляется в Местах Силы.Человек может взаимодействовать и с этой гранью Мира. Область применения технологий работы со стихиями и Местами Силы огромна. Здоровье, межличностное общение, влияние на социальные процессы, совпадение с мировыми тенденциями, внеэгрегориальное существование…
Представлено решение проблемы повышения эффективности производства авиационной техники (на примере оборонно-промышленного комплекса) посредством интеграции статистических методов в функционально-стоимостный анализ. Материалы исследований будут интересны для предприятий (организаций, фирм, компаний), заинтересованных в эффективном управлении производством, сокращении трудоемкости изготовления продукции; могут быть полезными для студентов, аспирантов, обучающихся на технических и экономических специальностях, а также инженерно-технических работников.
«Вы, человечество, едино, и свой вклад в общее дело нужно творить осознанно. Помните, что ваше сознание уже не только ваше. Вы ответственны за осветление кармы человечества и Земли. Пускай перед глазами всегда стоит сотрудничество, как у муравьёв, как у пчёл. Единство муравейника и пчелиной семьи зависит от каждой пчелы, от каждого муравья, но ими движет инстинкт, а вами, люди, должно управлять ваше высокое сознание. Время разъединения кончились, настало время братства и единения».
«Книга 1»
Настоящая книга обсуждает проблемы современных гуманитарных наук и на актуальных примерах иллюстрирует основные направления их развития. Данное научное издание может быть интересно преподавателям и студентам различных гуманитарных дисциплин, а также для всех интересующихся вопросами языка, культуры и искусства.
Александр Николаевич – человек с большой буквы, умудренный опытом, но смертельно болен. Помогающий многим. Взявший под свое крыло юную Машу с ее детьми, которые продлили его жизнь и дали возможность быть отцом и жить с семьей. Любовь Маши и Игната пронесенная через года. Верные друзья, которые всегда придут на помощь.
Что делать, когда лодка семейной жизни разбилась о скалы обид, непонимания и предательства? Есть ли счастье после развода? Четыре откровенные истории женщин происходят за дверью кабинета психолога. Там каждая обнажает душу, доходя до самого дна страданий, и обретает силы, чтобы стать счастливой. Автор показывает изнанку психотерапии и подробно описывает переживания героинь, их негативные чувства, глубинные страхи, сомнения и метания. Особое внимание уделено роли психолога, ставшего опорой и поддержкой на пути от нестерпимой боли до обретения себя после разрыва. Читателя ждет интересный сюжет и накал эмоций, сохраняющий интригу до последней страницы.
Горевание – это естественная и важная реакция человека на утрату, будь то смерть близкого человека, потеря работы, разрыв отношений или другие значимые изменения в жизни. Это эмоциональное переживание, которое играет ключевую роль в процессе адаптации к утрате и восстановлению психоэмоционального равновесия. Однако горевание не всегда проходит легко и плавно. Это сложный и многогранный процесс, который может длиться различное время и проходить через несколько этапов.
Абьюз (от английского abuse – насилие, злоупотребление) – это форма насилия, основанная на контроле, манипуляции и доминировании. Абьюзивные отношения могут проявляться в разных формах: эмоциональном, физическом, сексуальном или экономическом насилии. Важно понимать, что абьюз не всегда связан с физическими побоями – эмоциональное и психологическое насилие, часто незаметное для внешних наблюдателей, может быть даже более разрушительным.
Синдром самозванца – это психологический феномен, при котором человек сомневается в своих достижениях, талантах или способностях, несмотря на объективные доказательства своего успеха. Люди с этим синдромом часто чувствуют, что их успехи – это результат везения, случайности или обмана, а не собственных усилий и способностей. Они боятся быть «разоблаченными» как недостойные своей позиции или признания.
Уверенность в себе – это ключевая составляющая личностного роста и эмоционального благополучия. Она помогает справляться с трудностями, принимать решения и достигать целей. Человек с высокой уверенностью в себе ощущает свою ценность, осознает свои сильные стороны и возможности, и не боится сталкиваться с вызовами жизни. Однако уверенность в себе не является врожденной чертой, а скорее навыком, который можно развивать и укреплять на протяжении жизни.
Расстройства аутистического спектра (РАС) – это группа нейроразвивающихся расстройств, которые влияют на развитие социальной коммуникации, поведения и восприятия. РАС включает широкий спектр состояний, от легкой формы аутизма до более тяжелых форм, сопровождающихся значительными нарушениями в адаптивных навыках.
Игровая зависимость, или патологическое влечение к играм, – это психическое расстройство, которое характеризуется непреодолимым стремлением к участию в азартных играх или видеоиграх, несмотря на негативные последствия для социальной, финансовой и эмоциональной жизни человека. Игровая зависимость затрагивает людей всех возрастов, но особенно она распространена среди подростков и молодых людей.
“Ангел” – это проявление той части нашего содержания, которая отвечает за умиротворение и гармонию души. То, что многие подавляют в себе из-за жизненных обстоятельств, принужденных рамок, ограничений или пережитого негативного опыта. Иногда сила заключается в слабости… Но слабость ни как сама по себе таковая, а как исключительность ноток нежности, доброты, заботы, великодушия, щедрости и лёгкости. Не бойтесь иногда быть слабыми, бойтесь всегда быть чёрствыми, потому что, затвердев, вы не сможете наслаждаться истинным чувством любви, удовлетворения и счастья.
Счастье не измеряется деньгами, но, конечно, деньги способствуют счастливому образу жизни. Поэтому и то, и другое в совокупности вызывает баланс и удовлетворенность. Но никакие деньги мира не заменят любовь и те ощущения и эмоции, что она вызывает.
Читайте и слушайте. Любите! И Будьте счастливы!
Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, которые помогали выживать нашим древним предкам, в сегодняшних условиях очень часто работают не так, как нам нужно. Поводы для страданий и депрессии возникают буквально на ровном месте. Практикующий нейропсихолог расскажет о принципах новой – контрэволюционной – психологии. Давайте заставим работать законы эволюции не против нас, а за нас, в нашу пользу и для нашего блага. Книга ориентирована не только на практикующих психологов, но и на самый широкий круг читателей.
Автор более двадцати лет изучает силу слова, установки и программы, которые они несут, и подсознание, куда всё попадает. Вам будет достаточно всего 21 день для того, чтобы, читая книгу, выполнять простые задания и менять своё внутреннее состояние.
Только открытие себя и путь к себе настоящему имеет глубокий смысл. А вопрос ценности жизни и личной ценности каждого человека стоит в центре любого вопроса и в каждой сфере жизни.
В книге автор предлагает читателям доступные и очень эффективные практики. Внутренние изменения возможны для каждого, если действовать и менять существующие сценарии. И с каждым днём ценить себя и жизнь ещё больше.
Отправляемся в путешествие. Будьте готовы к новым открытиям в себе.