Инфопродукт. Путь великих достижений

Книга показывает питание изнутри, как неестественно мы питаемся. Поговорим о нюансах современной пищи и о том, как и чем питаются животные в дикой природе. Также читатель увидит, как извлекать из продуктов пользы больше, чем они в себе несут.Поднимаются темы о животной, растительной, искусственной пище, и о необходимости и правильности потребления жидкостей. Затрагиваются нюансы рН, образования слизи, потребление ЖБУ. Поднимается вопрос о питании беременных женщин и детей. В работе содержится разнообразное количество фактов о пище и пищеварении.Книга для широкого круга читателей, в частности, для тех, кто желает изменить меню и работать над здоровьем, фигурой и отдельными патологическими процессами. Издание полезно тем, кто желает скорректировать тип питания, перейти на вегетарианство, сыроедение и многое другое.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В данном издании я рассмотрю вопрос потребления мышц животных, птиц и рыб с иного ракурса, чем это было разобрано в моей книге Питание для здоровья. Главная книга по питанию.Здесь мы не будем касаться этической части вопроса, который гласит: «Не убей!». Тут мы рассмотрим полезное влияние переваренных мышц и их эффективное усвоение. Так же рассмотрим лучшие варианты и правила потребления для лучшего усвоения, а значит и большей пользы. А так же расскажу о том, почему мясо не может нести ту пользу о которой мы можем слышать.В потреблении мяса есть свои плюсы и о них нужно знать, так как количество и качество потребляемого мяса значительно влияет на здоровье человека. В книге приводятся факты и примеры, которые невозможно отвергнуть и игнорировать.Вы задумаетесь о том, что вы едите, как и в каких количествах.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В книге подробно излагаются приёмы и техники разных видов массажа лица, подготовительные этапы, описаны схемы работы, показания и противопоказания к применению средств и техник в каждом конкретном случае. Изложены рекомендации по домашнему уходу за лицом, а также уделено внимание различным факторам, улучшающим состояние кожи. Описание массажных техник изложено с понятными иллюстрациями.Книга отличается полнотой раскрытия техник с чёткими границами каждой. Есть масса вариантов воздействия, которые улучшат состояние кожи, и вы сможете выполнять их дома, самостоятельно.Книга будет интересна массажистам, косметологам-эстетистам. Тем, кто желает освоить массаж лица как профильное направление, а также всем, кто интересуются этой темой. Отдельно рекомендую лицам, которые не были на сеансе массажа и не знают, с чего начать.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В книге рассматриваются подходы к снижению веса. Перед читателем открываются направления в работе над стройностью, однако важно то, что человек в итоге должен остаться без патологий, а также укрепит своё здоровье. Также рассмотрим пагубное влияние различных методик.Работая над книгой, были изучены труды авторов. Не все предлагаемые методы снижения веса сохранят здоровье, однако в своей книге я объяснил их влияние на здоровье. Все методы рассмотрены не для того, чтоб вы похудели и завтра пошли снова полнеть. Вы осознаете то, что привело вас к набору веса, а далее можете на это повлиять со знанием дела.Вашему вниманию приводится множество примеров и доступное изложение материала. Книга подойдёт всем, кто желает работать над своей фигурой, так и тем, кто желает работать с другими людьми и помочь им похудеть.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В книге представлены различные техники работы с телом, которые дают высокую эффективность при работе с мышечными спазмами и иным. Техники разобраны в данном пособии достаточно глубоко и досконально, поэтому книга может быть и самоучителем. Данное издание также помогает найти ту технику, которая более эффективна в данном конкретном случае, так как каждая техника по-своему действует на организм.Книга содержит уникальные методы работы с телом. Включены только те моменты, которые используются конкретно в каждой технике и небольшой блок вводной информации. Также к каждой технике представлен полноценный иллюстративный блок.Данное пособие увеличит результативность работы массажистов, телесных практиков и многих других мастеров, работающих с телом, желающих увеличить результативность работы в разы.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и объясняется как достигнуть высокого результата исходя из Ваших текущих возможностей, без вреда для себя. В книге представлены основные шесть направлений работы мышц, в результате чего происходит максимальная проработка всего тела. Каждое упражнение несёт определённую пользу для человека и его опорно-двигательного аппарата. Выполняя упражнения и подходы по данной книге, вы никогда не сможете себя травмировать. Так же тренироваться по данным в этой книге схемам вы сможете в любом месте. Книга будет полезна всем, кто желает укрепить своё тело и дух, при этом сохранив своё здоровье. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В книге изложено более 9 вариантов решения такой проблемы, как онкология и рак. Объясняется, как и за счёт чего происходит влияние на патологические клетки во всех из предложенных на рынке методов. Поговорим о последствиях каждого из предложенных методов, о которых не знают даже онкологи. Благодаря этой книге ваш кругозор и глубина знаний в данной проблеме увеличится, благодаря чему у тебя будет время задуматься и принять для себя правильное решение. Эта маленькая книга расскажет тебе всё, что нужно знать про онкологию и рак, у тебя появятся не только знания, но и возможность решить проблему лучше, чем предлагается в разных источниках. Эта книга понятно объясняет и представляет доказательства, с целью достучаться до твоего сознания, чтоб твой организм выздоровел, а не как бы победил проблему.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Каждый, кто понимает, что такое деньги, начинает тут же в них нуждаться. Если мужчинам добывать было предназначено природой, то женщина добывать начала не так давно. Мужчина в принципе существо менее затратное, а вот женщине в принципе денег надо много. Одни только гигиенические процедуры, сколько стоят, не говоря об уходе за собой, питании, одежде, проживании, рождении ребёнка и его содержании. На мужчин сегодня надеяться сложно, поэтому нужен путь простой и надёжный, чтоб чувствовать себя комфортно и уверенно всегда. Как хорошо, когда есть деньги, и ты можешь себе позволить не только самое необходимое, но и лучшие товары и услуги. От этого женщина становится счастливее и радостнее, готова дарить радость другим и в принципе может посвятить себя семье или любимому делу. Надо только обеспечить себя таким доходом, чтоб было и достаточно и время оставалось на себя и жизнь!

Добро пожаловать во вторую часть нашего увлекательного путешествия по миру эффективного мышления! Если первая книга открыла для вас двери в удивительный мир когнитивных техник, то эта часть приглашает вас погрузиться еще глубже, исследуя продвинутые методики, которые способны трансформировать ваше мышление и жизнь.Каждая глава – это не просто теория, а практический путеводитель, наполненный реальными примерами и упражнениями.Вы научитесь управлять своим временем с невероятной эффективностью, освоите искусство стратегического планирования через теорию игр, откроете для себя тайны ментализма и влияния на людей. Мы также представим вам три уникальные авторские методологии, включая технику "Легион" для создания автономных ментальных агентов, призменную стратегию мышления для оптимизации бизнес-процессов и теорию самоподобия для ускоренного обучения и достижения мастерства в любой области.Эта книга – не просто набор техник, это ключ к раскрытию вашего полного потенциала.

Откройте для себя успешный мир индустрии красоты и фитнеса с книгой "Как открыть прибыльную студию: от косметологии до фитнеса". Это не просто руководство – это ваш путеводитель на пути к успеху в бизнесе, который сочетает в себе эстетическое удовольствие и спортивное совершенство. Исследуйте значение и перспективы роста индустрии, находите возможности и вдохновение для собственных достижений.

Пошаговое руководство поможет вам провести детальный анализ рынка и конкурентов, разработать бизнес-план и финансовую стратегию, выбрать идеальное местоположение, создать уникальное предложение и запоминающийся бренд, обучить и мотивировать персонал, а также сформулировать маркетинговую стратегию – от создания эффективной рекламы до воссоздания программ лояльности.

Повышайте рентабельность, оптимизируйте процессы и управляйте кризисами с профессиональным подходом. Оснащенная практическими советами, эта книга станет вашим надежным спутником в мире, где мечты и возможности становятся реальностью.

"Лидерство в эпоху изменений. Как вести компанию через трансформации и кризисы" – это книга, предназначенная для руководителей, стремящихся эффективно управлять в условиях нестабильности и быстрых перемен. В ней раскрываются ключевые принципы современного лидерства, необходимые для успешной навигации в мире, где изменения – это единственная константа. Автор делится практическими рекомендациями по адаптации стратегий, преодолению кризисов и созданию культуры устойчивости внутри компании. Книга фокусируется на важности гибкости, эмоционального интеллекта и способности к инновациям, которые являются основой для успешного лидерства в эпоху трансформаций. Она будет полезна как для опытных руководителей, так и для тех, кто только начинает свой путь в управлении.

В условиях стремительного развития технологий и повсеместного использования сотовых телефонов, необходимость в их ремонте становится всё более актуальной. Эта книга предлагает практическое руководство для тех, кто мечтает открыть собственную мастерскую по ремонту мобильных устройств. Вы узнаете о ключевых аспектах создания успешного бизнеса: от выбора оборудования и организации рабочего пространства до маркетинга и взаимодействия с клиентами. Каждая глава содержит полезные советы, пошаговые инструкции и реальные примеры, которые помогут вам избежать распространенных ошибок и наладить эффективный процесс работы. Присоединяйтесь к путешествию в мир ремонта сотовых телефонов и откройте для себя возможность не только заработать, но и помочь людям в трудные моменты их жизни.

Книга про бизнес по франшизе – это небольшой обзор, где мы на примере конкретного человека разберём, подойдёт ли эта модель бизнеса обычному человеку.

Самое важное – цель этой книги в том, чтобы показать ошибки начинающих предпринимателей и помочь читателям избежать их. Все истории – реальные, а не выдуманные.

Сила предпринимателя. Путь от идеи к успеху – это практическое руководство для тех, кто мечтает превратить свою идею в успешный бизнес. Книга раскрывает ключевые этапы предпринимательского пути – от создания бизнес-плана и управления финансами до построения команды и масштабирования компании. Вы узнаете, как справляться с провалами, вдохновлять окружающих, использовать технологии и выстраивать долгосрочные цели.

Основанная на реальных примерах, практических советах и вдохновляющих историях великих предпринимателей, эта книга станет вашим надёжным компасом в мире бизнеса. Независимо от того, начинающий вы или опытный предприниматель, "Сила предпринимателя" поможет вам раскрыть свой потенциал, избежать распространённых ошибок и оставить свой след в мире.

Книга "Слушать и Быть Услушанным: Путь К Эффективным Переговорам" предлагает уникальный подход к искусству коммуникации, помогая читателю научиться эффективно общаться и находить общий язык в современном мире, где мнения и эмоции часто противоречат друг другу. В этом практическом руководстве вы найдете простые, но мощные техники, которые помогут вам стать уверенным переговорщиком и внимательным слушателем. Авторы используют примеры из реальной жизни и истории великих мастеров общения, чтобы помочь вам освоить навыки, способные изменить ваше взаимодействие с окружающими. Узнайте, как создавать доверительную атмосферу, эффективно выражать свои мысли и эмоции, и как открыто воспринимать мнение других. Наша способность слушать и быть услышанными – это не только основа профессионального успеха, но и залог гармоничных отношений. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к большей степени понимания и соединения с людьми вокруг вас.

В современном деловом мире успех компании напрямую зависит от способности выстраивать эффективные партнёрские сети.

Книга предоставляет пошаговое руководство по построению и развитию партнёрской сети, начиная от стратегического планирования и организации командной работы до управления рисками и внедрения инноваций. Каждый аспект развития бизнеса рассматривается через призму создания прочных и взаимовыгодных отношений с партнёрами. Автор рассказывает о своём личном опыте, делится успешными кейсами и предлагает конкретные инструменты, которые помогут вам избежать распространённых ошибок и эффективно масштабировать бизнес.

Эта книга станет вашим незаменимым помощником. Чёткий, практичный и вдохновляющий подход к управлению партнёрской сетью поможет вам не только увеличить прибыль, но и заложить фундамент для устойчивого роста в условиях постоянно меняющегося рынка.

Преобразуйте свой бизнес, используя партнёрские сети как стратегический инструмент!

«Как оптимизировать бизнес-процессы. Путь к автоматизации и эффективности» – это практическое руководство для предпринимателей и руководителей, стремящихся улучшить работу своей компании, снизить затраты и ускорить процессы. В этой книге вы найдете подробные стратегии и инструменты для эффективной оптимизации, примеры успешных кейсов, а также советы по внедрению автоматизации, которые помогут вам не только повысить производительность, но и адаптироваться к быстроменяющемуся бизнес-окружению.

Автор делится проверенными методами и подходами, которые позволяют сделать бизнес более гибким, устойчивым и конкурентоспособным. Книга охватывает все ключевые аспекты – от анализа текущих процессов и выявления узких мест до внедрения передовых технологий и создания эффективной команды для внедрения изменений. Практическое руководство идеально подходит для тех, кто хочет не просто справиться с текущими вызовами, но и заложить основу для долгосрочного роста и масштабирования бизнеса.

Книга «Манипуляторы» – откровенный рассказ о работе в компании Hartwell, где царит токсичная атмосфера манипуляций и страха. Автор, принятый на должность руководителя техподдержки, сталкивается с абсурдными требованиями, тотальным контролем и психологическим давлением.

От незаконных увольнений до изощрённых методов контроля – книга раскрывает, как система превращает сотрудников в «расходный материал». Герой пытается сопротивляться, но попадает в ловушку корпоративных игр.

Это не просто история о плохом работодателе, а анализ того, как власть разрушает людей. Книга заставляет задуматься о цене успеха и способах сохранить достоинство в бесчеловечных условиях.

Для кого:

Для тех, кто сталкивался с несправедливостью на работе или хочет научиться распознавать манипуляции.